تخلص من الصلاة على الكرسي - خشونة الركبة لذوي الحركة المحدودة وكبار السن

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 20 дек 2020
  • يرجى عمل شير للفيديو ليصل لأكبر عدد ممكن من أشخاص يعانون او عانوا لفترات طويلة.
    ارجوا منكم احبابي و عائلتي بالإشتراك في قناة الإنستغرام وممكن التواصل معي شخصيا على هذا الحساب
    / memostips
    اهم الفيديوهات الموجودة على القناة حاليا :
    تمارين لسلامة العين و تحسين البصر طبيعيا :
    • ٥٩ - تحسين النظر طبيعي...
    صرير او الجز على الأسنان :
    • هل يوجد علاقة بين الأس...
    إنحناء أعلى الظهر او الحدبة :
    • ٨٢- انحناء الظهر - الح...
    • ٨٣- انحناء الظهر-الحدب...
    فيديو علاج خشونة الركبة المرحلة الأولى :
    • ٥- علاج خشونة الركبة ,...
    فيديو علاج خشونة الركبة المرحلة الثانية :
    • ١٨- علاج خشونة الركبة,...
    فيديو علاج عرق النسا :
    • ٣- الم عرق النسا و علا...
    فيديو علاج الإنزلاق الغضروفي القطني المرحلة الأولى :
    • ٧ - علاج الانزلاق الغض...
    فيديو علاج الإنزلاق الغضروفي القطني المرحلة الثانية :
    • ٢٤- علاج الانزلاق الغض...
    فيديو علاج الإنزلاق الغضروفي في الفقرات الرقبية :
    • ٢٣- علاج تشنجات الرقبة...
    فيديو علاج آلام الظهر بين لوحين الكتف :
    • ١٣- الم الظهر بين الاك...
    افضل تمارين لعلاج جميع آلام الكتف
    • ٤٥ - مجموعة اولى من ال...
    • ٤٦ - مجموعة ثانية من ا...
    شكرا لكل من شارك المحتوى و ثقوا تماما بنجاح العلاج في حال التنفيذ الصحيح للتمارين و المثابرة .
    صفحة الفايس بوك فيها معلومات كثيرة و يمكن فيها التواصل معي شخصيا و انا اختار الرسائل التي يمكن الرد عليها حسب الحالة و الوقت المتاح :
    / thepainspecialist

Комментарии • 802

  • @rabasires121
    @rabasires121 3 года назад +179

    الحمدلله بعد 15 سنة صلاة عالكرسي ولكن من اربع شهور بعد نصايحك وتمارينك رجعت اصلي بشكل طبيعي نشكر الله
    الله يخليك احكيلنا شوي عن الكيتو وفوايده للجسم وبشكل خاص للمفاصل

    • @MemosTips
      @MemosTips  3 года назад +56

      ثبتت تعليقك اول الفيديو مشان اكتر عدد ممكن من الناس تشوف انه كل شي ممكن حتى او بعد ١٥ سنة .
      انتي بطلة وانا فخور فيكي 💪🏻

    • @rabasires121
      @rabasires121 3 года назад +17

      @@MemosTips عن جد كانت معجزة وحلم والحمدلله تحقق بفضل الله وفضلك

    • @user-qr1tk3yr9m
      @user-qr1tk3yr9m 3 года назад +39

      و انا كذلك بعد حوالي 5 سنوات بالضبط نوفمبر 2015 وانا اصلي على الكرسي ولكن بعد تمارين هذه القناة اصبحت أركع و أسجد .....الحمد لله على وجود محمد عرعور في حياتنا ، صراحة أفضل أن أناديه بلقب مفرح القلوب .

    • @rabasires121
      @rabasires121 3 года назад +10

      @@user-qr1tk3yr9m الف الحمدلله يااختي عن جد
      غيرلنا حياتنا ربي يعطيه ليرضيه

    • @user-jn8yo3jf8w
      @user-jn8yo3jf8w 3 года назад +2

      @@rabasires121 ده بجد؟!

