3 RECETTES D'ÉTÉ ☀️ Faciles, saines et savoureuses (vegan 🌱)

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  • Опубликовано: 6 окт 2024

Комментарии • 62

  • @AmandineLeger
    @AmandineLeger  Год назад +7

    Venez me dire par ici comment vous mangez en été, si votre appétit reste le même ou si vous avez plus de mal à manger. Pour ma part, rien ne change (#teamventre) mais j'ai bien plus envie de recettes fraîches et de crudités 🥗 Et si ce format recettes vous plait et que vous voulez d'autres vidéos comme celle-là, ou alors que si vous avez des questions (je pourrai en faire un sujet pour une prochaine vidéo 🎥), venez me dire tout ça ici 👇Gros bisous !

    • @abbybesson8297
      @abbybesson8297 Год назад

      Pareil que toi ! Mon appétit ne change pas mais je mange beaucoup plus frais en été ! Plus équilibré aussi j'imagine car plus de crudités et même fruits et légumes en général 😅 (#vivelesfruitsetlegumesdete)

    • @XxxXxx-rh5ux
      @XxxXxx-rh5ux Год назад

      Toujours aussi sympa et funky. Tu es au top. Bises de Marseille, Ela 🎉

  • @joelfortin90
    @joelfortin90 Год назад +7

    Venant d'un québecois, je te le confirme... Le sirop d'érable c'est la vie!!!! 😉J'adore ce que tu fais.....

    • @AmandineLeger
      @AmandineLeger  Год назад

      Je suis ravie que tu me suives depuis ta si belle région 🤩

  • @sigridscalde6619
    @sigridscalde6619 Год назад +2

    miam ça à l'air si bon, j'ai envi de tout tester. Moi perso je met de la poudre d'algue dans mon "thon végé" c'est délicieux, ça apporte un goût iodé et c'est très riche en fer en plus.

    • @AmandineLeger
      @AmandineLeger  Год назад

      Oh oui, c’est une super astuce ça ! 🙌🏻

  • @elsam.8362
    @elsam.8362 Год назад +1

    Toujours aussi gourmandes tes recettes! Un régal pour les yeux (en attendant de les faire 😋). Merci!

  • @beabookista
    @beabookista Год назад +2

    Trop envie de tester le thon végétal 🫶🏻❤

  • @gwenaellegwenaelle8657
    @gwenaellegwenaelle8657 Год назад +1

    On adore! Encore! Pour le pic nic, pour le brunch, pour les soirées flemmes.. tout ! Merci Amandine

  • @JohSmith
    @JohSmith Год назад +2

    Très bien ce format

  • @VALYL1
    @VALYL1 Год назад +1

    Coucou Amandine, les 3 recettes me donnent trop envie, je vais tester c est sûr 🥰😘

  • @Aly3801
    @Aly3801 Год назад +1

    Merci beaucoup de nous mettre à disposition une fiche récapitulatif pour les recettes !! Hâte de tester !😋

    • @AmandineLeger
      @AmandineLeger  Год назад

      Avec grand plaisir ! Hâte d’avoir ton retour sur les recettes 🤗

  • @aurelie5389
    @aurelie5389 Год назад

    Purée, ça donne trop envie. Merci pour ces recettes alléchantes vege.

  • @asmabenhelli320
    @asmabenhelli320 Год назад

    ❤ merci la première salade ce sera notre repas de ce soir. J'ai tout à la maison. Top tes recettes colorées fraîches et équilibrées

  • @sandrine_rou1882
    @sandrine_rou1882 Год назад +1

    Ouiii ce format nous plaît tant ! Et j'adore tjrs autant les recettes que tu proposes ! ... Alors oui effectivement l'été on est sur une tendance salades composées crudités et accompagnement vegan ...

  • @micheleturchet4136
    @micheleturchet4136 Год назад

    la salade me tente bien !!!

  • @martineroger7874
    @martineroger7874 Год назад

    Juste super gourmand merci

  • @marirette1983
    @marirette1983 Год назад +1

    Super !!!! 😁 Merci pour ces jolies recettes ! Go tester tout ça ! 🤤😍

  • @jaredof
    @jaredof Год назад +1

    Ça à l'air très bon tout ça 😋😋😋

  • @so-hantroper9625
    @so-hantroper9625 Год назад

    Merci ❤

  • @kimcachou6484
    @kimcachou6484 Год назад +1

    Merci pour la vidéo et les recettes, et Bonne fête à tpi Amandine !!

