fazendo marmitas da semana, cardápio saudável e completo, lanches práticos, organizando geladeira

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  • Опубликовано: 14 окт 2024

Комментарии • 337

  • @joicelopesdias3257
    @joicelopesdias3257 3 месяца назад +80

    Letícia não faz ideia do quanto esses vídeos de organização/marmitas me ajudam! Graças aos vídeos dela, tenho me inspirado e conseguido até alimentar melhor! ❤🥹💕

  • @vivianecosta6719
    @vivianecosta6719 3 месяца назад +46

    Estou assistindo e descongelando minha marmita. Depois que comecei a fazer marmitas para a semana minha rotina melhorou muito.

  • @milcarodrigues1543
    @milcarodrigues1543 3 месяца назад +63

    Já estou por cá batendo meu ponto. Único vlog que consigo acompanhar, a simplicidade de Lê nos prende ❤

  • @Biancafernandespsicologa
    @Biancafernandespsicologa 2 дня назад

    De todos que eu assisti, o melhor 🙏🏻

  • @Mantenhaconstancia
    @Mantenhaconstancia 9 дней назад +2

    Amo acompanhar seus vídeos me ajudou muito e continua me ajudando a ter uma boa alimentação muito obrigada❤

  • @larissatomaz9277
    @larissatomaz9277 3 месяца назад +22

    Gostei muito, faz vídeos de lanches fáceis. Sei que você posta no insta, mas ia ajudar muito poder deixar salvo no RUclips uma opção de lanches doce e uma de lanches salgados

  • @elianedefatimadasilva6146
    @elianedefatimadasilva6146 Месяц назад +5

    Que linda tão novinha e tão sábia, organizada e saudável. Essas dicas são maravilhosas e vão me ajudar muito.
    Parabéns, Deus te abençoe!

  • @adrianamaia1332
    @adrianamaia1332 3 месяца назад +18

    Leticia❤compartilhar receitas por aqui é ótimo. A gente precisa de muitas ideias numa alimentação saudável. 🎉 Nem todo mundo tem Instagram. Eu mesma fiquei ansiosa com esse vídeo com o titulo de receitas de lanches práticos 🎉

  • @ArianeFerlin
    @ArianeFerlin 3 месяца назад +4

    Você sempre mostrando que dieta não precisa ser sem graça. Amo sua rotina

  • @aylabarross
    @aylabarross 3 месяца назад +5

    Cardápio incrível!!! Fazer dieta assim é bom demais 😋😋🥰🥰

  • @jardeilsonFranciscoFrancisco
    @jardeilsonFranciscoFrancisco 3 месяца назад +11

    Lelê seus videos tão cada vez mais top,um melhor que o outro.

    • @leticiaandrads
      @leticiaandrads  3 месяца назад

      fico tão felizzzz!! to me empenhando em dar o meu melhor

  • @luizafortes9523
    @luizafortes9523 3 месяца назад +4

    Amei o formato do vídeo!!! Vai facilitar muito nossa vida ter as receitinhas em um vídeo só 😍😍

  • @gearaujo7268
    @gearaujo7268 3 месяца назад +8

    Oi gostei muito das suas receitas,principalmente dos legumes refogados.
    Sua comida é simples,prática,parece muito boaa..e sem frescuras
    Adoreiii

  • @thaynaferreira1415
    @thaynaferreira1415 3 месяца назад +3

    Estou querendo voltar me organizar assim, mas para levar pro trabalho. Adorei as tortinhas, vou tentar fazer. Também não gosto de comer a mesma coisa, gosto de lanche e coisas práticas. Aqui ta muito dificil a rotina, ter constância e disciplina, seus vídeos me ajudam a ficar motivada.

