Circuito Funcional em casa - CK Fitness
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- Опубликовано: 19 мар 2020
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Ainda não temos o botão "Valeu Demais" mas vc pode nos enviar seu Super Like para o pix cyellen.marques@hotmail.com 🙏🏽❤️
E eu aqui vendo o vídeo deitada
Kkkkkkk
Duas kkkk
Top 💪💪
Kklkkkklklkkkk eu na vida
Então é duas kkkk já é um começo kkkkkkk
Hoje eu começo a malhar,saio de uma vida de procrastinação é insegurança. Desejo que todas se amem e descubram o quanto são incríveis 🌷🌷.
DESAFIO 15 DIAS! INICIO 19/02 POR APENAS 29,90 🔥
Fiz os 27 min, mas nao estou sentido meus braços e nem minhas pernas, só ouvindo meu coração bater
Kkk
Tbm kkk
Top 👌👌
@@GuilhermeBastoPT
Lá
Normal skksksks
0:35: CORRIDA
1:15: AGACHAMENTO
1:55: ABDOMINAL
9:35: POLICHINELO
10:15: FLEXÃO
10:55: ABDOMINAL
11:35: AVANÇO
18:37:
19:17: PRANCHA
19:57: OBLÍQUO
20:37: SUMÔ
Valeu
Faltou o tríceps no banco
Quem está fazendo esse circuito em 2020 em plena quarentena deixe seu like aqui!!! 0/
Excelente 💪💪
🟠Pensamento do dia:
Nunca diga eu não consigo. Você consegue sim, basta ter força de vontade e fé.
Descobri seu canal hoje tenho 67 anos , e sei que preciso me exercitar para concervar minha saúde , não consegui fazer até o final ,mas vou chegar lá . Estou amando !!!!
Achei tão satisfatório ver eles se mexendo td igualzinho kkkk
Alguem em 2021???
Começo essa maratona de treino maravilhosa hj😍😍😍😍😍😍
Eu 😂😂
Gostei muito vou fazer
Excelente 👌👌
Comecei 🤭
Eu comecei muito bom. Apenas estou fora de forma. Mas irei pegar o ritmo em breve
Quem tá assistindo em março 2021💪🏽
🤭😉😘
@@CyellenMarques eu RS
Vou começar a fazer.
Perfeito...sem ficar falando igual.os outros canais...E vão direto...sem.parar...Parabéns
Eu tô amando fazer já estou com 2 semanas fazendo junto com alimentação balanceada queima muita gordura minha selulititi tão indo em bora graça a Deus tô muito feliz
Sai só o resto dessa aula, vale muito a pena, fazendo todos os dias acredito que obterá bons resultados 👏
Perfeito, esse treino! Parabéns!
Ótimo treino. Excelente trabalho. Ritmo, musica e profissionais nota 10.
Ganhou uma escrita, isso sim é umtreino em casa, equipamentos que tenho em casa kkkkk, tem aulas que as professoras praticamente tem uma academia dentro de casa
SENSACIONAL a aula. Estava procurando por aula de circuito funcional pois deixei de ir hj na academia e acabei encontrando vcs. Ganhou mais um inscrito. Sou de Petropolis RJ
Nossa Cyellen muito bom esse trabalho, está me ajudando muito a manter a forma, muito obrigado, que Deus continue te abençoando grandemente 🙏👏👏👏
Procurei um monte de vídeos no RUclips e esse daqui foi o melhor que eu achei 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼muito instimulante os ejercicios e a música também,parabéns
Muito feliz.. uma semana fazendo essa série e hoje, pela primeira vez, consegui fazer o treino completo.. estou amando..💜💜
Parabéns q legal!👏
Começo hoje 20/05, volto daqui um mês pra dizer os resultados, dêem like para eu não esquecer
Eae
Eaee meu mano?
Mano ?
mlk meteo o golpe ksksksksks
@@mininohype3819 ksksksks
Fiz ontem está aula, adorei o circuito. Top Top as aulas. Parabéns, e muito obrigada pelos inseticida de vocês ❤️❤️
Eu aqui querendo fazer, mais a realidade é que tô assistindo enquanto tomo café, inclusive Bomdia ❤️
Eu vendo agora comendo um pão gigante com ovos e queijos.kkkk
olha onde vim parar na aula online e eu tô morrendo de sono e o melhor q eu só tô asistindo e n tô fazendo nd👉👈
Excelente 💪💪
Que aula é essa, minhas amigas! Essa é destruidora de gordura, de vdd! Parabéns!!! Ganharam uma inscrita! ❤️❤️❤️❤️❤️
Aula cansativa. Sinal que é boa!!!♡
Adoreeeei!
