FÁCIL pero efectivo EJERCICIOS DE BRAZOS

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  • Опубликовано: 18 сен 2024
  • FÁCIL pero efectivo EJERCICIOS DE BRAZOS
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Комментарии • 137

  • @carmenmoralez5318
    @carmenmoralez5318 3 месяца назад +16

    Buen día Fisio julio muchas gracias no se si alcances a leer mis comentarios pero no acabo de agradecer lo que hacés por mi he mejorado mucho tengo un año con artrosis y medio año haciendo los ejercicios contigo bendiciones muy feliz día del padre bendiciones para ti y familia

    • @gladysmorgado6879
      @gladysmorgado6879 3 месяца назад +2

      Buenos días Jilio,gracias por la buena rutina,me ayudan muchicimo,que tengas un feliz y bendecido fin de semana,junto a tu familia.DIOS TE BENDIGA.🙏🙏🌻🌻🥰🥰

    • @samuelcibrian9435
      @samuelcibrian9435 3 месяца назад +1

      Feliz día del padre..los ejercicios están muy padres..gracias.

  • @soniarivas3376
    @soniarivas3376 3 месяца назад +8

    Bendiciones Fisio Julio que mi padre te bendiga y guarde donde quiera que vayas y todo lo que hagas te salga bien y sea lleno de mucha salud para que siempre puedas ayudarnos a nosotros con esos ejercicios para nuestra salud

    • @blancacaceres1441
      @blancacaceres1441 3 месяца назад

      Hola don julio bendición y gracias gracias .por compartir.

  • @marianaibarra9397
    @marianaibarra9397 3 месяца назад +9

    Que te la pases, feliz el día del padre en compañía de tus bebés y todos tus seres queridos Dios te bendiga siempre 🥰🥰🙏🙏

  • @normameles9296
    @normameles9296 3 месяца назад +6

    Otro día de algo x nuestra salud,que Dios te bendiga, desde Argentina con amor 😘

  • @user-xg2rz7mk6e
    @user-xg2rz7mk6e 3 месяца назад +6

    Grande Julio.Gracias por compartir tus conocimientos. Soy Adriana de Argentina

    • @luzmarinacastaneda8477
      @luzmarinacastaneda8477 3 месяца назад

      Bendiciones Julio 🙏 Dios te guarde, gracias por tu dedicación 🎉

  • @hectorgarcian4237
    @hectorgarcian4237 3 месяца назад +1

    Julio mi madre te manda junto con toda la familia una gran felicitación con motivo del día del Padre y gracias por todo tu interés por ayudar a nuestros adultos mayores a mejorar su movilidad a través de diferentes rutinas.

  • @clemenciaortiz4513
    @clemenciaortiz4513 3 месяца назад +3

    Colombia también. Felicidades. Bendiciones ❤

  • @rosavalencia1363
    @rosavalencia1363 3 месяца назад +2

    Julio meda gusto verte y hacer tus fabulosas rutinas jehova te siga bendiciendo con la mayor bendición que nos da la vida y una linda familia los siga bendiciendo salud y aguante ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @elenadeleon2928
    @elenadeleon2928 3 месяца назад +1

    julio tengo 73 años y me gusto estoy muy cansada pero contenta muchas gracias que dios te bendiga,feliz día del padre❤❤❤❤❤,

  • @marianaibarra9397
    @marianaibarra9397 3 месяца назад +2

    Hola Julio, no pude estar en el en vivió y me encantan todos tus videos y mi favorito es viernes de mancuernas Dios te bendiga gracias por todo lo que haces por nosotros. 🥰🥰🙏🙏

  • @mlacostamontiel6335
    @mlacostamontiel6335 3 месяца назад +1

    Felicidades a todos los padres. Gracias Julio. Que pases un feliz dia del padre con tu familia.

  • @clemenciaortiz4513
    @clemenciaortiz4513 3 месяца назад +1

    Gracias Doc. Por ayudarnos a fortalecer el cuerpo. Desde Colombia. ❤

  • @EstelaMejiaIniguez
    @EstelaMejiaIniguez 3 месяца назад +2

    Buenos días! Saludos desde Guadalajara Jalisco. Felicidades ppr el día del padre. Dios derrame Bendiciones a todos.❤

  • @milepere7517
    @milepere7517 3 месяца назад

    Llevo 3 días que empeze a seguirte y estoy haciendo tus rutinas, estoy encantada. Gracias Fisio Julio. Y feliz día del Padre.! Desde Colombia un abrazo.