  • @rubiamaynara2292
    @rubiamaynara2292 3 месяца назад +12

    Já chegamos dando like porque vídeos da Lelê são maravilhosos e inspirações para uma vida saudável e em consequência uma vida melhor

  • @mikaellymatos2481
    @mikaellymatos2481 3 месяца назад +8

    Amei esse estilo de vídeo, só das marmitas 🥰

  • @zileidequeiroz
    @zileidequeiroz 2 месяца назад +3

    Deve ser muito bom deixar as comidas organizadas pra semana ❤❤❤

  • @Erlaine-v4l
    @Erlaine-v4l 3 дня назад

    Quero mas lanche para cogelar 😊😊😊

  • @larissafreitas5383
    @larissafreitas5383 3 месяца назад +4

    Esse vlog ficou sensacional! Deu ate animo pra cozinhar e fazer marmitinhas

  • @marlamaciel207
    @marlamaciel207 3 месяца назад +6

    Que geladeira impecável! 👌 Parabéns pela dedicação Lelê 👏👏👏

  • @romariocamelo6915
    @romariocamelo6915 3 месяца назад +3

    Essa panqueca me deixou com água na boca

  • @elianegna
    @elianegna 3 месяца назад +6

    Pode falar todos os dias da sua rotina e eu irie ve oa vídeos pq sim so vídeos dela é prático, leve e vida real sem cobranças e sem mimi. E aonde me identifiquei com a rotina dela.

  • @cristinas1972
    @cristinas1972 3 месяца назад +2

    Cheguei com muita alegria pra ver minha inspiração diária ❤️

  • @tairinerodriguess
    @tairinerodriguess 2 месяца назад +2

    Gente, estou passada! Como eu não conhecia esse canal! Ameiiii 😍

  • @pri_pazz
    @pri_pazz 2 месяца назад +6

    Le uma dica legal é usar dois ou tres temperos no legumes, outros no frango e carne, para toda a comida não ter o mesmo gosto

  • @euadilaaguiar
    @euadilaaguiar 3 месяца назад +4

    Nossa lê como a nova decoração da cozinha deixou seu vídeo mais bonito, como um todo, ameeiiiii 😍❤️

  • @veracideoliveiraroman4398
    @veracideoliveiraroman4398 3 месяца назад +3

    Letícia vc é nota 10 ,eu aprendo muito com vc

  • @martaperona6723
    @martaperona6723 16 дней назад

    Seu vídeo de marmitas é excelente!!! Parabéns! Assistindo e já da vontade de correr pra fazer!😊❤

  • @thatianygalvao3476
    @thatianygalvao3476 3 месяца назад +2

    Eu amei!!❤❤❤❤ Lelê mostra os legumes em pedaços, como vc congela, e como descongela e prepara para o consumo!❤️🤞🏻

  • @juhh..aesthetic
    @juhh..aesthetic 2 месяца назад +2

    Menina linda e inteligente 👏👏👏👏 organização é tudo para se manter uma vida saudável. Mil likes pra vc 👍👍👍

  • @daianerocha9073
    @daianerocha9073 3 месяца назад +2

    Tava assistindo minhas you fube favorita foi quando you tube indicou vc agora não oerco um vídeo estou adorando

  • @AnaCruz-ow3no
    @AnaCruz-ow3no Месяц назад +2

    Eu sou Ana Luísa e sou de Angola amei as marmitas e vou fazer também 😂😂😂😂😂 linda 😘😘😘😘

  • @helenkaroline2743
    @helenkaroline2743 3 месяца назад +2

    Não canso de dizer o quanto você me inspira e motiva a buscar meu 1% melhor a cada dia,com seus vlogs sou uma pessoa ainda melhor ❤❤❤Seus vlogs são tudo pra mim,amo além dessa e acho a mais perfeita❤❤❤

  • @mariamarsola9825
    @mariamarsola9825 3 месяца назад +2

    Amei trás mais receita assim gostei da empadinha só não consegui guardar a receita quero fazer

  • @TaisCalabianqui-be9fq
    @TaisCalabianqui-be9fq 16 дней назад

    Gostei muito do seu vídeo
    E também você é muito preciosa para Jesus 😊

  • @deboramedeirosr
    @deboramedeirosr 3 месяца назад +1

    Vc sempre nos surpreende ❤❤❤

  • @ThaynaAraujo_
    @ThaynaAraujo_ 3 месяца назад +1

    Amooo a nossa Masterchef fit 😍🥹💛 Almoçando vendo Lele eu adoroo 🎉🎉🥳🎉🎉💛💛💛💛

  • @rosemeireferreiradosreis4834
    @rosemeireferreiradosreis4834 3 месяца назад +2

    Aproveitando minhas mini férias pra ver lele ❤amo vídeos de marmitas moro sozinha faço sempre já reproduzi
    Quase todas suas receitas doce 😅 agora vou fazer a impadinha e a panqueca ❤ lele maravilhosa

  • @rosineidesousa4450
    @rosineidesousa4450 3 месяца назад +2

    Quero Sim mais ideias de marmitas, principalmente bolos e sobremesas. Amo esses vídeos!!!

