Joga na dzień dobry || Vinyasa flow
HTML-код
- Опубликовано: 16 апр 2021
- Namaste jogini!
Zapraszam na półgodzinny rozruch z jogą na dzień dobry.
30 minut na rozbudzenie, poruszenie energią w ciele oraz zadbaniem o elastyczność w ciele.
Ta sesja będzie odpowiednia dla każdego poziomu zaawansowania, a wszystko czego potrzebujecie to wygodny strój i chwila dla siebie :)
Jeżeli podoba Wam się praktyka ze mną i chcielibyście więcej to bardzo proszę dajcie mi znać - zostawcie komentarz i łapkę w górę, wtedy wiem, że to co robię jest dla Was czymś przydatnym.
Możecie mnie znaleźć na:
IG: / madalena_yoga
FB: / madalenayoga
Za muzykę przygotowaną specjalnie na potrzeby naszej praktyki odpowiada Botanica - polski Twórca muzyki elektronicznej, którego twórczość możecie wysłuchać tu:
sayyestobotanica.bandcamp.com/
Mata na której praktykuję:
joyinme.co/kategoria/maty-do-...
Super:-)
Super 😁
Super praktyka już zaliczona
Cudowna praktyka 😊
kocham tę praktykę! wspaniala
🥰
🙏 Namaste 🙏
Świetna praktyka! Dziękuję
Dzięki :)
Wow świetna praktyka :)
Świetna i odczuwalna praktyka M! Będę do niej wracać🙌
Bardzo dziękuję❤
Wspaniała praktyka. Cudowny początek dnia. Pozdrawiam
Dziękuję bardzo mnie rozluźniła ta praktyka 🌿🐦
Swietna i lekka!
Cudowna praktyka w pięknym miejscu, dzięki!
ohhh, taka praktyka na jet lagu, przed 16h lotem to zbawienie :) będzie mi się pracowało o niebo lepiej :) dzięki!
Cudowna praktyka. Dziękuję bardzo😀
Świetna praktyka! Naprawdę można się baaaardzo przyjemnie spocić! Dzięki Magda 🤍🤍🧘🏻🧘🏻
Praktyka trafia do moich ulubionych 💛
Przepiękny zakątek jogowy ❤💚❤🙏🙏🙏
Super praktyka, ze wszystkimi składowymi. Takie pół godziny, do którego będę wracać ❤️
cudnie jak zwykle .Dziękuje
Super praktyka, jedna z moich ulubionych
Dziękuję Magda :) Super jak będziesz w Warszawie, mam nadzieję że uda mi się załapać na zajęcia z Tobą :-)
cudowna praktyka! oby więcej podobnych!
Idealna praktyka na początek dnia!
Wspaniała praktyka. Wykonuje ją codziennie rano od tygodnia. Nie za trudna, nie za łatwa. Rewelacja 🙃 Dziękuję.
Cudowna i świetna praktyka ❤️FOCUS 🙏dziękuje bardzo
Wspaniałe pół godziny, dziękuję❤
bardzo fajnie, dzięki ;)
❤ super praktyka !
Cudny początek dnia :)
ta praktyka jest moją ulubioną na dzień dobry.
Wreszcie! Cudownie! Uwielbiam! Jesteś Najlepsza!
🙏💚
Dziękuje było świetnie 😘 i ten uroczy kącik ❤️ klimatyczny ❤️
To był ogień, kocham❤
cudowna, kojąca praktyka w pięknym otoczeniu. Wspaniale było przenieść się z `Panią w to miejsce :)
Dla mnie weszła idealnie zwłaszcza po ostatnim intensywnym bieganiu, gdzie moje nogi za bardzo nie chciały ze mną współpracować :) nawet da się ją zrobić bez patrzenia na ekran! Świetnie prowadzisz, czekam na więcej ♥
Wspaniała praktyka
Super poranek. Będę powtarzać :)
Bardzo lubię jogę w pani wersji. Nie jest taka...komercyjna. A po sesji czuję, że się porozciągalam. Dziękuję i czekam na dalsze zajęcia. Pozdrawiam ☺
cudowna praktyka! właśnie tego potrzebowałam! i cudowne dźwięki Bali i muzyki w tle! Dziękuję :)
Dziekujemy! Juz niech bedzie jutro rano :)
wspaniała praktyka ! zaczęłam ją z gonitwą myśli w głowie, po czym teraz czuję błogi spokój
Magda, po tej porannej sesji kawa nie jest potrzebna. Czuję tyle energii, radości, szczęścia w sobie. Chcę przenosić góry. Bardzo odpowiada mi sposob w jaki prowadzisz zajęcia. Spokój, koncentracja. Fajnie było. Dziękuję z całego serca:)
najlepsza! uwielbiam
Idealna praktyka, dziekuje! 💜
To będzie jedna z moich ulubionych praktyk. Kojąca muzyka w tle, piękna sceneria, zrozumiałe wskazówki i spokojne tempo. Dziękuję ;)
świetne
Jak to dobrze rozpocząć z Tobą dzień ❤
Idealna na poranek, w punkt, dla mnie nawet lekko wymagajaca, ale chyba tylko dlatego ze moje cialo rano nie ma takich samych zakresow jak wieczorem. Dziekuje Ci
Cudowna praktyka! Wspaniale się po niej poczułam
Świetna praktyka! Na pewno będę często do niej wracać ✨ A sceneria... bajka ❤️🌴
Jesteś moją ulubioną, ukochaną joginką! Długo czekałam no nowy filmik na YT i wreszcie jest! Cudownie, przewspaniale! Dziękuję Ci za to co robisz!
