【本要約】「長生きのための新しい腸活（江田証）」を15分で解説してみた

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 3 дек 2024

Комментарии • 6

  • @10min_shimako
    @10min_shimako  23 дня назад +4

    腸の調子が良いと気分も良いですよね😊

  • @Tomo-Az
    @Tomo-Az 23 дня назад +2

    今回も有意義な動画配信有難う御座いました。😊

    • @10min_shimako
      @10min_shimako  23 дня назад +2

      岩原智道さん、いつもご視聴ありがとうございます☺

  • @池田良子-g1i
    @池田良子-g1i 22 дня назад +2

    今回も有益な動画ありがとうございます😊
    腸を整える事大事ですね～年齢重ねると消化力も衰えてきますので
    ３０回噛むを心がけています😅

    • @10min_shimako
      @10min_shimako  21 день назад +1

      池田良子さん、コメントありがとうございます✨
      噛むのも大事な腸活ですね☺

  • @仁-j9m
    @仁-j9m 23 дня назад +1

    江田証先生のSIBOの本を数冊読みました

Следующие
Автовоспроизведение
【腸の研究者が教える腸内環境を整える食事】疲労・肌荒れ・性格に腸と免疫が関与？/腸の損傷「リーキーガット」の恐怖/菌が腸内で働いてくれるためには？【BODY SKILL SET】29:43【腸の研究者が教える腸内環境を整える食事】疲労・肌荒れ・性格に腸と免疫が関与？/腸の損傷「リーキーガット」の恐怖/菌が腸内で働いてくれるためには？【BODY SKILL SET】
【腸の研究者が教える腸内環境を整える食事】疲労・肌荒れ・性格に腸と免疫が関与？/腸の損傷「リーキーガット」の恐怖/菌が腸内で働いてくれるためには？【BODY SKILL SET】PIVOT 公式チャンネル
Просмотров 882 тыс.
【美容・病気予防】身体中の炎症が激減して最高の体調になる神食材5選を紹介します！17:28【美容・病気予防】身体中の炎症が激減して最高の体調になる神食材5選を紹介します！
【美容・病気予防】身体中の炎症が激減して最高の体調になる神食材5選を紹介します！さとう式リンパケア 〜1日5分で幸せ美人に〜
Просмотров 1 млн
【持たない暮らし】ラクに暮らす置かない・買わない・使わないもの16選17:59【持たない暮らし】ラクに暮らす置かない・買わない・使わないもの16選
【持たない暮らし】ラクに暮らす置かない・買わない・使わないもの16選井田典子 だわへし整理術
Просмотров 761 тыс.
THE FINALS | Season 5 Teaser00:32THE FINALS | Season 5 Teaser
THE FINALS | Season 5 TeaserTHE FINALS
Просмотров 51 тыс.
Bloodhound Q50 x Bloodyhound Lil Jeff x Ceo Trayle - Don't Blink Or Stare (Official Music Video)02:15Bloodhound Q50 x Bloodyhound Lil Jeff x Ceo Trayle - Don't Blink Or Stare (Official Music Video)
Bloodhound Q50 x Bloodyhound Lil Jeff x Ceo Trayle - Don't Blink Or Stare (Official Music Video)Bloodhound Q50
Просмотров 217 тыс.
Beating Kirby with 39 "FUNNY" Challenges..23:36Beating Kirby with 39 "FUNNY" Challenges..
Beating Kirby with 39 "FUNNY" Challenges..Failboat
Просмотров 191 тыс.
LARRAY HELPED ME FIND LOVE ON THE BUTTON54:44LARRAY HELPED ME FIND LOVE ON THE BUTTON
LARRAY HELPED ME FIND LOVE ON THE BUTTONQuenlin Blackwell
Просмотров 914 тыс.
乳酸菌だけでは意味なし！最強の菌×腸内デトックスケアで、全身の不調が全部治る!!【ダイエット 内臓脂肪 腸洗浄】12:28乳酸菌だけでは意味なし！最強の菌×腸内デトックスケアで、全身の不調が全部治る!!【ダイエット 内臓脂肪 腸洗浄】
乳酸菌だけでは意味なし！最強の菌×腸内デトックスケアで、全身の不調が全部治る!!【ダイエット 内臓脂肪 腸洗浄】さとう式リンパケア 〜1日5分で幸せ美人に〜
Просмотров 110 тыс.
【本要約】「70歳を過ぎたら飲んではいけない薬とサプリ（和田秀樹）」を15分で解説してみた14:42【本要約】「70歳を過ぎたら飲んではいけない薬とサプリ（和田秀樹）」を15分で解説してみた
【本要約】「70歳を過ぎたら飲んではいけない薬とサプリ（和田秀樹）」を15分で解説してみた10分読書@しまこ
Просмотров 1,9 тыс.
【放置禁止】知らないと絶対後悔「70代以降も脳が老化しない人の10の特徴」を専門医が解説27:35【放置禁止】知らないと絶対後悔「70代以降も脳が老化しない人の10の特徴」を専門医が解説
【放置禁止】知らないと絶対後悔「70代以降も脳が老化しない人の10の特徴」を専門医が解説緩和ケアちゃんねる・YouTube医療学校・かんわいんちょー
Просмотров 2,1 млн
