5MIN TEHOVATSAT! Kaksi tasoa
HTML-код
- Опубликовано: 13 мар 2022
- Tässä treenissä treenataan keskivartaloa! Treenissä on tavallista lyhyemmät siirymät, paina pausea ja pidä omia taukoja tarvittaessa. Voit tehdä tämän treenin omana harjoituksenaan tai vaikkapa sali treenin tai lenkin jälkeen.
Treeniin et tarvitse välineitä ja tässäkin treenissä on sekä kevennetty että haastavampi versio.
Kivaa treenihetkeä sinulle 🥳
Jos tykkäsit treenistä muista jättää peukku ylös ja tilaa tämä kanava! Jätä myös kommenttia miten treeni sujui💪 Meille voi jättää pyyntöä siitä, minkälaista treeniä juuri sinä haluaisit! Toteutamme toiveita parhaamme mukaan.
Tsekkaa myös nämä:
Lämmittely: • LÄMMITTELY 5min | Tee ...
Treenihetki somessa:
FaceBook: / treenihetki
Instagram: / treenihetki
FAQ:
⭐️ Äiti ja tytär
⭐️ Uusi video joka viikko
⭐️ Kaikki treenivideot ovat ilmaisia
⭐️ Treenit sopivat kaikentasoisille
⭐️ Tea on fysioterapeutti ja koulutettu personal trainer
Jee! Vihdoin🤩
No jep 🤩😍
Hyvä juttu
😄👍