  • @quran8208
    @quran8208 3 года назад +122

    أنا لست فنان ولا مفني 😢 أنا فقط أنشر القرآن 😔ولكن لا أجد من يدعمني🙏 فهل هناك من يدعم أهل القرآن❤️ وجزاكم الله جزيل الشكر💌💌

    • @user-gp3dq4wb1y
      @user-gp3dq4wb1y Год назад

      أنا من أهل القرآن
      أول الداعمين 👍

    • @user-he1hu8sv4n
      @user-he1hu8sv4n Год назад

    • @user-su3sj3sy3p
      @user-su3sj3sy3p 5 месяцев назад +1

      انا اول الداعمين ليك ربي يجعلنا من اهل الله وخاصته

  • @oummalekBILA
    @oummalekBILA Год назад +25

    امنيتي ارجع اصلي علي الارض 🤲🏻.
    الله يرضي عليك دكتور دنيا واخرة

    • @modym_d3334
      @modym_d3334 5 месяцев назад +1

      وانا اتمنا اصلي على الارض😢😢😢😢😢😢

  • @salem.buzaidan680
    @salem.buzaidan680 3 года назад +27

    السلام عليكم ... انا ابلغ من العمر ٦٦ سنة وكنت اصلي على الكرسي ، والله انني صرت اصلي بدون كرسي الحمد لله هداني الله إليك وطبقت الطريقة وانا الان بخير الحمد لله وندعوا لك والله ، بارك الله فيك

    • @user-er8dm4vo9f
      @user-er8dm4vo9f 2 месяца назад +1

      اني اصلي علا الكرسي يريت تقولي كيف اسوي

    • @user-er8dm4vo9f
      @user-er8dm4vo9f 2 месяца назад +1

      عشان اقدر صلي بدوان كرسي

    • @noorahmmed246
      @noorahmmed246 Месяц назад

      ​@تابعي التمارينuser-er8dm4vo9f

  • @hayaalharthi8421
    @hayaalharthi8421 Год назад +29

    😳 والله تمارين سحرية عملتها مرتين بس اول ماشفت الفديو سويت في الفجر تمرين والساعة ١١ونص تمرين واختفى الالم..شكرا من القلب🇸🇦🇸🇦🇸🇦🤲

    • @MemosTips
      @MemosTips  Год назад +5

      دائما كنت اذكر موضوع انه التمارين في حالات معينة ( وهي حسب خبرتي اكثر من ٩٠ بالمية من مجموع الحالات ) تعتبر فعلا سحرية اذا تم تطبيقها بشكل صحيح وحرفيا متل الشرح . 🙂

  • @user-vb8pp7cz9v
    @user-vb8pp7cz9v 3 года назад +9

    في عمري 25عام واصلي فوق الكرسي منذ 10 سنوات بسبب التهاب المفاصل والفديو الذي نزلته الله ايجازيك اعليه

    • @أميري_حسين
      @أميري_حسين 3 года назад

      #the_lady_of_heaven_trailer
      ruclips.net/video/1MaDAW0jRYM/видео.html
      .. اول فلم عالمي 2021 عن فاطمة الزهراء عليها السلام انشره في كل مكان .

    • @salimchaouqi9045
      @salimchaouqi9045 3 года назад +1

      الله يشفيك اخي كيف الحال الان خد الكولاجين وفيتامين س مفيد جدا

  • @batolalajjam7180
    @batolalajjam7180 Год назад +5

    حقيقة دكتور اني كثير تابعت دكاتره
    وودكاترة علاج طبيعي
    لاكن انت أول واحد أقتنع بكلامه
    كلامك مقنع جدًا
    ومن هذا اليوم قررت بعد ما أصلي
    على الكرسي
    والف شكر

  • @yyyyyy-qm8hp
    @yyyyyy-qm8hp 3 года назад +18

    بعتت فيديوهاتك لاهلي واصحابي لانه فعلا عن تجربة مني جربت اكبر المشافي وماقدروا يعالجوني وتحسنت الحمد لله بفضل الله ثم بتمارينك
    الله يجزيك الخير يارب

    • @MemosTips
      @MemosTips  3 года назад

      الله يجبر بخاطرك و يعطيك العافية.

