2024: സ്ത്രീകളുടെ ആരോഗ്യ സുരക്ഷയ്ക്ക് 10 മാർഗ്ഗങ്ങൾ | Health Tips for Women

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 21 ноя 2024

Комментарии • 171

  • @HaseenaVk-l4d
    @HaseenaVk-l4d 23 дня назад +70

    എനിക്ക് ഭയങ്കര ടെൻഷൻ ആയിരുന്നു ഇപ്പൊ ഞാൻ മെഡിറ്റേഷൻ കേൾക്കാറുണ്ട് അൽഹംദുലില്ലാഹ് ടെൻഷൻ മാറി തൈറോയിഡ് കുറഞ്ഞു വണ്ണം ഓവർ ആയിരുന്നു 95 kg ഉണ്ടായിരുന്നു ഇപ്പൊ 85 ആയി ഷുഗർ ഫുൾ സ്റ്റോപ്പ്‌ ഇട്ട് ഒരുപാട് ഹാപ്പി ആണ് പിന്നെ ഞാൻ dr റേ ചാനൽ എന്നും കാണാറുണ്ട് ഭയങ്കര പോസ്റ്റിവ് ആണ് 🥰🥰🥰

  • @najeerashareef8015
    @najeerashareef8015 23 дня назад +43

    Dr പറഞ്ഞത് സത്യമാണ് 🙏🏽സ്വന്തം ആരോഗ്യം നോക്കാതെ മുന്നോട്ടുപോകുന്നവരാണ് അമ്മമാർ. അറിവ് പകർന്നുതന്നതിന് നന്ദിയോടെ 🙏🏽❤🌹നല്ലൊരു ദിനമാവട്ടെ ആശംസകൾ

    • @Ayurhealth-l7v
      @Ayurhealth-l7v 22 дня назад

      സ്ത്രീകൾക്ക് മാത്രമായി തയ്യാറാക്കിയ ഒരു ആയുർവേദ ഉൽപ്പന്നമാണ് *I CARE* . 35 വയസ്സിനു മുകളിലുള്ള സ്ത്രീകൾക്ക് ആർത്തവ വിരാമവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് ഉണ്ടാകുന്ന ഹോർമോൺ പ്രശ്നങ്ങൾ, സ്ട്രസ്സ്, ഡിപ്രഷൻ, ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രയ്റ്റിസ്, ഹൃദയസംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾ, മൂത്രാശ ഗർഭാശയ അണുബാധകൾ, ലൈംഗിക പ്രശ്നങ്ങൾ, ക്യാൻസർ തുടങ്ങിയവർക്ക് പരിഹാരമായി ആയുർവേദത്തിന്റെ അടിസ്ഥാന തത്വങ്ങളിലൂടെ തയ്യാറാക്കിയ " in cumin complex " അടങ്ങിയ പകരം വെക്കാനില്ലാത്ത ഒരു പരിഹാരമാർഗ്ഗമാണ് ഐ കെയർ,
      🔴 കരൾ വൃത്തിയാക്കാൻ സഹായിക്കുക, വീക്കം പഴുപ്പ് എന്നിവ തടയുക, എല്ലുകളുടെയും സന്ധികളുടെയും ആരോഗ്യം നിലനിർത്തുക, ഹോർമോണുകളെ സന്തുലിതമാക്കുക, വലേറിയൻ ഉത്കണ്ഠ, ഉറക്ക തകരാറുകൾ, മൈഗ്രേൻ വിഷാദരോഗം എന്നിവയ്ക്ക് പരിഹാരം നൽകുക, ദുർബലവും ശോഷിച്ചതുമായ ശരീരത്തെ പോഷിപ്പിക്കുക തുടങ്ങിയവയെല്ലാം
      *iCare* ന്റെ ഗുണങ്ങളാണ്,
      കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾക്ക് വിളിക്കുക 8593967302
      Join group 👇🏻🌿
      chat.whatsapp.com/DR3l6PLnAbI68XxY4jpjy3

  • @aleenashaji580
    @aleenashaji580 23 дня назад +9

    നല്ലൊരു വീഡിയോ ഒരുപാട് നന്ദി ഡോക്ടർ. ശരിയാണ് പലപ്പോഴും അമ്മമാർ അവരെ തന്നെ മറന്നാണ് ജിവിക്കുന്നത്.❤പുരുഷൻമാർക്കുമില്ലേ ടെൻഷൻ എന്റെ hus ഇടയ്ക്ക് പറയും മക്കളെ ഒരു നിലയ്ക്ക് എത്തിച്ചിട്ടു വേണം എനിക്കൊന്നു ഫ്രീയായി നടക്കാൻ എന്ന്. അവർ പലപ്പോഴും പുറത്തു കാണിക്കില്ല. അവരുടെ ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ. എന്റെ hus ന്റെ കാര്യം പറഞ്ഞതാണ് ☺️Thank youuu Dr 👍👌🙏

