Анечка!!!Присоединяюсь ко всем девочкам,которые сказали Вам спасибо!!!Подписываюсь под каждым из словом,под каждым предложением!!Больше и добавить нечего!!Вы лучшая!!!
Анна, спасибо Вам огромное за Ваши видео! Благодаря Вам, поняла, что такое сушка и как её добиваться :) ! Мотаю на ус все упражнения по похудению бёдер. Пока тепло занимаюсь в парке, во время холодов буду заниматься "вместе с Вами" через youTube. Спасибо за море позитива! Ах, как бы я хотела оказаться на Ваших тренировках! Вы бы из меня сделали куколку :))) Удачи Вам и побольше таких замечательных трудолюбивых девчонок! С уважением, Мария
Анечка, спасибо Вам большое! Я раньше находила в интернете упражнения, но многие мне не подходили, голова потом кружилась полчаса-час, а после Ваших упражнений прекрасно себя чувствую!
Анна спасибо за такие хорошие упражнения, обязательно буду делать!!! Розовую водичку купила, перелила во флакон с пульвиризатором- очень понравилось, спасибо за совет!!!!!!!
Добрый день! Спасибо за ролики в них класные упражнения !!!!!!!!!!!! Хочу спросить а если на ногах варикоз бедра полные и много лишнего в области над коленом какие упражнения можно выполнять чтоб это откоректировать
Анна,здравствуйте.подскажите пожалуйста,я занимаюсь 3 раза в неделю....можно разделить тренировки таким образом: вторник сушу бедра и пресс,четверг функциональный тренинг,суббота-сушу руки и пресс?или на одной тренировке надо и руки и ноги сушить?спасибо
Здравствуйте, я каждый день занимаюсь, просматривая ваши ролики. Вы упомянули о Розовом масле, это косметическое масло или что-то другое? Подскажите пожалуйста
Аннушка доброго дня суток!Можно спросить?!у меня длиные волосы,после занятий тренировками,принимаю душ,но волосы не мою,хотя и мокрые от пота.Как быть?Рекомендации одних,что мыть надо,но при этом быстро сальными становяться,безжизненными;а рекомендации других - раз в неделю.Как быть?
Женщины. Не бывает чудо упражнений для похудения в каких то отдельных местах. Запомните это. Упражнениями укрепляются мышцы, мышцы растут ( если есть питание для роста ), но не сгоняется жир. Это всё будет под жиром. Что бы похудеть, нужно соблюдать диету, вести активный образ жизни, главное, больше калорий расходовать чем потреблять. Чудес не бывает.
Анечка!!!Присоединяюсь ко всем девочкам,которые сказали Вам спасибо!!!Подписываюсь под каждым из словом,под каждым предложением!!Больше и добавить нечего!!Вы лучшая!!!
Анечка, Вы- лучшая! Большое спасибо за Ваши грамотные тренировки, за мотивацию и просто за то, что Вы есть!
Анна, Вы невероятная! Просто чудо! Слов нет!!! Нереальная крутышка!!!! Упражнения ещё круче! Занималась по Вашим видео, попа болит уже третий день!
Спасибо! Вы просто супер!
Анечка, ты самая лучшая.!!!
Вы - лучшая! Удачи Вам и всего-всего доброго.
Анечка! Спасибо вам огромное и за свежие идеи для тренировки и за хорошие советы!
АНЮТА ВЫ ТАКАЯ СУПЕР , ВЫ ДАЖЕ САМИ ЭТОГО НЕ ЗНАЕТЕ !!!!!!!!! 😍😘😍😘😍😘
Анюта спасибо Вам !!😍🌺Вы супер!!!👍
Анюта, Вы супер!!! Всегда с удовольствием смотрю Ваши тренировки, а иногда даже занимаюсь, спасибо Вам!!!
Анна, спасибо Вам огромное за Ваши видео! Благодаря Вам, поняла, что такое сушка и как её добиваться :) ! Мотаю на ус все упражнения по похудению бёдер. Пока тепло занимаюсь в парке, во время холодов буду заниматься "вместе с Вами" через youTube. Спасибо за море позитива! Ах, как бы я хотела оказаться на Ваших тренировках! Вы бы из меня сделали куколку :))) Удачи Вам и побольше таких замечательных трудолюбивых девчонок! С уважением, Мария
Анечка, спасибо Вам большое! Я раньше находила в интернете упражнения, но многие мне не подходили, голова потом кружилась полчаса-час, а после Ваших упражнений прекрасно себя чувствую!
Анна спасибо за такие хорошие упражнения, обязательно буду делать!!! Розовую водичку купила, перелила во флакон с пульвиризатором- очень понравилось, спасибо за совет!!!!!!!
Анна, Вы супер!!✨🌟💫 Спасибо!!!✨✨🌟✨💫(нежно полюбила Алину, она большая молодец😊🌟✨уже узнаю её в зале😅)
Анечка -Вы просто вселяете дух жизни,вы ЛУЧШАЯ
+Анна Куркурина ! Спасибо , классные упражнения для горнолыжников!!!
Комплекс"здивуй себе і власне тіло!" СУПЕР !
Galka Nova
Спасибі,АНЯ !!!
Анечка спасибо вам🤗🤗🤗..
Очень все нравится.
Анна ,супер тренировки!!! Лоре респект
супер) так интересно
Как жаль что я живу в другом городе 😫Хочу к Вам на тренировки😢
Добрый день! Спасибо за ролики в них класные упражнения !!!!!!!!!!!! Хочу спросить а если на ногах варикоз бедра полные и много лишнего в области над коленом какие упражнения можно выполнять чтоб это откоректировать
Анна,здравствуйте.подскажите пожалуйста,я занимаюсь 3 раза в неделю....можно разделить тренировки таким образом: вторник сушу бедра и пресс,четверг функциональный тренинг,суббота-сушу руки и пресс?или на одной тренировке надо и руки и ноги сушить?спасибо
Здравствуйте, я каждый день занимаюсь, просматривая ваши ролики. Вы упомянули о Розовом масле, это косметическое масло или что-то другое? Подскажите пожалуйста
Розовая вода Аня говорила
Аннушка доброго дня суток!Можно спросить?!у меня длиные волосы,после занятий тренировками,принимаю душ,но волосы не мою,хотя и мокрые от пота.Как быть?Рекомендации одних,что мыть надо,но при этом быстро сальными становяться,безжизненными;а рекомендации других - раз в неделю.Как быть?
👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
Ваууу отлично 😀👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼
Здравствуйте. Скажите пожалуйста. А перед этим 10 минутная разминка должна быть?
добрый день,а как накачать внутреннюю часть бедра?
Извените за нескромный вопрос)тренер женщина или мужчина😳
Айдана Таймуханбет , прекрасная сильная девушка)
Дивишся і вже розумієшт,що це вправи жесть,вже страшно стає🤣🤣🤣
Женщины. Не бывает чудо упражнений для похудения в каких то отдельных местах. Запомните это. Упражнениями укрепляются мышцы, мышцы растут ( если есть питание для роста ), но не сгоняется жир. Это всё будет под жиром. Что бы похудеть, нужно соблюдать диету, вести активный образ жизни, главное, больше калорий расходовать чем потреблять. Чудес не бывает.
он девачка
он девачка
Тлиева ты дурак?