츠바시 제 동생이 몸이 좀 불편해서 핼스장이나 밖에서 운동을 전혀 할수 없습니다!!! 그런데 요즘 운동을 집에서 하는데 땅끄부부 채널을 정말 잘 찾아보고! 근육을 키우는게 아닌 체력 키우기! 그리고 운동 접하기 목적으로 하더라구요! ㅎㅎ그래서 저는 개인적으로 땅끄 부부 채널 응원입니다!
저도 근력이 전혀 없던 수준에서는 뭘 해도 자세가 안나와서....자세유지조차 안되고요. 초반에 땅끄부부 많이 도움 됐어요. 내 몸을 위해 뭐라도 하고 있는게 중요하니까요. 그게 몸을 망가뜨리는게 아닌 이상. 솔직히 제대로 하는 유튜버들 영상은 버거운 사람들 많아요...반응들 보면 그렇게 어려운거 아닌거 같은데 내 몸은 전혀 안되니까 좌절해서 그냥 포기하기 십상.
@@여니끄-u7t 땅끄씨가 유튜브 전에 네이버 블로그에서 오랜기간 동안 활동하던 시절이 있었는데 계속 한쪽으로만 치우친 잘못된 웨이트 지식을 전달하고( 중량 운동은 무조건 관절을 상하게 하며 생수병 같은 매우 가벼운 중량으로도 고반복을 하면 몸이 커진다는 불법 스테로이드식 운동법) 심지어 본인과 의견이 다르단 이유로 타 피트니스 선수이자 네츄럴 프로를 저격해서 많은 비판이 일자 사과 한마디 없이 영상을 내렸고 나중엔 블로그 까지 싹다 흔적도 없이 없애버렸죠 블로그 활동 당시 닉네임 답게 탱크같이 컸던 몸이 2019년 기준으로 갑자기 사이즈가 몰라보게 달라져서 로이더 의혹도 있었지만 물증이 없으니 말해봤자 의미 없는 거 같고요 그 외에 각종 영양제 과장묘사로 아이허브 추천인 코드 어필로 엄청난 적립금을 챙겨서 논란도 있었습니다
ᄋᄋ 땅끄부부영상중에 30분 짜리랑 15분짜리 매일 하고 스쿼트 양손에 5키로짜리 들고 100개씩 5세트 했어요 근데 저는 살빼기 전부터 자전거를 하루에 5~20km씩 타서 허벅지가 24.5인치였었어요 그래서 스쿼트는 그냥 최대한 많이 했었는데 스쿼트는 100개정도 하시고 천천히 늘리세요
문제는 1,2,3 다음에 5이라고 잘못 가르쳐주는 내용이 있다는거죠. 잘못된 정보라도 재밌게 알려줘서 흥미를 갖게하니까 좋다는 논리는 한국사 설민석 강사 실드치는 논리랑 비슷하네요. 고급자 대상이 아니니까 좀 틀려도 된다? 대상이 입문자이기 때문에 정확함이 최우선은 아니다? 왜 입문자한테는 엄밀히 정확하지 않은걸 알려주지 않아도 된다고 마음대로 정합니까? 입문자에겐 쉬운걸 알려줘야하는거지, 틀린걸 알려줘도 되는건 아니에요. 쉬운것과 틀린것은 다릅니다. 초보자 상대로 잘못된 운동법 가르치는 돌팔이, 선무당 트레이너는 열심히 까지 않나요? 땅크부부를 옹호하는 논리 그대로 사용해서, 헬스장 트레이너들도 실드 칠 수 있습니다. 운동에 흥미 없는 사람들 한번이라도 더 나오게 하고 의욕 갖게 하려면 "팔뚝살 빠지는 운동이 있다", "여자에게 맞는 운동이 있다", "쉽게 빼는 방법이 있다" 하고 거짓말도 할 수 있는거 아닌가요? 흑자식 팩폭 면전에 날리고 지레 포기하고 의욕 없어지게 만드는것보다 훨씬 좋은 트레이너 아닌지? 전문적인 피티를 안해주고 숫자 카운트만 해주더라도, 옆에 붙어서 숫자라도 세줘야 억지로 운동하는 입문자에게는 좋은 트레이너 아닌가요? 물론 트레이너는 돈을 받고 땅크부부는 돈을 안받지만, 결국 유튜버는 영상을 봐주는데서 수입이 나오는 것이니 운동을 가르치는것을 통해 경제적 이익을 얻는다는 것은 같습니다. 그리고 유튜버는 더 많은 사람에게 잘못된 정보를 줄 수 있다는 점에서 책임은 더 크죠.
@@user-on2en5nj3q 잘못된 정보라도 재밌게 알려줘서 흥미를 갖게 하니까 한국사 설민석 강사 실드치는 논리랑 같다? 솔직히 제가 봤을때는 잘 모르겠습니다. 애초에 운동이란 행위 자체가 옳고 그름을 가르기 어렵다고 생각합니다. 운동법은 솔직히 말해서는 모든 사람들의 몸상태, 근육량, 필요운동이 다 다르게 나타나는데 나에게 맞지 않은 운동법이 나오게 된다면 그건도 옳지 않은 운동이라 판단 가능할까요? 계속해서 덧붙이자면 비유하신 대상인 설민석 강사분에겐 이미 정해지고 객관적으로 흐름이 나타나는 역사의 뼈대에 있어 잘못 왜곡 하신것이 문제로 나타나는 것 일뿐, 과연 그것을 운동이라는 것에 대입했을 때 적절하다고 볼 수 있을까요? 그리고 일부는 인정하고 제가 땅끄부부님 영상을 그렇게 많이 찾아본 것도 아니기 때문에 이해 어려운 부분도 있지만 솔직히 하나 의구심이 드는 것은 굳이 이런 영상에서 댓글로 주관적인 생각에 따른 비판적 입장을 밝히는것이 (물론 개인의 입장이고 생각이겠지만) 의미가 있을까 생각이 드네요.
@@kingjames-xv3jf 뱃살 빠짐요.종아리 살도 빠짐요.심지어 등살도 빠짐요.해보지도 않고!!!그것만 하라고 한것도 아니고 딸랑 종아리 뱃살만 하는것도 아니고 분명 빠지는데 유산소도 하고 해서 빠지는데 우린 그런거 몰라요.대회 나갈것도 아니고 집에서 할 운동이 필요하고 그걸 알려주는 사람이 고마울 뿐이지...다들 왜 그러는건지...가던길이나 가지를...나이 50에 참 반갑고 고마운 부부인것을...
@@hyeonsu-hl2ff 어느정도 감수하는건 맞지만 그 정도가 심해지면 도가 지나친다고 말하죠ㅎㅎ 왜 괜히 유명 아이돌이나 가수들, 개그맨들 심지어 아프리카 bj에, 유튜버까지 명예회손으로 고소하는지 보면 답 나오지 않나요? 이런 얼굴을 남들에게 비춰주며 조회수 혹은 인기로 돈을 버는 분들은 피할 수 없는게 악플이지만 그렇다고 악플이 죄가 아닌건 아닙니다. 엄연히 중범죄 이상을 취급하구요ㅋㅋ 대도서관님 보십시오. 메이플에서 계속 따라다니면서 가족 욕하는 사람 신고할려고 하니깐 최대 3년 선고 가능한거 보면 중범죄 이상의 취급을 받는거 맞습니다. 그런 악플을 직업의 특성상 어쩔수 없다며 말하는건 잘못된거죠.
choisea777 우리같은 보통의 사람들은 운동에 대한 지식같은 거 별로 알고싶지 않음..^_^ 그냥 열심히 해서 살만 빠지면 그만이지. 살빠지는 건 증명했으니 땅끄부부의 역할은 그걸로 끝 아닌가? 이 영상을 올리신 분이 말하셨듯 니들이 그러는 건 유치원에 가서 수학의 정석 들이미는 거랑 다름이 없음.
74세 할머니입니다 우연히 땅끄와 오드리를 보게되었습니다 운동을 숙제로만 생각하며 움직이길 싫어한 내가 변했음 실지로 대면한 적은 없지만 사랑하는 가족같은 채널이 되었습니다 결과 뱃살은 좀 빠지고 가늘던 팔다리가 좀 불어난듯해 더욱 감사해하고 있음 만날수 있다면 밥한끼 같이 하고 싶습니다 사랑해요 땅끄와 오드리🎈
@@dkdlelanjgkwl_hmn 처음부터 식단 조절하려 하지말고 땅끄운동부터 하루 한번 정해서 한시간정도 해보세요. 나는 자기전 하는게 효과가 크더라구요. 음식조절 크게 안해도 2주안에 2키로정도는 빠질거라 생각합니다. 지랼용을써도ㅋㅋ1키로도 안빠지던 내가 2주안에 3키로빠졌으니까요. 근데 전 한시간반 두시간 했었어요. 한번시작하니까 하나만 더 하나만 더 하다보니 한시간 반정도는 금방하더라구요. 운동하고 안먹고자고. 시간 지나면서 먹는것 좀 줄이고 하다보니 나도 지난 9월부터 현재까지 십키로정도 빠졌어요. 살빠지는것도 중요한데 땅끄운동은 몸 라인을 예쁘게 만들어줘요. 그만큼 전신운동 이더라구요. 꾸준히 하면좋은데 나는 살빠지는게 보이니까 하다말다... 꾸준히 했으면 더 빠졌을텐데.. 게을러서;; 그래도 이젠 살찌는거 겁 안나요. 땅끄운동이 있으니께요ㅋㅋㅋ 땅끄부부 운동 해보고 땅끄운동 전도사가 됐어요. 꼭 꾸준히 해보시고 건강하고 예쁜 몸 가지시길 바랍니다ㅎㅎㅎ
@@tyga886 ㅋㅋㅋㄱㅋㅋㅋㅋ 타켓이 운동 하나도 안하는 사람들이라서 몸 움직이게만 해줘도 효과보는 사람들이 대부분이고 효과 본 사람들이 많으니 많이들 보겠죠. 운동 하나도 안하고 평생 산 사람들은 하루에 스트레칭 삼십분씩만 해도 땀이 뻘뻘나고 살이 빠집니다. 이건 평소에 운동을 조금이라도 꾸준히하던 사람들은 이해를 절대 못합니다. 그리고 땅끄부부 따라하다가 어느정도 이상 효과가 안나타나면 운동과 멀어지는게 아니라 자신감을 얻어서 더 효과적인 운동을 배우고싶어하는게 심리에요 ㅋㅋㅋㅋ그래서 저도 운동 하나도 안해본 친구들에게 땅끄부부 영상 하루에 십분씩만 따라하라고 추천해줍니다. 그런 친구들은 운동하면 어렵고 힘든것 만 생각해서 시작을 계속 미루고 있는 경우가 많거든요. 그런 친구들이 땅끄부부의 짧은 영상을 보면서 해볼만하다고 느끼고 점점 시간도 늘어나고 욕심도 생겨 운동을 시작하는건데 이 심리가 뭔지 이해도 못하면서 까내리시는건 운동 하나도 안하고 살아온 사람들의 심리를 전혀 파악 못하고 계시네요. 적어도 님 보다 땅끄부부가 일반 대중들에게 이로운 영향을 미치고 있어요.. 님은 저 사람들 보다 일반 대중들 자극해서 운동 스스로 할 수 있게 만들 수 있는 방법을 아시는지..