    • @Ayurhealth-l7v
      @Ayurhealth-l7v 22 дня назад

      സ്ത്രീകൾക്ക് മാത്രമായി തയ്യാറാക്കിയ ഒരു ആയുർവേദ ഉൽപ്പന്നമാണ് *I CARE* . 35 വയസ്സിനു മുകളിലുള്ള സ്ത്രീകൾക്ക് ആർത്തവ വിരാമവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് ഉണ്ടാകുന്ന ഹോർമോൺ പ്രശ്നങ്ങൾ, സ്ട്രസ്സ്, ഡിപ്രഷൻ, ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രയ്റ്റിസ്, ഹൃദയസംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾ, മൂത്രാശ ഗർഭാശയ അണുബാധകൾ, ലൈംഗിക പ്രശ്നങ്ങൾ, ക്യാൻസർ തുടങ്ങിയവർക്ക് പരിഹാരമായി ആയുർവേദത്തിന്റെ അടിസ്ഥാന തത്വങ്ങളിലൂടെ തയ്യാറാക്കിയ " in cumin complex " അടങ്ങിയ പകരം വെക്കാനില്ലാത്ത ഒരു പരിഹാരമാർഗ്ഗമാണ് ഐ കെയർ,
      🔴 കരൾ വൃത്തിയാക്കാൻ സഹായിക്കുക, വീക്കം പഴുപ്പ് എന്നിവ തടയുക, എല്ലുകളുടെയും സന്ധികളുടെയും ആരോഗ്യം നിലനിർത്തുക, ഹോർമോണുകളെ സന്തുലിതമാക്കുക, വലേറിയൻ ഉത്കണ്ഠ, ഉറക്ക തകരാറുകൾ, മൈഗ്രേൻ വിഷാദരോഗം എന്നിവയ്ക്ക് പരിഹാരം നൽകുക, ദുർബലവും ശോഷിച്ചതുമായ ശരീരത്തെ പോഷിപ്പിക്കുക തുടങ്ങിയവയെല്ലാം
      *iCare* ന്റെ ഗുണങ്ങളാണ്,
      കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾക്ക് വിളിക്കുക 8593967302
      Join group 👇🏻🌿
      chat.whatsapp.com/DR3l6PLnAbI68XxY4jpjy3

  • @Abhimanyu_radhika
    @Abhimanyu_radhika 23 дня назад +9

    Dr ഇടുന്ന എല്ലാം വീഡിയോ ഞാൻ ഷെയർ ചെയ്യും

  • @ShazinSaiha
    @ShazinSaiha 23 дня назад +22

    Anxity ആണ് dr മെയിൻ പ്രശ്നം

    • @ayshanashwa7144
      @ayshanashwa7144 23 дня назад +2

      Meditation cheyyuka allenkil psychotherapy pinne homieo medicine ethokke cheyithppol enikk mari pinne 🤲

    • @ALFAZMMEGAMING
      @ALFAZMMEGAMING 13 дней назад

      Vit D check cheyu

  • @banushahar9902
    @banushahar9902 14 часов назад

    Very effective vedio❤👍

  • @FasilaSabjan
    @FasilaSabjan 10 дней назад

    Dr paranathu correct anu specially house wife😊❤🎉

  • @seenathsalam3933
    @seenathsalam3933 15 дней назад

    Gud class doctor.i always try to see ur videos.gud knowledge

  • @MiniMoni-u8s
    @MiniMoni-u8s 23 дня назад +5

    നല്ല വീഡിയോ. താങ്ക്സ് ഡോക്ടർ

  • @sathiashok4244
    @sathiashok4244 23 дня назад +7

    ഡോക്ടർ പറഞ്ഞത് 100%ശരിയാണ് ♥️👍

  • @sakeenafaisal3674
    @sakeenafaisal3674 23 дня назад +6

    Dr, endometriosis ne kurich video cheyyumo, please

    • @niflac.v2087
      @niflac.v2087 23 дня назад

      👍👍👍👍🌹🌹🌹🌹🌹🌹mashaallah

  • @jalanalexarakal1533
    @jalanalexarakal1533 17 дней назад

    Thank you so much for your good information 🙏💖

  • @adithyadg856
    @adithyadg856 22 дня назад

    Hai Sir, valare useful ayittulla video ayirunnu iniyum ithupolulla video doctoril ninnum pratheekshikkunnu ithrayum nalla arivu paranjutannatinu orupadu nanniyund ennapole orupadu perku ith nalla oru arivayirikkum.....

  • @ShamlaShamla-s6y
    @ShamlaShamla-s6y 22 дня назад +1

    Thanks Dr

  • @lathabalakrishnan8076
    @lathabalakrishnan8076 19 дней назад

    Thanks Doctor Very Useful Information

  • @metinmaryjose
    @metinmaryjose 23 дня назад +26

    1,spend 2 hours daily for ourselves ( physical & mental health)
    2, Avoid Unnecessary food( left over Food)
    3 follow a healthy lifestyle between age 30-50
    4,must exercise daily - 20-30 minutes
    5, set a suitable place for exercise
    6,Eat calcium rich food or take calcium suppliment
    7, avoid Brest cancer through exercise. test - mammogram
    8,avoid artificial sugar content food ( bakery items )
    9,HBV vaccine between age 11-26. Or upto age 45 to prevent Cervical Cancer
    10,processed food cause Fibroids or ovary cancer, test ultrasound scan once in 4 years

