하루 한 끼 먹어도 살이 찌는 이유? 문제 있는 식사가 원인 | 이진복 | 아침식사 | 나혼자산다 | 유동식 | 주스 | 혈당스파이크
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- Опубликовано: 27 авг 2024
- 출연 및 제작문의
knoukkong@gmail.com
👉강연자 이진복
- 가정의학과 전문의 / 나우리가정의학과의원
#이진복 #다이어트 #혈당관리
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박사님
영상
감사드립니다
감사합니다
이진복 선생님 감사드립니다 ❤
감사합니다 ~
사과식초 먼저 한잔 하고, 야채쌈 세쌈 정도 먹고, 일반 한식 식사를 하는건 어떤가요?
네
괜찮은 방법입니다
호박즙은 어떤가요?