  • @ClaudiaSantos-uv9tj
    @ClaudiaSantos-uv9tj 3 месяца назад +1

    e ela ta muito master chefe😊❤vlog de marmitas amo

  • @nadianesilva9236
    @nadianesilva9236 3 месяца назад +2

    Vídeos de organização!!! Maravilhoso ❤❤🎉🎉

  • @renatorodrigues1935
    @renatorodrigues1935 3 месяца назад +1

    Bom dia Leticia! Que tudo dê certo em sua vida! Que Deus te abençoe! Fica com Deus! Que tudo dê certo no seu Dia a Dia! Que você receba muitas bênçãos do Universo!!!

  • @francisgama7189
    @francisgama7189 3 месяца назад +3

    Amo todos os seus vídeos ❤ assistir um vídeo seu e me inspirei a fazer a minha reeducação alimentar.

  • @mariafatima-cy5ds
    @mariafatima-cy5ds 3 месяца назад +2

    Lelê que delícia de marmitas hummmmmm amei

  • @AnaCarolina-wn7of
    @AnaCarolina-wn7of 3 месяца назад +2

    Amei esse vídeo! ❤
    Essa organização de comidinhas me ajuda muuuito. Faça mais vídeos assim Lele.

  • @thalyaneves
    @thalyaneves 3 месяца назад +2

    Amei as dicas lelê, queria muito começar a fazer minhas marmitas em casa 🥹

  • @laizaoliveira8628
    @laizaoliveira8628 3 месяца назад +1

    Oba ja quero fazer essas receitas 😁

  • @gisleneporto5132
    @gisleneporto5132 3 месяца назад +1

    Ameiii o vídeo!!! Eu quero simm mais receitas ❤❤

  • @alinesilva9060
    @alinesilva9060 3 месяца назад +1

    Só verdades lelê , a organização é tudo👏🏼👏🏼👏🏼 também faço marmitas para semana.

  • @helenacardosodefreitasneta9183
    @helenacardosodefreitasneta9183 3 месяца назад +1

    Eu amo maratona seus vídeos no tempo live do meu serviço 😘❤️❤️❤️

  • @camilafernanda5030
    @camilafernanda5030 3 месяца назад +2

    Já vim bater meu ponto!
    Olha que ontem eu perguntei nas caixinhas como vc desfia o frango de forma rápida e prática!
    Hoje é feriado aqui em Salvador e com vídeo da Lê acaba virando domingo no meio da semana.❤😂

    • @elizetecamphorstrosinski7428
      @elizetecamphorstrosinski7428 2 месяца назад

      Vc sacudir a panela de pressão um pouco logo após cozinhar o frango, enquanto tiver quente ja desfia ele de forma rápida e prática.

  • @anasilvaneves
    @anasilvaneves 3 месяца назад +1

    Amei esse tipo de vídeo ❤😊

  • @marcellealmeida8255
    @marcellealmeida8255 3 месяца назад +1

    Eu amo essa organização para a semana! Deixa tudo mais prático! ❤

  • @brendamsouzaa_
    @brendamsouzaa_ 3 месяца назад +2

    Adoro a sua praticidade e organização, Lele ❤🥹

  • @helenkaroline2743
    @helenkaroline2743 3 месяца назад +1

    Minha musa inspiração de todos os dias e fonte de motivação de vida❤❤❤

  • @cliquenareceita
    @cliquenareceita 3 месяца назад +1

    Amei o vídeo assim, faz um só de lanches Lele❤

  • @tatianebarbosa6827
    @tatianebarbosa6827 3 месяца назад +1

    Adorei esse formato mais específico de vídeo . Mas gosto de todo os outros tbem 😂😂😂 ! Vou experimentar fazer a empada 😋.