  • @sobhayedukumar25
    @sobhayedukumar25 22 дня назад

    ഉപയോഗപ്രദമായ videos ആണ്‌ എല്ലാം. Thanks Dr

  • @PuliMurugan-m4y
    @PuliMurugan-m4y 22 дня назад +3

    Dr. Mudi kozhichill maaraan enthenkilum tips parayamo
    Mudi orupaad undayirunn pakshe ippo vallathe kozhiyunnu athukond oru hair style polum cheyyan pattunnilla. Mudi kozhichil maraan enthenkilum vedio cheyyamo

    • @llakshmitv976
      @llakshmitv976 22 дня назад

      Nilas herbs nte hair oil use cheyyu...nalla difference undakum...ente personal experience....not joking...eppol oru mudi polum povunnilla...growth undu....😊

    • @PuliMurugan-m4y
      @PuliMurugan-m4y 22 дня назад

      @@llakshmitv976 kunju naal thott dabar amala use cheyyunnath kond eppo parachute aanu use cheyyane appo hair oli maatti use cheythal ethelum avumonnu pedi🙁 indu

  • @shibinaramith9384
    @shibinaramith9384 23 дня назад +2

    Sir. Pls post video on adenomyosis and endometriosis

  • @sheebakarthika4667
    @sheebakarthika4667 21 день назад

    Very useful information Thanks Dr

  • @simeferoz9277
    @simeferoz9277 23 дня назад +1

    Thks dr very informative at the same time can u do a topic on after effects of menopause it’s complications and suppliments as in nowadays many of them r conducting paid workshops on this subject which is really scary

  • @nishaanas6223
    @nishaanas6223 22 дня назад

    Thanks ഡോക്ടർ ❤

  • @RosammaChacko-z3o
    @RosammaChacko-z3o 23 дня назад

    Thank you doctor 🎉 God bless you all family 🙏👍❤❤❤

  • @sobhav390
    @sobhav390 23 дня назад

    Thank you so much Sir for good message 👍💕🙏

  • @naseejaazeez199
    @naseejaazeez199 21 день назад +3

    Hi Dr.Enik nalla tention ayiruno ipoo gymil poyi thudagiyitunduu.10 days kond 2.5 kg weightloss undayi.HPV vaccine edukanamengil endegilum test undo,p.ne vaccine engane edukum.plss reply

  • @fathimashoukathali5418
    @fathimashoukathali5418 23 дня назад +2

    താങ്ക്സ് സാർ 👍👍🥰🥰

  • @Sabna-rf8yo
    @Sabna-rf8yo 23 дня назад +3

    Sir, oru psc student eganeyaann Mind Map undaakeendath. Ithine kurich oru video cheyo sir pls. 🙏

  • @inshaasif8365
    @inshaasif8365 23 дня назад +1

    Sir postpartum dipression kurich vdo cheyyanam

  • @Dreamworldvolgz123
    @Dreamworldvolgz123 23 дня назад +1

    Thank you dr..,Good massge 👍👍🙏🙏

  • @marythomas8193
    @marythomas8193 23 дня назад +1

    Thank you Doctor 🙏 God bless 🙏 family members 💔important vedio 🥰💐

  • @haseenaanas5617
    @haseenaanas5617 13 дней назад

    Doctor fibroid maran entha kazhikkendath? Pls reply

  • @vidyamohan7405
    @vidyamohan7405 23 дня назад +1

    Thank you Doctor 🙏🏻

  • @DhanyaAnoopDhanya
    @DhanyaAnoopDhanya 23 дня назад +1

    Thank you very much Sir

  • @LathaBabu-e2d
    @LathaBabu-e2d 23 дня назад +1

    നല്ല ഡോക്ടർ ❤❤❤❤

  • @rsn61252
    @rsn61252 23 дня назад +1

    Good topic, thanks

  • @unnikrishnannallatt9471
    @unnikrishnannallatt9471 23 дня назад +1

    Dr Kalindde pathiyil idakk korum ,kaal koral
    Bhayankara vedana aan😢
    Solution parayii
    Please 🙏

  • @archanaskunjus7451
    @archanaskunjus7451 21 день назад

    Thanku

  • @diyaletheeshmvk
    @diyaletheeshmvk 23 дня назад

    Extremely.. Essential.. topic♥️♥️♥️

  • @girijab551
    @girijab551 23 дня назад

    ഗുഡ് മെസ്സേജ്, നന്ദി

  • @sreekalac820
    @sreekalac820 23 дня назад

    Thank you Dr. , very good information.🙏

  • @rajeenathaha1371
    @rajeenathaha1371 23 дня назад

    Thank u very much dr👍

  • @jincyprasad6750
    @jincyprasad6750 23 дня назад

    Thank u doctor for ur valuable information

  • @kanchanarajanc-pt9hb
    @kanchanarajanc-pt9hb 23 дня назад

    100 percent right ente son innu oru health problem vannu appol ente health kue moshamayi Thank soo much Doctor ithu Ella ladies innu oru good information ❤❤❤❤

  • @santharavindran6586
    @santharavindran6586 23 дня назад

    Thanks Dr.🙏

  • @misriya7589
    @misriya7589 23 дня назад

    Thank you dr 🙏🏻

  • @jabirjabir8342
    @jabirjabir8342 23 дня назад

    Sir.... Psyllium. Whole husk ne kurich oru vedio cheyyumo plees...