    • @bouchhiouayoussef7272
      @bouchhiouayoussef7272 3 года назад +1

      سلام مما كنت تعاني أنا عندي انزلاقات غضروفية في الرقبة

    • @yyyyyy-qm8hp
      @yyyyyy-qm8hp 3 года назад

      @@bouchhiouayoussef7272 أعاني من جميع مفاصل جسمي وخاصة الرقبة واسفل الظهر والحوض والركبة وجالسة اتبع جميع الفيديوهات واتعلمها واطبقها وشعرت بتحسن الحمد لله بفترة وجيزة

    • @emadm.8815
      @emadm.8815 3 года назад +1

      @@MemosTips
      هل هذه التمارين مفيدة في حال تمزق الغضروف؟

    • @user-yn8os2hd9b
      @user-yn8os2hd9b 2 года назад

      معلش اخي ممكن أسألك رجع لك الالم او لا وماذا فعلت

  • @Alsager_Alabyad
    @Alsager_Alabyad 2 года назад +19

    جزاك الله خير الجزاء
    للاسف حتى في الطب يقفز الاطباء إلى عمليات استبدال المفاصل
    ويهمل العلاج الطبيعي

  • @dssdsdsdsdsddsds3196
    @dssdsdsdsdsddsds3196 3 года назад +9

    انا بفضل الله ورحمته بديت اصلي وادعيلك بصورة طبيعيه بعد ١٢ سنه من المعانات بعد ما طبقت الحركات في الفيديوهات السابقة
    انصح كل من يعاني يطبق بصورة حرفيا حتى يستفاد
    انت ثورة في عالم الصحه

    • @MemosTips
      @MemosTips  3 года назад +3

      انتوا كمتابعين برأي الشخصي ثورة مو انا ..
      الايمان الموجودة عندكم بوجود حل لمشاكل حتى لو عمرها ١٢ سنة باعتبره انا ثروة وثورة . الله يقويكم 🙌🏻

    • @oumabderrahmane9654
      @oumabderrahmane9654 Месяц назад

      ممكن رابط الفيديوهات

  • @nawressakchi204
    @nawressakchi204 9 месяцев назад +4

    الله يفرح قلبك يا رب انا عمري 29 سنة عندي عام ما انزل على الارض مفصل الركبة و الم عرق النسا انا عندي عام بعاني هذا الفيديو دخل الفرحة الى قلبي و خائفة اني صير عاجزة. بكيت لما شفت الفيديو😢

    • @laylaahmad1380
      @laylaahmad1380 7 месяцев назад

      الله يشافيك ويشافيني وكل المرضى ياارب

  • @namatalmohamad3282
    @namatalmohamad3282 Год назад +5

    مأجور ويجعله في ميزان حسناتك ... إن شاءالله ساتبع تعاليمك ونصائحك ..عندي خشونة و آلام في الركبتين .. استعنت بألله واتكلت عليه ..عمري 68 سنة وأنا اصلي..وأسجد على الطاولة وأجلس على الكرسي ..إن شاءالله أنجح بمحاولتي الصلاة بشكل صحيح والسجود على الأرض .. بارك الله فيك وبجهودك

  • @faizaissa1564
    @faizaissa1564 Год назад +7

    تمرينين الركبة هدول انقذوني فعلا ومن هدول ارتاحت ركبي شكرا الك الله يعطيك ما تتمنى فعلا انقذت ناس كتير

  • @khadijatribak4923
    @khadijatribak4923 Год назад +3

    جزاك الله خيرا شجعتني على الرجوع الى السجود بعدما كنت قد حرمت منه بسبب الم الركبة والان ساحاول ان شاء الله