  • @chouchouchouchou8929
    @chouchouchouchou8929 Год назад

    Au TOP !!! Comme d'hab 😉😉

  • @noemigayon
    @noemigayon Год назад

    Trop hâte de tester ! J'ai faim rien qu'en regardant ta vidéo

  • @sandrinepujol8399
    @sandrinepujol8399 Год назад

    Très bien comme recette..simple efficace et ça à l'air trop bon...❤❤

  • @Coeursds.sav_Falone
    @Coeursds.sav_Falone Год назад +1

    J'aime trop cette salade gourmande 🥗 plein de vitamines de nutriments essentiels, de fibres , je craque pour la sauce au peanut butter et gingembre. 😊
    Je n'ai jamais essayé le sushi 🍣 mais tu m'a donner envie de tester .
    Les protéines ne manquent pas dans mon assiette quand c'est l' été, j'aime faire les falafel, les brochettes de tofu, des bowls de quinoa et surtout les nice cream dont je suis fan.
    C'est la pleine saison des mangue au Antilles j' en profite 😊

    • @AmandineLeger
      @AmandineLeger  Год назад

      Miam, plein de bonnes choses pour l’été 🤩
      N’hésite pas à me dire si tu testes les makis 🥰

  • @anastasiaperrin
    @anastasiaperrin Год назад +2

    Merci énormément pour cette vidéo ! Ça tombe bien j’avais pris tous les ingrédients pour la salade, plus que les nouilles et on va pouvoir tester ce chef-d’œuvre 😍😍😍!!! Merci pour tout 🙏🏻!

    • @AmandineLeger
      @AmandineLeger  Год назад

      Trop chouette ! Plus qu’à te régaler 😍

  • @aude.N.77
    @aude.N.77 Год назад

    Merci pour cette vidéo et pour le pdf des recettes. C'est toujours un plaisir de te voir sur you tube !!!😊😊 je vais me faire la salade pour mon prochain week-end travaillé😊 😊😊😊

    • @AmandineLeger
      @AmandineLeger  Год назад

      Tout le plaisir est pour moi ❤
      Hâte de savoir si tu t’es régalée !

  • @bastiencover
    @bastiencover Год назад

    Pas sur que je teste le mélange yaourt cacahuete fraise, mais merci pour les idées

  • @kalinkajade2939
    @kalinkajade2939 Год назад +1

    Coucou Amandine ! Hummm ces recettes 😋😋 Perso, j'ai très envie de frais en ce moment, surprenant 🤣🤣 alors, ce yaourt aux fruits et chocolat craquant .... je l'attendais 😉 Il me reste de la farine de cacahuète, penses-tu qu'elle puisse remplacer le peanut butter en poudre ? Merci beaucoup 🙌🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻

  • @lara26011982
    @lara26011982 Год назад

    Superbes recettes!! 😋 Perso, en été quand il fait bien chaud, je pourrais me nourrir uniquement de tomates, concombres, pastèque....😅

  • @luckysam1575
    @luckysam1575 Год назад

    Hello, merci pour la vidéo ! C'est possible d'avoir le temps de préparation des plats ?

  • @manonfacon5976
    @manonfacon5976 Год назад

    Bonjour Amandine ! Merci pour cette nouvelle vidéo très fraîche et appétissante 😍 team bidou avec Colopathie fonctionnelle très aiguë depuis des années donc pas évident au quotidien 😢. Ton info sur le riz froid et/ou réchauffé m'intéresse... Je ne mange jamais de riz justement car il a des tendances à "constiper", du coup est-ce que c'est différent lorsqu'il est cuit avant ? Merci 🙏

  • @christeleviane877
    @christeleviane877 Год назад

    bjr amandine, j'aime bcp tes vidéos, tes conseils, tes recettes. As tu un partenariat avec KoRo ? Merci

  • @aucherenathalie5397
    @aucherenathalie5397 Год назад

    Super vidéo
    Tu parle de riz froid ou réchauffé est-ce que c’est différent que le riz juste cuit ?
    Perso j’adore le format de recettes