  • @Savialpho12369
    @Savialpho12369 23 дня назад +1

    Malayalam 90s songs aanu ente energy eppozhum songs kelkkum

  • @jesnashanavas9982
    @jesnashanavas9982 22 дня назад +1

    50 vayasaya sthreekal kazhikkenda sapliments parayumo. Multi vitamin ethanu

    • @Ayurhealth-l7v
      @Ayurhealth-l7v 22 дня назад

      സ്ത്രീകൾക്ക് മാത്രമായി തയ്യാറാക്കിയ ഒരു ആയുർവേദ ഉൽപ്പന്നമാണ് *I CARE* . 35 വയസ്സിനു മുകളിലുള്ള സ്ത്രീകൾക്ക് ആർത്തവ വിരാമവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് ഉണ്ടാകുന്ന ഹോർമോൺ പ്രശ്നങ്ങൾ, സ്ട്രസ്സ്, ഡിപ്രഷൻ, ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രയ്റ്റിസ്, ഹൃദയസംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾ, മൂത്രാശ ഗർഭാശയ അണുബാധകൾ, ലൈംഗിക പ്രശ്നങ്ങൾ, ക്യാൻസർ തുടങ്ങിയവർക്ക് പരിഹാരമായി ആയുർവേദത്തിന്റെ അടിസ്ഥാന തത്വങ്ങളിലൂടെ തയ്യാറാക്കിയ " in cumin complex " അടങ്ങിയ പകരം വെക്കാനില്ലാത്ത ഒരു പരിഹാരമാർഗ്ഗമാണ് ഐ കെയർ,
      🔴 കരൾ വൃത്തിയാക്കാൻ സഹായിക്കുക, വീക്കം പഴുപ്പ് എന്നിവ തടയുക, എല്ലുകളുടെയും സന്ധികളുടെയും ആരോഗ്യം നിലനിർത്തുക, ഹോർമോണുകളെ സന്തുലിതമാക്കുക, വലേറിയൻ ഉത്കണ്ഠ, ഉറക്ക തകരാറുകൾ, മൈഗ്രേൻ വിഷാദരോഗം എന്നിവയ്ക്ക് പരിഹാരം നൽകുക, ദുർബലവും ശോഷിച്ചതുമായ ശരീരത്തെ പോഷിപ്പിക്കുക തുടങ്ങിയവയെല്ലാം
      *iCare* ന്റെ ഗുണങ്ങളാണ്,
      കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾക്ക് വിളിക്കുക 8593967302
      Join group 👇🏻🌿
      chat.whatsapp.com/DR3l6PLnAbI68XxY4jpjy3

  • @shemyrafeek3917
    @shemyrafeek3917 23 дня назад

    Thank u 🙏🏼

  • @shinytitus3481
    @shinytitus3481 23 дня назад

    Thank you doctor

  • @sudhacharekal7213
    @sudhacharekal7213 23 дня назад

    Very good message Dr

  • @nimasudheesh8381
    @nimasudheesh8381 20 дней назад

    Tea stiramaay kudikkunnathu nallathano

  • @nishamohandas233
    @nishamohandas233 23 дня назад

    Thank You Sir

  • @Linet-f4q
    @Linet-f4q 23 дня назад

    താങ്ക്യൂ ❤❤❤

  • @NIDHASR
    @NIDHASR 23 дня назад

    Sir thankuuu good message

  • @Aadinissa2018
    @Aadinissa2018 23 дня назад

    Thanku sir

  • @AsmabiP-l1g
    @AsmabiP-l1g 23 дня назад

    A good infermation

  • @Nithyaprashanth-br3qr
    @Nithyaprashanth-br3qr 23 дня назад

    Thanks 🎉❤

  • @SmithaShaiju-s1p
    @SmithaShaiju-s1p 23 дня назад

    Thankyou

  • @mumthasesha8977
    @mumthasesha8977 23 дня назад

    Good message 👏 ❤

  • @anithabiju89
    @anithabiju89 23 дня назад

    Thank you sir ❤

  • @StoriesWithAnha
    @StoriesWithAnha 23 дня назад

    Thanks❤❤

  • @sherinstella7499
    @sherinstella7499 23 дня назад

    Good information 👍🏼

  • @Labeeba.k
    @Labeeba.k 17 дней назад

    കുട്ടികളുടെ വാക്‌സിനേഷൻ കുറിച് പറയൂ pls

  • @Asheem-d2z
    @Asheem-d2z 21 день назад

    Hi sir vikunnaram nadakkn pattumo.