@@tyga886 ㅋㅋ 제대로 배우고 싶으신 분들은 더 찾아보겠죠.. 땅끄부부 영상 한가지만 보고 만족하시는 분들이 제대로 배우고 싶어서 찾아나선 사람이라고 할 수 있는지.. 타겟층이 다른걸 이해 못하시네요. 영어 제대로 배우고 싶은 사람이 유치원생 대상으로 흥미 심어주셔고 꺄르르하면서 다 같이 영어노래 부르는 채널 보면서 만족하진 않을거 아니에요 제대로 된 걸 찾아보지.. 땅끄부부 구독자중에 님이 말하신 경우가 파이가 크다면 문제가 되겠지만 그건 소수 일 것이고 모든 유튜브 컨텐츠들이 모든 사람들의 입맛에 맞출수 없는 것이기 때문에 그 분들이 사기를 쳐서 누구에게 피해를 주지 않은 이상 집에서 홈트밖에 할 수 없다거나 근력 운동 일도 관심없고 유산소 운동만 하고 싶으신 분들의 니즈를 충족시켜주고 오히려 그런 분들에게 도움을 주고 있는 사람들인데 운동 제대로 배우고 싶으신 분들도 있을 수 있다는 말로 비판하시는건 조금 .. 그 분들이 개인적으로 돈을 받고 트레이닝을 하고 계시다면 문제가 될 수 있겠지만 그것도 아닌데 제대로된 운동 배우시려면 다른 유튜버를 찾아봐야지 왜 컨텐츠도, 타겟층도 다른 유튜버한테 자꾸 제대로 하라는걸 요구하시는지 ㅋㅋㅋㅋ 본인이 만족 못하시면 다른거 보시면되어요 ㅜ 그리고 제대로 배우시려면 우선 헬스장을 가셔야죠..
@@tyga886 ㅋㅋㅋㅋ 당근요법으로 어그로 끄는게 아니라 실제로 집에서 십분이라도 운동 시켜주는것에 만족하는 구독자가 대부분이라서 그리고 효과를 본인들이 느끼고 있기 때문에 채널이 흥하는 것이겠죠..? 모든 사람이 헬창이 될 순 없는 것이고 운동을 진지하게 배울필요가 없는 것이라서 그 분들은 집에서 쉽게 따라할 수 있는 홈트에 포커싱을 한거에요.. 누군가가 효과를 보고 만족하니 영상을 계속 보는거고 거기서 수익이 나는건데 거의 사기꾼 처럼 말씀하시네요 ㅋㅋ 땅끄부부 채널만 보는 사람들이 헬창 유튜버보면 "오 내가 하던 운동은 운동도 아니였고 개 시간낭비 했네" 이러면서 갈아 탈 거 같습니까? 오히려 운동 안하던 사람이 헬창 유튜버를 보고 운동에 겁먹어서 시작도 못하는게 현실입니다 ㅋㅋ공부 평생안하다가 시작하려고 마음먹은 학생한테 서울대생 공부법만이 정답이라고 알려주면서 그 방법 따라하라고 하면 겁먹어서 시작도 못하고 포기하는게 사람 심리에요. 뭐를 따르면 좋은 결과가 나오는지 알면서도 힘들면 그거 못해내는게 사람이라서요. 그런 분들에게 의지라도 심어주는 일은 정말 대단한 일이고 아무나 못하는 일이에요;;
유투브 알고리즘이 이끌었는데... 영상에서 하시는 말씀에 동감입니다. 근데, 유투브판에 남을 저격해달라고 하는, 이런 흐름이 있었는지 몰랐네요. 놀랍습니다. 댓글 다시는 분들중에 남 잘되는 꼴 못보시는 분들..... 몸만 잘 만들려고 애쓰지마시고, 마음도 잘 만드셨으면 좋겠어요. 2:32 남을 욕하기 위해 욕하지는 마세요.
흑자헬스님이 제대로 짚어주셨네요. 저도 땅끄부부로 시작해서 홈트 2년 반째 하고있는데 체중 5킬로 감량하고 기립근 펴져서 40대에 키 2센티 커졌어요. 물론 식단조절도 병행하고 스트레칭과 다른 동작도 추가하고 했지만 운동 1도 안해본 사람들이 시작하는 계기가 되고 웃으면서 계속 할 수 있는 것만으로도 고마운 채널이예요. 애기가 어리고 엄마 껌딱지라 화장실도 맘편히 못가는 우리 지인님도 땅끄부부 운동은 틈틈이 몇달째 계속 하고있어요.
건강이라면서 땅끄 부부 따라하는건 좋아 그런데 3주도 안돼서 살이 왜 안빠질까? 하면 아구창 갈겨야댐^^ 건 강 으 로 운 동 하는 거 잖아 결과가 아니라 시험보려고 영어 공부하는게 아니라 취미로 영어 공부하면서 왜 토익 900점 안나오냐고 말하면 책으로 대가리 깨야댐 ㅎㅎ
저는 이 영상 제목 보고 솔직히 실망했었습니다. 아 이젠 정말 다른 사람 험담으로만 가려고 하는구나...지금까진 남들이 쉬쉬하는걸 당당히 말해서 너무 좋았는데, 알고보니 이 사람은 그냥 남들 험담만 하는 그런 사람이었구나...라고 생각 할뻔 했습니다. 하지만 오늘 영상을 보며 정확하게 자기 소신이 있으신 분이라는걸 알았습니다. 항상 응원합니다! ㅋㅋ
저도요. 사실 땅끄부부 저격애기 돌때 좀 그랬어요. 팔뚝살 빼는 운동이 없는 건 알지만, 저희 어머니 엄청 재밌어하시면서 하시거든요. 난이도도 헬창들에겐 워밍업도 안되는 수준이잖아요. 솔직히 ㅎㅎ. 근데 어머니 좋아하셔서 매번 뭐할지 고르게 드리고 티비로 켜서 운동같이햇엇거든요 ㅜㅜ. 타깃이 다르다고 생각했는데, 다행입니다.
땅끄부부라는 말에 ????? 하면서 왔는데 어휴 이상한 사람들이 있군요... 땅끄부부는 정말 저한텐 고마운 채널이거든요 우울증이 너무 심해서 방 밖으로 절대 움직이지도 않던 저를 가볍고 쉽게 접근할 수 있는 컨텐츠들로 방 밖으로 꺼내준, 움직이게 만들어준 고마운 분들이에요. 조금만 움직여도 어지럽고 토할 것 같고 그런 거지같은 체력을 어느정도 정상적으로 만드는데 땅끄부부 운동이 정말 많이 도움 됐습니다ㅠㅜ 욕하는 사람들 나빠요ㅠ
감사합니다...땅끄보는 헬린이중헬린이근육없는헬린인데 이제 좀 땅끄댓글창이 조금이나마클린해지지않을까 기대해봅니당... 언젠간 나도 땅끄졸업하고 헬스장에서 한따까리 할 수 있겠죠ㅎㅎ.. 흑흑.. 헬창들아 땅끄욕하지마라! 우리가 땅끄 영상 30분짜리 끝까지 따라하는것만으로도 기적이일어난거다ㅡㅡ!!
운동 처음 할 때 미혼이셨던 땅끄형님 영상 보고 입문했어서 저한테는 거의 초등학교 선생님처럼 존경스러운 분이에요. 운동에 대해 어느정도 지식이 생긴 지금은 진짜 아주 가끔씩 땅끄님 얼굴만 보는 채널이 되었지만 초보자분들이 보면서 따라하기엔 지금도 나쁘지 않다고 생각하고 있습니다.
저 태어나서 운동 진짜 한번도 안해봤던 사람이고 운동이라곤 담쌓던 사람인데 처음으로 따라하기쉬운 땅끄부부운동에. 매일 10분 30분씩 따라했더니 8키로 빠른 감량 했어요. 처음부터 이정도로 많이 뺄 생각은 없었는데. 도대체 왜 까려는지 모르겠네 땅끄부부가 잘 되는게 배아픈가 진짜 땅끄부부는 내인생에서 대단하신분들임. 이분들은 까지마시길.... 기자가 기삿거리 쓰듯. 솔직히 유튜버는 다른사람의관심을 끌어야 하는 직업인데. 약간의 자극되는 주제로 올린다해서 난그게 그렇게 크게 잘못된일이라곤 생각하지않음. 남들이 잘못된 뭔가로 배우던 말던 그냥 신경 끄세요.. 그거자체가 오지랖 인거에요. 그게설령 잘못됏다해도 그잘못된 운동으로 수많은 감량을 한사람들도 있으니까요. 어케든 운동에 관심이 1도 없는 사람을 운동하게끔 만든거 자체가 일단 박수받아야할 일인데 참 사람들 별나다
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 땅끄부부 얼마나 열심히 활동하시는 분들인데 뭐가 그렇게 화난다고 까니 ㅋㅋㅋ ... 허벅지 살 빼는 뭐시기 그거 따라해서 엄청 빠졌는데 왜 그렇게 안 좋게 생각하나 .. 저희 엄마도 땅끄부부 운동 따라하셔서 몸이 가벼워졌다고 많이 말 하시는데 좋고 간단한 운동 알려주시는 분들에게 진짜 너무한 짓입니다 정말
흑자님 영상 보면서 제가 너무 땅끄부부에 대해 편협한 생각을 가지고 있던건 아닌가 반성해봅니다. 그 부부 댓글 보면 고도비만인 사람도 많고, 운동은 해보고 싶은데 방법도 모르는 헬린이 밖에 없습니다. 누구는 밖에 나가서 한 시간 뛰고 오는게 훨씬 좋다고 말하겠지만, 헬린이나 비만인들은 조금만 뛰어도 숨이 벅차고 무릎도 많이 상할겁니다. 그럴 바엔 홈트 영상 보면서 집에서 운동하는게 누군가에겐 훨씬 좋은 방법이 될 수도 있습니다. 특정 부위 다이어트라는 자극적인 제목은 맘에 안들지만, 그래도 댓글 보면 정말 열심히 하는 사람들도 많고 어쨌든 운동은 되니까 살 빠졌다는 사람들도 많은데 굳이 뭐라 할 이유가 있나 싶습니다.
![SLIM BELLY & WAIST WORKOUT [SIDE FAT / LOWER BACK / LOVE HANDLES / TINY WAIST]](http://i.ytimg.com/vi/wptXCZuLF_g/mqdefault.jpg)
![SLIM BELLY & WAIST WORKOUT [SIDE FAT / LOWER BACK / LOVE HANDLES / TINY WAIST]](/img/tr.png)
여러분이 듣고 싶은 말을 하며 조회수를 빨기보다는 소신껏 양심껏 말하겠습니다. 남의 까는 것만 소신과 용기가 아니라 이렇게 모두가 까는 걸 원할 때 옹호하는 것도 소신과 용기라고 생각합니다. 철순이 형 깔 때보다 이거 만들면서 걱정이 많이 됐습니다 ㅎㅎ
형 나죽어~~
그래 형 팔뚝살뺀다고 팔운동한다고 팔뚝살은 빠지지않지만 탄력있어지고 건강해지니까 근데나는 더높은 단계별의운동도 그부부가 알려줬으면좋았겠었어
땅끄부부 놀라서 메다닥 달려왔다가 안심하면서 웃고있겠네
흑자헬스SurplusHealth 아 훅자 동생 뽜이팅
흑새로이 소신대로 살아라
맞다 땅크부부는 욕하면안댐.. 우리 어머니도 60평생 운동 안하신분이 땅크부부 보면서 운동 하시는데 고마운 채널임...
순기능이네요
우리 엄마도 ㅜㅜ..
