CESTA NA OLYMPII 37 - JEDU NA ZÁVODY V POLSKU
HTML-код
- Опубликовано: 5 июн 2022
- První pokus urvat profesionální kartu je tady! Vyrážím na závody do Polska!
Uvidíte shrnutí mých pocitů za uplynulou dobu mé cesty na Olympii a samozřejmě si ukážeme souboj na pódiu!
Jídelníček a trénink na míru ►aleslamka.cz/online-trener
Instagram ► / aleslamka_fitness
Suplementy a merch ►fitnessdk.cz/291-ales-lamka
Recepty, potraviny, instruktážní cviky ► aleslamka.cz/vip 
Спорт
Jak se vám líbí celá série? Souhlasíte s proslovem na začátku?
Díky všem, co celou dobu fandíte a koukáte, jste superhumani!
Pózing si mal podľa mňa najlepší na tom pódiu si vyzeral strašne dobre kopa svalov 👍💪svaly ako skaly 👌
A superhumanky 👻 veľká gratulacia k vykonu , rozhodla minca 😳ale môžeš byt na seba hrdý 🥳 a ja si rada necham u teba nastaviť tréning,plán a jedalníček , na olympiu sa nechystám ale chcem bombovo vyzerať a tak sa aj cítiť 🤩😇🥳
Viděl sem každej díl a motivuje mě to abych se snažil víc. Série super! Lepší jak Netflix.
Proslov bol naozaj 👏🏻... prirodzený...veľká gratulácia
Gratuluju k umístění, přestože jsi doufal v 1. místo. Ani Řím nepostavili za den. Hlavně neztrácej motivaci, karta tam jednou určitě padne.
Lamka ty seš Pán. Skvělá genetika a hlavně roky dřiny a odříkání. Dávej dál a věř že se Ti splní po čem toužiš.
Tvoje pózování je vynikající a i tvůj úsměv.!!!
Aleši, ty si normálně hvězda! normálně obrovská gigantická motivace, seš opravdu superhuman jde to vidět, jak z fyzický stránky, tak i psychický. Nevzdal si to a ani nevzdáš a toho si sakra vážím, dáváš lidem příklad, aby se taky nevzdávali, a šli si za svými sny, seš opravdu neskutečně motivační člověk a za to ti strašně moc děkujeme, a věříme, A VÍME, že to sakra dotáhneš ještě opravdu vysoko, a že opravdu budeš ten nejlepší kulturista na světě! 🔥🔥
Like a superhuman!
Jsme s tebou! 🤍💪🏼
Aldo, nevadí máš super formu a občas to o kousíček je :) nevadí jde se dál :)
gratuluju k 2. místu! Zkus někdy tu hlavu vypnout (neřeš tak ty detaily) a prostě jen dři a přiměřeně jez a ta forma přijde :)
Jsem stejného názoru.
to je pravda, ale zas záleží aj na tom ako berie celý ten proces, nie každý to zvláda najlepšie, tie zmeny v hormonoch a tak ďalej....
@@8kikin13kikes23 Jasan, ale co tedy radíš? Nebo jak to má Aleš udělat a co změnit, když s tukem byl téměř na minimu a s váhou téměř na maximu?
@@8kikin13kikes23 To je otázka času, spoustu kluků co závodilo v tom Španělsku maj za sebou roky na sypce, mají to všechno vychytaný, stravu, regeneraci atd.. Aleš ted vše musel zkoušet, to tělo na látkách funguje jinak, musíš změnit hromadu věcí, ale popral se s tím podle mě slušně a na to, že to byla první kůra to dopadlo extrémně dobře, Aleš má trochu slabší ruce a možná nohy oproti svým přednostem, ale to je otázka času, než tam naplácá tu hmotu a do budoucna mu ta kvalifikace na olympii věřím vyjde
Tu kartu jednou získáš !! Ty na to máš !
Tohle video mě jako ženskou hodně bavilo 😃 Gratuluji ..