  • @MarianaEspinoza-id9ib
    @MarianaEspinoza-id9ib 3 месяца назад +1

    Gracias Julio, feliz día del padre, bendiciones

  • @Clubfansaritvblox
    @Clubfansaritvblox 3 месяца назад +1

    Buenas tardes Dr Julio ,ante todo feliz dia del padre en argentina ,gracias geniales tus ejercicios los sigo a todos felicidades

  • @antoniateran2890
    @antoniateran2890 3 месяца назад +1

    Buen dia Julio bendiciones. Qud tengas un maravilloso día del padre

  • @MercedesMo
    @MercedesMo 3 месяца назад +1

    Buenos días Julio gracias por tu dedicación hacías la salud de las personas mayores❤.❤

  • @rachelmontano4857
    @rachelmontano4857 3 месяца назад +1

    Gracias por ayudarnos a hacer estos ejercicios, feliz y bendecido día

  • @bibis5684
    @bibis5684 3 месяца назад +1

    Muchas gracias Julio por mantenernos saludables

  • @carminanicolau4812
    @carminanicolau4812 3 месяца назад +1

    Muchas gracias por todos los ejercicios que nos ayudan tanto, yo hago varias rutinas de usted, Dios lo bendiga junto a su familia

  • @MaríadelosÁngelesBecerril-x3g
    @MaríadelosÁngelesBecerril-x3g 3 месяца назад +1

    Julio Buenos días feliz día del padre pásatela súper en compañía de toda tu familia bendiciones para tu hogar para toda tu familia te deseo lo mejor de lo mejor bendiciones 😊🎉🫂😇🙏

  • @mariavielachacon8870
    @mariavielachacon8870 3 месяца назад +1

    Muy buenas tardes excelentes 👌 ejercicios gracias desde Colombia ❤

  • @anagutierrez6972
    @anagutierrez6972 2 месяца назад

    Gracias Julio por la rutina en diferido me sentí bien a mis 70 años desde Venezuela, Dios les bendiga y feliz día del Padre ❤

  • @jorgequiroz2076
    @jorgequiroz2076 3 месяца назад +1

    Gracias por ayudarnos Julio, feliz dia del Padre ( de Novi, Michigan) me ha gustado hoy .Nelly

  • @robertooyola9855
    @robertooyola9855 3 месяца назад

    Julio muy buenos días desde san juan Argentina mil gracias x tus enseñanzas y que Dios te bendiga y muy feliz día del padre gracias gracias gracias

  • @teresaquimi4751
    @teresaquimi4751 3 месяца назад

    Lindo día el día del padre en unión de su familia bendiciones gracias a sus ejercicios me siento bien dios lo cuide bendiciones gracias

  • @patriciazamorano8899
    @patriciazamorano8899 3 месяца назад

    Julio eres muy lindo.!!!. feliz dia del padre seas bendecido siempre junto a tu familia... Mi gratitud.!!! Por yanto bien q. Entregas...🤗❤️🙌

  • @hildalopez2334
    @hildalopez2334 3 месяца назад

    Excelente día Julio, muchas gracias por tu tiempo recibe un cordial saludo desde Queretaro Qro.

  • @AlejandroEspinoza-hz2ek
    @AlejandroEspinoza-hz2ek 3 месяца назад

    Buenos días Julio soy Alejandro E.M de Ecuador -Guayaquil te sigo desde hace un año con la fisioterapia y me sta dando resultado gracias a Dios y a fisio Julio,actualmente vivo en Italia,Genova de hace 22 años y también te cuento k. Mañana es el día del padre el 16/06/2024

  • @teresaponcedeleongomez2781
    @teresaponcedeleongomez2781 3 месяца назад

    Muchas gracias por todos esos ejercicios que son tan benéficos. Muchas felicidades bendecido disfruta del Padre

  • @lucesdebohemia7502
    @lucesdebohemia7502 3 месяца назад

    Hola, Julio!
    Me encantan tus ejercicios y los practico en días alternos.
    Eres muy buen profesional y simpático.
    Ayudas mucho.
    Saludos desde las Islas Canarias para ti y tu México lindo.