우리어머니도요. 뭘하든 그건 운동이 되니깐요 즐겁고 따라하기만하면되며 같이 끝까지하니까 동기부여도되시나봐요 어머니가 근육만들것도 아니고 정말 순기능으로 좋은채널이에요
이거맞음.. 부모님 운동 재미붙이게 하는데 딱!! 다른 채널들은 못하는 기능
@@llliii8493 ㅂㅅ인가 전혀 운동을 안하던 사람이 그런식으로라도 운동을 시작하고 관심을 갖게하는게 땅끄부부 순기능이라는거지 영상은 보고 옴?ㅋㅋㅋㅋㅋ지능이 낮나
땅끄부부 채널이 좋은게 초보자들을 위해서인지 운동난이도가 낮다는 것임
무리한 운동을 못하시는 분들이 집에서 쉽고 즐겁게 할 수 있는 난이도라서 그런 측면에서 볼때는 정말 순기능이 맞는듯
츠바시 제 동생이 몸이 좀 불편해서 핼스장이나 밖에서 운동을 전혀 할수 없습니다!!! 그런데 요즘 운동을 집에서 하는데 땅끄부부 채널을 정말 잘 찾아보고! 근육을 키우는게 아닌 체력 키우기! 그리고 운동 접하기 목적으로 하더라구요! ㅎㅎ그래서 저는 개인적으로 땅끄 부부 채널 응원입니다!
저도 손목이 안좋아서 운동할때 신경 많이 쓰였는데 땅끄부부채널 너무 좋아요
저도 근력이 전혀 없던 수준에서는 뭘 해도 자세가 안나와서....자세유지조차 안되고요. 초반에 땅끄부부 많이 도움 됐어요. 내 몸을 위해 뭐라도 하고 있는게 중요하니까요. 그게 몸을 망가뜨리는게 아닌 이상. 솔직히 제대로 하는 유튜버들 영상은 버거운 사람들 많아요...반응들 보면 그렇게 어려운거 아닌거 같은데 내 몸은 전혀 안되니까 좌절해서 그냥 포기하기 십상.
저도 허리디스크때문에 운동 엄두도 못내다가 땅끄부부 영상보고 조금씩 다시 하면서 좋아졌는데..ㅠ 초보자분들이나 운동 쉽게 포기하시는 분들한테 정말 유용한 채널이라고 생각해요 :)
음.. 근데 땅끄부부 채널 보면서도 힘든건 내가 얼마나 운동초보라는거징
땅끄부부 나에게는 정말고마운 채널이긴해
비만에서 정상체중으로 돌려놓은 채널이지
나처럼 운동을처음에 어떻게 하는지 모르는 사람에게 땅끄부부같은 채널은 고마운 채널임 ㅋㅋㅋ
와, 비만에서 정상체중이라니;;; 빈말이 아니라 정말 축하드려요👏💕
이제 땅끄는 졸업하고 빡빡이 아저씨로 갈 차례입니다 호우!
@@HOLY.G.O.D 빡빡이아저씨는 빡빡이인척 잘생긴주제 시청자를 기만하기때문에안봄 100만원짜리가면을쓰고
@@mjk9896 아 그런거였어요? 전 유디티 특전사출신은 매스컴에 신분공개되면안돠고 뭐그런거인줄...
댑악쌉인정.....
나도 땅끄부부로 홈트시작하고 살도 실제로 빠졌는데 땅끄 저격하는 영상인줄 알고 쒸익거리며 들어왔다가 편안하게 나감..
ㅎㅎㅎㅎㅎ 저두... 편안하게...
저두 ㅋㅋㅋㅋ
저두ㅎㅎㅎ 땅끄운동으로8키로감량해서 헤헤
저도 요즘 집에서 엄청 열심히 따라하는데 ㅋㅋ 완전 힐링하고 있는데
저도요*^~^*
땅끄부부 이영상보고 울겠다.. 그간 얼마나 많은 욕을 먹은 그들이며, 그들 스스로도 티는 안내도, 속으로 그걸 모를리가 없었겠지..
근데 제목어그로 심하던데 욕먹을 각오는 좀 했던거 아닐까요?
@@Triumph_Season 조회수 먹을려다가 ㅍㅌㅋㅊ는 흑자한테 썰렸죠
@@namudaram 미안하다 이거 보여주려고 어그로끌었다
@@nece3344 땅끄부부와 뱃살 싸움수준 ㄹㅇ 실화냐?
@@nece3344 진짜 땅끄부부는 전설이다.
땅끄부부는 진짜 욕할거없는 채널이지ㅋㅋ 진짜 나같은 체력 저질에 헬스장 가기 귀찮아하는 물렁몸이 간단하게 따라하기 좋으면서 운동효과도 있음 여자들이 홈트레이닝으로 보고 따라하기 좋은 채널ㅇㅇ
왁두야 뭘 쳐먹은게냐
Garage Drummer 펫두
진짜 집에서 초보자분들이 가볍게 홈트하기 너무 좋음 그리고 그것만 매일 집에서 해도 충분하던데 ... 너무좋음
말투가 30대인데
근데 특정부위 살빼기는 믿으면 안됨
땅끄부부는 건강해지자고 하는거지 몸 조지자고 하는게 아니니까 ㅋㅋ
• 무플방지 •
ㅋㅋㅋ
@@Gesae 요즘 그런거하면 할일없는넘 취급받음
@@축잘알-n2b 할일없는거 팩튼데..
@@Gesae 아
땅끄부부는 건들지 말자.
두분의 긍정에너지는 아무나 깔수있는게 아님..
운동 효과도 꽤 좋다..
살빠지고 건강해진다.. 우락부락 몸 근육만들꺼 아니고 건강하게 살빼고 싶은분들한테 최고다.
까지말자..두분 능력도 좋고 착하다진짜
긍정에너지 ㅇㅈ 같이 웃으면서 운동하게됨
얼굴에 착함 써있어요 ㅋㅋ
@@TV-nf4td 인졍요오
@@user-sh1ty3il2r 옘병..
@@돌-w3e 굿
아니 땅끄부부 저격하라고 한새끼들 진짜 장난하나,,,,
그분들은 운동말고도 항상 긍정적인 에너지랑 스마일로 으쌰으쌰 운동할수있게도와주고 진짜 너무 착하신 분들인데 진짜 땅끄부부ㅠㅠ 사랑해요 땅끄부부ㅜㅜ엉엉
땅끄씨가 진짜 욕먹는 이유는 따로있는데 아무것도 모르고 땅끄부부 채널을 이런 말도 안되는 논리로 저격하는 갑작스럽게 나타난 선동꾼들은 정말 싫네요
t j 진짜욕먹는 이유가 뭔데요?
@@여니끄-u7t 땅끄씨가 유튜브 전에 네이버 블로그에서 오랜기간 동안 활동하던 시절이 있었는데 계속 한쪽으로만 치우친 잘못된 웨이트 지식을 전달하고( 중량 운동은 무조건 관절을 상하게 하며 생수병 같은 매우 가벼운 중량으로도 고반복을 하면 몸이 커진다는 불법 스테로이드식 운동법) 심지어 본인과 의견이 다르단 이유로 타 피트니스 선수이자 네츄럴 프로를 저격해서 많은 비판이 일자 사과 한마디 없이 영상을 내렸고 나중엔 블로그 까지 싹다 흔적도 없이 없애버렸죠 블로그 활동 당시 닉네임 답게 탱크같이 컸던 몸이 2019년 기준으로 갑자기 사이즈가 몰라보게 달라져서 로이더 의혹도 있었지만 물증이 없으니 말해봤자 의미 없는 거 같고요 그 외에 각종 영양제 과장묘사로 아이허브 추천인 코드 어필로 엄청난 적립금을 챙겨서 논란도 있었습니다
오랫만에 훈훈한 말씀 감사합니다
칠순이 넘은할매한테는 땅그부부의
채널이 넘 고맙지요
쌤님!!늘 즐거운 시간이 되시기를...
특정 홈트 채널이 아닌
많은 홈트 유튜버들이 그렇지만
단지 조회수를 위해, 세상이 뒤집어저도 불가능한
안쪽살빼기, 팔살빼기, 엉덩이유지하면서 대퇴사두쪽 살빼기 등등, 부분살빼기라는 말도안되는 소리를 하고있죠.
땅끄부부 내가 홈트 시작한 첫번째 채널..
오~~ 저두요 .
ㅋ 한달도 못했지만요 ^^;;;
저두..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ완전 초보 다이어터인데 그게 쉬워서 시작점이 됐어요..그럼서 다른 영상들도 조금씩 보고 있어여!! 근데 여전히 다른 영상들은 조금 어려버요ㅠㅠ땅끄부부랑 다르게 도구 필요한 운동들도 많고..
운동과 담쌓은 초보인데 유투버 홈트 많이 봤는데 땅끄채널이 제일 보기 쉬움? 운동하기 일단 재미있고 다른덴 너무 질려 포기 해버리는데 땅끄는 짧게 재미있어 꾸준히 따라하는 유일함.
오..저두요..이제 10일차.. 잼나잼나!
저두요!
"운동 역량을 50에서 80으로 끌어내는 트레이너도 대단하지만 운동 의지를 0에서 50으로 끌어내는 트레이너도 대단하다" 이 영상에서 제일 공감했던 멘트입니다👍
땅끄 부부는 운동 초보들에게 운동의 문턱을 낮춰주는 좋은 분들💕
@@사진보소 얼굴 까고말해 잼민아
캡틴티비에서 본분같은데
설리번님! 전 땅크부부님 채널보고 6kg뺐어염
임대성 니얼굴은 오크~ㅋㅋ
첨에 땅끄부부 욕하는콘텐츤가 하고 쉴드치러 왔다가 내마음을 담은 영상보고 맘편안해짐
저도요^-^
ㅋㅋ 저두요~~^^
저두용!ㅋㅋㅋ
오 쉴드충
ㅋㅋㅋㅋ 저랑같은마음 ㅋㅋㅋㅋ
셈 공부중인 유치원 해님반에 쳐들어가서 왜 정석수학 안배우냐고 피타고라스 무시하는거냐고 난장 피우는거 라니 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 비유보소
유치원 클라스 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ.
글 보면서 다시 보니까 개웃기네ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
맞는말 ㅋㅋ
@@xxxonepumpxxx6513 약하다 뚱이 비명소리 들고와라
흑자님 비유 찰짐
어차피 땅끄부부 구독자들은 특정 부위 살빼기란 없다는걸 알아요.. 뱃살 빼려고 시청했는데 전신운동하고있음ㅋㅋㄱㅋㅋㄱㅈㅋㅋㅈㅋㅈ허벅지 살빼려고 보면 전신 유산소운동과 하체강화하고 있는 나를 보게됨ㅋㅋㅋㄱㅋㅋ
헐 저를 보는거 같은데요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅅㅅㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ전신 너무 인정 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅅㅅㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
맞아욬ㅋㅋㅋ 이거에요ㅋㅋㅋㅋ어느새 전신운동하고 있다는겈ㅋㅋ
글쎄요? 다들 과연 그렇게 생각할까요?
@@tyga886 ?
@@tyga886 물론 하루 이틀 구독자가 아닌것을...
땅끄부부 영상 2주보면서 4키로뺀사람으로서.. 집에서 과자먹고 처 드러누워있는거보다는 땅끄부부 영상 한번씩 보는게 ㄹㅇ 이득.. 땅끄부부는 욕 왜먹는지 ㄹㅇ 이해 안감
최연준개사랑함 로서
식단 어떻게 하셨나요!