Aleši, na tvé první NPC závody, je to neuvěřitelný výsledek!!! Klobouk dolu chlape! Trpělivost růže přináší. S tvou motivací a vášní věřím i v Olympii. Jen jsi nedávno přetoupil do jiné ligy a výsledky i přesto, máš masakrální!!! Já i všichni ostatní tvý příznivci ti věříme a nemůžeme se dočkat, co dalšího bude pokračovat ve tvé cestě! AŤ TO ROSTE! :D
Už teď jsi neskutečný borec Aleši, hluboce smekám a jsi pro mě obrovskou motivací
perfektny uspech, gratulujem
Výborná práca like a boss len tak ďalej máš na to!
Gratulujem alesi 💪
Jako docela jste do sebe žduchali na tom pódiu:D
Ale jinak gratulace
Bomba, stříbro je cajk. A forma teda nehorázná pane^^
Strašně moc přeju ten vzestup z bordelu. Mám z tebe fakt radost! :)
Prostě superhuman 💪🏻💪🏻
Rozhodne si nesklamal.... mozno cloveka hneva , ze mohol byt lepsie, ale stalo to kopec driny a treba to prijat s vdacnostou, podstatne je, ze si predviedol svoj najlepsi max. vykon a ten stacil na to co stacil... forma bola super. Fandim dalej :-)
Gratuluju. Za mě je docela dobrý druhý místo, páč se dá pořád co zlepšovat a na víc tě to nakopne, aby jsi "nezlenivěl" aspoň takhle pozitivně to můžeš brát, když nemáš to první místo, ale výkon je to supeer.
Gratuluji. Příště to vyjde.💪😜
Nevzdávej to Aleši, makej dál a ber to jako motivaci!!!
Bylo to bozi, velky uspech ! Preju hodne stesti do budoucna 😊😊
6:00 To je hodně nasranej knírač (tělo).
Celková symetrie Aleše vždy byla, je a bude brutální!
Vůbec nevadí! Snažil jsi se a to je hlavní! Gratuluji k 2. Místu!
Vojta je král. Super forma pane :)
Zas tak dlouho v "tom" nejsi, takže druhé místo super. Uvidíš, že třeba za dva roky budeš úplně někde jinde
Neskutečná forma na závodech💪🏻🔥
Gratulace k super druhému místu, na to, že to byl Tvůj první závod v této kategorii je to více než úspěch. Kartu dostaneš příště. 🙂
Druhé místo v Polsku bylo hlavně kvůli slabší konkurenci.
sweezy, děj se vůle boží
Jsi motivační oběť tisíců lidí 😀tak pokračuj
Gratulace 💪 Nezlomný bojovník 👍
velký respekt, příště to dáš :D
Budme realisti. Tento akože šport nie je o tréningu ako iné športy. Je to o genetike, ktorej vieš pomôcť chémiou. S genetikou nič nespravíš, vždy sa nájde jedinec a lepšími základmi ako máš ty a chémia je už o ZDRAVÍ. TAM NEBLNI.
Samozrejme želám ti, aby sa ti to podarilo, ale zda sa mi tvoj sen až moc americký
Ale seriál je to zaujímavý.
jsi frajer alesi!
gratulace ;) podle mě možná menší bicáky...jinak top... bez urážky.
Ale pořád gratulace! Vypadal jsi bezvadnē 🙂!
Gratuluji k druhému místu a budu držet palce ať to cinkne příště.
Obrovská gratulácia' prajem ti nech sa staneš uplnim Mister Olymppia ďakujem za motiváciu 😂💪💪
Len tak ďalej ty tu kartu získaš 🙏🥇
Jsem teprve v 16min kdy voláš rodině. Musel pauznout. NEZKLAMAL SI NIKOHO. Jsi borec! U mě si číslo 1 a nikdy jinak. Ať se daří a gratuluji za 2 místo. 💪👏👏
Kámo moc ti fandím, v životě jsem neviděl tak pozitivního a hlavně tak ODHODLANÉHO člověka... Jestli někdo rak ty, protože všichni vidíme jak usilovně makáš.... 😁
Aldo druhé místo je taky super, pro mě jsi pořád Král a na podruhé už to půjde 😃😉👍
Na podruhé byl 7.
Největší blahopřání 💪💪💪!!!Alešku! Jen ty lýtka zaostávají! Jinak šupa!!!🤘😂
Patří ti můj respekt, děkuji ti.