  • @rosaangelicaespinosasepulv760
    @rosaangelicaespinosasepulv760 3 месяца назад +1

    Julio buenos días, gracias por esta rutina estuvo muy buena, desde Colombia Antioquia,un abrazo, feliz día del padre y Dios te bendiga siempre.👋👋👋👋👋

  • @esthelasaracho3488
    @esthelasaracho3488 3 месяца назад +1

    ❤ Exelente como siempre. GRACIAS.

  • @ausbertaarroyoarteaga3380
    @ausbertaarroyoarteaga3380 3 месяца назад

    Buen día Julio por la rutina muchas gracias.
    Feliz día del padre que lo pases lindo con tu hermosa familia Dios te colme de muchas bendiciones

  • @adrianavirginiavalente7733
    @adrianavirginiavalente7733 3 месяца назад

    Feliz día del padre!!!! Excelente ejercicios los hice todos ,desde Argentina aquí son las 18:30hs Muchas Gracias ,Bendiciones para tú flia TMB . Abrazo fuerte.🥰🤗

  • @estelitajimenez-gr9iz
    @estelitajimenez-gr9iz 3 месяца назад +1

    Muchas geacias, FELUZ DIA DEL PADRE. PASALA BONITO. ❤❤❤

  • @irmagonzales7989
    @irmagonzales7989 3 месяца назад

    Buen día Julio muchas gracias por tu esfuerzo ayudando a los demás Que Dios te bendiga ❤

  • @yolandaramirez8356
    @yolandaramirez8356 2 месяца назад

    Muchas gracias Julio que tengas un excelente día 😊😊😊😊

  • @germalibuenobuenopinkqnqq1299
    @germalibuenobuenopinkqnqq1299 3 месяца назад

    Gracias! Julio por estos ejercicios de brazos me ayudan mucho, Dios le bendiga

  • @dinamata599
    @dinamata599 3 месяца назад

    Hola julio muchas gracias por todos tus maravillosos ejercicios tan tan eficaces . Dios te bendiga

  • @rosamariasantamaria2235
    @rosamariasantamaria2235 3 месяца назад

    Excelente me gustó mucho hoy gracias Julio feliz día del Padre bendiciones un abrazo.

  • @SaraIllescas
    @SaraIllescas 3 месяца назад

    Buenas tarde Julio ,estupendo los ejercicios , Gracias gracias

  • @Susavega1
    @Susavega1 3 месяца назад

    Desde Buenos Aires gracias Julio por todo lo que nos das

  • @ritagodoy1454
    @ritagodoy1454 3 месяца назад

    Gracias Julio buena jornada de mancuernas.muchas bendiciones. Feliz día del padre, buen fin de semana.

  • @estelaalancay7134
    @estelaalancay7134 2 месяца назад

    Muchas gracias Profe Julio hace una semana que hago estos ejercicios para brazos son muy bueno de Salta Capital Argentina

  • @lucybettyricaldicanchihuam2517
    @lucybettyricaldicanchihuam2517 3 месяца назад

    Julito muchas gracias por tu gran dedicación para mejorar nuestra salud. Saludos desde Perú ❤️‍🩹
    Felíz día del Padre...!

  • @IrisALuis
    @IrisALuis 3 месяца назад

    Feliz día del Padre Julio. Que tenga un día dichoso con tu hermosa familia.

  • @anadelinalopezdiaz3617
    @anadelinalopezdiaz3617 3 месяца назад

    Muchas gracias Julito exelente rutina gracias feliz día del padre

  • @teresamperio7556
    @teresamperio7556 3 месяца назад

    Hola Julio buenas tardes. Me ha gustado muchísimo la rutina. Muchas gracias👍💚🇪🇦

  • @mariaisabelmoranibarra9872
    @mariaisabelmoranibarra9872 3 месяца назад

    Woo, gracias que buenos ejercicios , feliz día del padre y que bien padre , bendiciones

  • @Luisa-d7p
    @Luisa-d7p 3 месяца назад

    GRACIAS por tu excelente rutina bendiciones desde México ❤❤❤💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @luciagarcia5722
    @luciagarcia5722 3 месяца назад

    Felisidades en tu dia del pare un abraso Ala distasia gue mi senor Dios te guarde Con salu y mucho carino de parte de tu Familia de california saludos

