Fantastique séance....tonique et relaxante...parfaite pour mon état du jour ! Je ne vous ai pas quittée de l'été 🙏 une à deux séances par jour, que du bonheur !!!
Merci Joana pour cette séance! La respiration synchronisée est vraiment un atout et un allier ! Je me sens toujours détendue après les différentes séances que vous proposez, ça passe toujours vite ! Une petite bulle quotidienne que j'apprécie !
Super séance. Je me sens calme et en forme pour fêter l'arrivée de 2024. Un grand merci Joana, je vous souhaite une excellente fête de fin d'année et tous mes meilleurs vœux pour 2024🥂🥳🎉🎇
Bonjour Joana. La gestuelle est tellement parfaite 👍 On voit les année de travail. Et c'est motivant tellement c'est agréable à pratiquer. Un bien être et une fierté d'exercer régulièrement à mon rythme 😅 Merciiii 🌷
Ah je suis tellement contente que vous sentiez les résultats de votre constance dans la pratique du pilates. Bravo 👏🏻! Merci pour vos mots qui sont source de motivation pour moi aussi🥰. Belle journée!
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Merci Joana pour ce cour de pilate , c’etait super.je me sens tellement bien 👍😘😘😘
Merci, vos séances me font du bien 👍
Fantastique séance....tonique et relaxante...parfaite pour mon état du jour ! Je ne vous ai pas quittée de l'été 🙏 une à deux séances par jour, que du bonheur !!!
Bravo Axelle d’avoir pratiqué tout l’été! Merci pour votre confiance et au plaisir de vous lire
merci Joana pour cette agréable séance de synchronisation avec la respiration. je me sens très détendue.🙏
Merci Anne-Marie, je suis heureuse que vous ayez pu goûter au plaisir de l’exercice en synchronisant la respiration.☺️
Vous m'apaiser beaucoup.. ❤
🙏
Je redécouvre le pilates et ses bienfaits grâce à ces vidéos . Un grand merci
Bienvenue Françoise et merci d’avoir laissé un petit mot. On revient toujours aux bonnes choses 😉Je vous souhaite une excellente reprise du Pilates!
un vrai délice de faire ce cours après une journée éprouvante ! un Grand merci 😀
Oh oui, revenir au corps avec une activité sportive est d’une grande aide après une journée chargée! ☺️
Merci .. même pour ce travail profond et tt ce que cela engendre ds la tête ..😊 gratitude
Merci beaucoup Rejane ☺️
très bonne séance merci mille fois Joana !!!
Avec plaisir !
Merci Joana pour cette séance! La respiration synchronisée est vraiment un atout et un allier ! Je me sens toujours détendue après les différentes séances que vous proposez, ça passe toujours vite ! Une petite bulle quotidienne que j'apprécie !
Absolument Elisabeth, la respiration amène une autre dimension à la pratique! Bonne continuation et merci pour votre confiance.
Super séance. Je me sens calme et en forme pour fêter l'arrivée de 2024.
Un grand merci Joana, je vous souhaite une excellente fête de fin d'année et tous mes meilleurs vœux pour 2024🥂🥳🎉🎇
Merci Cathy pour ces mots qui me remplissent de joie🤍 Je vous souhaite une année épanouissante 🤍
séance très agréable, les muscles chauffent et vous êtes toujours là pour nous rappeler de détendre les épaules et la nuque ☺. Merci.
Merci Audrey c’est un plaisir de vous accompagner dans la pratique du Pilates
Bonjour Joana. La gestuelle est tellement parfaite 👍
On voit les année de travail. Et c'est motivant tellement c'est agréable à pratiquer. Un bien être et une fierté d'exercer régulièrement à mon rythme 😅
Merciiii 🌷
Ah je suis tellement contente que vous sentiez les résultats de votre constance dans la pratique du pilates. Bravo 👏🏻! Merci pour vos mots qui sont source de motivation pour moi aussi🥰. Belle journée!
@@joanafelizardo avec plaisir. Belle fin d'été pour vous 🌻
Bonjour. Une bonne compagnie d'aussi bon matin avec plein d'énergie. Merci
Merci 🙏
Merci Joana !,J'aime beaucoup tes cours ❤
Merci Yvonne, ça me fait sincèrement plaisir que les cours te plaisent. Bonne pratique 🥰
Merci pour cette séance qui fait du bien ! Un plaisir de vous retrouver chaque jour
Merci de me suivre assidûment, ça me fait très plaisir. Bonne continuation ☺️
Bonjour Joana merci pour ce cours énergisant. 😊
Merci à vous Janisse pour le soutien et pratique régulière 🙏
Merci .. bon travail .. et belle détente .. merci
Merci Rejane☺️
Merci Joana pour cette bonne séance ça chauffe et ça détend en même temps j adore 😊
Avec plaisir 😊
Super tes cours Joana ! Merci beaucoup, j'adore
Merci Sylvie, je suis très heureuse que les séances te soient bénéfiques. Bonne pratique 🤍
Très bonnes explications, merci beaucoup 👍
Avec plaisir 👍
Merci Joana, j'ai beaucoup aimé cette séance. Vos cours sont vraiment excellents pour améliorer sa posture.
Merci beaucoup, je suis très heureuse que vous sentiez une amélioration de la posture. C’est grâce à votre constance dans la pratique, bravo🤩
Merci!
Merci beaucoup pour votre soutien 🙏
Sempre più bella!
Spettacolo!😮
🙏
Merci pour cette belle séance Joana... 🙏
Avec grand plaisir! Bonne continuation 🤍
Merci beaucoup, toujours parfaites vos séances 🙏🙏🙏
Merci beaucoup ça me fait plaisir de vous lire Céline ☺️ je vous souhaite une très belle journée!
bonjour Joana, encore une très bonne séance ! merci beaucoup !!!
Merci, je suis contente que la séance vous ait plu! Je vous souhaite une belle journée ☺️
Quel plaisir !
🙏
Merci Joana ❤
Avec grand plaisir Yvonne☺️
Trop top, magnifique ❤ Merci beaucoup
Bienvenue 🤗 et merci pour vos mots qui me font très plaisir!
Génial ! Merci !
Avec plaisir 🙂
Super séance, très efficace !
Merci 😊
Séance au top. J'ai utilisé que des haltères de 5kg pour le démarrage 👍. Merci
Bravo!👏🏻
Super 👍 Merciii 🙏
Merci beaucoup Maria☺️
Merci 😊
Avec plaisir 😊
Impeccable 😊
Merci beaucoup ☺️
Merci ❤
🙏
Merci à roi aussi 💗
Merci Joana. ❤❤❤