15 Phút Yoga Thư Giãn Trước Khi Ngủ | Nguyên Yoga

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 16 янв 2025

Комментарии • 13

  • @DuyenPham-ms6mn
    @DuyenPham-ms6mn 10 месяцев назад +1

    Thanks Nguyen 🤗bai tap rat thoai mai ❤

  • @nhagauiu1292
    @nhagauiu1292 3 месяца назад

    mình bị kịch phát rối loạn lo âu sau khi bị covid . may nhờ trị liệu tâm lý + tập yoga + bơi mới khỏi đó. mình đọc trong cuốn cuôc hành trình của đoàn thị Lâm mới biết ng mắc covid bị rối loạn lo âu rất nhiều luôn. trc khi ngủ mình tập như này thấy cơ thể sảng khoái lắm mn ạ

  • @thuyngothibich7831
    @thuyngothibich7831 Год назад +1

    em rất thích các động tác nằm thấy thư giãn dễ chịu lắm ak

  • @muainhthihoa4761
    @muainhthihoa4761 Год назад +1

    Rất thích cách anh hướng dẫn chi tiết,dễ hiểu cảm ơn anh 🙂

  • @tuyetanhtruong3753
    @tuyetanhtruong3753 Год назад +1

    Cô thích nghe giọng nói của cháu

    • @NguyenYoga
      @NguyenYoga  Год назад

      Con cám ơn cô nhiều ạ ❤️

  • @thuyhien17590
    @thuyhien17590 Год назад +1

    Xin cảm ơn

  • @minhnguyenngocftu
    @minhnguyenngocftu 2 года назад +1

    Cảm ơn Nguyên nhiều, mỗi ngày tập theo clip của bạn mình thấy sk tốt hơn và thoải mái cơ thể hơn

  • @HaiNguyen-xy3dv
    @HaiNguyen-xy3dv Год назад +1

    Tksss

  • @TuanNguyen-wb1dx
    @TuanNguyen-wb1dx 9 месяцев назад

    Chief Nguyên cũng cóa cái vỏe đấy ...❤

  • @baolamhuynh2022
    @baolamhuynh2022 Год назад +1

    🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