욕먹는 이유는 그냥 유산소 운동이라고 하고 올리면 됐을텐데 특정부위 빠지는 운동 이라고 구라쳐서 그럼
구라를 치니깐 욕 먹는거지 무슨 욕 먹는 이유를 모르겠다 이러네 ㅋㅋㅋㅋ
구라라기보단 흑자헬스님이 말했다싶이 티칭기술의 하나이자 하얀 거짓말이고 동기부여 아닐까요? 아무래도 초급분들에게 맞춰진 영상이라...마치 아이들에게 착한일 많이 하면 산타가 선물 준다듯이요🎅
그리고 보면 약 파는게 아니라는 느낌이 확오긴해요.
땅끄부부는 진짜 최고임.. 수술하고 안좋은 몸인데 쉬운 운동 너무 친절히 알려주시는 천사들임.
땅끄부부를 보고 25키로 감량하고 헬스에 관심을 가지게 되었습니다 땅크부부를 안좋게 보는 시선들이 많지만 저는 땅크부부 응원하고 운동안하는 친구들에게 추천합니다
송강호 저욬ㅋㅋ 처음에 현혹되서 했다가 영상에 댓글달았는데 이런 이런 운동도 해보라고 링크까지 달아주셔서 이것저것 다른 운동들도 어느날 정신차리고 보니싸 제가 하고있더라고요..ㅎ 11키로 뺐어여..
ᄋᄋ 땅끄부부영상중에 30분 짜리랑 15분짜리 매일 하고 스쿼트 양손에 5키로짜리 들고 100개씩 5세트 했어요 근데 저는 살빼기 전부터 자전거를 하루에 5~20km씩 타서 허벅지가 24.5인치였었어요 그래서 스쿼트는 그냥 최대한 많이 했었는데 스쿼트는 100개정도 하시고 천천히 늘리세요
@송강호 그것으로 현혹시키면서 실제로 영상을 보면 전신운동 시킵니다. 이 영상에 언급했듯이 선의의 거짓말이죠. 특정부위 빼고싶은 사람을 저격해서 온몸의 살을 빼게하는거죠.
땅끄부부아닌가야
@@호빵호호-r8u 일반인이 살면서 인바디 몇 번 재보겠노 몸무게 변화로 운동에 재미붙이고 하는거지
저기요...여러분...댓글들 읽어보니 왜 저격요청을 했는지 대충 느낌이 오는데 저같이 땅끄부부 영상 하나 따라하는 것도 벅찬 저질체력 왕초보도 있어요...
쉬운거 고르세요
땅끄부부꺼 힘들던데ㅋ
@@kyoungwha4 쉬운건 쉬움..쉬운거 하시면서 힘드면..체력 키우세요
힘내세용
저도요...2ㅇ분짜리 헐떡대고 시작했다가 요즘은 좀 더 긴거까지 완주 가능해요...저처럼 운동능력 제로에 가까운 사람에겐 뭐랄까 부담없이 접근하기 좋은 컨텐츠인거 같은데
와 유치원 햇님반에가서 1,2,3 배우는 애들한테 처들어가서 왜 수학의 정석 안가르치냐고 피타고라스 무시하냐고 하는거랑 같대ㅎㄷㄷ 비유가 너무 적절해서 소름ㄷㄷ 당장 구독 한다!! 진짜 ㄹㅇ 이런분들 ㅈㅂ 떡상해라
같데 -> 같대
해님반이요
문제는 1,2,3 다음에 5이라고 잘못 가르쳐주는 내용이 있다는거죠.
잘못된 정보라도 재밌게 알려줘서 흥미를 갖게하니까 좋다는 논리는 한국사 설민석 강사 실드치는 논리랑 비슷하네요.
고급자 대상이 아니니까 좀 틀려도 된다?
대상이 입문자이기 때문에 정확함이 최우선은 아니다?
왜 입문자한테는 엄밀히 정확하지 않은걸 알려주지 않아도 된다고 마음대로 정합니까?
입문자에겐 쉬운걸 알려줘야하는거지, 틀린걸 알려줘도 되는건 아니에요.
쉬운것과 틀린것은 다릅니다.
초보자 상대로 잘못된 운동법 가르치는 돌팔이, 선무당 트레이너는 열심히 까지 않나요?
땅크부부를 옹호하는 논리 그대로 사용해서, 헬스장 트레이너들도 실드 칠 수 있습니다.
운동에 흥미 없는 사람들 한번이라도 더 나오게 하고 의욕 갖게 하려면 "팔뚝살 빠지는 운동이 있다", "여자에게 맞는 운동이 있다", "쉽게 빼는 방법이 있다" 하고 거짓말도 할 수 있는거 아닌가요?
흑자식 팩폭 면전에 날리고 지레 포기하고 의욕 없어지게 만드는것보다 훨씬 좋은 트레이너 아닌지?
전문적인 피티를 안해주고 숫자 카운트만 해주더라도, 옆에 붙어서 숫자라도 세줘야 억지로 운동하는 입문자에게는 좋은 트레이너 아닌가요?
물론 트레이너는 돈을 받고 땅크부부는 돈을 안받지만, 결국 유튜버는 영상을 봐주는데서 수입이 나오는 것이니 운동을 가르치는것을 통해 경제적 이익을 얻는다는 것은 같습니다.
그리고 유튜버는 더 많은 사람에게 잘못된 정보를 줄 수 있다는 점에서 책임은 더 크죠.
@@user-on2en5nj3q 잘못된 정보라도 재밌게 알려줘서 흥미를 갖게 하니까 한국사 설민석 강사 실드치는 논리랑 같다?
솔직히 제가 봤을때는 잘 모르겠습니다. 애초에 운동이란 행위 자체가 옳고 그름을 가르기 어렵다고 생각합니다. 운동법은 솔직히 말해서는 모든 사람들의 몸상태, 근육량, 필요운동이 다 다르게 나타나는데 나에게 맞지 않은 운동법이 나오게 된다면 그건도 옳지 않은 운동이라 판단 가능할까요? 계속해서 덧붙이자면 비유하신 대상인 설민석 강사분에겐 이미 정해지고 객관적으로 흐름이 나타나는 역사의 뼈대에 있어 잘못 왜곡 하신것이 문제로 나타나는 것 일뿐, 과연 그것을 운동이라는 것에 대입했을 때 적절하다고 볼 수 있을까요?
그리고 일부는 인정하고 제가 땅끄부부님 영상을 그렇게 많이 찾아본 것도 아니기 때문에 이해 어려운 부분도 있지만 솔직히 하나 의구심이 드는 것은 굳이 이런 영상에서 댓글로 주관적인 생각에 따른 비판적 입장을 밝히는것이 (물론 개인의 입장이고 생각이겠지만) 의미가 있을까 생각이 드네요.
@@김한별-k9f ㅇㅈ
솔직히 나도 헬린이인데 헬스장 휴무나 내가쉬는날 집에있으면서 먹기만할때 불안해서 땅크 20분 30분 유산소 틀어놓고 따라한다 끝나면 땀뻘뻘난다 여친도 헬스는 안가는데 이건하더라 이자체로 엄청난거아니냐 집에서 뒹구르는 사람들 운동하게만드는게
인정이요 저도 휴일에 누워있다가도 이따 칼소폭해야지 생각납니다. 뭔가 동작이 되게 어려운게 아닌데 진짜 운동하는 느낌들어서 재밌게 느껴져서 그런거같아용
내가말하는게이거임 꾸준하고 몸에부담없이 찾게만드는게 저사람들 능력이고 그게결국 내몸을 탄탄하게 만들어줬음 저사람능력까지는 까지마람
땅끄부부 욕하는 댓글 많길래 찾아봤는데 뭐가 문제라는 거임?? 저건 웨이트트레이닝이 아닐 뿐더러 그냥 틀어놓고 따라하는 홈비디오 유튜브 버전인데...? 진짜 별게다 문제다 어휴
제목이 문제니까
구라를 치니까
@@kingjames-xv3jf 뱃살 빠짐요.종아리 살도 빠짐요.심지어 등살도 빠짐요.해보지도 않고!!!그것만 하라고 한것도 아니고 딸랑 종아리 뱃살만 하는것도 아니고 분명 빠지는데 유산소도 하고 해서 빠지는데 우린 그런거 몰라요.대회 나갈것도 아니고 집에서 할 운동이 필요하고 그걸 알려주는 사람이 고마울 뿐이지...다들 왜 그러는건지...가던길이나 가지를...나이 50에 참 반갑고 고마운 부부인것을...
@@kingjames-xv3jf 유산소도 하고 해서 빠진다고 했지요.전 같이 해서 빠졌구요.끝까지 읽는 습관 요망
@@kingjames-xv3jf 제목이라 고 말하신적 없는데?위 댓글엔?그리고 운동 해보세요.그 부위가 빠지진 않지만 다듬어 진다고 말하죠 땅끄님이...
땅끄부부는 운동1도안하는 제여자친구를 운동하게만든 대단한 분들입니다. 땅끄부부 체널은 본적 없지만 저한텐 정말 감사한분들이죠 ㅋㅋㅋㅋ
ㄹㅇ 우리집 누나가 운동하는거 보고 충격먹음
진짜 그냥 모르는사람은 일단 따라하고 보던데요 안하는것보단 동기부여 해줘서 좋은 채널 같음
ㅇㅈ 내 여자친구도 뚱뚱한건 아닌데 허약해서 그거보고 운동 시작함.. 문제는 나도 시켜서 강제로 하느라 힘들다
개자식들아 다여친있냐
이태규 저희 어머니도 땅끄부부보시고 운동하심ㅋㅋ
욕하지마 ㅁㅊ 난 땅끄부부도 졸라 힘들단 말이야..... 나처럼 운동개초보인 사람들도 보고 할 수 있는 운동영상도 있어야지
이거 진짜 인정합니다...
원래 건강이 안 좋아서 집에서 하는건 할만하겠지 하고 칼소폭 뭣도 모르고 따라했다가 몸살왔어요...ㅠㅠ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ귀여웤ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
맞아요 맞아!!!! 나도나도!!! 나도 오늘 그거 따라하다가 다리 뽀사지는 줄!!!
저도 초보 헬린인데 땅끄 칼소폭 따라했다가 5분만에 땀폭발이더라구요ㅋㅋㅋ 아무나 하는거 아닙니다
저도 요즘 땅끄부부로 시작하고있는데
생각보다 갈수록 힘들어서 ㅋㅋㅋ
ㅇㅈㅇㅈ
내가 진짜 쓰레기 체력으로 운동을 진짜 살기위해서 해야겠다고 맘먹었을때 봤던게 땅끄부부 입니다 ㅜㅠ진짜 집에서 하면서 너무너무 감사했던 영상들임., 욕할게 없음
땅끄부부가 지들한테 뭔 피해라도 줬나; 맘에안 들면 안 보면 그만인 것을..
그럼철순이는 무슨피해를줬냐ㅋㅋ
그냥 자기맘에 안들면 까는게 유튜브판인데ㅋ
@김앵두 감수하는건 그사람들이 결정하고 말해야하는거지 우리가 말할 입장은 아니라고 생각합니다. 실컷 욕해놓고 "그거 너네가 감수해야하는거야 어차피" 하는건 그냥 엄한곳에 똥싸는거죠. 비판과 비난을 잘 구분해야합니다 우린.
@@hyeonsu-hl2ff 와 사고관념이 진짜 엉망이시네ㅋㅋㅋㅋㅋ유트버나 연예인들이 욕먹을 의무 없고 시청자가 유명인에게 악플 달 권리는 없습니다ㅋㅋㅋㅋㅋ 그게 권리가 된다면 왜 악플 다는사람들이 명예훼손죄로 고소를 당할까요?