Vocês estão de parabéns 👏🏼
Bom dia, turma maravilhosa ! Duas vezes na semana prático este exercício funcional. É excelente! No final estou uau!! Exausta. Parabéns!! Excelente treino.
Minha jovem. ...sua aula foi top!!!!!Sem blá-blá-blá e 100%😙😙😙😙👏👏👏👏👏Ganhou uma inscrita ❤
Eu e a minha esposas Miriam fizemos o primeiro treino com vcs muito bom valeu obrigado!!!!
Sempre faço este em casa conciliando com meus outros treinos. Funcional básico e toooooop demais!
Treino top! De hoje está pago. Ainda não me sinto segura em voltar para a academia, portanto, vou procurando vídeos como o seu. Parabéns!
adoooorei, aula simples e forte, sem firula, como tem que ser.
Socorroooooo. Com 21min de treino eu ia não aguentei mais nadaaaaa 🔥🔥🔥🔥
3 dia com vocês.... uhuhuh já estou conseguindo fazer até o final.
Queria essa playlist, eu amei!!
Legal! Eu acho mais legal que a musculação! Acho que é pq é mais dinâmico! 🥰
Treino sensacional!👏👏👏
Acabei de fazer a aula! Show! Muito obrigada ☺️
Gente amei ❤️❤️❤️ vocês são demais parabéns 👍
Segundo dia, to amando cordenaçao motora uau nada facil kkk mas chego la.
Fiz o exercício, deitei no chão, e acordei nos braços do Pai. 🤣🤣🤣
Kkkkkkkkkkkkkkk
Kkkkkkk
Kkk
🤣🤣🤣🤣🤣
Muito bom, já até salvei pra fazer várias vezes 👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾
ameeeeeeeeeeeeei. fiz tudo, adoreeeei dms
Fiz o treino hoje, muito bom
Cara amei!!! Pesado viu! A cada exercício fixo torcendo para esse "TOINNN" aparecer logo kkkkk ! Muito Bom!! !
Tem mais aulas no canal! 🥰
Parabéns galerinha vcs fizeram eu golfa treino top já baixei esse vídeo obrigado
Circuito, sempre muito eficiente 👏🏻
Parabéns
Mortaaaaaaaaaaaaaaaa!!!
Mais passo bem!!! Ameiiii.
Top!!!
Melhor treino de funcional do RUclips, salvo a quarentena.
Tem mais aulas no canal 🥰
Ótimo vídeo, me ajudou muito nas atividades de educação física da escola
Nossa esse treino é muito bom , concluído com sucesso 💪.
Comecei hoje, só consegui fazer os primeiros 10 minutos mas vou continuar e logo conseguirei fazer todo, o sedentarismo tá forte aqui.
Top 👍👍👍
Meu Deus que aula ❤️
Estou acabada Jesus Cristo
Nossa excelentee, boa demais a aula🥰
Simplismente amei!
Adorei o treino! Quase morri, mas fiz haha
Já aderi pra minha quarentena
Melhor funcional da vida vou fazer hj procurei e era exatamente o que eu tava procurando
Eu amo esse treino!
Arrasaram, eu amei.
roubei seus exercicios pra minha aula de educaão fisica obg mt bom
Top 💪💪
Top 👍👍💪
Tô aqui pela atividade de educação física k
Eu amei meus novos treinos preferidos ❤️
Adorei assim bem
explicando passo a passo obrigada😍😍😍😍
Boa tarde!!!!Ótima sequência 😰😰😰😰Ganhou minha família de inscritos.
Muito massa,amei e fiz...
Vocês estão de Parabéns.
Incrível💚
Obrigada💚
Circuito Novinho!!!🤩
ruclips.net/video/5ZGTAAVKrMI/видео.html
Muito bommm! Me salvou hoje esse treino! Obrigada!