  • @marciacandidoleite8819
    @marciacandidoleite8819 2 месяца назад +1

    Amei este tipo de vídeo Letícia , comidinha saudável e fácil de fazer os lanchinhos da tarde ajudam muito a gente não beliscar alimentos sem nutrientes 😊❤

  • @zorildamartins4921
    @zorildamartins4921 3 месяца назад +1

    Amei demais amanhã vou fazer as compras e fazer tudo

  • @andressapereira4570
    @andressapereira4570 3 месяца назад +1

    Adorei, eu vou aderir esse hábito aqui em casa

  • @jaianaaraujosantos1578
    @jaianaaraujosantos1578 3 месяца назад +1

    Ameii.
    Lê a iluminação e a nova decoração da cozinha ,ficou linda no video💓

  • @ledatavarestavares9959
    @ledatavarestavares9959 3 месяца назад +1

    Maravilha de vídeo parabéns muito bom trabalho ❤

  • @deborasoaresaraujo8028
    @deborasoaresaraujo8028 3 месяца назад +1

    traz mais vídeos assim e legal nos da ideias de comida.

  • @patriciasantiago3759
    @patriciasantiago3759 3 месяца назад

    Tô viciada nesse canal

  • @alanneangelo8337
    @alanneangelo8337 2 месяца назад

    Nunca tinha gostado tanto de um vídeo de marmita, quero muito fazer

  • @josiefirmino7625
    @josiefirmino7625 3 месяца назад +1

    Gostei muito, queremos mais com certeza 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

  • @danielapasqual90
    @danielapasqual90 3 месяца назад

    Colocando os vídeos em dia ❤❤

  • @Anthony..235
    @Anthony..235 3 месяца назад +1

    Muito legal vc compartilhar isso com agente, inclusive essas receitinhas para a janta... Assim come algo diferente sempre que puder ensina mais pra gente😊

  • @ianefernandesfernandes7020
    @ianefernandesfernandes7020 3 месяца назад

    Lelê,ficou maravilhosa a iluminação da sua cozinha... Eu ficava vendo os vídeos e estava pensando sobre a iluminação, porém, lembrava ela sabe. Chegará o dia que ela fará as mudanças. Amei ❤

  • @isabelenascimentto
    @isabelenascimentto 3 месяца назад +1

    Amo amo, cozinhar me acalma❤

  • @ingridpereira3439
    @ingridpereira3439 3 месяца назад +5

    Minha vida mudou depois que te conheci! Estou morando sozinha a seis meses e perdia muito tempo todo dia fazendo comida e acabava comendo o mais prático (e nada saudável). Depois que tirei um dia na semana para preparar minhas refeições ganhei muito mais tempo no dia a dia. Sem falar no alívio que é abrir a geladeira e ver tudo o que eu gosto de comer organizado, pesado e pronto para comer.

  • @vicentinadacosta5350
    @vicentinadacosta5350 3 месяца назад +1

    Nossa blogueira favoritaaa, adoro vídeos de marmita ótimas ideias lelê, tem dia que não temos ideia dq fazer pra comer.

  • @gabiimarquardt2854
    @gabiimarquardt2854 24 дня назад

    Ameiiii, assim fica mais fácil de achar quando precisa!! Pode trazer mais vídeos com essas dicas e receitas ❤

  • @Khayssa7
    @Khayssa7 3 месяца назад +3

    Lele vai me salvar no retorno ao trabalho CLT com essas marmitinhas 😍😍 maravilhosa demaais

    • @leticiaandrads
      @leticiaandrads  3 месяца назад +1

      Já vai deixar tudo prontinhoooo pra semana 🩷

  • @leidianetasso4247
    @leidianetasso4247 Месяц назад

    Gente!! Amei as marmitas dela! Vou fazer com toda certeza ❤❤

  • @isabellabrun8856
    @isabellabrun8856 2 месяца назад

    Amei, você é muito caprichosa!