@@hyeonsu-hl2ff 욕먹는게 당연한 듯 의무 라고요? 사고방식 참 희안하시네ㅋㅋ 욕 하는 사람이 이상한건데 그걸 받아들이라니... 그럼 명예훼손으로 고발이라는 자체도 없어져야 하는거 아닌가요? 악플러들은 역시 논리도 없고 답도 없다
@@hyeonsu-hl2ff 어느정도 감수하는건 맞지만 그 정도가 심해지면 도가 지나친다고 말하죠ㅎㅎ
왜 괜히 유명 아이돌이나 가수들, 개그맨들 심지어 아프리카 bj에, 유튜버까지 명예회손으로 고소하는지 보면 답 나오지 않나요?
이런 얼굴을 남들에게 비춰주며 조회수 혹은 인기로 돈을 버는 분들은 피할 수 없는게 악플이지만 그렇다고 악플이 죄가 아닌건 아닙니다. 엄연히 중범죄 이상을 취급하구요ㅋㅋ
대도서관님 보십시오. 메이플에서 계속 따라다니면서 가족 욕하는 사람 신고할려고 하니깐 최대 3년 선고 가능한거 보면 중범죄 이상의 취급을 받는거 맞습니다. 그런 악플을 직업의 특성상 어쩔수 없다며 말하는건 잘못된거죠.
땅끄부부를 왜욕할라하지? 그운동 도움 많이되구 집에서 티비보며 쉽게장소 신경안쓰고 할수있는데 땅끄영상 운동잘만하구있구만
안지영 팬 ?
@@blackpink_supremacy471 ㅋㅋㅋ그럼 운동 안해본 사람들은 제대로 알려주는 동영상에 좌절이나 하고 살라는건지. PT라도 받지 않는 이상 초보자들은 접근성이 매우 낮음. 그냥 걷는 운동보다 조금 나은 수준이라고 생각하고 다들 하는건데.
@@blackpink_supremacy471 ?
안지영 팬 운동을 전문적으로 해보지는 않았지만 다이어트할 때 집에서 그 영상보면서 운동해본 적은 있는데..ㅋㅋㅋ 도움되던데요? 거기있는 운동들도 다 옛날에 한번씩 해봤던 운동들이고.. 무슨 문제있나요
choisea777 우리같은 보통의 사람들은 운동에 대한 지식같은 거 별로 알고싶지 않음..^_^ 그냥 열심히 해서 살만 빠지면 그만이지. 살빠지는 건 증명했으니 땅끄부부의 역할은 그걸로 끝 아닌가? 이 영상을 올리신 분이 말하셨듯 니들이 그러는 건 유치원에 가서 수학의 정석 들이미는 거랑 다름이 없음.
74세 할머니입니다
우연히 땅끄와 오드리를 보게되었습니다
운동을 숙제로만 생각하며 움직이길 싫어한 내가 변했음
실지로 대면한 적은 없지만
사랑하는 가족같은 채널이 되었습니다
결과 뱃살은 좀 빠지고
가늘던 팔다리가 좀 불어난듯해 더욱 감사해하고 있음
만날수 있다면 밥한끼 같이 하고 싶습니다
사랑해요 땅끄와 오드리🎈
구라치지말나라 74 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
할머니 건강하세요!!>_
나는 75세 할아버지입니다. 키 182골격근42ㅍㅌㅊ?
@@gunha8288 아버지 여기서 뭐하고계세요
저희 엄마도 74세 이세요ㅎ 제가 티비 유툽에 땅끄부부 깔아줬더니 매일 1시간 하셔서 뱃살 많이 빼셨어요~
꼭 저희 엄마 같으셔 반갑네요~
간강하시고 운동 계속하세요~~~
화이팅 어머님~~^^
오...헐...땅끄부부를 욕하는 분들이 계셨었군요. 저는 출산하고 진짜 무릎 나가서 운동도 어렵고, 체력도 다 바닥나서 해오던 요가도 안되가지고 헤매일때 기초체력 다시 길러줘가지고 살 빼게 해준 고마운 분들이라 안좋은 시선이 있다는것도 처음 알았네요 ㅠㅠ
어쩌다 유투브 알고리즘이 인도한 영상인데, 말씀 넘 잘하셔서 고개 끄덕이고 갑니다~
땅끄부부 저격해달란 애들은 진짜로 어디 좀 아픈 애들 같음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
귤귤 뇌까지 근육인 병신들
근데 저격까진 아니더라도 김제동같은 느낌아님? 어디 부위만 뺀다느니 복근운동은 1세트 같은 소리하고 있는데 좋게는 안보임. 모티베이션만 보면 좋겠지만 허풍이 너무 많아
와 ㅇㅈ ㄹㅇ사회부적응자
@@KingOTaek 일단 해보셨어요??전 땅끄부부 운동 위주로 해서 엉덩이랑 허벅지 특정부위 뺌
@@이운동쉽지않다 근데 왜 니라고 하고 반말임??나도 반말할게
땅끄부부는 내 인생 뒤집었음 비만에서 마름으로 바꿀 수 있게 만든 게 땅끄부부임 그런 의미에서 다이어트 할 사람들은 땅끄부부 영상을 보세요 칼소폭 내 사랑
칼소폭하루에 몇세트씩 하셨는지 식단조절하셨는지 물어봐도되나여??
1:00
1:20
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ개발도상의 숲ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ호흡곤란 올 거 같앸ㅋㅋㅋㅋ
아 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ#ㅋㅋㅋㅋㅋ 진짜 웃겨요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ#ㅋ
새마을운동게임ㅋㅋㅋㅋㅋ
무표정으로 팩트 때리는게 더 빵터져요ㅋㅋㅋㅋ
땅끄부부채널 구독자라서 알고리즘으로 왔는데.. 땅끄부부님을 욕하는 사람들도 있군요 그분들은 살이 안빠지던 저에게 살이 빠지게 해주신 고마운 분들인데..
근데 처음보는데 어깨 진짜 넓으시네요 ㅋㅋㅎ
저도 땅끄부부 구독자라 여기까지 온ㅋㅋ
저두요 갑자기 이 영상이 떠서 놀래서 들어와봤어요...땅끄부부 영상본지 며칠안됐는데 넘나 고마운 채널이라...
저도..ㅋㅋ 이 영상은 땅끄구독자들을 더욱 끈끈하게 만들어주는..
사실은.. 까고 있지만 그로인해 땅끄부부에게 더욱 감사함을 느끼게 해주는ㅋㅋㅋ
다들 땅끄반상회를 여기서 하네요,ㅋㅋ
저두요 ㅋㅋ갑자기 알림 떠서 왔네요 땅끄부부님을 욕하는 사람이 있다니..
저도 땅끄부부 넘 좋아해요~~^^두분 보기만해도 기분좋은 이쁜 부부고 지루하지않게 쉽게 누구라도 할수있는 운동이라
본인 지금 땅끄부부 칼소폭 영상보면서 33일째 운동중인데 8키로 빠졌습니다 다이어트운동으로 최고에요 헬스장 갈 시간없는분들은 땅끄부부님 영상보고 운동하는걸 추천드립니다 ㄹㅇ로
저도 5-6키로 빠졌어요 ㅎㅎ 계단 올라가는 것도 힘들어하는 체력거지에 의지력바닥인 사람인데 이렇게 운동 꾸준히 할 줄 몰랐어요 😂
맞아요.따라하고 나면 땀안나는 제가 땀이 한바가지!!! 운동효과 확실히 있어서 너무좋아요.
수빈 식단 이라고 할게 없습니다 운동시작하고 나서부턴 매일 먹고싶은 음식으로 하루에 한끼만 먹었습니다 일주일에한번정도는 운동 쉬었구요 술먹을때도 안주는 별로 안먹었더니 살이 많이 빠지더라구요 ㅎㅎ 본인 의지가 제일 중요합니다 ㄹㅇ로
@@dkdlelanjgkwl_hmn 처음부터 식단 조절하려 하지말고 땅끄운동부터 하루 한번 정해서 한시간정도 해보세요. 나는 자기전 하는게 효과가 크더라구요. 음식조절 크게 안해도 2주안에 2키로정도는 빠질거라 생각합니다. 지랼용을써도ㅋㅋ1키로도 안빠지던 내가 2주안에 3키로빠졌으니까요. 근데 전 한시간반 두시간 했었어요. 한번시작하니까 하나만 더 하나만 더 하다보니 한시간 반정도는 금방하더라구요. 운동하고 안먹고자고. 시간 지나면서 먹는것 좀 줄이고 하다보니 나도 지난 9월부터 현재까지 십키로정도 빠졌어요. 살빠지는것도 중요한데 땅끄운동은 몸 라인을 예쁘게 만들어줘요. 그만큼 전신운동 이더라구요. 꾸준히 하면좋은데 나는 살빠지는게 보이니까 하다말다... 꾸준히 했으면 더 빠졌을텐데.. 게을러서;; 그래도 이젠 살찌는거 겁 안나요. 땅끄운동이 있으니께요ㅋㅋㅋ 땅끄부부 운동 해보고 땅끄운동 전도사가 됐어요. 꼭 꾸준히 해보시고 건강하고 예쁜 몸 가지시길 바랍니다ㅎㅎㅎ
@@임수민-g5d 땅끄 운동보다 하루 한끼가 훨 씬 살빼는데 도움 줬을거라 봅니다 ㅋㅋㅋ 간헐적 단식 하고있네 하루한끼면 숨만 쉬어도 살 빠져요
땅끄부부 채널은 제가 운동과 다이어트를 마음먹고 시작하게 해 준 좋은 채널이에요. 확실히 다른 유튜버보다 운동 강도는 약하지만 집에서 초보자도 잘 따라할 수 있는 루틴같더라구요. 초반에 도움이 됐어요.
땅끄부부가 제 유일한 희망이에요 ㅠㅠㅠㅠ 엄마도 운동 안하시다가 땅끄부부 보고 운동하신다구요 퓨ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 제발 왜 욕하시는진 모르겠지만 욕하지 말아쥬세요 🥺🥺
진짜 땅끄부부 ㅠㅠ욕하지마 맘에 안들면 안보면 되자나...진짜 우리 초보자들이라고 ㅠㅠ니들은 겁나 운동을 많이하고
ㅇㅈㅇㅈ 진짜 100kg 찍기 직전인 저를 80kg대로 구원 해준 채널
현직 트레이너입니다. 친구가 집에서 부부끼리 땅끄부부 보면서 운동한다고 해서 한번봤죠.. 헬창이 보기엔 너무 오글거리고 이걸로 운동이 될까 싶었는데, 친구들은 엄청 땀나고 힘들다고 하더라구요. 숨쉬기만 하는 사람들에게 참 좋은 컨텐츠인것 같아요.