  • @ycequintanaarias870
    @ycequintanaarias870 3 месяца назад

    Hola Julio, Yce te saluda.Huuyyyy, huyyyy que buena rutina. Gracias por su ayuda. Felicidades por el día de los padres. Que disfrutes mucho, juntos a tu familias y de tus nenes. Bendiciones a todos. ❤❤❤❤👍👍👍👍🖐️🖐️🖐️👍🎂🎂🎂🎂para los padres

  • @EncarnadeCuba
    @EncarnadeCuba 3 месяца назад

    Un saludo desde Cuba comencé hacer sus ejercicios muy buenos estoy muy contenta 😊

  • @maribelencarnacion9122
    @maribelencarnacion9122 3 месяца назад

    Saludo Julio..Buenas Tardes Dios TE Bendiga..💯💯💯💯💯💯💪

  • @anamariadeleonavila1784
    @anamariadeleonavila1784 3 месяца назад

    Julio te la pases super día del papá estuvo buena esta rutina gracias bendiciones

  • @lucilacubides-ys6qn
    @lucilacubides-ys6qn 3 месяца назад

    Gracias por tu apoyo. Me ayudas mucho.

  • @aliciareyes7429
    @aliciareyes7429 3 месяца назад

    Gracias julio por motivarme aser ejercicio tengo poco tiempo de seguir tu rutina muchas bendiciones lo seguire asiendograciad a ti

  • @MJM-YS
    @MJM-YS 3 месяца назад

    Muchas gracias a ti, por tu tiempo disponibilidad, conocimiento.

  • @AndreaRodriguez-oy1hk
    @AndreaRodriguez-oy1hk 3 месяца назад

    Genial estás clases !! Muchas gracias

  • @domingasantana9309
    @domingasantana9309 3 месяца назад

    Grasias por tu alluda bendisiones

  • @susanagarciarodriguez7906
    @susanagarciarodriguez7906 3 месяца назад

    Gracias, por los ejercicios.

  • @fanivelazquez6483
    @fanivelazquez6483 3 месяца назад

    Gracias , justo lo que necesito , Dios te bendiga .❤

  • @JuancarlosRamirezM-lv1io
    @JuancarlosRamirezM-lv1io 3 месяца назад

    Dios le bendiga 🙏 súper vídeo feliz día del padre

  • @OfeliaAlvarado-nr9ec
    @OfeliaAlvarado-nr9ec 3 месяца назад

    Hola Julio , gracias por esta rutina .
    En verdad me a ayudado mucho seguirte y hacer tus rutinas .
    FELIZ DÍA DEL PADRE 🎉🎉🎉🎉🎉

  • @chelyalonzo317
    @chelyalonzo317 3 месяца назад

    Muchas felicidades en el día del padre,y gracias desde mi bella Guatemala

  • @ciriagarcia860
    @ciriagarcia860 3 месяца назад

    🎉 Gracias Julio, he estado haciendo los ejercicios pendientes.

  • @mariamombela5782
    @mariamombela5782 3 месяца назад

    BUENOS DIAS JULIO EXCELENTE RUTINA MUCHAS GRACIAS QUE PASE FELIZ DIA DEL PADRE❤ EN CONPANIA DE SU FAMILIA BENDICIONES❤❤😢😢

  • @elenaramirez7522
    @elenaramirez7522 3 месяца назад

    Gracias Julio excelente rutina de brazos

  • @lucilalasprilla7079
    @lucilalasprilla7079 3 месяца назад

    No e podido hacer mis terapias con juicio pero hay boy lentamente .uy agradecida ,desde Yopal casanare colombia

  • @yennygallardotv649
    @yennygallardotv649 3 месяца назад

    Gracias que pases un día del padre feliz a lado de tu hermosa familia ❤

  • @mluisalopeziglesias2713
    @mluisalopeziglesias2713 3 месяца назад

    Te sigo y me encantan tus ejercicios. No nos abandones. Ya me compre las mancuernas😊😊😊😊1❤

  • @user-gt2qp1mr2b
    @user-gt2qp1mr2b 3 месяца назад

    Que lindos son tus videos mil gracias de argentina

  • @carmenceciliabermudezdeosp7613
    @carmenceciliabermudezdeosp7613 3 месяца назад

