VINYASA SLOW FLOW - regeneracja po ciężkim dniu | POZIOM ★☆☆☆ | 45min

#joga #vinyasa #yogahome
Połączmy miękki, powolny ruch Vinyasy Slow Flow z długimi zatrzymaniami w przyjemnych asanach.
💰 Jeżeli doceniasz naszą pracę wesprzyj nas.
Przeczytaj jak można to zrobić:
yogahome.pl/wsparcie/
______________________________________________
NASZE KURSY ONLINE:
✔️ 10h Kurs Vinyasa Joga dla początkujących
yogahome.pl/sklep/kursy/kurs-...
✔️ NIE GARB SIĘ!
yogahome.pl/sklep/kursy/nie-g...
✔️ 2,5 h Warsztat dla bioder
yogahome.pl/sklep/zajecia-onl...
✔️2,5 h Warsztat ze skłonów
yogahome.pl/sklep/zajecia-onl...
✔️ 2,5 h Warsztat z wygięć
yogahome.pl/sklep/zajecia-onl...
✔️ 2,5 h Warsztat ze szpagatu
yogahome.pl/sklep/zajecia-onl...
✔️ 2,5 h Warsztat z Gołębia Królewskiego
yogahome.pl/sklep/zajecia-onl...
______________________________________________
🎥 Nadajemy na żywo
GRAFIK: yogahome.pl/joga-online/
______________________________________________
Różne poziomy trudności:
★☆☆☆ początkujący
★★☆☆ średnio-zaawansowany
★★★☆ zaawansowany
★★★★ Wow!
_______________________________________________
🏆 Co nas wyróżnia??? Możesz być z nami na żywo!!! W trakcie transmisji możesz zadawać pytania w komentarzach i od razu dostać na nie odpowiedź. Możesz również porozmawiać z nami po zajęciach!
_______________________________________________
✅ NASZ SKLEP: yogahome.pl/sklep/
✅ INSTAGRAM: / yogahome.pl
✅ FACEBOOK: / yogahomepl
________________________________________________
❗❗ Pamiętaj, żeby wszystko robić w zgodzie ze swoim ciałem!
❤️ Podobało Ci się? Zostaw kciuka w górę i komentarz!

[@AgusLudus]

Zregenerowałam się przed ciężkim dniem😊 dziękuję❤

[@madziapoterek3576]

Super praktyka, dziękuję 💚

[@agnieszkamatczak3125]

Dziękuję! 🥰

[@frozZus]

Idealna na niskie ciśnienie 😅 mimo że nie wygląda intensywnie to biodra i barki czują lekkość 😊

[@renatanajda3308]

Idealna sesja na sobotni poranek gdy sił trochę brak a ciało potrzebuje się rozciągnąć po piątkowej siłowni :)

[@jolantam8778]

KAROLINA, to najpiękniejsza praktyka w moim życiu( l.63)
Twój głos na tle końcowej muzyki, to jak głos ANIOŁA. Pozdrawiam Cię(Was) serdecznie

[@Pomidorymalinowe1000]

❤❤❤

[@myxva2589]

Ta praktyka jest dla mnie jak masełko, jak oliwa, jak coś miłego co oblepia ciało po całym dniu pracy i siedzenia❤ Dziękuję ❤

[@rozachodor6482]

To jest odcinek do, którego warto wracać w potrzebie wyciszenia. Trzeba go mieć pod ręką. Namaste 🥰

[@Nimssi5]

Super nie tylko po ciężkim dniu, ale też kiedy jest gorąco, a jednak chce się popraktykować :) namaste!

[@justajusta1342]

Miałam zrobić praktykę na szpagat, ale byłam tak zmęczona ze w końcu się poddałam i zrobiłam ta, nie żałuję. Czuję się świetnie, praktyka faktycznie odprężająca idealna na wieczór po pracowitym dniu😊 dziekuje

[@hebebauer4170]

przecudowna praktyka na powrót na matę po długiej przerwie, z bardzo bolącymi i spiętymi plecami :') Namaste! Tęsknię za wami :(

[@Gochna484]

Świetna praktyka na koniec ciężkiego dnia ... Na pewno będę powtarzać. Dziękuję😊

[@YogaHomepl]

😀

[@Gochna484]

Świetna praktyka na listopadowy wieczór, dziękuję😊

[@Stokrotka2408]

Cudowna praktyka!❤ Dziękuję! ❤

[@MsBrumek]

Ta savasana była taaaaka cudowna❤ Szkoda tylko, że jest 14:00 i cały dzień jeszcze przede mną 😂

[@elaynaah]

Wspaniała masełkowa joga! Namaste ❤

[@carolina_94]

Wspaniała praktyka ❤ idealna na wieczór. Dziękuje.

[@olgagarnowska1721]

Wspaniała ❤ uwalnia emocje i stres

[@nataliasmela5892]

❤

[@annazel1063]

Było cudownie, delikatnie, bosko🙏 dziękuję

[@orjoki8593]

bardzo przyjemna praktyka😊, shavasana zdecydowanie za krótka😉

[@agnieszkawojciak8961]

Cudowna praktyka. Zapisana do ulubionych. Pytanie: Skąd ta piękna mata?