  • @lalsy2085
    @lalsy2085 23 дня назад

    Good info 👍

  • @nikithavineesh1886
    @nikithavineesh1886 23 дня назад

    Physical contactinu shesham undakunna white discharge enthukondanennu parayumo dr,oru 2 days kanarullu.Allathappo slight green colouril undkarundu.

  • @hibu123
    @hibu123 23 дня назад

    Dr spr

  • @shahidhasulaiman7489
    @shahidhasulaiman7489 23 дня назад

    Tanks

  • @sarithaharish2303
    @sarithaharish2303 23 дня назад

    Dr thanks, paranjathu motham sathiam aanu.oru kariam paranju tharamo HPV natilpoyal edukkan eathu hospital better please reply sir. Ente molk vendiyanu. Orupad problem njan face vheyyunu maduthu ponu chila neram

  • @healthfromhome2340
    @healthfromhome2340 23 дня назад

    cerical cancer nerathe ariyan patum paps smear edthal mathi enik precancerous condition il ariyan patii

  • @Bindhuqueen
    @Bindhuqueen 23 дня назад +1

    Thanku Dr❤️❤️❤️❤️

  • @lijithaliji8459
    @lijithaliji8459 23 дня назад

    Dr enik pcod und pal kudikkan pattumo

  • @rafikkauyir4708
    @rafikkauyir4708 23 дня назад

    Thanku.sir❤

  • @rithurithu6934
    @rithurithu6934 23 дня назад +1

    Dr. Gym important ano

  • @ajitharamachandran6397
    @ajitharamachandran6397 23 дня назад

    👌🏻vedio ♥️

  • @deepamtraders4385
    @deepamtraders4385 21 день назад +1

    സാറിന്റെ wife ന്റെ നല്ലകാലം ❤

  • @sanufilu4884
    @sanufilu4884 10 дней назад

    Enik 32 വയസ്സ് ആയി. ഇപ്പോൾ കഴുത്തു വേദനയും കൈ പൊക്കാനും weight എടുക്കാൻ ഒക്കെ ബുദ്ധിമുട്ട് ആണ്.. പല ഡോക്ടർസ് നെ കാണിച്ചു ഭേദം ആകുന്നില്ല.. Dr പറഞ്ഞ പോലെ വെള്ളം കോരി കൊണ്ട് വരലും മുറ്റമടിക്കുക കല്ലിൽ അലക്കുക ഒക്കെ ചെയ്യലും അടുക്കള പണി ഒക്കെ ചെയ്യുന്നു. ഇതൊക്കെ വ്യായാമം അല്ലെ... പക്ഷെ ഈ വേദന കാരണം ഭയങ്കര ബുദ്ധിമുട്ട് ആയി...😢

  • @sudinasudhi-ol1pz
    @sudinasudhi-ol1pz 23 дня назад

    Enikk pala അസുഖങ്ങളും ഉള്ളത് പോലെ എന്റെ മനസ്സിൽ എപ്പോഴും തോന്നുന്നു. ഡെപ്പ്രെഷൻ എന്നെ പിടിച്ചു മുറുക്കിയിരിക്കുന്നു. എനിക്ക് മുടി കൊഴിച്ചിൽ വന്നു. എപ്പോഴും മുന്നോട്ടുള്ള jeevithathine കുറിച്ചുള്ള ചിന്തയാണ്. മൊത്തത്തിൽ ബോഡി ഷുഗർ പ്രഷർ കൊളെസ്ട്രോൾ എല്ലാം വന്നു.

    • @Ayurhealth-l7v
      @Ayurhealth-l7v 22 дня назад

      സ്ത്രീകൾക്ക് മാത്രമായി തയ്യാറാക്കിയ ഒരു ആയുർവേദ ഉൽപ്പന്നമാണ് *I CARE* . 35 വയസ്സിനു മുകളിലുള്ള സ്ത്രീകൾക്ക് ആർത്തവ വിരാമവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് ഉണ്ടാകുന്ന ഹോർമോൺ പ്രശ്നങ്ങൾ, സ്ട്രസ്സ്, ഡിപ്രഷൻ, ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രയ്റ്റിസ്, ഹൃദയസംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾ, മൂത്രാശ ഗർഭാശയ അണുബാധകൾ, ലൈംഗിക പ്രശ്നങ്ങൾ, ക്യാൻസർ തുടങ്ങിയവർക്ക് പരിഹാരമായി ആയുർവേദത്തിന്റെ അടിസ്ഥാന തത്വങ്ങളിലൂടെ തയ്യാറാക്കിയ " in cumin complex " അടങ്ങിയ പകരം വെക്കാനില്ലാത്ത ഒരു പരിഹാരമാർഗ്ഗമാണ് ഐ കെയർ,
      🔴 കരൾ വൃത്തിയാക്കാൻ സഹായിക്കുക, വീക്കം പഴുപ്പ് എന്നിവ തടയുക, എല്ലുകളുടെയും സന്ധികളുടെയും ആരോഗ്യം നിലനിർത്തുക, ഹോർമോണുകളെ സന്തുലിതമാക്കുക, വലേറിയൻ ഉത്കണ്ഠ, ഉറക്ക തകരാറുകൾ, മൈഗ്രേൻ വിഷാദരോഗം എന്നിവയ്ക്ക് പരിഹാരം നൽകുക, ദുർബലവും ശോഷിച്ചതുമായ ശരീരത്തെ പോഷിപ്പിക്കുക തുടങ്ങിയവയെല്ലാം
      *iCare* ന്റെ ഗുണങ്ങളാണ്,
      കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾക്ക് വിളിക്കുക 8593967302
      Join group 👇🏻🌿
      chat.whatsapp.com/DR3l6PLnAbI68XxY4jpjy3

