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天気良過ぎ～😆忙しい～😆やっと🌴まえあきオアシス到着🌴～！！サムネのお腹かっこいいですね～😁👍✨確かにお腹はサボるとぷにぷに！！🤣🤣昨日遅くご飯だったので後少し多めにしておきます！！😆❤🔥脂肪燃やすぞ～！！今日もありがとうございました💞
今日はお天気良すぎ水曜日でしたねー👏☺️まえあきオアシスへようこそー🩷サムネのお腹すごいですよね🤭ご飯わたしもたべすぎたーいまからやるー😤今日もありがとでーす
おはようございます。サムネ写真見事ですねー🎉まさに継続は力なり😂 素晴らしい❤
おはようございます！！！kaoriさんのお腹も凹めー🙏
おはようございます😊たくさん捻りました😂途中のまえあきさんの、膝あと2センチ上げて〜！に、おにあきさんがいました笑笑今日もありがとうございました❤
おはようございます😆え？嬉しい。笑オニアキもうちょい出しちゃおうかな🤭今日もしっかりおつトレ様です🩷
Day 1228!!! おはようAki San!!! 😊🩷🤍😍 5 min 11 line abs workout great form!!!
DAY1228😆🩷Hello🎉I'm happy to be able to exercise together today‼️Thank you😊
@maeakichannel 🩷🥹☺️😇😍
おはようございます。腸活にもなりそうなひねりが多かったですね・・終えてなんか腸がうごいています笑 立位はやっぱりいいですねなんとか出来るレベルの強度で気持ちよく動けました。ありがとうございました♥
おはようございます✨腸活になるくらい捻れたってことですね👍やったー立位は動きやすいし、動いた感がありますね座位は筋トレ要素がどうしても大きくなることが多くて大事なんだけど、可動域も関係しやすい感じ。どちらもメリットあり！！今日もありがとうございました😊
こんばんは😊お腹のトレーニングも楽しく出来ました!お腹🫄がしっかり刺激されて気持ち良かったです✨この後、お尻のトレーニングもやります❤
@@門田将英 こんばんは😊今夜もありがとうございます✨この後のお尻もファイトです🍑
おはようございます☀今日はいいお天気です昨日、今日もストレッチ完了✅今日はエコー検査です出かける前のちょっとの時間にできるのが嬉しい❗️あきさん、インスタライブされてないですよね？ 気がつかないうちに終わってしまってたらとちょっと確認です 決して催促ではありませんよ笑では今から検査いってきますいってらっしゃい♪ いってきます
こんばんは☺️今日はいいお天気でしたねー☀️昨日も今日もおつトレありがとうございます🩷できる時間にしていただけるの私もうれしー！！！ところでインスタライブ今週土曜に計画中です☺️毎日バタバタで遅くなっちゃったけど是非ご都合あえばきてくださーい👍👍👍検査大丈夫かしら？？？明日も元気に過ごせますように
🎉
Hello AKI🥰🥰🥰 today is a special day🥹 today is the debut of Twisty shaky😍😍😍🔥🔥 I feel so lucky😌 thank you everyday❤️❤️See you tomorrow😍😍😍❤️😍
Hellooooo🩷I'm glad you're satisfied with today's exercise🏋️♀️✨The twisty shaky is for you🤭Thank you so much everyday😊See you tomorrow👋☺️🩷
@@maeakichannelThe Twisty Shaky is for me🫣🥹🥰🥰 thank you for my gift🎁 I really liked it😍 have a beautiful daaay❤️❤️
1228日目完了！寸胴体型、脱したーーい！日々の努力よね！諦めず、頑張るぞーー！今日も元気パワーも頂きましたー
1228日目👏😆今日もコメントきたーーーーーーー🩷笑 寸胴脱出今年はできるか！？がんばろー💪
天気良過ぎ～😆忙しい～😆やっと🌴まえあきオアシス到着🌴～！！サムネのお腹かっこいいですね～😁👍✨確かにお腹はサボるとぷにぷに！！🤣🤣昨日遅くご飯だったので後少し多めにしておきます！！😆❤🔥脂肪燃やすぞ～！！今日もありがとうございました💞
今日はお天気良すぎ水曜日でしたねー👏☺️
まえあきオアシスへようこそー🩷
サムネのお腹すごいですよね🤭
ご飯わたしもたべすぎたー
いまからやるー😤今日もありがとでーす
おはようございます。サムネ写真見事ですねー🎉
まさに継続は力なり😂 素晴らしい❤
おはようございます！！！
kaoriさんのお腹も凹めー🙏
おはようございます😊
たくさん捻りました😂
途中のまえあきさんの、膝あと2センチ上げて〜！に、おにあきさんがいました笑笑
今日もありがとうございました❤
おはようございます😆
え？嬉しい。笑
オニアキもうちょい出しちゃおうかな🤭
今日もしっかりおつトレ様です🩷
Day 1228!!! おはようAki San!!! 😊🩷🤍😍 5 min 11 line abs workout great form!!!
DAY1228😆🩷
Hello🎉I'm happy to be able to exercise together today‼️Thank you😊
@maeakichannel 🩷🥹☺️😇😍
おはようございます。腸活にもなりそうなひねりが多かったですね・・終えてなんか腸がうごいています笑 立位はやっぱりいいですねなんとか出来るレベルの強度で気持ちよく動けました。ありがとうございました♥
おはようございます✨腸活になるくらい捻れたってことですね👍やったー
立位は動きやすいし、動いた感がありますね
座位は筋トレ要素がどうしても大きくなることが多くて大事なんだけど、可動域も関係しやすい感じ。
どちらもメリットあり！！今日もありがとうございました😊
こんばんは😊お腹のトレーニングも楽しく出来ました!お腹🫄がしっかり刺激されて気持ち良かったです✨この後、お尻のトレーニングもやります❤
@@門田将英 こんばんは😊今夜もありがとうございます✨この後のお尻もファイトです🍑
おはようございます☀
今日はいいお天気です
昨日、今日もストレッチ完了✅
今日はエコー検査です
出かける前のちょっとの時間にできるのが嬉しい❗️
あきさん、インスタライブされてないですよね？ 気がつかないうちに終わってしまってたらとちょっと確認です 決して催促ではありませんよ笑
では今から検査いってきます
いってらっしゃい♪ いってきます
こんばんは☺️
今日はいいお天気でしたねー☀️
昨日も今日もおつトレありがとうございます🩷できる時間にしていただけるの私もうれしー！！！
ところでインスタライブ今週土曜に計画中です☺️毎日バタバタで遅くなっちゃったけど是非ご都合あえばきてくださーい👍👍👍
検査大丈夫かしら？？？明日も元気に過ごせますように
🎉
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Hello AKI🥰🥰🥰 today is a special day🥹 today is the debut of Twisty shaky😍😍😍🔥🔥 I feel so lucky😌 thank you everyday❤️❤️
See you tomorrow😍😍😍❤️😍
Hellooooo🩷I'm glad you're satisfied with today's exercise🏋️♀️✨
The twisty shaky is for you🤭
Thank you so much everyday😊See you tomorrow👋☺️🩷
@@maeakichannelThe Twisty Shaky is for me🫣🥹🥰🥰 thank you for my gift🎁 I really liked it😍 have a beautiful daaay❤️❤️
1228日目完了！寸胴体型、脱したーーい！日々の努力よね！諦めず、頑張るぞーー！今日も元気パワーも頂きましたー
1228日目👏😆今日もコメントきたーーーーーーー🩷笑 寸胴脱出今年はできるか！？がんばろー💪