    Gracias Julio, muy buenos ejercicios.
    Me gustaría que nos dijeras cuáles músculos se trabajan en cada ejercicio.
    Eres genial.
    Saludos desde Colombia

  • @ceciliamunoz2983
    @ceciliamunoz2983 3 месяца назад

    Gracias Julio pasa lindo día del padre❤❤❤

  • @rosalbamoreno1126
    @rosalbamoreno1126 3 месяца назад

    Gracias por beneficiarnos con los ejercicios estan buenísimos gracias desde ColonBia❤

  • @RosaSanchez-ff8rq
    @RosaSanchez-ff8rq 3 месяца назад

    Muchas felicidades, que te apapachen mucho; saludos y bendiciones 🌺

  • @SaraIllescas
    @SaraIllescas 3 месяца назад

    Siempre hago tus ejercicios por la tarde , me han ayudado muchísimo , te veo desde Nicaragua

  • @lindaherrera8269
    @lindaherrera8269 3 месяца назад +1

    hola buenos dias😊❤❤❤❤❤❤

  • @carmenasencio6176
    @carmenasencio6176 3 месяца назад

    Gracias por tu atención te sigo excelentes ejercicios.

  • @SoledadMartinezZazueta
    @SoledadMartinezZazueta 3 месяца назад

    Gracias Gracias Gracias, me gusta, los viernes de mancuernas saludos y Bendiciones infinitas para todos, Feliz día del padre ❤

  • @evelinsandoval6479
    @evelinsandoval6479 3 месяца назад

    Gracias excelente rutina 👌👌👏👏👏

  • @mariadelrefugiorodriguezre6023
    @mariadelrefugiorodriguezre6023 3 месяца назад

    Super. gracias Julio❤❤❤❤

  • @nellyfeliciacamposcondor1154
    @nellyfeliciacamposcondor1154 3 месяца назад

    Gracias bendiciones

  • @martaferrer3956
    @martaferrer3956 3 месяца назад

    Desde Atlanta Ga buenos días profe, quería saber si tienes algún ejercicio para la artrocis en las manos inflamadas.
    Mil gracias y feliz Día del padre. 🙏

  • @analiabermudez2467
    @analiabermudez2467 3 месяца назад

    Gracias, bendiciones

  • @user-es6nu7fv2f
    @user-es6nu7fv2f 3 месяца назад

    Súper padre! Muchas gracias ☺️

  • @loderdelosantos1364
    @loderdelosantos1364 3 месяца назад

    Gracias Julio desde R D

  • @silviamartinez123
    @silviamartinez123 3 месяца назад

    Buenos días Feliz día del papá que Dios lo bendiga con su familia

  • @dulcerocioanorvehernandez2395
    @dulcerocioanorvehernandez2395 3 месяца назад

    Usted me ayudó con el problema del coxis, cualquier rutina que usted me ponga yo la hago 😊

  • @ClaudiaMartinez-up2yy
    @ClaudiaMartinez-up2yy 3 месяца назад

    Gracias Julio excelente fin d ❤

  • @soniarivas3376
    @soniarivas3376 3 месяца назад

    Feliz día del padre doctor Julio

  • @MireyaParra377
    @MireyaParra377 3 месяца назад

    Muchas gracias

  • @mirtaruizmunoz6776
    @mirtaruizmunoz6776 3 месяца назад

    Hola Julio muchas gracias hice toda la ronda, pero al final ya no daba más, pero igual concluí de realizarla con mancuernas de un k. Y tobilleras de igual peso que puse en mis muñecas

  • @mirtamas8752
    @mirtamas8752 3 месяца назад

    Gracias! Excelente

  • @margourias4675
    @margourias4675 3 месяца назад

    Hola
    Julio su ginacia me ayuda mucho me duele mucho los hombros

  • @MagdalenaReyes-r1t
    @MagdalenaReyes-r1t 3 месяца назад

    Gracias ❤❤❤

  • @mariagabrielagarciasantacr443
    @mariagabrielagarciasantacr443 3 месяца назад

    Muchísimas gracias Julio.... Yo quisiera ser como tú cuando sea grande.... jajajaja 😅😅😅😂. Bendiciones abundantes para ti y tu familia.

  • @niurkaconsuelobastardo57
    @niurkaconsuelobastardo57 3 месяца назад

    Bme siento muy bien haciendo estos ejercicios.