오홍
예로 들면, 지금 김계란씨이 공혁준씨에게 시키는 맞춤운동 '링피트 게임'이 예일 듯.. 운동좀 한 사람들 눈에는 저걸로 살이 빠지나, 걍 노는거 아닌가 생각할 텐데 공혁준씨에겐 효과가 잘 나더라구요
@@Hyeokgyukwon 링피트 모독 자제요
@홍삼표 그런데 헬창보다 숨쉬기만 하는사람이 한 열배는 더 많은것 같아요ㅜ 그친구들 제대로 스쿼트 알려줬더니 10개 다 못채우고 힘들어하더구요,,,
맞아요 그거 하다가 입에서 피맛이 났어요 ㅜㅜ 운동 안하고 살았거든요
다이어터 만화책에서 나오죠ㅋㅋㅋ 어디 부위 살만 빼는 운동 추천해달라는 초보한테 ‘그런 거 없다’고 말하는 건, 주사맞을 때 ‘아플까요?’묻는 사람한테 ‘바늘이 피부를 뚫는 건데 안아프겠냐?’하는 거랑 똑같다고ㅋㅋㅋ 웅 안아퍼~ 괜찮아~ 해주는 게 땅끄부부같다고 생각함다ㅋ_ㅋ
와 비유 ㄷㄷ
근데살뺄때는 어디부위한부분만뺄수는없음
ㄹㅇㅋㅋㅋㅋ
ㄹㅇ맞는말
비유 오졌네 ㅋ
나도 땅끄부부 세달동안 따라하면서 7키로 감량 성공했는데 진심 운동1도 모르는 초보자분들이 따라하기에 아주 적합한 채널임
그래.. 이게 맞다
헬창들 입장에서야 약팔이장사로 보이지 초보자들 입장에서는 모티베이션 잘해주는 좋은 운동강사지
ㅇㅈㅇㅈ
@@tyga886 ㅋㅋㅋㄱㅋㅋㅋㅋ 타켓이 운동 하나도 안하는 사람들이라서 몸 움직이게만 해줘도 효과보는 사람들이 대부분이고 효과 본 사람들이 많으니 많이들 보겠죠. 운동 하나도 안하고 평생 산 사람들은 하루에 스트레칭 삼십분씩만 해도 땀이 뻘뻘나고 살이 빠집니다. 이건 평소에 운동을 조금이라도 꾸준히하던 사람들은 이해를 절대 못합니다. 그리고 땅끄부부 따라하다가 어느정도 이상 효과가 안나타나면 운동과 멀어지는게 아니라 자신감을 얻어서 더 효과적인 운동을 배우고싶어하는게 심리에요 ㅋㅋㅋㅋ그래서 저도 운동 하나도 안해본 친구들에게 땅끄부부 영상 하루에 십분씩만 따라하라고 추천해줍니다. 그런 친구들은 운동하면 어렵고 힘든것 만 생각해서 시작을 계속 미루고 있는 경우가 많거든요. 그런 친구들이 땅끄부부의 짧은 영상을 보면서 해볼만하다고 느끼고 점점 시간도 늘어나고 욕심도 생겨 운동을 시작하는건데 이 심리가 뭔지 이해도 못하면서 까내리시는건 운동 하나도 안하고 살아온 사람들의 심리를 전혀 파악 못하고 계시네요. 적어도 님 보다 땅끄부부가 일반 대중들에게 이로운 영향을 미치고 있어요.. 님은 저 사람들 보다 일반 대중들 자극해서 운동 스스로 할 수 있게 만들 수 있는 방법을 아시는지..
@@tyga886 운동짧게하고 안빠지네??하고 접을사람은 애초에 운동할사람이아니다
소위말해 당근요법임
여자들 입장에서 니가생각안해서그럼
남자들처럼 단순하게 몸이좋아지고싶다
근돼다 되고싶다랑 여자랑 기준과 고민이다름
허벅지살빼고싶다 팔뚝살빼고싶다 뱃살빼고싶다 식의 특정부위에 스트레스를받고
그걸 땅끄가 잡아주면서 전신운동을 시켜서 전신의 지방을태워주게함 ㅇㅋ?
일반여성들한테 흑자형이 나와서 특정부위?? ㅈㅅㄴ 까세요 하면서 서킷트레이닝 영상 보여주면 그여성들이 시도라도 할꺼같음???
@@tyga886 ㅋㅋ 제대로 배우고 싶으신 분들은 더 찾아보겠죠.. 땅끄부부 영상 한가지만 보고 만족하시는 분들이 제대로 배우고 싶어서 찾아나선 사람이라고 할 수 있는지.. 타겟층이 다른걸 이해 못하시네요. 영어 제대로 배우고 싶은 사람이 유치원생 대상으로 흥미 심어주셔고 꺄르르하면서 다 같이 영어노래 부르는 채널 보면서 만족하진 않을거 아니에요 제대로 된 걸 찾아보지.. 땅끄부부 구독자중에 님이 말하신 경우가 파이가 크다면 문제가 되겠지만 그건 소수 일 것이고 모든 유튜브 컨텐츠들이 모든 사람들의 입맛에 맞출수 없는 것이기 때문에 그 분들이 사기를 쳐서 누구에게 피해를 주지 않은 이상 집에서 홈트밖에 할 수 없다거나 근력 운동 일도 관심없고 유산소 운동만 하고 싶으신 분들의 니즈를 충족시켜주고 오히려 그런 분들에게 도움을 주고 있는 사람들인데 운동 제대로 배우고 싶으신 분들도 있을 수 있다는 말로 비판하시는건 조금 .. 그 분들이 개인적으로 돈을 받고 트레이닝을 하고 계시다면 문제가 될 수 있겠지만 그것도 아닌데 제대로된 운동 배우시려면 다른 유튜버를 찾아봐야지 왜 컨텐츠도, 타겟층도 다른 유튜버한테 자꾸 제대로 하라는걸 요구하시는지 ㅋㅋㅋㅋ 본인이 만족 못하시면 다른거 보시면되어요 ㅜ
그리고 제대로 배우시려면 우선 헬스장을 가셔야죠..
@@tyga886 ㅋㅋㅋㅋ 당근요법으로 어그로 끄는게 아니라 실제로 집에서 십분이라도 운동 시켜주는것에 만족하는 구독자가 대부분이라서 그리고 효과를 본인들이 느끼고 있기 때문에 채널이 흥하는 것이겠죠..? 모든 사람이 헬창이 될 순 없는 것이고 운동을 진지하게 배울필요가 없는 것이라서 그 분들은 집에서 쉽게 따라할 수 있는 홈트에 포커싱을 한거에요.. 누군가가 효과를 보고 만족하니 영상을 계속 보는거고 거기서 수익이 나는건데 거의 사기꾼 처럼 말씀하시네요 ㅋㅋ 땅끄부부 채널만 보는 사람들이 헬창 유튜버보면 "오 내가 하던 운동은 운동도 아니였고 개 시간낭비 했네" 이러면서 갈아 탈 거 같습니까? 오히려 운동 안하던 사람이 헬창 유튜버를 보고 운동에 겁먹어서 시작도 못하는게 현실입니다 ㅋㅋ공부 평생안하다가 시작하려고 마음먹은 학생한테 서울대생 공부법만이 정답이라고 알려주면서 그 방법 따라하라고 하면 겁먹어서 시작도 못하고 포기하는게 사람 심리에요. 뭐를 따르면 좋은 결과가 나오는지 알면서도 힘들면 그거 못해내는게 사람이라서요. 그런 분들에게 의지라도 심어주는 일은 정말 대단한 일이고 아무나 못하는 일이에요;;
땅끄부부를 저격하는 애들은 몸을 조지는게 아니라 정신이나 건강해져야 할 듯...
하지만 땅끄부부의 특정부위 살 빼는 운동은 거짓말이 맞죠. 한 특정부위의 살만 빼는 것은 불가능합니다.
@@arrialexa1198 영상 안 보고 댓글 다냐?
@@arrialexa1198 그게 결국 다 유산소 운동인데 뭐 ㅋ 특정부위 자극을 좀 더 주면서 전신유산소 추가로 시키는 거임ㅋ다들 특정부위만 빼는 거 불가능한 거 알면서 하는 거임 결국 전신유산소운동을 추가로 더 하고 있는거지.
땅끄부부가 쉬운거라고......?? 진짜 칼소폭 한번하면 10분은 기절하는데...
중간에 광고마려워 죽겠어요..
광고 없으면 정말 쓰러짐..ㅋㅋ
또로롱죽어요
전 하다가 토할것같아서 멈추고 잠깐 쉬었다가 해요 ㅠㅠ
@@dadada_0 시무룩....😥
나만 어렵고 죽을 것같은게 아니였어..!
ㅠㅠ 땅끄부부 따라하면서 10kg 뺐는데 운동하고 담 쌓은 나한테도 빛 같은 채널이었음ㅠ 정상부터 늘씬에 가기까지 정말 도움되는 영상이었음ㅜ
어케 빼셧나요?ㅠㅠㅠ
@@수빈-h4w4z 한달동안 칼소폭/근력/복근/부위별로 고민되는 운동 종류 한개씩 매일 하고 식단은 점심 일반식, 저녁 탄수화물 안 먹기, 카페가면 아아나 허브티 종류로만 먹었어요! 이렇게 네 달해서 10kg 뺐습니당
@@상큼-p9m 아침이랑 저녁엔 뭐 드셨어요? 운동은 시간으로 얼마나 하신건가요?
@@밍구리-q3m 아침은 안 먹구 저녁은 일반식에서 밥 안 먹구 반찬만 먹었어용 운동은 하루에 두시간~1시간 반씩 했습니당
@@상큼-p9m 하루에 두시간이나요....?
유투브 알고리즘이 이끌었는데...
영상에서 하시는 말씀에 동감입니다.
근데, 유투브판에 남을 저격해달라고 하는, 이런 흐름이 있었는지 몰랐네요. 놀랍습니다.
댓글 다시는 분들중에 남 잘되는 꼴 못보시는 분들..... 몸만 잘 만들려고 애쓰지마시고, 마음도 잘 만드셨으면 좋겠어요.
2:32 남을 욕하기 위해 욕하지는 마세요.
2:27 ~2:31
굿굿 바로 이거지
과거의 흑역사는 사라지지 않지만
되풀이 하지 않고 지금 잘하고 있으면
굳이 욕 할 필요 없죠.
죽을 때 까지 잘못 한 번도 안 한 이는
말 배우기 전에 죽은 사람 밖에 없음
저는 여자친구가 제가 헬스장 가서 혼자 있을 때마다
집에서 땅끄부부 유튜브 채널보고 따라한다길래
그냥 아무 말 않고 잘했다고 했어요ㅋㅋㅌㅋㅋㅋㅋㅋ
그거라도 하는 게 어디에요,, 누워있는 것 보단 좋겠죠
그렇죠 초보 땐 칭찬부터
이게 맞긴하죠 뭐라도 하는게 어딘가요
ㅋㅋㅋㅋㅋ 땅끄부부 전신운동 10분 따라했는데 힘들어 죽을것같던데요. 팔땡기고... 운동안하는 사람한테는 그것도 운동입니다.ㅎㅎ
그게 아니라 아예 엉터리 정보들을 전파하는게 문제죠 ;
@빽배킹 ㅋㅋ
흑자헬스님은 진짜 하나에 치우치지않고 객관적으로 보는 시선이 탁월한거 같다. 사람들한테 휘둘려서 욕할수도 있는데.. 확실히 괜찮은 분이신듯
0:58 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 모아이 석상이 웃는줄 알았어요!!ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
민경호 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
앜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 뭐가 생각난다했더니 그거였어ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
개터짐ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅌㅌㅌ갑자기 광대가 올라가서 무서웠어옄ㅋㅋㅋㅋㅋ
1:00 와 이거 왜캐 웃기짘ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 10번 돌려서 10번 쳐 웃는중ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아웃갸ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㄹㅇㅋㅎㅋㅎㅋㅎㅋㅌㅌㅋㅋㅋㅋㅎㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅈㄴ킬퐄ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ큐ㅠㅠㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋ너무웃겨요ㅠㅠㅠ 진지하신데 다 맞는말인데 웃기고ㅋㅋㅋㅋ
핰ㅋㅋㅋㅅㅋㄱㅋㄲㄹㅋㄹㅋㅋㅋㅋㅋ
와 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 진짜 대단하네
얼마 전 까지만 해도 땅끄저격해달라던
인간들이 흑자 몇마디 말에 여론이 이렇게
바뀌니 ㅋㅋ흑자형 정치한번 해보는거
어때?
