J'en souffre terriblement c'est infernal j'ai enregistrer votre vidéo afin d'essayer prudemment car j'ai peur que cela me déclenche les spasmes merci à vous.
Si ca dure qques secondes seulement c'est bon signe en général, tant que ca ne dure pas. Par contre il faut identifier la cause et traiter en conséquence.
très intéressant
J'en souffre terriblement c'est infernal j'ai enregistrer votre vidéo afin d'essayer prudemment car j'ai peur que cela me déclenche les spasmes merci à vous.
bon courage à vous
C'est très intéressent
Et fiable
Merci
Très intéressante cette vidéo mais comment savoir si je ne vais pas me faire encore plus mal en faisant ces exercices,
Il faut y aller progressivement, et commencer avec des mouvements de petites amplitudes. Idéalement il est préférable de se faire suivre par un kiné:)
❤
❤
Bonjour et comment sa ce passe quand ses des douleurs qui dure quelque seconde ?
Si ca dure qques secondes seulement c'est bon signe en général, tant que ca ne dure pas. Par contre il faut identifier la cause et traiter en conséquence.