30 MIN PILATES SOFTBALL || Lezione di Pilates Total body + MINI BALL

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  • Опубликовано: 29 окт 2024

Комментарии • 53

  • @marcoserra3248
    @marcoserra3248 9 месяцев назад +2

    Eseguita tutta al max!!... Intensissima e faticosissima!! Ma estremamente piacevole!!...:)).. Tvb 🧜🍓

    • @fitgreta
      @fitgreta  9 месяцев назад

      Grazie mille Marco ❤

  • @gildamartire5622
    @gildamartire5622 9 месяцев назад +1

    Sempre lezioni diverse, ma tutte efficaci! Grz 👏🤩

    • @fitgreta
      @fitgreta  9 месяцев назад

      Grazie mille Gilda ❤ sono davvero felice che ti piacciano e che ti siano utili 🤸‍♀

  • @stellaconcas4764
    @stellaconcas4764 10 месяцев назад +1

    Grazie Greta, bellissima lezione anche x una schiappa coma me

    • @fitgreta
      @fitgreta  9 месяцев назад +1

      Grazie mille Stella sono davvero felice che ti sia piaciuta la lezione e spero che ti sia stata utile ❤ (sicuramente non sei una schiappa😅)

  • @lucianariccaboni8674
    @lucianariccaboni8674 9 месяцев назад +1

    Grazie mille, la lezione è bellissima e tu sei bravissima. Super

    • @fitgreta
      @fitgreta  9 месяцев назад

      Luciana grazie mille sei gentilissima 🥰❤

  • @veronicalombardi3592
    @veronicalombardi3592 8 месяцев назад +1

    Lezione bellissima come sempre 🧡

    • @fitgreta
      @fitgreta  8 месяцев назад

      Grazie mille Veronica sei gentilissima ❤🙏🏼

  • @giovannagaregnani1002
    @giovannagaregnani1002 9 месяцев назад +1

    Grazie bellissima lezione bravissima ottima spiegazione ❤

    • @fitgreta
      @fitgreta  9 месяцев назад

      Grazie mille Giovanna sono davvero felice che ti sia piaciuta la lezione, grazie di cuore sei gentilissima ❤

  • @silviabrighenti4972
    @silviabrighenti4972 10 месяцев назад +1

    Ecco una lezione che permette di sperimentare nuove combinazioni e posture 🌸

  • @ec9202
    @ec9202 28 дней назад +1

    Ottima lezione 🥰

    • @fitgreta
      @fitgreta  26 дней назад

      Grazie mile ❤🤸‍♀ sono contentissima che ti sia piaciuta

  • @mariagraziavespasiani2982
    @mariagraziavespasiani2982 10 месяцев назад +1

    Grazie Greta 🥰.
    Lezione bellissima, come sempre d’altronde

    • @fitgreta
      @fitgreta  9 месяцев назад +1

      Maria Grazia sei gentilissima grazie mille ❤🤸‍♀

  • @liubavronska9825
    @liubavronska9825 10 месяцев назад +1

    Ciao Greta e grazie per bennissimo workout, come sempre

    • @fitgreta
      @fitgreta  9 месяцев назад +1

      Ciao Liuba ❤ gentilissima come sempre, grazie di cuore ti abbraccio forte

  • @chiaramercury
    @chiaramercury 10 месяцев назад +1

    Grazie Greta come sempre! Ho giusto la mia softball color argento prontissima per il tuo splendido workout😍😍😍😍

    • @fitgreta
      @fitgreta  9 месяцев назад

      Chiara grazie mille a te spero che ti sia piaciuto il workout 🤸‍♀❤❤

    • @chiaramercury
      @chiaramercury 9 месяцев назад +1

      @@fitgreta tantissimo veramente 😍😍😍

  • @alicegalli5828
    @alicegalli5828 10 месяцев назад +1

    Grazie Fitgreta,
    Una bellissima lezione!!!

