Logra levantar tu brazo por mas tiempo y sin dolor , rutina de fortalecimiento de brazos y hombros

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  • Опубликовано: 18 сен 2024
  • Hola a todos!! soy su fisio Julio, estos vídeos no pretende suplir un diagnóstico fisioterapéutico ni médico o de cualquier otro profesional del área de la salud, te recomiendo antes de realizar esta o cualquier otra rutina del canal acudir con profesional sanitario para saber que eres apt@ de realizarlo
    En este vídeo el fisio Julio nos muestra una rutina de ejercicios de fortalecimiento de brazos y hombros
    Segundo canal: / @julspalacios
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Комментарии • 295

  • @ceciliaafanador635
    @ceciliaafanador635 2 года назад +12

    Dr. No me había presentado pero desde que lo ví me encantó su clase. Espero ser más constante. Gracias.

  • @jossyguerrero6942
    @jossyguerrero6942 2 года назад +5

    Hola buenos dias saludos de mexicali

  • @marisolramirez4562
    @marisolramirez4562 3 часа назад

    Bravo por este canal de fisioterapia Latina. Felicitaciones. Marisol Ramirez desde Venezuela.

  • @josedejesuslamadridruiz3258
    @josedejesuslamadridruiz3258 2 года назад +4

    Saludos desde Barranquilla Colombia gracias por esas terapias

  • @AnaCabello-lb3nz
    @AnaCabello-lb3nz 2 месяца назад +1

    Feliz y bendecido día, hijo nuestro padre celestial te bendiga y te proteja siempre. Julio te sigo por tu aporte tan útil y necesario especialmente a nosotros los adultos mayores. Te escribo desde la sucursal del cielo Venezuela.

  • @omairaargote7964
    @omairaargote7964 Год назад +5

    Buenos días Julio gracias por tus rutinas que nos ayudan a estar más saludables

  • @DoloresNavarro-dd1gb
    @DoloresNavarro-dd1gb Год назад +3

    Buenos días Julio, un saludo y mil gracias por todo lo que haces por los demás, éstos ejercicios me hayuda muchísimo.

  • @user-mf7xg4dk4z
    @user-mf7xg4dk4z 2 месяца назад +1

    Julio Buenos días . desde Colombia soy María Ramírez .y tengo dolor en el hombro . pero se qué con usted voy a estar muy bien y mejorando todas estas molestias , Dios lo bendiga .❤

  • @rosanamorales9037
    @rosanamorales9037 11 месяцев назад +2

    Gracias por los ejercicios ❤

  • @josemurillo8091
    @josemurillo8091 Год назад +2

    Siempre estoy preguntando ejersisio para mi desgarre en el manguito rotador hoy ise los ejercicios con menos dificultad gracias felicidades por el millón de suscriptores 📣🇺🇸🌄saludos desde Honolulu Hi

  • @teresapinto1231
    @teresapinto1231 2 года назад +1

    Muchas gracias por sus ejercicios me gustan mucho Dios te bendiga desde Colombia Bucaramanga me duele mucho el brazo izquierdo

  • @TeresaGarcia-xf5tm
    @TeresaGarcia-xf5tm Год назад +1

    Buenos días julio gracias 🙋‍♀️

  • @juanaaguilar4117
    @juanaaguilar4117 10 месяцев назад +1

    Gracias Julio por esta hermosa rutina estuvo genial Dios te bendiga🌓

  • @rosmarybedoya9134
    @rosmarybedoya9134 2 года назад +1

    Rosmari de San Pedro de los milagro gracias por sus ejercicios Dios lo bendiga

  • @luisaguillen3757
    @luisaguillen3757 2 года назад +1

    Eres excelente mi querido Fisio, bendiciones

  • @maximoitalia8136
    @maximoitalia8136 Год назад +1

    GRACIAS DOCTOR julio por ayudarnos a fortalecer y mejorar la salud

  • @mirtalauret6647
    @mirtalauret6647 Год назад +1

    Aquí de Argentina, siempre con tus clases,las practico todas las mañanas

  • @enriquesalas549
    @enriquesalas549 2 года назад +1

    Feliz y bendecido día amigo se le saluda desde Venezuela

  • @inmaculadavallecillogarrid1869
    @inmaculadavallecillogarrid1869 2 года назад +1