Krásná forma, gratuluji ke krásnému umístění. Hrozně jsem se poslední týden bál, aby se něco nezvrtlo, ale vypadal jsi super. Vítěz byl holt malinko větší, ale to nevadí, budu držet palce, ať to vyjde ve Španělsku, máš na to 🏆
Španělsko už bylo..
nevyslo bohuzel...7.misto
Pěkné video
Nikoho si nezklamal. Život není jen o výhrách, ale i o prohrách :) držim palce :)
Velká gratulace
Video super forma taký super to druhé miesto gratulujem jen tak dal veľa sily Aleš v Španielsku ,💪💪💪🥇
@@8kikin13kikes23 Tak ten kanál nemá mít 14 spoždění😆
10:37 týpkovi napravo by mohla, kde jaká fitneska závidět :D
8:55 tak za toto LIKE :D
Jsi borec !
Co prinasi takova pro-karta, dostanes slevu na zradlo v Kauflandu ?
Sice se v tom nějak nevyznám, ale něco mi říká, že ti umožňuje soutěžit mezi profesionály :D
:D :D
Hodně štěstí držím ti palce a mimochodem i ty jsi byl jeden z faktorů,proč jsem začal cvičit
Ale druhé místo je hodně dobrý úspěch.
2 misto super zkus pozvovat ladněji pohyb před zatnutim a bude 1 místo lets go máš na to my ti fandíme a jsi borec a dobrý vzor pro mládež i muže ty to dáš ty na to maš
Ahoj všichni, upřímně nejsem člověk, co by nějak cvičil, protože jsem prostě líný prase 😂 Ale Aleše sleduju celkem aktivně, baví mě sledovat co Aleš a lidé jako on dokážou se svým tělem. Alesovi upřímně fandím, je vidět ze tomu obětoval naprosto všechno a jestli budu někdy cvičit, tak zaplatím zlatem jen abych měl jídelníček od něj, případně nějakej plán cvičení. Nic méně… chtěl bych se zeptat - k čemu vlastně slouží ta profi karta o které Aleš tak básní? Vůbec nevím co to je 😂 ale ať je to co chce, tak Aleš si to víc než zaslouží.
Hezkej den všem 😇
Profi karta mu dovolí účastnit se profesionálních soutěží, což ho posune o krůček blíž k Olympii.
Díky za odpověď ☺️
si dobrej kousek ale das to priste!!
Co říkáte na formu a na závody?
Nejlepší z nejlepších
Forma luxus 👍💪
Podle mě jsi tam vyhrál mr.Olympia.Akorát rozhodčí nepobrali že jsi superčlověk.A dle všeho se to nedoneslo ani do Španělska..nic si z toho nedělej,jsou to troubové.
Tie stehna máš porobene fest👍
Aleš GRATULUJEM 🇸🇰
Lýtka, ruce.. Tam je potřeba hodně zamakat..
Pecka
na první pokus super
To zvládneš příště!
To tvoje vakuum je oproti ostatním monstrózní a to jsou bodíky navíc👌✌️🖖
Hurá, dala jsem 100 like. 👍👍👍👍👍
Nachystejte květináče, na Vánoce jsem zpátky! Nebo tak nějak...
Držím ti palce
👍❤️
skvela forma, like a Frank Zane, za mna jednoznacne symetrickejsia a krajsia postava ako ten vitaz velkost neni vsetko ,,ale zas chlapec bol doma,tak aj to mal vyhodu,ale nevzdavaj to si len kusocek od karty,,ked ju moze mat grznar to ty si ju mal mat davno
Ten týpek co to vyhrál měl největší ruce ze všech závodníků
Neříkám nic, vidět ty nohy při napnutí na tom hotelu bylo něco :O
Aleši nevzdávej se, ve Španělsku to už dopadne!
Super forma, za tyden je ta karta tvoje.
Vzor❤️
No ten úvod….pobrečel jsem si 😂😂😂
Stále se nemohu zbavit dojmu, že závodník s číslem 210 v čase 10:24 je trochu něčím přifouknutý, a to konkrétně na deltách a zadku.