  • @MamaMama-hb6fe
    @MamaMama-hb6fe 3 года назад +10

    والله من اقوى الفيديوهات جزاك الله فعلا تمرين مهم جدا عم يشد الهمه فينا شكرا لك

  • @user-jt4mt3xi2n
    @user-jt4mt3xi2n 3 месяца назад +3

    الحمد لله عرفت قناتك لك فضل كثير علي عندي خشونه درجه رابعه وبديت اعمل تمارينك من ثلاث شهور كنت امشي على عكاز والحمد لله بديت اشوف فرق كثير خف الالم كثير الله يوفقك دنيا واخره

    • @oumabderrahmane9654
      @oumabderrahmane9654 Месяц назад

      ممكن رابط التمارين لاني لا اريد ان اعمل العملية ولا استطيع المشي قدمي لا تثبت على الارض

  • @user-hy7qo7sq2y
    @user-hy7qo7sq2y 2 года назад +4

    جزاك الله خير الجزاء
    بقدر ماافتدتني بهذه التمارين

  • @mahaalayash8513
    @mahaalayash8513 3 года назад +26

    انا اريد علاج لمشاكل الام اسفل الظهر ومفصل الفخذ

  • @amaleladl7929
    @amaleladl7929 3 года назад +2

    الف شكر جزاك الله كل خير تمارين الركبه علي قناتك رائعه فادتني كتير

  • @manalhayek4728
    @manalhayek4728 3 года назад +3

    ماشاء الله الفيديو مفيد جدا ولهجتك فيها ثقة رائعة الله يوفقك ويجزيك كل خير

  • @sayedhassan6322
    @sayedhassan6322 Год назад +1

    جذاك الله كل خير أسعد الله أوقاتك بكل خير ❤❤❤

  • @STIFANO820
    @STIFANO820 2 года назад +3

    بارك الله فيك وفي واليديك واولادك أنك بروفيسور واكتر بما تحمله الكلامة من معنى رحمة من الله

  • @user-by7hv3er3r
    @user-by7hv3er3r Год назад +4

    انا اعيش لوحدي يعني مافي حدا يساعدني بلتمرين ياريت تقلي شو اعمل

  • @user-qz5xg5rs4p
    @user-qz5xg5rs4p 3 месяца назад +1

    انت انسان بتخاف الله انشالله بميزان حسناتك كل الدكاتره الحل عندن تبديل مفصل الركبة.وبعد ماشفت التعليقات والفوائد اللي حصلو عليها بشكرك واتمناك النجاح والاستمرار وتوصل لملايين المشتركين❤

  • @sanasayegh2401
    @sanasayegh2401 3 года назад +2

    شكرا كتير لجهدك ومعلوماتك وشرحك الوافي..

  • @midassiamel427
    @midassiamel427 3 года назад +2

    شكرا جزيلا نشرت الفيديو بعد أن جربته و يعطيك العافيه كما تقول وشكرا قناتك اكتشافات جميلا بالنسبه لي

  • @labelleasma8225
    @labelleasma8225 2 года назад +1

    احسن قناة موضوعية .....و في الحركة بركة

  • @sayedhassan6322
    @sayedhassan6322 Год назад +2

    جذاك الله كل خير أسعد الله أوقاتك بكل خير ❤️❤️❤️👍

  • @sayedhassan6322
    @sayedhassan6322 7 месяцев назад

    جذاك الله كل خير أسعد الله أوقاتك بكل خير ربنا يحفظك ويبارك فيك وفي أولادك ❤❤❤

  • @user-ey3tl3eb1c
    @user-ey3tl3eb1c 3 года назад

    شكرا جزيلا كنت محتاجه الى هذه التمارين شكرا

  • @ahmedheba2622
    @ahmedheba2622 3 года назад +1

    الله يجازيك كل خير ويبارك لك فى علمك وحياتك

  • @dbbd5720
    @dbbd5720 3 года назад +1

    ربي يبارك بيك
    كثير ستفاديت من تمارينك شكرا الك

  • @kedijhazitouni6606
    @kedijhazitouni6606 3 года назад +5

    والله يا أخي الكريم إنت تبعث الأمل في قلوبنا جزاك الله خيرا وبارك الله فيك وفي أهلك واعطاك الصحة و راحت البال وابعد عنك الظالمين وأولاد الحرام آمين يارب