    Saludos desde País Vasco España .GRACIAS DE CORAZÓN

  • @gloriadupret8408
    @gloriadupret8408 11 месяцев назад +1

    GRACIAS JULITO ERES LO MAXIMO YO TE SIGO YA 2 AÑOS HACIENDO TU RUTINA SI SUPIERAS CUANTO BIEN ME SIENTO YO SUFRO DE ARTRITIS Y GRACIAS A MI GRAN RUclips COMO TU SIEMPRE LO NOMBRAS HE PODIDO SALIR ADELANTE YA ESTABA EN SILLA DE RUEDA AMIGUITO ME DA MUCHA PENA RECORDAR ESOS MOMENTOS ,DE CHILE TE DOY LAS GRACIAS MI NIÑITO LINDO DIOS TE ABRA MILES DE PUERTAS DE BIENESTAR MONETARIO ❤❤❤❤❤❤❤❤BENDITO SEAS .

  • @luzmarinamejia6222
    @luzmarinamejia6222 2 месяца назад

    Felicitaciones por esas clases tan maravillosas
    Soy de colombia
    Que bendicione
    Esas clases

  • @juanafranco3256
    @juanafranco3256 2 года назад +2

    Buenos días físico Julio excelentes ejercicios Dios lo bendiga muchísimo por compartirlos

  • @gloriaromero1188
    @gloriaromero1188 Месяц назад

    Gracias Julio por esos ejercicios Dios te bendiga

  • @TeresaGarcia-u3p
    @TeresaGarcia-u3p 8 месяцев назад +1

    Gracias Julio, eres muy especial, didáctico,motivas,te esperamos con gusto.Gracias.❤

  • @xxsalty_pandaxxfortnitevlo8204
    @xxsalty_pandaxxfortnitevlo8204 2 года назад +2

    Muy buena terapia
    Gracias

  • @ceciliacordova2769
    @ceciliacordova2769 2 года назад +1

    Gracias desde el Salvador

  • @edelmiramurcia7805
    @edelmiramurcia7805 Год назад +1

    hola julio buenas noches desde ibague Colombia gracias por los ejercicios Edelmira murcia bendiciones ❤❤😅

  • @mariadelcarmenguzman4808
    @mariadelcarmenguzman4808 5 месяцев назад

    Desde manizales Colombia..gracias por su ayuda ..nos hace mucho bien

  • @teresamperio7556
    @teresamperio7556 9 месяцев назад +1

    Hola Julio buenas tardes, esperando tu pronta vuelta hoy toca hacer esta rutina, muchas gracias por tu ayuda 👍👋👌❤️🇪🇦🌞🌟

  • @doloresmoramagallanes3933
    @doloresmoramagallanes3933 9 месяцев назад +1

    GRACIAS FISIOJULIO TE AGRADEZCO ME SIENTO MEJOR BENDICIONES❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @auravera8876
    @auravera8876 10 месяцев назад +1

    Me encantan tus rutinas, ya me habitue hacerla 😁👏🙌

  • @analuisaromero9112
    @analuisaromero9112 2 года назад +2

    Gracias mi fisio Julio 👽, admiro y aprecio realmente tu trabajo saludos desde Mexicali BC 🇲🇽

  • @rosachaparro597
    @rosachaparro597 Месяц назад

    Gracias por esos ejercicios me encantan,Rosa Chaparro de Puerto Rico, bendiciones.