일단 맞을까봐 상대진영에서 말은 함부로 못하겠네요 괜찮을거 같아요 슈왈츠제네거 느낌으루~
역겨운 자식들임
흑자인증받은사람 건드리면 ㅈ되는거임
흑자는 개돼지 조련사 ㅋㅋㅋㅋㅋ
탭그리거 ㅋㅋ 디씨에 역겨운글 남긴거 걸려서 안됌 ㅋㅋ
흑자헬스님이 제대로 짚어주셨네요. 저도 땅끄부부로 시작해서 홈트 2년 반째 하고있는데 체중 5킬로 감량하고 기립근 펴져서 40대에 키 2센티 커졌어요. 물론 식단조절도 병행하고 스트레칭과 다른 동작도 추가하고 했지만 운동 1도 안해본 사람들이 시작하는 계기가 되고 웃으면서 계속 할 수 있는 것만으로도 고마운 채널이예요. 애기가 어리고 엄마 껌딱지라 화장실도 맘편히 못가는 우리 지인님도 땅끄부부 운동은 틈틈이 몇달째 계속 하고있어요.
@너는이미탈모빔에맞았다 하디만.. 운동으로도 탈모는...
2년반동안 5kg 감량은 효과가 없다는 말 아닌가
@@김광현-h6z 몸무게가 전부는 아님
그리고 50키로인 여자가 45키로 유지하는 거면 체중 감량 큰 거지
@@김광현-h6z 몸무게 숫자만 줄일거면 운동을 왜하냐 굶어서 그냥 몸에 수분 쫙빼서 숫자만 줄이지 ㅋㅋ 근육량은 생각안해? 운동안해봣나보네 ㅋㅋㅋ
땅끄부부 욕하는 분들은 비교적 쉬운 운동을 하면서 인기나 수입은 자기들의 넘사벽이니 질투가 난게 틀림없어요 남 잘되는 걸 못 보는 사람들ㅋ 땅끄부부 최고임
BLUE 전신운동을 시켜서 전체 살이 빠지면 결국은 그 부위도 빠지게 되니까 그렇게 어디 조지기! 이렇게 써서 동기부여를 한 것 같은데요.. 그렇게 따지면 헬스를 비롯한 썸넬들도 그런식으로 어그로 끌면 안된다는게 제 생각...
@@blue6828 정보가 잘못된 거인지는 저는 헬린이라서 잘 모르긴 합니다만. 그분들 덕분에 안하는 운동을 시작했는데 안좋게 보이는 이유는 뭐죠??
@@jkcho7779 특정부위 살빼기란 이상한정보를 알려주는겁니다 특정부위 살빼기를 하면서 살이빠지는거같은 느낌이 든다면 다이어트를 해서 그런거고 전신 유산소를해서 그런겁니다 다이어트도 안하고 유산소도 안하면 절대 빠지지 않습니다
그런애들 대부분 사상이 머슬아치겠지
그래서 땅끄부부는 거기만하는거 말고 다른거 여러개도 봐야함. 딱 한곳만 찐사람들은 굳이 뭐
현재 잘하는 사람에게 과거사 끄집어 내는 건 욕하기 위한 욕밖에 안된다
이거 보고 자아성찰이 뛰어난 사람임을 알았다
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ레알
이게 맞지. 그냥 땅끄부부도 빌리부트캠프처럼 일반인 타켓 운동채널인데 무슨 전문 보디빌딩 혹은 파워리프팅 매니아들이 이래라 저래라 에바였어. 다들 3대 500이 되고싶어서 운동을 하는건 아닌데
진짜요?
우물안개구리죠 무조건 까고보기 문화
동감합니다 저도 왜그렇게 까는지 모르겟더라구요
@@kwy9615 그쳐 어디 한두개여야 착한 거짓말이지
건강이라면서 땅끄 부부 따라하는건 좋아 그런데 3주도 안돼서 살이 왜 안빠질까? 하면 아구창 갈겨야댐^^ 건 강 으 로 운 동 하는 거 잖아 결과가 아니라 시험보려고 영어 공부하는게 아니라 취미로 영어 공부하면서 왜 토익 900점 안나오냐고 말하면 책으로 대가리 깨야댐 ㅎㅎ
2:09 “스윙 200개 때리세요”ㅋㅋㅋㅋ 웃기긴한데 공감되는게 주변 헬창인 형한테 “형 집안에서 할수 있는 유산소 머가 있어?”라고 물어봤더니 “팔굽 100개 스쿼트 100개”라고 하더라고요... 팔굽 내려가면 올라오지도 못하는 사람한테 다짜고짜 100개라니...
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
팔굽 스쿼트를 유산소로 추천? 흠..
@@anfwkr2648 집안에서 할수있는건 팔굽스퀏 고반복밖에 딱히 없으니..
@@anfwkr2648 그렇게 고반복하면 충분히 유산소되는데 푸쉬업 스쾃이 어려운 것도 아니고
@@anfwkr2648 그럼 집에서 뭐할거임
돌이켜보니 저도 처음엔 땅끄부부 같은 채널들 찾아 보며 집에서 운동 시작했는데, 점점 운동이 습관화되면서 더 강한 운동을 필요로 할때쯤 헬스장 끊어서 본격적으로 다니기 시작했어요.
2평짜리 고시텔 사는 사람으로서 땅끄부부가 최고 트레이너임 ㅠ
치떡에치즈추가 아이거레알 ㅠ 예전에 자취할때 증말많이햇음
진짜 인정합니다 제 방이 매우 협소해서 좁은데서 운동하기 최적화된게 땅끄부부! 너무 감사해요 ㅎㅎ
힘
수고많으시네요 힘내십쇼
아진짜ㅜㅜㅜㅜ공간도 필요없고 땀 쫙나니까 피부도 좋아짐ㅜㅜ
저는 이 영상 제목 보고 솔직히 실망했었습니다. 아 이젠 정말 다른 사람 험담으로만 가려고 하는구나...지금까진 남들이 쉬쉬하는걸 당당히 말해서 너무 좋았는데, 알고보니 이 사람은 그냥 남들 험담만 하는 그런 사람이었구나...라고 생각 할뻔 했습니다. 하지만 오늘 영상을 보며 정확하게 자기 소신이 있으신 분이라는걸 알았습니다. 항상 응원합니다! ㅋㅋ
저도요. 사실 땅끄부부 저격애기 돌때 좀 그랬어요. 팔뚝살 빼는 운동이 없는 건 알지만, 저희 어머니 엄청 재밌어하시면서 하시거든요. 난이도도 헬창들에겐 워밍업도 안되는 수준이잖아요. 솔직히 ㅎㅎ. 근데 어머니 좋아하셔서 매번 뭐할지 고르게 드리고 티비로 켜서 운동같이햇엇거든요 ㅜㅜ. 타깃이 다르다고 생각했는데, 다행입니다.
@@김훈기-m5s 맞아요. 저도 아버지가 당뇨가 있으신데 운동을 싫어하셔서 그 채널 가입해 드렸는데 지금은 잼있다고 열심히 따라 하시거든요 ㅋㅋ
조회수를 위한 어그로죠
땅끄부부 덕분에 울엄마 요즘 운동에 재미붙어서 열심히 따라하시고 살도 조금씩 빠지고 체력도 좋아지셨음 나같은 운동 싫어하는 사람들도 기꺼이 하게끔 진입장벽 낮춰주는 좋은 채널..
땅끄부부 운동 직접 따라해 봤고
3주동안 체중,체력의 변화도 느꼈고
정말 집에서 하기 좋은 운동이에요
욕하라고 하는 사람이 있다니...
정말 ... 화가 나네요
소신있는 모습 응원해요!!!
땅끄부부님들덕분에 만보걷기 하루2시간씩
해서 3주만에12키로뺐어용~♡
땅끄부부님 대해 욕은 안하셨음좋겠네용~
그쵸?^^알러바이님~~^^
저도화가나네요ㅡ..ㅡ
1:00 에 땅끄부부 따라하는거 존나 웃곀ㅋㅌㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아 숨 못셬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㄲㄱㅋㅋㅋ
그담에 표정 바로 정색ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아 귀여웤ㅋㅋㅋ
흑자님은 합리적입니다. 제가 땅끄부부 때문에 운동했습니다. 그리고 당연히 살은 빠졌습니다. 저는 지금 땅끄부부께 감사합니다. 그리고 흑자님께 감동했습니다.
땅끄부부라는 말에 ????? 하면서 왔는데 어휴 이상한 사람들이 있군요... 땅끄부부는 정말 저한텐 고마운 채널이거든요 우울증이 너무 심해서 방 밖으로 절대 움직이지도 않던 저를 가볍고 쉽게 접근할 수 있는 컨텐츠들로 방 밖으로 꺼내준, 움직이게 만들어준 고마운 분들이에요. 조금만 움직여도 어지럽고 토할 것 같고 그런 거지같은 체력을 어느정도 정상적으로 만드는데 땅끄부부 운동이 정말 많이 도움 됐습니다ㅠㅜ 욕하는 사람들 나빠요ㅠ
흑자와 배트맨의 차이점
배트맨: 잘생김 흑자: 못생김
배트맨: 추월차선 흑자: 서행차선
흑자와 배트맨의 공통점
양지에서 바로잡지 않는 부패를 음지에서 바로잡는다.
소신과 용기를 '낼'수 있다.
DC출신이다.
막줄 핵심
DC출신 씹ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅈㄴ 웃기에 막글 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
앜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 출신이 같네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 동창이었누 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
김태준 ㅗㅜㅑ 마지막 펀치라인 ㄷㄷ
운동 하기 지독하게도 싫어했던 사람인데 땅끄부부 영상 보고 복근도 만들고 힙업운동도 하면서 운동에 재미 느끼고 있어요. 가볍게 홈트하시는 분들에게는 넘 좋은 채널인데 ㅜ
감사합니다...땅끄보는 헬린이중헬린이근육없는헬린인데 이제 좀 땅끄댓글창이 조금이나마클린해지지않을까 기대해봅니당... 언젠간 나도 땅끄졸업하고 헬스장에서 한따까리 할 수 있겠죠ㅎㅎ..
흑흑.. 헬창들아 땅끄욕하지마라! 우리가 땅끄 영상 30분짜리 끝까지 따라하는것만으로도 기적이일어난거다ㅡㅡ!!
옳소!!
땅끄부부꺼보면 너무 쉬워보여서 저질체력인 나도 한번 해볼까 하는 생각을가지게함 그생각가지게하는 자체가 대단한거아닌가
말 진짜 잘한다.. 6분동안 말만하는데도 집중이되네
편집의힘이죠
son min gyu 그래도 맞는말만 쏙쏙 골라 하셨으니 편집까지 거쳐서 더 집중이 잘되는듯
얼굴이 딴짓하면 죽여버린다는 느낌이듬
clonesavegir.link/BTTZo
ds
운동 처음 할 때 미혼이셨던 땅끄형님 영상 보고 입문했어서 저한테는 거의 초등학교 선생님처럼 존경스러운 분이에요. 운동에 대해 어느정도 지식이 생긴 지금은 진짜 아주 가끔씩 땅끄님 얼굴만 보는 채널이 되었지만 초보자분들이 보면서 따라하기엔 지금도 나쁘지 않다고 생각하고 있습니다.