    • @lomaloma9331
      @lomaloma9331 2 года назад +2

      ربنا يكرمك من فضله

  • @user-bm5kk9nt1n
    @user-bm5kk9nt1n 3 года назад +2

    جزاك الله خير الجزاء. الحمد لله اتحسنت على تمارينك وكلامك كله امل وتفاؤل وشاركت الفديو مع اصحاب عندهم نفس المشكلة الله يبارك فى عمرك ويديم عليكم الصحه والعافيه ويحفظك.

    • @MemosTips
      @MemosTips  3 года назад +4

      الله يعطيك العافية اخي ابو عمر و شكرا جزيلا على المشاركة. رح يكون في على القناة حل لمعظم المشاكل بإذن الله و نسكر موضوع الم العمود الفقري و المفاصل للأبد

  • @user-bc4qb5jb4j
    @user-bc4qb5jb4j 7 месяцев назад

    تمرينك كلها مضبوطه بارك الله فيك ويجعلها في ميزان حسناتك

  • @azzakamal5731
    @azzakamal5731 2 года назад

    فيديو أكثر من رائع جزاك الله خيرا كثيرا و نفع بك الأمه

  • @raidstories
    @raidstories 4 месяца назад

    الله يسعدك فيديوهاتك ارشاداتك تبعث الأمل في النفس شكرا لك.

  • @user-ug4io9mc1g
    @user-ug4io9mc1g Год назад +4

    اشكر الله اولا وآخرا
    ثم اشكرك يااخي انا عندي احتكاك في الركبتين
    والحمدلله بفضل الله تحسنت من اول تمرين وبعد التمرين للمره الثانيه تحسنت بنسبة٨٥ بالمائة
    وان شاءالله اكمل لمدة شهر

  • @n3s6r5
    @n3s6r5 11 месяцев назад

    جزاكم الله خيرا وبارك الله فيكم وحفظكم ونفع بعلمكم الاسلام والمسلمين

  • @fatimadawoud2590
    @fatimadawoud2590 3 года назад +1

    أبدعت كابتن الله يحميك ويجزيك الخير

  • @user-rp5wx7kx9h
    @user-rp5wx7kx9h 4 месяца назад +1

    جزاك الله كل خير عن كل المرضانين ما تفعله شيئ كبير وكلوا خير 😊

  • @noranajm2943
    @noranajm2943 3 года назад +4

    الله يجعله في ميزان حسناتك دكتور

  • @fadiasalem5480
    @fadiasalem5480 2 года назад +1

    بارك الله فيك ويديك الصحه والعافيه يارب ويجعله في ميزان حسناتك يارب ويحفظكم ويحفظ الجميع يارب

  • @majswai537
    @majswai537 3 года назад +3

    بارك الله فيك تمارين رائعة الله يرضى عليك انت انسان عظيم ورائع

  • @souadbenabdallah2587
    @souadbenabdallah2587 Год назад +3

    ارفع رجلي لحد المستوى الي حضرتك وصلتلو مع الشاب والحمد لله لكن يسيرلي شد بالفخذ من الأمام أذكر عمري 63سنة،نعمةمن رب العالمين،اقف بدون صعوبة

  • @aminaessamaa9548
    @aminaessamaa9548 Год назад +2

    نفعتنا بعلمك الله يجعله في ميزان حسناتك🤗🇲🇦

  • @fooz7751
    @fooz7751 3 месяца назад

    تمرين ممتاز تحسنت من أول تجربة ولله الحمد
    جربت تمارين كثيرة قبلها ولم تجدِ
    أحلى لايك