  • @JorgeisaacRiverosmartin-xk8op
    @JorgeisaacRiverosmartin-xk8op 4 месяца назад

    Buenos dias DIOS LO BENDIGA

  • @mariaperdomo7504
    @mariaperdomo7504 7 месяцев назад

    Buenos días Julio buenísimos ejercicios para los brazos me alivian bastante

  • @isabelperez1385
    @isabelperez1385 3 месяца назад

    Gracias por los ejercicios son muy buenos Isabel de chimalhuacan

  • @gloriaromero1188
    @gloriaromero1188 6 месяцев назад

    Gracias Julio Dios te bendiga un muy bueno ese ejercicio desde Colombia un abrazo

  • @jesusmirandaortiz9172
    @jesusmirandaortiz9172 2 года назад +1

    Muchas gracias fisio Julio te envío saludos y muchas bendiciones desde Perú 🇵🇪 🙌

  • @lamarcole8640
    @lamarcole8640 5 месяцев назад

    Excelente, dios lo bendiga mijo 🙏🙏🙏 me siento lleno de energía

  • @fatimarosabalzaromero3094
    @fatimarosabalzaromero3094 7 месяцев назад

    Bendiciones desde Venezuela, excelente video, los ejercicios de verdad me han ayudado muchísimo
    . Gracias Junio

  • @juanavelascoaguiilar188
    @juanavelascoaguiilar188 Год назад

    Muchas gracias por compartir que Dios te bendiga por ser tan buena persona es un ángel muchas felicidades y muchas gracias

  • @sabinaarroyo814
    @sabinaarroyo814 5 месяцев назад

    Buenos días desde Sacramento gracias por sus videos Sabina Arroyo

  • @ascenethballesteros1907
    @ascenethballesteros1907 2 месяца назад

    Mil gracias julio bendiciones

  • @elviavargas9581
    @elviavargas9581 2 года назад

    Gracias ficio x estos ejercicios q Dios te bendiga, saludos

  • @Mercedes-tm1wc
    @Mercedes-tm1wc Месяц назад

    Gracias querido amigo, la verdad no podía dormir por el dolor pero gracias a su buena disposición y entrega con la finalidad de que tengamos una mejor calidad ce vida, bendiciones para usted y toda su familia TQM

  • @luzmarinaochoacaballero6622
    @luzmarinaochoacaballero6622 2 года назад +2

    Excelente 👍👍👍

  • @anaramallo9885
    @anaramallo9885 Месяц назад

    Graciaz Doctor desde Argentina! Bendiciones

  • @victorallardrangel7078
    @victorallardrangel7078 2 года назад

    Buenos días excelente programa

  • @juliocesaralvear8872
    @juliocesaralvear8872 2 года назад

    Muy. Buenos. Dias dr agradecido. Con. Susu. Videos

  • @argentinafroilano3054
    @argentinafroilano3054 2 месяца назад

    Gracias por este muy bueno

  • @MirianCastro-mk3lj
    @MirianCastro-mk3lj 26 дней назад

    Buenos días muchas gracias por sus Hejercicios muy buenos sufro de mi Honbro derecho

  • @KelaBrocal-mo3yb
    @KelaBrocal-mo3yb 7 месяцев назад

    Gracias a Dios que lo encontreDr!! Gracias!!!

  • @mariapiedadmeza2749
    @mariapiedadmeza2749 11 месяцев назад +1

    Mil gracias Julio por todos tus vídeos que nos ayudan a fortalecer el cuerpo, mas aun a nosotros los de la tercera edad, eres un magnífico ficioterapeuta !!

  • @abrahangonzaloperezmejia4125
    @abrahangonzaloperezmejia4125 2 года назад

    Gracias mi Dr.son.muy buenos estos ejercicios

  • @elbaalas9021
    @elbaalas9021 2 года назад

    Hola , gracias Por sus vídeos me an alluda do mucho , bendiciones

  • @Las_petroleras
    @Las_petroleras 10 месяцев назад

    Gracias muy buenos ejercicios.

