하루15분 전신 칼로리 불태우는 기초체력 다이어트 운동

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  • Опубликовано: 5 ноя 2024

Комментарии • 33

  • @Byeolkkot
    @Byeolkkot 2 часа назад +1

    기초체력 뿜뿜 1일차💕💕💕
    오운완~🥰

  • @서다순-s2e
    @서다순-s2e День назад +3

    최고 👍 👍

  • @jaeeunjeon9221
    @jaeeunjeon9221 Час назад

    최고입니다 !!!

  • @EnglishMuffin1961
    @EnglishMuffin1961 6 часов назад

    기초체력 뿜뿜 😎😎😎
    김샘 짱 👍👍👍

  • @현주이-c8i
    @현주이-c8i День назад +1

    선생님 기초체력 감사해요~~♡

  • @soyeonchoi-lee2190
    @soyeonchoi-lee2190 Час назад

    감사감사.

  • @지현김-h8i
    @지현김-h8i День назад +1

    날 추워도 운동 홧팅!!! 김쌤!!!감사요.
    쌤~~~~
    50만 구독자 홧팅😊😊😊❤❤❤
    기초체력 뿜뿜😊❤

  • @나연맘-v1q
    @나연맘-v1q День назад +1

    기초체력~뿜뿜 ~❤

  • @예진장-i1h
    @예진장-i1h День назад +1

    감사해요!!

  • @은자매맘-k6p
    @은자매맘-k6p День назад +1

    오 설명이 자세해서 틀린자세 고치기가 수월해 질 듯 해요~☆☆ 오늘도 짱짱

  • @히포-k7l
    @히포-k7l День назад +1

    시작한지 일주일째입니다.걷기는 땀이 나질않는데 샘 운동은 땀납니다.샘! 감사합니다.^^😂😂

  • @은혜-j9v
    @은혜-j9v 20 часов назад

    기초 체력 뿜뿜~~❤😂

  • @윤진s2
    @윤진s2 День назад +1

    댓글부터 쓰고 합니다!!!!!! 기초체력 뿜뿜!!!!!!!!(맘헬하고 체력 좋아졌는데 요거 해서 체력 더 UP! 시킬게요!!!!!!😊)

  • @myk3969
    @myk3969 21 час назад

    기초체력 뿜뿜 1일차

  • @신덕인-q9t
    @신덕인-q9t День назад

    김쌤 감사해요

  • @bjy0802
    @bjy0802 23 часа назад

    짧지만 운동되는... 느무 좋아용

  • @남해옥-f5p
    @남해옥-f5p 18 часов назад

    기초체력 뿜뿜

  • @hyoncooper5998
    @hyoncooper5998 23 часа назад

    50초동안 하는게 의외로 육수 엄청나네요. 오늘도 감사해요 김쌤 👍👍👍

  • @김희정-b1x7n
    @김희정-b1x7n День назад

    꾸준히 해볼수 있게 가능할 동작과 상세 설명까지.감사합니다
    구세주 선생님^^

  • @양미희-w6s
    @양미희-w6s День назад

    💕기초체력 뿜뿜💕
    천천히 여유롭게 따라하는데도
    땀나요 ❤️김쌤❤️ 대박 능력자👍

  • @여자이홍규
    @여자이홍규 5 часов назад

    기초체력뿜뿜

  • @신나영-s6b
    @신나영-s6b День назад

    기초체력 뿜뿜~~^😊❤❤

  • @이지원-n5y
    @이지원-n5y День назад

    야근하며 손님 부재중에 따라합니다!!ㅋ

  • @K민트-e3v
    @K민트-e3v День назад

    기초체력 뿜뿜^^😅 오늘도 뿜뿜^^

  • @조숙희-s2n
    @조숙희-s2n 21 час назад

    기초 체력 뿜 뿜

  • @횬횬-f7y
    @횬횬-f7y День назад

    은근 땀나네요 이거~? 땀 잘 안나는체질인데~~

  • @오채아-h2c
    @오채아-h2c День назад

    기초체력뿜뿜❤

  • @박박상훈-q3p
    @박박상훈-q3p День назад

    엄마 TV 김쌤님의 18가지 운동 동작 양쪽손에 3kg 덤벨 2개 들고 따라 했습니다 호주까치 호주검독수리 파워 파이팅 🦅🦅🦅🪽🪽🇦🇺🇦🇺🇦🇺⚫️⚫️🇰🇷🇰🇷🇰🇷🇰🇷🐯🐯🐅🐅🇯🇵🇯🇵🇮🇱🇮🇱🇺🇲🇺🇲🇺🇲🇺🇲🇺🇲🐲🐲🐉🐉🪽🪽🐅🐅🪽🪽🦁🦁🦁🥋🥋💪🏻💪🏻💪🏻🔥🔥🔥⚡️⚡️⚔️⚔️

  • @박미숙-t7h2y
    @박미숙-t7h2y 22 часа назад

    감사합니다 기초체력뿡뿡

  • @KLee-blackpuddle
    @KLee-blackpuddle День назад

    운동 싫어하시는 70대 친정엄마께 얼마전에 엄마tv 보내드렸더니 드디어 따라하기 시작하셨어요.
    그동안 여러 다른 채널영상 보내드려도 꼼짝도 않으시더니 이번엔 성공했네요 ㅎㅎ
    엄마tv가 마음에 쏙 드시나보더라구요~
    몸빼바지와 앞치마도 친근함을 불러일으키는데 한몫 한거같아요 ㅎㅎ
    엄마닮아 운동 싫어하는 50대인 저도 엄마tv는 따라합니다^^
    오늘 영상도 감사합니다💙

    • @김정숙-e2r
      @김정숙-e2r День назад

      저는 2년전 3년전 4년전
      한시간 유산소 영상 하고서
      최신영상 20분짜리 하면 정말 땀범벅입니다😅
      운동의 맛을 알게해준 김쌤 정말 감사드려요

  • @이높은하늘
    @이높은하늘 День назад +2

    오늘도 별다를거없네요 ㅠㅠ매주김샘색다른운동영상만기다리고있는데ㅜ동작이거의같아요

    • @敬愛-i5n
      @敬愛-i5n Час назад +2

      동작이같아도따라하는청취자를위함이.얼마나감사합네요.오늘도열심히따라해보겠읍니다.