  • @minimadhu6982
    @minimadhu6982 23 дня назад +2

    ഞാൻ ഭിന്നശേഷിയുള്ള വ്യക്തിയാണ് അവർക്ക് പറ്റിയ വ്യായാമം പറഞ്ഞുതരുമോ കാലിന് ശേഷി കുറവാണ്

  • @malu3212
    @malu3212 23 дня назад +1

    👍👍

  • @razanathmp9820
    @razanathmp9820 16 дней назад

    Dr njan 3 makkalude mother aanu..2 nd pregnancy time il dr paranju fibroid undu but cheruthanu pedikkanonnum illa ennu..3rd pregnancy time same thanne paranju..ini angotu njan enthenkilum treatment edukenda avashyam undo

  • @essps1640
    @essps1640 8 дней назад

    ദിവസവും lunch nu ശേഷം choclate kahikunath കൊണ്ട് പ്രശ്നമുണ്ടോ

  • @shilajalakhshman8184
    @shilajalakhshman8184 23 дня назад

    ❤🙏🙏Thank you dr

  • @ramyaravi7144
    @ramyaravi7144 23 дня назад

    Skipping നല്ലതാണോ

  • @renyarajeesh4146
    @renyarajeesh4146 23 дня назад

    HPV vaccine costly ano

  • @sharifabathool2954
    @sharifabathool2954 22 дня назад

    ഞാൻ സൈക്കാര്ടിസ്റ് ഗുളിക കഴിക്കുന്നുണ്ട്.. എനിക്ക് സൈക്കാര്ടിസ്റ് pasaint ആണ്.. ഷുഗർ പ്രെഷർ തൈറോയിഡ് ഗുളിക ഉണ്ട്.. എല്ലാത്തിനും കൂടി 7 ഗുളിക ഡെയിലി ഉണ്ട്.. ആദ്യം എല്ലാത്തിനും കൂടി 18 ഗുളിക ഉണ്ടായിരുന്നു... ഷുഗരൊക്കെ 550 ഒക്കെ ആയിരുന്നു... എന്നിട്ടും ഞാൻ മധുരം കുറച്ചില്ല.. എല്ലാവരേക്കാളും നല്ലോണം ചായയിലും ജ്യൂസിലും മദരം ഇടും... സോഫ്റ്റ്‌ ഡ്രിങ്ക്സും നല്ലോണം കുടിക്കൽ ഉണ്ടായിരുന്നു.. 6 മാസം മുൻപ് പിതാസഞ്ചിയിൽ kallu ആയിട്ട് പ്രശ്നം വന്നു... മെഡിസിൻ കഴിച്ചു.. മൂന്നു aayacha.. 6 മാസം ആയിട്ട് പ്രെഷർ വന്നു... മൂന്നു വർഷം ആയിട്ട്... തൈറോയിഡ് ആയി maedisin തുടങ്ങി... പിതാസഞ്ചിയിൽ പ്രശ്നം വന്നപ്പോൾ ഞാൻ പിന്നെ എല്ലാ ജൂസും സോഫ്റ്റ്‌ ഡ്രിങ്ക്സും നിർത്തി.. പിന്നെ മഴയും aayadu കൊണ്ട് അത്ര പ്രശ്നം വന്നില്ല.. എനിക്ക് ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ കിട്ടിയില്ലെങ്കിലും ജ്യൂസ്‌ ചായ നിർബന്ധം ആയിരുന്നു.. ദിവസം രാവിലെ 3 ഗ്ലാസ്‌ ചായ വൈകുന്നേരം 3 ഗ്ലാസ് ചായ.. അടിനിടക്ക് ജ്യൂസ്‌.. ഇങ്ങനെ ആയിരുന്നു.. ഞാൻ കുടിക്കൽ. But മധുരമുള്ള പലഹാരം kayikkarilla...ഇപ്പോൾ 5 മാസം ആയിട്ട് ജ്യൂസ്‌ സോഫ്റ്റ്‌ ഡ്രിങ്ക്സ് ഇദൊക്കെ നിർത്തി... ഒരു മാസം ആയിട്ട് ചായയും നിർത്തി.. രണ്ടു മാസം ആയിട്ട് മൈദായും നിർത്തി... പിതാസഞ്ചിയിൽ കല്ലിന്റെ പ്രശ്നം വന്നപ്പോൾ നല്ലോണം പേടിച്ചു.. അങ്ങനെ ആണ് എല്ലാം ഒഴിവാക്കിയട്.. ഞാൻ 102 kg വൈറ്റ് ഉണ്ടായിരുന്നു.. ഇപ്പോൾ 81 ആയി.. ഞാൻ 163 ഉയരം ഉണ്ട്.. Eadu ഡയറ്റ്‌ എടുത്തു ഇനി എത്ര വൈറ്റ് കുറക്കണം.. ഒന്ന് പറഞ്ഞു തരണേ പ്ലീസ്.. ഞാൻ കുറെ വിഡിയോയിൽ ചോദിച്ചു.. മറുപടി കിട്ടിയില്ല.. ഞാൻ സാദാരണ രാത്രി ഫുഡ്ഡു കഴിച്ചാൽ പിന്നെ രാവിലെ 12 മണിക്ക് ആണ് ഫുഡ് kayikkal.. 14 മണിക്കൂർ എന്തായാലും എടുക്കും .. ഒന്ന് മറുപടി അയക്കണേ പ്ലീസ്..😊