  • @maidahernandez2008
    @maidahernandez2008 2 года назад

    Buenos dias bendiciones para todos

  • @guillermomacario3491
    @guillermomacario3491 2 года назад

    Gracias. Es de mucha ayuda este video. Saludos. Guillermo de Guatemala

  • @raquelgonzalezfredes2749
    @raquelgonzalezfredes2749 2 года назад

    Excelente Julio sos un genio. de Argentina.

  • @mariaedithbonillabonilla9152
    @mariaedithbonillabonilla9152 5 месяцев назад

    Yo soy de costa rica me gustan mucho tus ejercicios, y me han ayudado bastante mucho gracias

  • @MariaDiaz-dn8us
    @MariaDiaz-dn8us Год назад

    Gracias portus rutinas eres un joven muy genero con las personas de más edad me hacen bien tus ejercicios que tengas un buen día te saludo desde el sur de Chile

  • @anamariaperez214
    @anamariaperez214 Год назад

    Gracias Doctor excelente ejercicios le agradezco

  • @mirtamas8752
    @mirtamas8752 4 месяца назад

    Gracias Julio! Excelente

  • @ilmasosa430
    @ilmasosa430 2 года назад

    Grasias. Por que sus videos son de mucha ayuda

  • @connyseguraperez6603
    @connyseguraperez6603 Год назад

    Saludos Julio desde Los Reyes, Michoacán Saludos grupo excelentes ejercicios gracias.

  • @anamariadeleonavila1784
    @anamariadeleonavila1784 Год назад +1

    Hola Julio desde Qro tengo 61 años y están supwr estos ejercicios me siento muy bien saludos

  • @veronicalopez4529
    @veronicalopez4529 2 года назад +2

    Saludos desde Perú muy buenos ejercicios. Gracias y no te olvudes saludarme.

  • @raquelsinagra9802
    @raquelsinagra9802 Месяц назад

    Buen día soy de Argentina gracias lo necesitaba

  • @IsabelGomez-ms7dg
    @IsabelGomez-ms7dg Год назад

    Celina Gómez Medellín ,colombia.gracias !gracias!todos los días hago los ejercicios me han servido mucho.

  • @mariajosepaalberich9787
    @mariajosepaalberich9787 2 года назад +1

    Gracias🙏💕 buen fisioterapeuta eres, te sigo C con antusiasmo.
    Me gusta como hablas dando consejos.

  • @juliojarrin5092
    @juliojarrin5092 2 года назад

    Hola Fisio Julio, me encantan tus videos y la paciencia con que explicas. Gracias. Muchas bendiciones. Desde Ecuador. Jenny Clavijo

  • @zoraidarosales2312
    @zoraidarosales2312 Год назад

    Buen dia, saludos me encanto tus ejercicios, y me vienen muy bien tengo fractura de cabeza humeral, este video excelente ejercicios, gracias que el Señor te bendiga

  • @elenamariavelizdegallo5376
    @elenamariavelizdegallo5376 3 месяца назад

    Buenos días , Dios te Bendiga, de Venezuela
    Soy Elena de Gallo

  • @FlorRamírez-o3h
    @FlorRamírez-o3h 2 месяца назад

    Buen día Julio, muchas bendiciones desde Venezuela

  • @laurasifuentes5762
    @laurasifuentes5762 4 месяца назад

    Muchas gracias por todo tus videos so muy buenos, desde Perú

  • @bettymartinez8644
    @bettymartinez8644 2 года назад +1

    Buenos días Muchos saludos , Dr. Gracias por ayudarnos fisioterapia, Dios lo Bendiga grandemente.

  • @santiagoallende4033
    @santiagoallende4033 2 года назад

    Saludos de la sierra norte de puebla gracias por compartir su cocimiento

  • @esthercogua779
    @esthercogua779 10 месяцев назад

    Saludos niño ,gracias por dedicarnos ,tiempo alos mayores

  • @juanaesperanzachaconflores588
    @juanaesperanzachaconflores588 Год назад

    Gracias por los ejercicios de Perú Dios te bendiga.

