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とても分かりやすい説明で、次の実践編?呼吸や動きも楽しみになりました。天気痛があったり自律神経失調気味なので、ぜひこの理論で緑🟢色に近づけたいです
腹側瞑想神経ていちばん大切なのは音とのこと。まさに、ぬん先生の声がそれです。癒しの声。いつもありがとうございます❤❤❤❤
優しいお声と佇まいに癒されます
ぬん先生の誘導瞑想の声は、最高の安心安全のサインです〜色々こだわってくださってるんですね。
こんにちは☺️ぬん先生の動画には、日々お世話になっております。今回も、とても興味深く聞かせていただきました。考え方や思考を整えるのも大事ですが、最近は思考より身体から整えるアプローチの方が、自分には合っていると思い、今回も五感からの刺激で腹側迷走神経💚優位にするということで、常に心掛けていきたいと思います。次の動画も楽しみです。ありがとうございました🫶😊
ぬん先生の声でリラックスしながら楽しく学べました。ありがとうございます^^
解説を聞いて、豊かな人生をすごすことがイメージできます。自分の声の周波数で癒し楽になる、いいですね。次回を待っています。ありがとうございました。
新しく感謝を深めるねたまま瞑想の1日のよかったことにフォーカスするねたまま瞑想作って欲しいです
穏やかな気持ちで聴くことができました。ありがとうございました。
29:33〜自分用この節、身にしみましたはっとしましたわかってるようでまだまだなんだな〜ってこれからもっともっと癒やしていきたい🌿次回の動画、楽しみにしてます😂🎉ありがとうございました💛
第3弾‼️待っていました😆ワクワクの学びをありがとうございます🙇
本を読みましたが難しくそれっきりになってしまっていましたがぬん先生の動画、とても分かりやすかったです😊自律神経失調症で、療養中なのでまさにでした。ありがとうございます!次回も楽しみにしています🍀😌
ポリヴェーガル難しくて投げ出してました。すっごくわかりやすくて助かります。私の中の犬はなかなか手強いですがツンデレでかわいいです❤次回も楽しみです。
ほんとにたくさんの素敵な動画を、ありがとうございます!ぬん先生の声に癒やされるのが日々の楽しみになっています♥そしてこの動画では、BGMの選曲も絶妙で、好きです!これからも、応援しています(*^^*)
ぬん先生はじめましてm(_ _)mPTSD/トラウマを克服する、癒すヨガニードラを是非作って頂きたいです。ご検討どうぞ宜しくお願い致しますm(_ _)m
とても分かりやすい説明で、次の実践編?呼吸や動きも楽しみになりました。
天気痛があったり自律神経失調気味なので、ぜひこの理論で緑🟢色に近づけたいです
腹側瞑想神経ていちばん大切なのは音とのこと。まさに、ぬん先生の声がそれです。癒しの声。いつもありがとうございます❤❤❤❤
優しいお声と佇まいに癒されます
ぬん先生の誘導瞑想の声は、最高の安心安全のサインです〜
色々こだわってくださってるんですね。
こんにちは☺️ぬん先生の動画には、日々お世話になっております。今回も、とても興味深く聞かせていただきました。考え方や思考を整えるのも大事ですが、最近は思考より身体から整えるアプローチの方が、自分には合っていると思い、今回も五感からの刺激で腹側迷走神経💚優位にするということで、常に心掛けていきたいと思います。次の動画も楽しみです。ありがとうございました🫶😊
ぬん先生の声でリラックスしながら楽しく学べました。ありがとうございます^^
解説を聞いて、豊かな人生をすごすことがイメージできます。自分の声の周波数で癒し楽になる、いいですね。
次回を待っています。
ありがとうございました。
新しく感謝を深めるねたまま瞑想の1日のよかったことにフォーカスするねたまま瞑想作って欲しいです
穏やかな気持ちで聴くことができました。ありがとうございました。
29:33〜
自分用
この節、身にしみました
はっとしました
わかってるようでまだまだ
なんだな〜って
これからもっともっと
癒やしていきたい🌿
次回の動画、楽しみにしてます😂🎉
ありがとうございました💛
第3弾‼️待っていました😆ワクワクの学びをありがとうございます🙇
本を読みましたが難しくそれっきりになってしまっていましたが
ぬん先生の動画、とても分かりやすかったです😊
自律神経失調症で、療養中なのでまさにでした。
ありがとうございます!次回も楽しみにしています🍀😌
ポリヴェーガル難しくて投げ出してました。すっごくわかりやすくて助かります。私の中の犬はなかなか手強いですがツンデレでかわいいです❤次回も楽しみです。
ほんとにたくさんの素敵な動画を、
ありがとうございます!
ぬん先生の声に癒やされるのが日々の楽しみになっています♥
そしてこの動画では、BGMの選曲も絶妙で、好きです!
これからも、応援しています(*^^*)
ぬん先生はじめましてm(_ _)m
PTSD/トラウマを克服する、癒すヨガニードラを是非作って頂きたいです。
ご検討どうぞ宜しくお願い致しますm(_ _)m