  • @nadiegesilva2837
    @nadiegesilva2837 3 месяца назад

    Como marmitas facilitam nossa vida né? perfeito pra toda dona de casa

  • @MariaElineide-nw9nh
    @MariaElineide-nw9nh Месяц назад

    eu to simplesmente viciada nos seus vídeos ❤

  • @gabrielasousa9256
    @gabrielasousa9256 2 месяца назад

    Amei as ideias de lanche, já vou tentar aqui!

  • @fernandatavares655
    @fernandatavares655 23 дня назад

    Gostei muito do vídeo... nos insipra a ter mais organização com a alimentação e assim nos alimentar mais saudável no decorrer da semana. Estou assistindo hoje. (Domingo) animei aqui, acho que vou preparar pra semana. Obrigada pelo conteúdo.

  • @pamelaguizilinibts
    @pamelaguizilinibts 3 месяца назад +1

    Adorei o vídeo ótimas ideias de cardápio para facilitar a vida! Bjsss

  • @MagHardt
    @MagHardt 2 месяца назад

    Vc é muito prática!!! Amei seu vídeo!!! 🎉🎉🎉🎉

  • @robertapinheiro7372
    @robertapinheiro7372 Месяц назад

    Eu ameeeeeei esse vídeo!! Já peguei as dicas e já quero fazer!! Me incentivou muito com os lanches!

  • @sandelagerez9355
    @sandelagerez9355 3 месяца назад

    Minha musa inspiradora ❤

  • @fabiolaaquino8742
    @fabiolaaquino8742 Месяц назад

    Faz mais vídeos de ideias e marmitas Lê!! Amei suas dicas 😘

  • @kakasilva-di8oy
    @kakasilva-di8oy 3 месяца назад

    Estou de boca aberta, deu muita vontade de comer rssa comida maravilhosa e saudável, vc arrasa mulher, deve ter ficado gostoso demais

  • @giuliafleite
    @giuliafleite 3 месяца назад

    Amei demais esse formato, faz mais lê ❤

  • @grasianjo6150
    @grasianjo6150 3 месяца назад

    amooooo video de marmitas sempre tem boas dicas

  • @cachosdelia
    @cachosdelia 3 месяца назад

    Eu gosto muito de vídeo assim, me inspira a fazer várias coisinhas diferentes.

  • @veronicapereiradossantos7467
    @veronicapereiradossantos7467 3 месяца назад

    Eu adoro a ideia desses vídeos , eu não gosto de cozinhar as quando vejo sua organização me da vontade ,super apoio a ideia dos vídeos de lanches e mais vídeos assim.

  • @lidianetisatto5003
    @lidianetisatto5003 3 месяца назад

    Almoçando com a melhor companhia e claro já anotando as dicas que só a Lelê maravilhosa dá pra gente. 🥰👏👏👏

  • @marianealmeida9124
    @marianealmeida9124 3 месяца назад

    Arrasou mt nessas marmitas 😮👏🏽

  • @suzifeitosa444
    @suzifeitosa444 3 месяца назад

    Muito bom! O segredo é organização mesmo, faz toda diferença p manter o foco no dia a dia!!

  • @beowulf315
    @beowulf315 3 месяца назад

    Vídeos de marmita: melhores vídeos ❤

  • @julianeluisa8916
    @julianeluisa8916 3 месяца назад

    Amo seus vídeos Lelê...e os de rotina como este são os melhores.
    E tbm os que vc conversa dando dicas de emagrecimento!
    Obgado por nos incentivar!
    Obrigado

  • @alicealbuquerque1449
    @alicealbuquerque1449 2 месяца назад

    Amei as dicas e as receitas! Vou fazer essas empadinhas hoje mesmo! 😊

  • @dayaneany7079
    @dayaneany7079 2 месяца назад

    Um amor de simpatia. Parabéns 🥰

  • @amandamarques6085
    @amandamarques6085 3 месяца назад

    Lê , grava sempre esse estilo de vídeos , ajuda muito a gente ter ideia ❤ Com suas dicas já deixo tudo pronto para a semana e as frutas cortadas ❤

  • @nailabfontes
    @nailabfontes 3 месяца назад

    Sempre quis um video específico assim no canal, amei ❤

  • @evellynferreira6871
    @evellynferreira6871 Месяц назад

    Amei tudo!! Fds já vou fazer as minhas. 🥰