  • @MirianCastro-mk3lj
    @MirianCastro-mk3lj 26 дней назад

    Dios le bendiga

  • @EleuteriaRodríguez-d6r
    @EleuteriaRodríguez-d6r 5 месяцев назад

    Buenos días execelente Ejercicios me ciento bien soy de Iztapalapa

  • @elviagarcia7345
    @elviagarcia7345 2 года назад

    Gradias doctor dios lo bendiga Esto ayuda mucho

  • @zulmavaron1621
    @zulmavaron1621 7 месяцев назад +1

    Gracias

  • @nellyesperieramirezsalazar1594
    @nellyesperieramirezsalazar1594 2 года назад

    Nelly del Peru agradezco tus aportes terapéuticos

  • @patricio7203
    @patricio7203 3 месяца назад

    EXELENTES SUS CLASES DE KINETERAPIA , LAS ESTOY HACIENDO REGULARMENTE Y HE MEJORADO EN MIS MUSCULOS Y HUESOS EN UN 100% , TAMBIEN UNO MEJORA SU PSIQUIS , LE AGRADEZCO Y LO FELICITO

  • @bettymartinez8644
    @bettymartinez8644 2 года назад

    Gracias Dr , Dios lo Bendiga. Soy de Bolivia

  • @juliataype304
    @juliataype304 6 месяцев назад

    Muchas gracias por enseñarnos los ejercicios que son muy para mi tengo esguince en la rodilla izquierdo desde Perú .

  • @pedrodelmenico559
    @pedrodelmenico559 2 года назад

    Muchas gracias Lucio somos Pedro y Cristina que te seguimos desde Argentina ,Quilmes.
    Nos vamos recuperando de nuestros brazos x tendinitis
    Sos genial, tu trabajo inmejorable,ya no estamos yendo al kinesiólogo.
    Mucha suerte !!!

  • @juanmanuelsanchezgarcia6176
    @juanmanuelsanchezgarcia6176 9 месяцев назад

    Gracias julio desde guadalajara me siento mejor con tus terapias ,te inflamación y desgaste de articulaciones

  • @irenesosa7783
    @irenesosa7783 2 года назад

    Hermosos ejercicios Irene de Uruguay 🇺🇾

  • @DionicioPerez-q3d
    @DionicioPerez-q3d Год назад

    Felicito a julio me están sirviendo mucho los ejercicios para hombro caído muchas gracias

  • @leodelgado7210
    @leodelgado7210 9 месяцев назад

    Hola soy dé Aguascalientes y me gusta ASER ejercicio 🙏👏👏👏

  • @arturojimenez4524
    @arturojimenez4524 2 года назад

    Muchos saludos F. Julio.

  • @esperanzachamba7427
    @esperanzachamba7427 Год назад +1

    Hola Julio buenas días

  • @marthasanchez2313
    @marthasanchez2313 7 месяцев назад

    Gracias por los ejercicios Julio, qué Dios te bendiga me hicieron una cirugía brazo rotador y me duele mucho soy CDMX

  • @ingridbarbaretarellanonune1191
    @ingridbarbaretarellanonune1191 2 года назад

    Excelentes ejercicios

  • @mariselapatterson
    @mariselapatterson 9 месяцев назад

    Muchas gracias por tus video

  • @saragonzalez9206
    @saragonzalez9206 2 года назад

    Hola nuestro profe que tengas un heroso día yo hago todas las rutunad

  • @esperanzachamba7427
    @esperanzachamba7427 Год назад +1

    Gracias Julio x los ejercicios me ayudan mucho x q tengo dolor en el hombro hace tiempo tuve undesguince del ligamento en el hombro y gracias a tus terapias me estoy sintiendo mejor gracias Julio q Dios te bendiga

  • @ilsermorales5709
    @ilsermorales5709 2 года назад

    Grasias x compartir guatemala