    • @soumimol2224
      @soumimol2224 22 дня назад

      63 kg aanu vendathu

    • @Ayurhealth-l7v
      @Ayurhealth-l7v 22 дня назад

      സ്ത്രീകൾക്ക് മാത്രമായി തയ്യാറാക്കിയ ഒരു ആയുർവേദ ഉൽപ്പന്നമാണ് *I CARE* . 35 വയസ്സിനു മുകളിലുള്ള സ്ത്രീകൾക്ക് ആർത്തവ വിരാമവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് ഉണ്ടാകുന്ന ഹോർമോൺ പ്രശ്നങ്ങൾ, സ്ട്രസ്സ്, ഡിപ്രഷൻ, ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രയ്റ്റിസ്, ഹൃദയസംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾ, മൂത്രാശ ഗർഭാശയ അണുബാധകൾ, ലൈംഗിക പ്രശ്നങ്ങൾ, ക്യാൻസർ തുടങ്ങിയവർക്ക് പരിഹാരമായി ആയുർവേദത്തിന്റെ അടിസ്ഥാന തത്വങ്ങളിലൂടെ തയ്യാറാക്കിയ " in cumin complex " അടങ്ങിയ പകരം വെക്കാനില്ലാത്ത ഒരു പരിഹാരമാർഗ്ഗമാണ് ഐ കെയർ,
      🔴 കരൾ വൃത്തിയാക്കാൻ സഹായിക്കുക, വീക്കം പഴുപ്പ് എന്നിവ തടയുക, എല്ലുകളുടെയും സന്ധികളുടെയും ആരോഗ്യം നിലനിർത്തുക, ഹോർമോണുകളെ സന്തുലിതമാക്കുക, വലേറിയൻ ഉത്കണ്ഠ, ഉറക്ക തകരാറുകൾ, മൈഗ്രേൻ വിഷാദരോഗം എന്നിവയ്ക്ക് പരിഹാരം നൽകുക, ദുർബലവും ശോഷിച്ചതുമായ ശരീരത്തെ പോഷിപ്പിക്കുക തുടങ്ങിയവയെല്ലാം
      *iCare* ന്റെ ഗുണങ്ങളാണ്,
      കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾക്ക് വിളിക്കുക 8593967302
      Join group 👇🏻🌿
      chat.whatsapp.com/DR3l6PLnAbI68XxY4jpjy3

    • @DNA237
      @DNA237 19 дней назад

      58 മതി ആകും.... 58-63 ഇടയിൽ നിർത്തൂ

  • @achuchandran179
    @achuchandran179 23 дня назад +9

    അതെ വീട്ടിൽ ഉള്ള pressure എല്ലാം last അനുഭവിക്കുന്നത് വീട്ടിലെ സ്ത്രീകളിൽ ആണ്......
    ഞാൻ എന്നും പാട്ടു പാടികൊണ്ടിരിക്കും just for stress relief... 😊👍🏻👍🏻..

  • @jumnamp2050
    @jumnamp2050 23 дня назад

    No words 👍👍

  • @Arj231-zv8vj
    @Arj231-zv8vj 23 дня назад

    Next video pettenu idane dr.Ennittuvenam ella testukalum poyi cheyyuvaan

  • @allimathews2790
    @allimathews2790 23 дня назад

    ❤❤❤

  • @seekfindshare
    @seekfindshare 23 дня назад +16

    ഞാൻ മടുപ്പുള്ള വീട്ടുപണികൾ ചെയ്യുമ്പോൾ മൊബൈലിൽ ഇഷ്ടപ്പെട്ട സിനിമ വയ്ക്കും. അതിൽ നോക്കില്ല, ശബ്ദരേഖ പോലെ കേട്ടുകൊണ്ടിരിക്കും. മടുപ്പും ക്ഷീണവും അറിയില്ല, പണി വേഗം തീർന്ന പോലെ തോന്നുകയും ചെയ്യും

    • @Nid-f4c
      @Nid-f4c 21 день назад

      s ഞാനും estapaetta കുറെ സോങ്‌സ് ഡൌൺലോഡ് ഉണ്ട് അത് വര്ക്കും പണി ചെയ്യാൻ ഉഷാറാക്കും

  • @ranashezmin
    @ranashezmin 23 дня назад +5

    വീട്ടിൽ രാവിലെ 5. 30 മുതൽ എല്ലാ ജോലികളും ചെയ്യുന്നവർക്ക് വ്യായാമത്തിന്റെ ആവിശ്യമുണ്ടോ?