    • @fitgreta
      @fitgreta  9 месяцев назад

      Grazie mille Alice sono davvero felice che ti sia piaciuta la lezione ❤

  • @SoniaFerracini
    @SoniaFerracini 5 месяцев назад +1

    Super workout

    • @fitgreta
      @fitgreta  5 месяцев назад

      Grazie cara gentilissima come sempre ❤🥰

  • @merycorona8210
    @merycorona8210 6 месяцев назад +1

    Tt sempre stupendoooo.. Grazie Greta😘buona giornata 💜💙

    • @fitgreta
      @fitgreta  6 месяцев назад

      Grazie cara sono tanto felice di sapere che ti sia piaciuto l'allenamento ❤🥰 Buona giornata a te ❤

  • @giuseppinaferrara7269
    @giuseppinaferrara7269 7 месяцев назад +1

    Bellissima lezione ❤

    • @fitgreta
      @fitgreta  6 месяцев назад

      Grazie mille Giuseppina❤🥰🙏🏼

  • @stefanodadamo6809
    @stefanodadamo6809 10 месяцев назад +1

    🌺

    • @fitgreta
      @fitgreta  9 месяцев назад +1

      🌸💗

  • @lauramassetti7730
    @lauramassetti7730 10 месяцев назад +1

    Ciao Greta, bellissima lezione! Pensa che la mia collega mi ha recentemente regalato la palla da pilates e il tuo video è capitato a fagiolo 👍 purtroppo sono riuscita a farlo solo ora causa raffreddore tosse ecc. Come ultimo allenamento dell'anno è stato perfetto! Ti auguro una buona giornata e buon anno 🎉

    • @fitgreta
      @fitgreta  9 месяцев назад +1

      Ciao Laura grazie mille ❤ Sono davvero felice che ti sia piaciuto l'allenamento ma soprattutto che ti sia stato utile 🤸‍♀ spero tu ora stia meglio e sia nel pieno delle forse per questo nuovo anno 🤞🏼 (io ho il raffreddore ora😢)
      Un abbraccio e buon anno ❤

    • @lauramassetti7730
      @lauramassetti7730 9 месяцев назад +1

      @@fitgreta buongiorno Greta! Mi dispiace moltissimo x il raffreddore e spero che ti passi presto, così da ritornare in forma 😚
      Io ora sto meglio, e sento di essere partita alla grande 💪
      Un caro saluto 😘

    • @fitgreta
      @fitgreta  9 месяцев назад +1

      @@lauramassetti7730 Ciao Laura, purtroppo non mi è ancora passato, ma ho sentito che è così per tanti purtroppo, per fortuna però non ho la febbre 🤞🏼
      Contentissima invece che tu stia meglio
      Un abbraccio forte ❤🥰

    • @lauramassetti7730
      @lauramassetti7730 9 месяцев назад +1

      @@fitgreta Buonasera Greta, mi dispiace moltissimo. Purtroppo si, ce ne sono moltissimi influenzati, però menomale che non hai avuto la febbre. 🤞 Un abbraccio 😘

  • @noemiminardi8351
    @noemiminardi8351 10 дней назад +1

    È normale che quando ho eseguito gli esercizi ( quelli su un lato in piank ) sono riuscita a farli molto meglio su un lato rispetto all’altro? e poi ti volevo chiedere la softball funge da aiuto per quanto riguardo il sostegno quindi facilita gli esercizi o rende gli esercizi più strong rispetto al corpo libero?

    • @fitgreta
      @fitgreta  7 дней назад

      Ciao Noemi ❤ si è abbastanza normale perche non siamo simmetrici! La softball costituisce per alcuni esercizi un aiuto e per altri una resistenza o un modo per aumentare l'intensità dell'esercizio 🔥

  • @catia6515
    @catia6515 10 месяцев назад +1

    👏🙏🌺

  • @marcoserra3248
    @marcoserra3248 10 месяцев назад +1

    Oggi sei stata talmente delicata e talmente bella che sono ritornato più sano che da giovane!... 😂🤞🐰

    • @fitgreta
      @fitgreta  9 месяцев назад

      grazie Marco 🤗

  • @paolorusso8798
    @paolorusso8798 10 месяцев назад +1

    Mail...
    Hai già smaltito il panettone.
    😱

    • @fitgreta
      @fitgreta  9 месяцев назад +1

      Paolo grazie milleee❤❤❤ ho appena visto sei gentilissimo e non dovevi assolutamente
      Grazie di cuore ❤

    • @paolorusso8798
      @paolorusso8798 9 месяцев назад +2

      @@fitgreta Oggi è il giorno giusto, essendo la tua festa...Fitbefana!
      😹🫶😙

    • @fitgreta
      @fitgreta  9 месяцев назад +2

      @@paolorusso8798 😂😂😂😂 FitBefana mi piace ahahah❤❤

  • @wesleylewis7063
    @wesleylewis7063 10 месяцев назад +1

    Hi Greta you are the world's most beautiful, gorgeous and attractive lady. ❤❤❤❤❤Wes

    • @fitgreta
      @fitgreta  9 месяцев назад

      Hi Wes thank youuuuu❤❤❤❤