「70歳が老化の分かれ道」出版記念講演会54:32「70歳が老化の分かれ道」出版記念講演会
「70歳が老化の分かれ道」出版記念講演会キャピタル・パートナーズ証券 公式
Просмотров 1,9 млн
【見ないと損する】糖尿病改善！危険なおやつ５選＆質の良い間食10選27:54【見ないと損する】糖尿病改善！危険なおやつ５選＆質の良い間食10選
【見ないと損する】糖尿病改善！危険なおやつ５選＆質の良い間食10選看護師しろまる【糖尿病とフットケアの専門チャンネル】
Просмотров 820 тыс.
【ベストセラー】「読むと｢全自動｣で健康になるすごい本（奥中伸）」を15分で解説してみた15:00【ベストセラー】「読むと｢全自動｣で健康になるすごい本（奥中伸）」を15分で解説してみた
【ベストセラー】「読むと｢全自動｣で健康になるすごい本（奥中伸）」を15分で解説してみた10分読書@しまこ
Просмотров 36 тыс.
【腸活】一番いい整腸剤はどれか？新ビオフェルミンS、ビオスリー、エビオス、強力わかもと、ザ・ガード14:57【腸活】一番いい整腸剤はどれか？新ビオフェルミンS、ビオスリー、エビオス、強力わかもと、ザ・ガード
【腸活】一番いい整腸剤はどれか？新ビオフェルミンS、ビオスリー、エビオス、強力わかもと、ザ・ガード高須幹弥（高須クリニック）
Просмотров 1,6 млн
【腸活】乳酸菌はもう古い!?全身の炎症を抑えたいのであれば●●菌が有効です14:00【腸活】乳酸菌はもう古い!?全身の炎症を抑えたいのであれば●●菌が有効です
【腸活】乳酸菌はもう古い!?全身の炎症を抑えたいのであれば●●菌が有効です人は食べたものでできている【添加物CH】
Просмотров 83 тыс.
【本要約】「長寿脳（白澤卓二）」を15分で解説してみた14:47【本要約】「長寿脳（白澤卓二）」を15分で解説してみた
【本要約】「長寿脳（白澤卓二）」を15分で解説してみた10分読書@しまこ
Просмотров 1,7 тыс.
АЗИЯ! 1000 дней ВЫЖИВАНИЯ на КЛАНОВОМ СЕРВЕРЕ в РАСТ/RUST1:47:27АЗИЯ! 1000 дней ВЫЖИВАНИЯ на КЛАНОВОМ СЕРВЕРЕ в РАСТ/RUST
АЗИЯ! 1000 дней ВЫЖИВАНИЯ на КЛАНОВОМ СЕРВЕРЕ в РАСТ/RUSTДЕРЖИ ДВЕРЬ
Просмотров 1,6 млн
Колдунья 21 века!00:59Колдунья 21 века!
Колдунья 21 века!ШАСТУН
Просмотров 151 тыс.
You see used soda cans, I see a stylish new sunglasses case! 🕶✨00:59You see used soda cans, I see a stylish new sunglasses case! 🕶✨
You see used soda cans, I see a stylish new sunglasses case! 🕶✨Handmade Heroes
Просмотров 866 тыс.
Я ВИЖУ ПРИЗРАКОВ В ДОМЕ ЗЛЫХ РОДИТЕЛЕЙ В SCHOOLBOY RUNAWAY В МАЙНКРАФТ!22:01Я ВИЖУ ПРИЗРАКОВ В ДОМЕ ЗЛЫХ РОДИТЕЛЕЙ В SCHOOLBOY RUNAWAY В МАЙНКРАФТ!
Я ВИЖУ ПРИЗРАКОВ В ДОМЕ ЗЛЫХ РОДИТЕЛЕЙ В SCHOOLBOY RUNAWAY В МАЙНКРАФТ!EdisonPts
Просмотров 1,3 млн
МОДНЫЕ ПРИЧЕСКИ #иванабрамов #никиталитвинков #борщ #мем #пародия #shorts00:34МОДНЫЕ ПРИЧЕСКИ #иванабрамов #никиталитвинков #борщ #мем #пародия #shorts
МОДНЫЕ ПРИЧЕСКИ #иванабрамов #никиталитвинков #борщ #мем #пародия #shortsИван Абрамов
Просмотров 506 тыс.
Lp. Сердце Вселенной #53 ВОПЛОЩЕНИЕ [Заражённый Лололошка] • Майнкрафт37:17Lp. Сердце Вселенной #53 ВОПЛОЩЕНИЕ [Заражённый Лололошка] • Майнкрафт
Lp. Сердце Вселенной #53 ВОПЛОЩЕНИЕ [Заражённый Лололошка] • МайнкрафтMrLololoshka (Роман Фильченков)
Просмотров 1,1 млн
ПОХУДЕЛА НА ОЗЕМПИКЕ?!😵 «у мамы на кухне» на канале Аня Ищук #аняищук #герберы00:32ПОХУДЕЛА НА ОЗЕМПИКЕ?!😵 «у мамы на кухне» на канале Аня Ищук #аняищук #герберы
ПОХУДЕЛА НА ОЗЕМПИКЕ?!😵 «у мамы на кухне» на канале Аня Ищук #аняищук #герберыAnyaischuk LIVE
Просмотров 753 тыс.
МОЛОДОЙ ДЕД - 2я серия (смешное видео, приколы, поржать, юмор)01:00МОЛОДОЙ ДЕД - 2я серия (смешное видео, приколы, поржать, юмор)
МОЛОДОЙ ДЕД - 2я серия (смешное видео, приколы, поржать, юмор)Натурал Альбертович
Просмотров 1,2 млн