    • @Ayurhealth-l7v
      @Ayurhealth-l7v 22 дня назад

      സ്ത്രീകൾക്ക് മാത്രമായി തയ്യാറാക്കിയ ഒരു ആയുർവേദ ഉൽപ്പന്നമാണ് *I CARE* . 35 വയസ്സിനു മുകളിലുള്ള സ്ത്രീകൾക്ക് ആർത്തവ വിരാമവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് ഉണ്ടാകുന്ന ഹോർമോൺ പ്രശ്നങ്ങൾ, സ്ട്രസ്സ്, ഡിപ്രഷൻ, ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രയ്റ്റിസ്, ഹൃദയസംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾ, മൂത്രാശ ഗർഭാശയ അണുബാധകൾ, ലൈംഗിക പ്രശ്നങ്ങൾ, ക്യാൻസർ തുടങ്ങിയവർക്ക് പരിഹാരമായി ആയുർവേദത്തിന്റെ അടിസ്ഥാന തത്വങ്ങളിലൂടെ തയ്യാറാക്കിയ " in cumin complex " അടങ്ങിയ പകരം വെക്കാനില്ലാത്ത ഒരു പരിഹാരമാർഗ്ഗമാണ് ഐ കെയർ,
      🔴 കരൾ വൃത്തിയാക്കാൻ സഹായിക്കുക, വീക്കം പഴുപ്പ് എന്നിവ തടയുക, എല്ലുകളുടെയും സന്ധികളുടെയും ആരോഗ്യം നിലനിർത്തുക, ഹോർമോണുകളെ സന്തുലിതമാക്കുക, വലേറിയൻ ഉത്കണ്ഠ, ഉറക്ക തകരാറുകൾ, മൈഗ്രേൻ വിഷാദരോഗം എന്നിവയ്ക്ക് പരിഹാരം നൽകുക, ദുർബലവും ശോഷിച്ചതുമായ ശരീരത്തെ പോഷിപ്പിക്കുക തുടങ്ങിയവയെല്ലാം
      *iCare* ന്റെ ഗുണങ്ങളാണ്,
      കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾക്ക് വിളിക്കുക 8593967302
      Join group 👇🏻🌿
      chat.whatsapp.com/DR3l6PLnAbI68XxY4jpjy3

    • @shabnashabnasmi2715
      @shabnashabnasmi2715 22 дня назад

      Same question ?6.30mngl thudangiya joli avasanikunath 1 o clk aakum aa time full work thanneyavum

  • @paruskitchen5217
    @paruskitchen5217 23 дня назад

    😊🎉❤👍

  • @lalydevi475
    @lalydevi475 23 дня назад

    ❤❤🙏🙏

  • @shanidashazihs3578
    @shanidashazihs3578 12 дней назад

    🍉

  • @fathimamammus692
    @fathimamammus692 23 дня назад

    ❤🥰🤲

  • @jaleelas5095
    @jaleelas5095 23 дня назад

    M

  • @krishnaa8396
    @krishnaa8396 23 дня назад +1

    Enikk endometriosis aanu sir vedhana sahichu maduthu.... Vedhana varumbol vallathe deshyam varunnu kurachukazhinju sahikaan pattatha sankhadam varunnu aarum onnum manasilakkunnilla ennoru chinthayaanu manasu muzhuvan chilappol suicide cheythaalo ennu vicharikkum makkale orkkumbol athum...😢 😢😢😢

    • @sarithaharish2303
      @sarithaharish2303 23 дня назад

      Sathiam aanu ee avasthayiloode last year kadannu poya aala njan. Utrus remove cheyyandi vannu last 9 years sahichum medicine eduthum sahichu

    • @geethaaq1chandrasekharan420
      @geethaaq1chandrasekharan420 23 дня назад

      ഒരിക്കലും ആത്മഹത്യയെ പറ്റി ചിന്തിക്കരുത് 🥰എല്ലാത്തിനും പോംവഴിയുണ്ട് സ്‌ട്രെസ് കുറക്കാൻ ഒരുപാട് കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യാനുണ്ട്

    • @Marwas49
      @Marwas49 23 дня назад

      Enik manaslakum.meditation yoga ellam nallathanu.yoga padichit matre cheyyavu.nammude asugathinanusarichu venam cheyyan
      Pinne nallathayi Manas daivathil arpichu prarthiku.mind cool akum.
      Enthinanu avasyamlathe negative adiknat.nammalekkal prayasapedunnavar jeevichu kanikumpol ithine marikadakkavunnathalle ullu.

    • @krishnaa8396
      @krishnaa8396 23 дня назад

      Thanks 🫂

  • @knkkinii6833
    @knkkinii6833 23 дня назад

    👍🏽👍🏽👍🏽👍🏽🙏🏽