  • @user-rn1rt1ty3s
    @user-rn1rt1ty3s 3 года назад

    بارك الله فيك محتوى الفيديو مفيد جداً ساعدني كثير

  • @elhamtaha3527
    @elhamtaha3527 6 месяцев назад

    بارك الله فيكم ونفع بكم وجزاكم الله كل خير يارب

  • @zakiabouchelaghem154
    @zakiabouchelaghem154 3 года назад

    شكرا على مجهوداتك التحفيزية

  • @ahmedmahmoudaboomar1227
    @ahmedmahmoudaboomar1227 3 года назад +1

    أهم موضوع .ربنا يجزيك خيرا عنا

  • @user-ci2jv6ww8v
    @user-ci2jv6ww8v 2 года назад +1

    كلامك جد ممتع ومفيد انا راح احاول انشاء الله

  • @fadiasalem5480
    @fadiasalem5480 2 года назад

    جزاك الله خيرا يارب ربنا يجعله في ميزان حسناتك يارب ويحفظكم ويحفظ الجميع يارب

  • @jamalazouir3845
    @jamalazouir3845 3 года назад

    بارك الله فيك اخي على هذه النصائح الغالية

  • @raschaahmad9177
    @raschaahmad9177 Год назад

    فيديو راااااائع
    جزاك الله خيرا
    كلامك صحيح مئة بالمئة
    اتمنى من الجميع تصحيح حياتهم

  • @zainabal_abede9139
    @zainabal_abede9139 2 года назад +3

    ان شاء الله اطبق وارجع أصلي عالارض ..شكرا دكتور

  • @AliAli-lu4zb
    @AliAli-lu4zb 3 года назад +4

    احسنت النشر ربي يحفظك جزاك الله خير الجزاء

  • @user-xu4nm6bt1j
    @user-xu4nm6bt1j Год назад +6

    من فظلك اعمل تماارين شد ترهلات البطن.. الله يسعدك دنيا وااخرة..

  • @ssulaf369
    @ssulaf369 3 года назад +1

    بارك الله فيك و جزاك الله خير الجزاء

  • @hawahajnur20
    @hawahajnur20 3 года назад

    السلام عليكم و رحمة الله وبركاته
    ربنا يديك الصحة والعافية انا بتابع حضرتك
    والله بقى عندي امل
    جزاك الله خيرا ويجعله في ميزان حسناتك

  • @ahddiab1019
    @ahddiab1019 3 месяца назад

    بالتجربة وجدت انك رائع فجزاك الله كل الخير

  • @wehadalshekh3307
    @wehadalshekh3307 3 года назад +2

    شكرا للشرح الوافي

  • @positivemind3145
    @positivemind3145 3 года назад +1

    جزاك الله خير الجزاء في ميزان حسناتك

  • @hanaa8570
    @hanaa8570 Год назад

    نحنا داءما نعمل بنصايحك حقيقي فرق كبير استفدنا كتير انا بطلب انو يعطوك جايزة نوبل
    عم تنقد ناس كتير من الاوجاع
    الله يحميك ويرضى عليك

  • @sunshine7882
    @sunshine7882 2 года назад

    اسلوبك حلو بتقديم المعلومة الله يوفقك

  • @minasakhi1035
    @minasakhi1035 2 года назад +1

    شكراجزيلا على النصائح القيمة

  • @aidamohammed6418
    @aidamohammed6418 2 года назад

    بارك الله فيك وجزاك خيرا كلامك صحيح وصادق أكثر الله من امثالك

  • @magdaayoubi9457
    @magdaayoubi9457 2 года назад +1

    الله يرضى عنك ويعطيك تيرضيك .
    قناة تبارك الله من افضل القنوات وانا اليوم شفتها وبديت اتابعك وان شاء الله اواصل معك .

