Joga na dobry poranek ❤

Cześć kochani!
Dzisiaj 30-minutowa sesja jogi na dobry dzień.
Poświęćcie chwilę dla siebie, przygotujcie wygodny strój i wskakujcie na matę by wykonać tę krótką praktykę:)
Jeżeli podoba Wam się praktyka ze mną i chcielibyście więcej to bardzo proszę dajcie mi znać - zostawcie komentarz i łapkę w górę, wtedy wiem, że to co robię jest dla Was czymś przydatnym.
Możecie mnie znaleźć na:
IG: / madalena_yoga
FB: / madalenayoga

[@Marta-fg9qx]

Jedna z ulubionych praktyk, wracam do niej regularnie

[@katarzynagrzejka1995]

Witam. Po rocznej przerwie nie uprawiania jogi, to Twoje sesje skusiły mnie, a właściwie moja córka pokazała mi Twoje filmiki więc zaczęłam ćwiczyć w domu Do tej pory nie potrafiłam się zmobilizować do ćwiczeń solo, zawsze wychodziłam i była to grupa. Twój program prowadzenia ćwiczeń bardzo mi odpowiada; zacząwszy od tempa skończywszy na miłym tembr
rze głosu , który uspokaja....zapominam gdzie jestem. A to wcale nie jest łatwe. Mam 60 lat i jestem dosyć wybredna, ponieważ wiem czego chcę.... Profesjonalizmu i tego czegoś magicznego....symbioza z prowadzącą,...
musi być flow....

[@madalenayoga]

Pani Kasiu, taki odbiór jest najlepeszą nagrodą za moją pracę! dziękuję z całego serca

[@katarzynakepska5442]

Ta praktyka jest dobra o każdej porze.... uruchamia wszystko co powinna , uwielbiam :)

[@madalenayoga]

Cieszę się, że się przydaje!☺️

[@igorr2869]

Super praktyka

[@wycior5]

Magdalena, jesteś super!
Kiedyś myślałem, że joga to odmiana homoseksualizmu😉 i coś niemęskiego. Dzięki m. In. Twoim materiałom zmieniam myślenie. A moje plecy już mi za to dziękują. Pozdrawiam gorąco. I dziękuję. Bardzo przyjemnie się Ciebie słucha i ogląda 😉

[@Predator308]

super praktyka, dziękuję ;)

[@marzenawo8]

teraz czekam znów na cieplejsze dni, bo potrzebuję tej sekwencji, dziękuję ❤️

[@PawMod]

To moja pierwsza praktyka z tobą. O jak mi dobrze 😁🙏

[@madalenayoga]

Bardzo się cieszę!❤️

[@maniakalna90]

Dziękuję za wspólną praktykę 🙏

[@dorotam3286]

Super praktyka o poranku w ślicznym miejscu przy szumie oceanu..
Dziękuję Madziu🙏😉
Namaste

[@haniastelmaszyk8178]

Uwielbiam Cię! Dziękuję za wszystkie filmiki, posty, relacje. Nigdy się nie poznałyśmy, a ja mam wrażenie, że znam Ciebie od wieków🙂Z wielką przyjemnością się z Tobą joguje, bo płynie od Ciebie naturalność, energia, dobroć i profesjonalizm. Robisz mi mega frajdę tym, że "wpadłam" kiedyś na Ciebie w necie i od tej pory jakoś fajniej mi się w życiu zrobiło🙂Pozdrawiam

[@madalenayoga]

Haniu! Baaaaardzo dziękuję za takie motywujące słowa! Będę działać dalej

[@magdalenas4366]

Hania, wiem o czym piszesz:) ja też tak mam z Magdą, jak ją odkryłam pewnego dnia:) bardzo mnie inspiruję, dzięki niej wprowadziłam nawyk jogi i medytacji :)

[@martynasol]

Dziękuję! Super prowadzona, uważna praktyka :)

[@kingabauman7133]

Cudownie zacząć tak poranek. Namaste

[@natnat2706]

Bardzo przyjemna praktyka, a poranek od razu lepszy ❤️

[@salabhasana]

Jesteś super

[@sylwiaszymanska4261]

Nawet nie wiesz jak dobrze mi to zrobiło z samego rana 😍 czekam na więcej! 😍😍😍

[@annagorska8697]

Namaste! dzieki za wspolna praktyke!

[@annapabisz5128]

bardzo dziękuje za cudowną praktykę

[@kateklara5107]

Miałam fantastyczny poranek, proszę o więcej ! ❤️️

[@martynaseweryn5785]

bardzo przyjemna praktyka

[@magdalenas4366]

Cudowna praktyka, powtarzam ją co poranek :)

[@irinakordas561]

Wspaniały początek dnia :) dziękuję za tak piękny trening

[@emiliaskrzypczak1249]

moja ulubiona praktyka na niedziele! :)

[@monikaartys8835]

Jaka to była przyjemna sekwencja 🥰
Dziękuję Ci bardzo za nią i czekam na więcej Twoich filmików z jogą

[@olgakoda-krajewska1618]

Wspaniała praktyka. Dziękuję.

[@iwonag2265]

Wspaniała sesja, zapowiadała się niewinnie 😀❤️

[@nataliajanik6117]

Moja ulubiona praktyka ❤️

[@anetawalka444]

uwielbiam uwielbiam uwielbiam!!! wiecej takich filmikow prosze ❤️❤️❤️🙏🏼

[@_patrycja.p9085]

Cudowny zastrzyk energii :D

[@elton8681]

Jesteś absolutnie moją ulubioną joginką;) czekam na więcej praktyk, namaste;)

[@madalenayoga]

Bardzo dziękuję!

[@majaa8431]

kocham twoje sesje

[@zuzannarobaczyk4834]

Chcę więcej!

[@dariagrzywacz5947]

super!

[@karolinasokoowska3723]

Robiłam kilkukrotnie tą praktykę na dzień dobry. Dzień był taki z flow. Dzięki. Może coś jeszcze na wieczór dasz radę wrzucić?

[@katarzynagrzejka1995]

Zapomniałam podziękować Madziu!!!

[@teresakarpiej1145]

🥰🥰

[@indyczka21]

Super praktyka, ciśnij dalej i wstawiaj więcej praktyk. 💗 Obserwuje Cię też na Insta, inspirujesz do tego, żeby robić to, co się kocha. Poza tym masz jakiś dar uspokajania i pomagasz w oczyszczeniu myśli. Dzięki 🌸

[@madalenayoga]

Klaudia!

[@marlenafijakowska8917]

Dzisiaj zaczęłam dzień od jogi z Panią. Bardzo dobry początek dnia. Trafiłam tutaj po wywiadzie z K. Surmą i może trafię na Bali?

[@teresakarpiej1145]

😁😍

[@PsychoMystic_art]

Namaste

[@martynaseweryn5785]

Najlepsza praktyka na poranek na yt

[@madalenayoga]

Jak miło! Bardzo dziękuję 🙏🏻❤️

[@martynaseweryn5785]

@@madalenayoga robię ją prawie codziennie, czekam na coś nowego na rozbudzenie od Ciebie :D

[@02home2010]

Uzależniłam się
Tylko robię to już szybciej i zajmuje mi to 15 min, pewnie to nie do końca dobrze 😉

[@mh998]

♥️

[@polymerclaymoviegame811]

Moglabys robic tez praktyki 15 min?

[@madalenayoga]

Niebawem pojawią się takie krótsze praktyki :)

[@kasiak5588]

Bardzo fajnie😀. Tylko jedna uwaga..To wcale nie jest lagodna jożka na rozbudzenie 😀😀😀😀😀😀😀lekko nie bylo😀