천칭궁 ㅇㅈ
저도 옛날에 숀리보고 운동 시작해서 지금은 헬창이 되었습니다 ㄷㄷ
저 태어나서 운동 진짜 한번도 안해봤던 사람이고
운동이라곤 담쌓던 사람인데
처음으로 따라하기쉬운 땅끄부부운동에.
매일 10분 30분씩 따라했더니 8키로 빠른 감량 했어요.
처음부터 이정도로 많이 뺄 생각은 없었는데.
도대체 왜 까려는지 모르겠네
땅끄부부가 잘 되는게 배아픈가
진짜 땅끄부부는 내인생에서 대단하신분들임.
이분들은 까지마시길....
기자가 기삿거리 쓰듯.
솔직히 유튜버는 다른사람의관심을 끌어야 하는 직업인데.
약간의 자극되는 주제로 올린다해서 난그게 그렇게 크게
잘못된일이라곤 생각하지않음.
남들이 잘못된 뭔가로 배우던 말던 그냥 신경 끄세요..
그거자체가 오지랖 인거에요.
그게설령 잘못됏다해도 그잘못된 운동으로 수많은 감량을
한사람들도 있으니까요. 어케든 운동에 관심이 1도 없는
사람을 운동하게끔 만든거 자체가 일단 박수받아야할 일인데
참
사람들 별나다
ㅜㅠ땅끄부부 내 다이어트인생 스승님들인데 징짜 그라면안댐.. 속상하댜...ㅠㅠ 땅끄부부 더욱 흥해라!!!
이 형은 진짜 절대 뇌절 안하네...ㅈㄴ판단력은 좋다
확실히 머리통이 크면 똑똑하다는 학계의 정설
@@GORUSH-ti6ls 그래서 제가 똑똑하군요!? 60-62 군모 ㅂㄷㅂㄷ
@@routel1998 헐.. ㅋㅋㅋㅋㅋ멘사각..
@@routel1998 하이머딩거노?
@@routel1998 어케 60이노; 우리 부대에는 그 사이즈 없어서 조교가 한숨쉬던데
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 땅끄부부 얼마나 열심히 활동하시는 분들인데 뭐가 그렇게 화난다고 까니 ㅋㅋㅋ ... 허벅지 살 빼는 뭐시기 그거 따라해서 엄청 빠졌는데 왜 그렇게 안 좋게 생각하나 .. 저희 엄마도 땅끄부부 운동 따라하셔서 몸이 가벼워졌다고 많이 말 하시는데 좋고 간단한 운동 알려주시는 분들에게 진짜 너무한 짓입니다 정말
"건강하자고 하는 운동인 헬스를 하면서 건강 갈아다가 근육으로 바꿔먹고 웃는 님들이 이상한거지" ㄹㅇㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
자기 손에 피 묻히기는 싫고, 흑자 통해서 마음에 안드는 사람들 저격하게끔 하는 사람들 보면 참으로 졸렬하다는 생각이 든다.돈을 많이 버니 부러운건가, 시기와 질투 말고 헬창이면 커진 몸만큼 마음도 큰 사람이 되었으면 좋겠다.
머슬아치급 헬창벌레들 꼭 그러더라구요
헬창들아 몸만키우지말고 정신과 인성 좀 키워라 뭐가 그리 불편해서 흑자한테 대신 까달라고 하냐 깔것도 없는데
말씀이 멋있네요
그니까요 근육만키우지말고 마음 좀 키우시길...
제가 무슨 뭘 없애기 위해 태어난 터미네이터가 아닙니다 라고 하는데 정색하고 말하니까 더 터미네이터 같아서 너무 웃겨욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그리고 ㄹㅇ 1:02 킬링 포인트
I will be back.
터미네이터 아니였어?
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 터미네이텈ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
과학 많이 발전했네;;
털 민 웨이터
땅끄부부는 날 운동을 하게 만드신 대단한 분들...ㅎㅎ
와 진짜 말 잘 한다. 뚜렷한 주관을 갖고 정확하게 비판하네.
타인을 비판할 땐 이게 제일 중요한 건데 대단하다
개발도상의숲ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ새마을운동게임ㅋㅋㅋㄱㅋㅋㄱㄱㅋㄱㅋ아니 그. 런무표정하고 이런말씀하시면 저같은사람은 좋아죽어요ㅜ
저도여기에완전터졋다욕ㅋㅋㅋ
그리고 결코 땅끄부부 운동 칼소폭2 두번돌리면 한시간인데 땀이 어마무시하게나고 부위마다 적당히 근육도 자극이 오고 장난아닌데. 아마 안해본 사람들이 그저 땅끄부부 시기하는걸로밖에는...
그냥 버피만 계속 해도 땀나고 전신자극와요
촉촉촉 재미가 없잖아요
ㅋㅋㅋㅋㅋ 저도 칼소폭2 주로 하는데 칼소폭 중에 2가 제일 힘들어여 땀 줄줄 나고 완전 힘듦 ㅋㅋㅋㅋㅋ
와 그걸 두번연속할 생각은 한번도 안해봤는데....ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ한개만 클리어해도 아 오늘도 클리어!룰루랄라 샤워하러 갑니당ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
땅크부부는 운동, 헬스 등을 떠나,, 다이어트를
하며 느끼는 스트레스, 마음의 불안함, 뜻대로 안될 때 포기하고 싶은 마음까지 다뤄주고 잘못된 다이어트 상식까지 잡아주는 그런 분들이에요ㅠ 미움받을 이유가 없습니다 정말..
땅끄 부부 저도 좋아하는 분들인데 이렇게 시원하게 얘기해주셔서 감사하네요
저도 운동 초보인데 운동1도 하기 싫어하는 1인이라 운동이란걸 시작하게만들고 또 평생의 습관으로 만드는게 정말 중요하더라구요
ㅠㅠ내가 땅끄부부 ㅠㅠㅠ보고 거의 매일 한달가까이 꾸준히 하고있는데..왜...욕해 ㅠㅠ 재밌게 하고있는데 ㅠㅠ 땅끄부부님 화이팅
흑자님 영상 보면서 제가 너무 땅끄부부에 대해 편협한 생각을 가지고 있던건 아닌가 반성해봅니다.
그 부부 댓글 보면 고도비만인 사람도 많고, 운동은 해보고 싶은데 방법도 모르는 헬린이 밖에 없습니다.
누구는 밖에 나가서 한 시간 뛰고 오는게 훨씬 좋다고 말하겠지만, 헬린이나 비만인들은 조금만 뛰어도 숨이 벅차고 무릎도 많이 상할겁니다.
그럴 바엔 홈트 영상 보면서 집에서 운동하는게 누군가에겐 훨씬 좋은 방법이 될 수도 있습니다.
특정 부위 다이어트라는 자극적인 제목은 맘에 안들지만, 그래도 댓글 보면 정말 열심히 하는 사람들도 많고 어쨌든 운동은 되니까 살 빠졌다는 사람들도 많은데 굳이 뭐라 할 이유가 있나 싶습니다.
생각을 바꿀 수 있는 건 매우 좋은 자세입니다. 저도 그러려고 노력합니다
@@조-j7v ㅇㅈ
제가 고도비만에서 땅끄채널보고 운동 시작한터라 나쁘다 생각하진 않아요.
운동 좀 하신분들이야 우스울수 있지만,
저는 체중 58-62 왔다갔다하다가 113까지 훅불어서 정말 힘들었었거든요.
땅끄채널이 개인적으로 진짜 초보 헬린이에게 동기부여는 확실하다 생각됩니다 ㅎㅎ
@@조-j7v 맞는 말씀입니다만 레벨 차이도 있고, 초보를 그렇게 다루면 누구도 운동을 시작하려 하지 않을거에요
나도 헬스 하기전에 입문시절때는 땅끄보면서 했다..
땅끄부부 너무 좋은 채널임... 운동 진입장벽을 낮춰주는 아주 유익한 채널 ㅠㅠ
우리집에선 땅끄부부 운동채널 없음 절대절대 안되요 하루한차례는 반듯이 꼭하니까요 십년이고 언제까지 땅끄부부 만보걷기는 우리집의 필수랍니다 땅끄부부님들 항상 감사합니다
울 부인이 땅끄부부 영상보며 열심히 운동합니다. 땅끄부부에 대한 제 생각은 흑자님과 같습니다. 누구보다도 쉽게 운동을 접할 수 있게 해주시는 분들이죠.
나도 헬스 열심히 하지만 ..운덩하기 싫은 날엔 땅끄 부부의 환하게 웃으며 반기는 인트로 보며쉽게 따라하고 나면 기분 좋고 쉽고 재밌더라...
나 하루는 허리 존나아파서 땅끄부부 허리스트레칭 따라했는데 다음날에 언제 아팠냐는듯 개운했음ㅋㅋㅋ헬창이들은 땅끄부부 안보면 되지 굳이 욕해달라 ㅈㄹ하네 수준;
저두 교통사고 작게 나서 허리가 안좋았는데 집에서 부담없이 스트레칭할때 많은 도움 됫던 땅끄부부.
저는 체력이 너무너무 없어서 일반 홈트 영상은 하다가 포기하는 경우가 백 퍼센트였는데 땅끄부부 분들 영상 보면서 0에서 5 5에서 10 조금씩 늘려가고 있어요 너무 감사한 분들임
흑자님에 제가 생각하는 대로 그대로 말씀해주시네여. 사실 땅끄부부는 아예 운동 안하는 사람이 진짜 영상만이라도 따라보면서 하기 좋거든요. 일단 그거라도 하자 하는 사람들이 보는 영상이니까요. 땅끄부부 저격해달라는 글 볼때마다 의아했는데 소신발언해주신거 좋아요
저도 헬스 4년차인데 헬스하기전 굴러다니고 몸이안좋아서 절박했을때 땅끄부부채널 많이봤어요 미안하지만 요즘엔 잘안보지만 땅끄부부까는줄알고 놀라서들어왔는데 다행이군요~ 오랜만에 땅끄부부채널들어가봐야겠어요😊
3:07 헬스장에 안오는 사람을 운동 시키기위해
그 사람의 집에서 주둔하는 트레이너.
김계란 당신은 도대체.....
변태
머머리
무천도사
계란
너네들 너무해ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
진짜 운동 1도 안한 사람이데요. 저같은 사람이 땅끄부부꺼 하면 숨 넘어감 ㅋㅋㅋ진짜 다음날 허벅지 아파서 변기에 앉기도 힘들었어요. 그런 초보들을 위힌 채널이죠
아니 땅끄부부 욕해달라는 애들은 다이어트하다가 정병온거야 헬스하다가 정병온거야 뭐야 그냥 집에서 가뿐하게 따라하는걸 바라는 사람에게 땅끄부부는 최적인거고....중량치다 뺨맞고 땅끄부부한테 헛소리섞인 짜증부리지말고 허리나 조심들 하셔요 좀
땅끄......운동법은 확실히 못 미덥지만 그래도 집에서 엄마가 다이야티비 보면서 따라할 때 고마움을 느낀다
33살 남자고 다이어트 3개월차인데 헬스장 갈 짬은 안나고 다이어트는 하고싶어서 땅끄부부 칼소폭으로 시작, 점차 타 유투버님들 운동(프리웨이트 위주)으로 13키로 감량했습니다. 쉽고 재미있게 시작하게 해줘서 망정이지 그렇지 않았다면 지속할 수도 없었으리라 생각됩니다.
ㅋㅋㅋ동숲비유 ㅋㅋㅋㅋ 땅끄부부는...운동을하지않으면 안되는데 하기가 너무 싫은사람을 궁디팡팡해가며 조금이라도 움직이게해주는 아주고마운..채널..