    • @MemosTips
      @MemosTips  2 года назад

      رح تدعيلي قريبا باذن الله 🙏🏻🙏🏻

  • @didaacil207
    @didaacil207 3 года назад

    الله يحفظكم نصائحكم من ذهب ، تحسنت كتير ...تحية كبيرة اليكم ، جزاكم الله خيرا

    • @MemosTips
      @MemosTips  3 года назад +1

      شكرا جزيلا و تحياتي إلك

  • @user-iv3ke3pf3w
    @user-iv3ke3pf3w Год назад

    الله يجزيك الخير يارب ويجعلها بميزان حسناتك

  • @fayzaeyssa1563
    @fayzaeyssa1563 3 года назад +6

    تمارينك اعادتلي هذه الحركات ومكنتني من الجلوس والوقوف على الأرض شكرا جزيلا
    والله قبل ما أشوف علقت بس خلق تاكدت أنو هي التمارين هي السبب
    ومو من قصدي فكرت أنو التمارين ما يتم الا على الأرض فكنت اعملها على الأرض متلك غصب عني وكانت النتيجة تحسنت كتير شكرا دكتور الف شكر

    • @Omwaleed1231
      @Omwaleed1231 Год назад

      كل ده في ميزان حسناتك الان شويه شويه بدأت اتحسن بس في شد قوي بالعضلات الرباعيه عند تني الركبه ومااقدر اجلس فتره حتى بسيطه لكي اتني الركبه ..عادني بدات التمرين لي ٣ ايام عم بحاول بس في صعوبه..مزيدا من التمارين لكي يروح الشد لو سمحت وشكرا الله يجزيك الخير

  • @lailaabanouas3111
    @lailaabanouas3111 Год назад

    Merci pour la vidéo très intéressante j ai aussi ce problème je vais suivre vos conseils à bientôt ❤❤❤

  • @user-sy9wu2xh3v
    @user-sy9wu2xh3v Год назад

    يا أخي انتم عظماء الله يوفقكم تعلمو الناس مشغولين على طول ما شالله عليكم

  • @minamona8002
    @minamona8002 3 года назад +14

    بارك الله فيك موضوع رائع ،من فضلك كابتن اذا كان في تمارين عن الصداع و الشقيقة

    • @mustafaabbas3396
      @mustafaabbas3396 3 года назад +1

      اشويه اختصر عم تتكلم. كتير

  • @abdoasdg80
    @abdoasdg80 2 года назад

    اسلوب العرض والتقديم
    يجبرك علي الاستماع. بارك الله فيك

  • @user-ls7nt6zj3u
    @user-ls7nt6zj3u 2 года назад

    تسلم كوتش ربي يبارك فيك وبمجهوداتك

  • @fawazabq5815
    @fawazabq5815 Год назад

    جزاك الله خير دكتور
    امارينك افادتي وقللت الالام كثير

  • @FatiFati-nl9ru
    @FatiFati-nl9ru 2 месяца назад

    شكرا شكرا جزاءك الله عنا خير الجزاء كن في أمس الحاجة لهذا الدعم

  • @mayakhalifa4152
    @mayakhalifa4152 Год назад +6

    اعمللنا تمارين خشونة الركبة وإتلاف الغصاريف

  • @aminaelhmoudi3134
    @aminaelhmoudi3134 2 года назад +4

    الله ارض عليك يا ولدي كلامك بلسم على القلب والروح الله أعطيك الصحة والعافية

  • @user-ey2ln5yq3t
    @user-ey2ln5yq3t 9 месяцев назад

    ان شاءالله يارب يشافي الجميع يارب وجزاك الله الف خير وبارك الله في عملك

  • @ahmedmahmoudaboomar1227
    @ahmedmahmoudaboomar1227 3 года назад +12

    موضوع مهم جدا. جزاك الله خيرا عنا. منتظرين تمارين الخشونة المرحله الثالثه وتمارين انحراف اصبع القدم الكبير للداخل

    • @user-yg3cp8eh5e
      @user-yg3cp8eh5e 2 года назад +2

      ياريت والله عندى انحراف اصبع القدم الكبير ويسبب لى الم وانحراف بقية الاصابع

    • @maxtoop454
      @maxtoop454 2 года назад +1

      يا ريت تعمل تمارين للانحراف اصبع القدم للداخل وبقية أصابع القدم للداخل

    • @masomah6999
      @masomah6999 2 года назад +1

      @@maxtoop454 نفس المشكله عطوني مرهم فقط

  • @user-z2p
    @user-z2p 3 года назад +8

    السلام عليكم دكتور محمد، عندي حالة حرجة في أهلي، وعاد الأمل بفضلك، أحتاج إستشارتك لأنو الوضع دقيق، لو تتفضل علينا بقليل من وقتك، والله يجزيك الخير

