Estiramiento y respiración
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- Опубликовано: 22 окт 2013
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↪️ Los estiramientos musculares son una de las herramientas más útiles efectivas y necesarias en cualquier tratamiento de fisioterapia, en esta colección de videos desgrano todas las características de los estiramientos para que cualquier persona pueda estirar de una forma más correcta, sana y efectiva.
#estiramientos #flexibilidad #ejercicios
Gracias a ti por tu valoración.... y por el "me gusta"
Saludos.
Si, jejeje la verdad es que me parece una metáfora, tan buena!!!
gracias por el comentario, el like y a valoración.
Saludos
GRACIAS! Iñigo, Mikel y Roberto. Sois estupendos ! Cuanto me habéis ayudado y enseñado.
Nuestra intención es esa, enseñar y formar a las personas para un mejor cuidado de su salud.
Gracias por valorarlo.
Saludos.
Lo siento, pero ciertamente, el sonido nos ha quedado muy bajo.
De todas formas en un pc con altavoces deberia oirse bien.
Saludos.
Se escuchaa perfectamente bien
gracias por compartir los conocimientos esenciales para mejorar la salud
gracias
Que gran video!
Gracias por la información.
Me alegro de que te haya servido mi vídeo. Gracias a ti por tu valoración.
Un saludo.
Me gusto el video
Q gran profesional, todo lo q nos enseñes es poco gracias
gracias por el video! que tipo de plastelina es?
Conteste soy fanática de los videos
El sonido me ha llegado muy bajo. Pero algo capté con mucho esfuerzo. Muchas gracias por sus enseñanzas!!!!
Esa plastilina es magica, la utilizas en todos los videos de estiramiento xD ajajjaja , buenisimo el contenido otorgado. Gracias en verdad "like"
Lo siento Sonia, pero ciertamente, el sonido nos ha quedado muy bajo.
De todas formas en un pc con altavoces deberia oirse bien.
Saludos.
La respiracion es aun mas profunda por la boca que por la nariz...... sinceramente, no deberias tener problemas para apoyarte en ella (en la respiracion) a la hora de estirar.
Saludos
esta informacion me interesamucho,,,PERO NO SE ESCUCHA EL SONIDO,,,
Hola yo padezco de rinitis alérgica y por lo regular tengo la nariz tapada y no puedo conectar la respiración con los estiramientos, me cuesta mucho trabajo ya que generalmente respiro por la boca, que me podrían recomendar en este caso para lograr que mi cuerpo sea mas flexible?
hola, muy buen video como siempre, una consulta curiosa, porque en los ejercicios de pilates se debe exhalar siempre por la boca??, gracias por su respuesta.
+luis mendoza, conversalo con tu monitor... no todos los instructores opinamos igual en ese sentido.
ok gracias, entonces continuare así mis estiramientos
amigos de fisioterapia on-line, práctico yoga hace tres años he visto mejorias en mi estiramiento muscular, pero creo que no estoy haciéndolo correctamente, al estar en la transición de la postura voy tomando el aire poco a poco, y al.estar en ella exhalo, es esta una manera correcta? Gracias por todo y amo sus excelentes videos y su equipo de trabajo. Bendiciones
Q TIPO DE PLASTILINA ES ? CON BASELINA?
POR QUE LA PLASTILINA NO REBOTA Y TAMPOCO ES TAN DEBIL PARA DEFORMARSE SIN FUERZA BRUTA
DISCULPEN NO SE ESCUCHA,,,GRACIAS
Buenísima la información, lástima que no se escuche bien.
Gracias a ti por tu valoración.
Saludos.
El video casi no se oye
Hacen unos dias que respiro como olor a humo a que se debera eso contesteme por favor estoy preocupada gracias
Edna Torres seguramente será un problema digestivo sin mayor importancia