Morri mas passo bem 👏👏👏👏👏👏👏. Parabéns!!!!!
Que circuito é esse Braasilll, tô toda me tremendo 😂 não sinto minhas pernas
Eu confesso que aos 17mn. Eu parei pq não aguentei, morri kkkkk fiquei tão suada que achei que ia dá um troço, suei muitoooooo 👏👏👏👏👏
😅😅😅
Ela arrasa nós treinos 🤩
Muito bom, simples e pegado
Aqui quem tá digitando é a alma dele! Passa mal mas vai sobreviver!
😂👏👍
Esse é o meu treino preferido! Sempre faço ele! 👏🏼👏🏼👏🏼😍
😍😍😍
que playlist maravilhosa
Minha 1° vez Vendo Uma Aula Sua Amei💪
Treino muito bom, fiz 23 minutos fiquei mortaaa obrigada 😘😘
Estava sedentário fiz esse treino quase morri no final kkkk isso pq sou magro , treino top quero ganhar resistência pra jogar futebol ...
Muito top 👍👍
Fiz essa aula amei é também suei muito 👏👏👏
CONSEGUIR FUI ATE O FINAL DA AULA. SUEI MUITO. PARABÉNS
.
👏👏👏 Parabéns pelo treino disponibilizado, muito bom.
Funcional é Top pois já trabalha o corpo todo e ainda com música motiva mais ainda . Obrigada por proporcionar este treino Mara....
Tomara que venha mais !!!
Circuito Novinho!!!🤩
ruclips.net/video/5ZGTAAVKrMI/видео.html
@@CyellenMarques nossa amei o treino mas não está dando a opção de salvar aqui na minha pasta 😢😢🥺 pra fazer durante a semana , #chateada#
Não tô sentindo nada do meu corpo, só o meu coração bater mesmo 🤣 Eu e meu filho de 7 anos fazemos juntos, na maior alegria kkkkkkk
Eita!!! Treino mega bom
Honestamente ?
O melhor que vi até hoje!!
Adorei a aula
É a minha primeira vez de muitas
Bon dia, equipe!! Parabéns pl excelente trrino. Tds a semana prático este treino, maravilhoso. Continue postado treinos p o público. Leny Moreira Oliveira Dourado, Irecê, Bahia!!!! Uau, valeu!!!
Genteeee, que treino é esse? Primeiro dia que faço, não dei conta de fazer os 26 minutos. Adorei. Vou fazer amanhã de novo 😍😍
Treino top....eu faco muay thai...esse aí pra mim é de boa
Parabéns pra galera da Ed física além de disposição estão sempre contentes
que funcional maravilhoso amei tô acabada ☺
Hoje foi a primeira vez em que consegui fazer todas as etapas ! 💪😎
Bom dia! Sou de Ipojuca Pernambuco, amei o treino, fiz hoje, quando vi logo compartilhei com uma colega, e hoje mandei para o grupo. Exercício ótimo.
Oi Adorei agora na quarentena tava procurando um treino de hiit e circuito p fazer vou começar a fazer o teu todos os dias. Parabens adorei teu canal. Sucesso.
🥰 Obrigada
Circuito Novinho!!!🤩
ruclips.net/video/5ZGTAAVKrMI/видео.html
Me diverti fazendo, obrigada.
Estão de parabéns.
Muito interessante a aula.
Amei muitoo a aula; da pra ver que queima muitas calorías, estou ofegante. É bem cansativa, mas essas pausas que vcs dão faz com que a gente consiga fazer até o final. Obrigada, professores!!♥♥♥
Tem mais aulas no canal 🥰
Estou viciada nesse treino,poderia postar mais desses 😍
DESAFIO 15 DIAS! INICIO 19/02 POR APENAS 29,90 🔥
Nossa melhor exercício🙏
Muito bom !! Adoreiii
Perfeito!!! Amei
to fazendo desde que começamos a quarentena. To adorando!!!
Olá pessoal!! Qua tal receber treinos novos e exclusivos para fazer em casa com toda orientação e consultoria para conquistar seus objetivos por apenas R$40,00 mensais? Me mande um email dizendo "Quero consultoria online exclusiva" - ckfitnessemcasa@gmail.com
Circuito Novinho!!!🤩
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Adoreeii está me ajudando muito