  • @user-zj3gv2xb4l
    @user-zj3gv2xb4l 3 месяца назад

    اخي الله يوفقك،نصائح قيمه و ياريت تختصر الوقت

  • @shammasri2047
    @shammasri2047 3 года назад +1

    جزاكم الله خيرا وبارك فيك

  • @mohameedameen4957
    @mohameedameen4957 3 года назад

    بارك الله فيك
    وجزاك الله خير الجزاء
    شكرا لك كثير

  • @hafidakelay9985
    @hafidakelay9985 Год назад +1

    شكرا دكتور الله يجازيك بكل خير.😍😍

  • @nobelkarima9075
    @nobelkarima9075 3 года назад

    شكرا جزيلا ،الله يزيدك خير على خير

  • @balkismaktabi2447
    @balkismaktabi2447 2 года назад

    الله يجازيك خيرا ان شاء الله في ميزان حسناتك

  • @MOHAMEDHASSAN-gd9no
    @MOHAMEDHASSAN-gd9no 3 года назад +1

    الله يجزيك خير يارب مبدع

  • @user-wn8yv5mp5w
    @user-wn8yv5mp5w Год назад

    شكرررراااا جزيلا لك !! بارك الله فيك

  • @hayan448
    @hayan448 3 года назад +26

    الله يعطيك العافية بفضل تمارينك لاسفل الضهر والحوض والنوم عالضهر شفيت بنسبة ٩٠ بالمية وكل يوم افضل من التاني❤️كل الاحترام استاذ محمد

    • @MemosTips
      @MemosTips  3 года назад +2

      🙌🏻🙌🏻

    • @kareemcr7433
      @kareemcr7433 3 года назад +4

      ممكن تبعتلي لينك تمارين الظهر الي بتعملها وبارك الله فيك لأني اعاني من مشاكل الظهر

    • @F_150
      @F_150 2 года назад +4

      الفضل اول شيء لله رب العالمين ثم الأخ محمد

    • @hayan448
      @hayan448 2 года назад +1

      @@F_150 روح حبيبي عطي مواعظ غير هون

    • @F_150
      @F_150 2 года назад +3

      @@hayan448 ليش ضايقك كلامي?

  • @user-oy2fc8cl9q
    @user-oy2fc8cl9q 3 года назад

    الله يجازيك خير يارب...شكرا 👍

  • @zakiabouchelaghem154
    @zakiabouchelaghem154 3 года назад +1

    والله رجعتلي امل شكرا ابني

  • @emadshllo3621
    @emadshllo3621 3 года назад +1

    بارك فيك على الموضوع الرائع

  • @sophienatasha1330
    @sophienatasha1330 3 года назад

    بزااف الحب ليك ❤️ الله يحميك

  • @user-qn4tk5xu2c
    @user-qn4tk5xu2c 3 года назад +4

    اللة يكرمك بالجنة و أعز ما تتمنى
    أسئل الله أن يرفع ذكرك دنيا و اخرة و أن يجعل لك لسان صدق في الآخرين إلي يوم الدين

    • @MemosTips
      @MemosTips  3 года назад +2

      شكرا اخي محمود.. مااحلى الصباح مع هيك دعاء

    • @alialtaai820
      @alialtaai820 3 года назад

      الله يبارك بيك ويحفظك من كل شر يارب

  • @madehasalah610
    @madehasalah610 3 года назад

    افادتني كثيرا واشكرك وربما يباركلك

  • @liferose3233
    @liferose3233 3 года назад

    احسنت اخى..جزاك الله خيرا

  • @maymajed8012
    @maymajed8012 2 года назад

    بارك الله فيك نصائح رائعة