10:43 tak ten typek vedle tebe na pravo ma v techh ramenou synthol ne xD
a v prdeli asi též
Taky bych řekl
@@Chrontard ta rit je jak od Sabiny
taky jsem se divil. Nesedí mu ramena ke zbytku těla.
stejně nechápu že už jí dávno nemáš :D
Kdy jsi mi ukradl Fallout hrnek? 🤔🤣
Gratuluji k úspěchu i kdyz chapu ze z tvyho pohledu se nezadarilo na 100%.
Ale moc nechapu to pozovani s propadlima brisakama/zebra ven. Videl jsem jen tebe takto pozovat...ale jsem laik, prd o tom vim....za me ale, vypadá to divne a ani bych se nedivil, kdyby to byl duvod "neuspechu"
Tak líbit se ti to nemusí. Většina lidí to bere jako vrchol estetiky kvůli tomu, že krátkodobě zmenšíš pas a zvýrazní to jak horni část těla, tak nohy. Vakuum je navic zdravé cvičení pocházející z jógy, kdy masíruješ vnitřní orgány a pomáháš jim ke správné funkci. V neposlední řadě umět vakuum znamená, že to nepřeháníš s růstovým hormonem a nemáš zbytnělé orgány, tak vznikla i kategorie, ve které Aleš soutěží. Napodobuje dobu, kdy kulturisti ještě nevypadali jako sudy...
Musím říct, že to pózování se zatáhlým břichem až pod žebra, vypadá docela divně. Líp to vypadá, mít ho rovné a zatlé.
A taky je divný ten tvůj neustálý úsměv, jestli by nebylo lepší tvářit se přirozeně, jak ostatní, než takhle křečovitě.
Za mě Aleš pózuje výborně a pózy mu sedí. A ten úsměv k němu taky sedí, i na tohle porota kouká a hodnotí to.
tak vacuum je normalni poza ale...
Říká se tomu vacuum 😃
cením snahu. nikdy se naturál nemůže vyrovnat sypačům bohužel.
čistě pocitově, to myslím vážně, to tělo máš lepší než ten první.
na zaživani + trávenie, ti odporučím pankreol, kreon, pankreolan...aspon 20000 pri tvojich jedlách...,su to enzymy vylucovane pankreasom,,,,,lipaza ,amylaza, proteaza,.stravim aj kilo masa s tymto
Normálně na těch nohách nepoznám koleno od svalu.
Tady si měl lepší formu 🔥
What kind of beast :o
chce to lepší bicáky, břišáky a lejtka!!!
Prijde to jenom mne ze ma ales gyno?
Má ho.
Mě by pěkně sralo při tom pózování, že do mě furt někdo naráží. Tohle jsem viděl už xkrát, to vás jako nemůžou dát více od sebe. Aspoň o kousek.
kuci se radi tulej. Tim by cele predstaveni ztratilo tu atmosferu. :D
sledujes stranger things :-D yeees :-D
Můžu se zeptat? Co určuje váhový limit do soutěže? Předpokládám výška, to Aleš několikrát zmiňoval. Ale koukal jsem na net a Chris Bumstead má udávanou soutěžní váhu 107kg, to je o 2 víc, než má Aleš, jaký jsou tam tedy ještě podmínky? 🙂
Aleš měl asi 85 kg na závody :D
alesova sutaz nebola pro. kvalitou sutaze sa zvysuje vaha
@@AdamLighter1 děkuji 🙂
@@qMagni asi chtěl napsat o 20, to se stane, že překlikneš
@@AdamLighter1 Takže kdyby Aleš např. v Polsku tu kartu dostal a stal se z něj profík, musel by nabrat dalších 20 kilo svalů, pokud by se chtěl měřit s Chrisem? Nebo je to celé o: "Chci se dostat na Olympii, kde bude i Bumstead, ale v jiné kategorii"?
ajee jak by me strikali tak by me tam snad i houpnul :D. To by byl trapas :D
Ten začátek.. jako vážně?
Už len za toho Lososa dávam palec no horu . Na pódiu si bol naj , patrí ti.
Masakr ta dřina ale těch 5kg lososa za to stojí 😂
Gratuluju k 2. místu, na to že to byl tvůj 1. pokus a jsi unnatural ani ne rok šílený! Je vidět že genetiku na to máš a disciplínu taky, je to jen otázka času. :)
hihi vole to uz mam 5 let.