    • @AmandineLeger
      @AmandineLeger  Год назад +1

      Hihi ravie que ça te plaise 🤗 Pour le riz il faut qu’il ait refroidi après cuisson pour que les amidons résistants se forment 😉

    • @aucherenathalie5397
      @aucherenathalie5397 Год назад

      @@AmandineLeger mercis beaucoup pour ta réponse je ne le savais pas et j’ai également découvert des ingrédients que je ne connaissais pas.
      Je suis également sur angers. Je ne sais pas encore (puisque je te découvre ) si tu donne le lieux des magasins où tu achètes ces produits mais cela m’intéresse.
      Merci et belle été pleine de saveurs

  • @julo85
    @julo85 Год назад +1

    Très sympa tes recettes, je fais depuis longtemps sensiblement la même recette de salade de pâtes mais sans avoir suivi ta recette! Une remarque cependant concernant le peanut butter en poudre de BULK ; je l'ai acheté en suivant une de tes recettes sans regarder les ingrédients sur leur site et quelles mauvaises surprises à la réception! Cette préparation est sucrée, et qui plus est avec du sirop de sucre de palme! Je finis mon pot mais je retourne vers ma version sans sucre, bio et française de Jean Hervé.

    • @AmandineLeger
      @AmandineLeger  Год назад

      Oui, j’en suis désolée la formule de départ 100% cacahuètes a été modifiée (je ne m’en étais pas rendue compte avant ton message) 👎 C’est vraiment dommage, c’était un super ingrédient de base, je vais faire remonter l’info à Bulk. Sinon chez Koro ils ont une version 100% cacahuètes 🥜

    • @julo85
      @julo85 Год назад

      @@AmandineLeger merci pour l'info, j'irais voir chez koro à l'occasion car l'idée du beurre de cacahuète en poudre était séduisante. Petit truc au passage : j'ai testé les umeboshi en condiment salé hier soir avec la salade de pâte... Une vraie tuerie! Par contre, la tamari "less salt" est incontournable sinon c'est trop salé !

  • @chloe-maudeiffouzar8093
    @chloe-maudeiffouzar8093 Год назад +1

    Ha ben oui en été les plats mijotée en été heeeeuuu non impossible il fait trop chaud 😂😂

  • @marinemoser3596
    @marinemoser3596 Год назад +1

    Hello ! Où trouves tu le Skyr de chez Alpro? Impossible de mettre la main dessus...😢

    • @AmandineLeger
      @AmandineLeger  Год назад +1

      Je le trouve en grande surface, souvent chez Monoprix mais je sais qu’il y en a aussi dans les Auchan et Carrefour 🙂

  • @freddy5886
    @freddy5886 Год назад

    coucou ma belle Amandine 💘💘💘💋💋💋

    • @JohSmith
      @JohSmith Год назад

      calme tes hormones freddy

  • @liafaust4199
    @liafaust4199 Год назад

  • @sandrine_rou1882
    @sandrine_rou1882 Год назад

    J'ai supprimé le VEGILICIOUS de monportable comment le retrouver ....

    • @AmandineLeger
      @AmandineLeger  Год назад +1

      Il suffit de te connecter à ton espace membre sur mon site, tu le retrouveras dans tes produits ☺️

    • @sandrine_rou1882
      @sandrine_rou1882 Год назад

      super merci !!!!! :)
      @@AmandineLeger

  • @AngeLChrisT13
    @AngeLChrisT13 Год назад

    Je plaint ton homme le pauvre... Il doit être bien soumis pour accepter ça ! 😂

  • @AngeLChrisT13
    @AngeLChrisT13 Год назад

    Qu'est-ce qu'on s'ennuie sur t'as vidéo, mets nous de la viande un peu ça sera plus jovial ! Ce que la France est devenu... ça fait peur...

  • @Puty0urlipstick0n
    @Puty0urlipstick0n Год назад +2

    Ton "abonne-toi" avec ton chien est trop chou :') C'est un podenco ?

    • @AmandineLeger
      @AmandineLeger  Год назад +2

      Ouiiii, c’est une podenco andalouse adoptée via une association 🥰

    • @Puty0urlipstick0n
      @Puty0urlipstick0n Год назад

      @@AmandineLeger mais trop belle

  • @Puty0urlipstick0n
    @Puty0urlipstick0n Год назад +1

    Miaaaaam