Super praktyka 🙏 Już wiem , że będzie jedną z "tych" moich ulubionych❤🌿
Zaraz działam♥️ Dziękuję 😇🙏 ♥️
bardzo się cieszę ☺ jutro z pewnością wykorzystam!!
Wspaniała praktyka ! ;D
Dziękuję
Trafiłam na Twoj kanał 3dni temu,żałuje ze tak późno,ale przynajmniej mam co nadrabiać:)super praktyka😍
Madzia super! Spokojna, ale wymagająca. Stworzona chyba dla moich biednych, siedzących bioder 😶 No zrobiłaś mi niedziele 🤍
Cudo!
Cudo! Dziękuję 🙂!
cudowne uczucie po :) dobra, kompletna praktyka. Daję suba!
Dziekuje za nową praktykę, piękna sceneria i super ze dodajesz w tle relaksującą i spokojna muzykę! Dla mnie troszkę za lekka praktyka i za krótka, ale będę do niej wracać gdy będę większym leniem niż zazwyczaj :D do następnego!
to byl dobry poranek! + przepiekny jest ten deck!
Wspaniala sesja💚
Dziękuję za ten niedzielny poranek ❤️️
Wspaniała! Skąd wiedziałaś,czego akurat potrzebuję 😉 Dziękuję
Ale mi się trafiło 😍 dopiero co rozwinąłem mate i zajrzałam na yt w poszukiwaniu idealnej praktyki i taką właśnie dodałaś. 😊 Dziękuję i zapisuję 😍
Cudownie. Brakowało mi już sesji z tym klimatem❤️. Dziękuję było boskooo🙏
Odkąd wczoraj zobaczyłam zapowiedź nowej praktyki to nie mogłam się doczekać 😁 Już po! Wspaniały początek dnia ❤️ Dziękuję!
A Twój nowy kącik jogowy jest przepiękny 😍
Świetna wymagająca ale pełna uważności praktyka 🤩🙏 a sceneria jest cudowna, pięknie tam masz Madziu 😍✨
cudownie, właśnie tego trzeba mi było w piątkowy poranek
Praktyka ta chodziła za mna😉od dłuższego czasu. Jednak zbywalam ją, mówiąc że to nie dla mnie,za trudne,ciężkie,wymagające🙈😊Nie robilam jej bo bałam się dyskomfortu, związanego z trochę bardziej wymagającymi pozycjami niż robię na codzień. Od jakiegoś czasu przyglądam się sobie z uwaznoscią. Dzięki jodze,medytacji, oddechowi,praktykach z Tobą jest mi łatwiej. Jednak po tej praktyce jest mi jakoś pełniej,kompletniej,ale też bardziej niewygodnie,ciężej bo dotknęłam tego od czego uciekam...Dziękuję 🙏❤
@@madalenayoga Ja również dziękuję 🙏❤
Totalnie tego brakowało tutaj ! cudowna praktyka
Super praktyka!
może nie rano a w południe ale świetny początek dnia 😅
ale super praktyka, jeszcze nie zrobiłam, ale już podejrzałam
zrobione, lepsza niż myślałam ;)
Saludos especiales para una reina que no tengo palabras para describir su ermosura saludos desde sacramento California
Poczułam się jak w spa ;)
Cudownie! Dziękuję 🙏
Cudownie 💛
Bardzo fajna praktyka, pozdrawiam. Jeszcze muszę znaleźć podobna wariacje, ciut bardziej intensywna 😊
Ja już po !
❤
Wow kochana! Gdzie TY mieszkasz?
Cudowne 30 kilka minutek spokoju ale i rozruchu!
Czudo! :)
❤❤❤😂
Madziu jaką mate do yogi polecasz?
Dla mnie praktyka zbyt trudna, przy skłonach czułam napięcie w głowie. Niemniej dotarłam do końca.
wspaniała yoga!! poczułam się jakbym była z tobą tam na Bali❤️🌴
Wspaniała sesja ❤️