Ejercicios para DUPUYTREN

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  • Опубликовано: 15 окт 2024
  • Hola a todos!!
    En el vídeo de hoy os vamos a enseñar unos sencillos ejercicios para aliviar los síntomas de la lesión o enfermedad de DUPUYTREN .
    En esta patología hay un acortamiento de la fascia palmar que se asocia al acortamiento músculo tendinoso de la zona correspondiente a 3°, 4° y 5° dedos de la mano.
    Son super sencillos y en 5 minutos están todos hechos!!
    Estos ejercicios se deben realizar una vez al día.
    Estos ejercicios pueden provocar molestia pero nunca dolor. En tal caso acude a tu Fisioterapeuta para que paute una guía personalizada.
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Комментарии • 31

  • @covaosorio8356
    @covaosorio8356 10 дней назад +1

    Gracias x compartir los ejercicios! Los probaré! Que horror de música.. 😅

  • @margaritarey8782
    @margaritarey8782 8 месяцев назад +2

    Espectacular. Muchas gracias este video esta muy completo, Dios los bendiga mil gracias 😊😊😊❤❤❤

  • @patriciasabio9121
    @patriciasabio9121 6 месяцев назад

    Muchísimas gracias x enseñar ❤Dios lo bendiga

  • @gracielagomez3911
    @gracielagomez3911 Год назад

    Holaaa buenos días también realize estos ejercicios ayer empeze y hoy m siento mucho mejor al menos no se m ha encogido mi dedo desde q los realize muchas gracias saludos desde el estado de mexico

  • @juanacardoso2770
    @juanacardoso2770 6 месяцев назад +1

    Gracias por compartir 👍

  • @RigobertoRamos-zj9zw
    @RigobertoRamos-zj9zw 5 месяцев назад

    Muchísimas gracias 😊

  • @bettydepaz2961
    @bettydepaz2961 Год назад

    Una vez más gracias, vivo en Lambayeque _Peru.

  • @rodrigovillagran6502
    @rodrigovillagran6502 Год назад +3

    Hola. He comenzado hoy, lo tengo en ambas manos y solo en el dedo anular, les contaré como me va. Saludos y gracias.

    • @clotildeporfavor4931
      @clotildeporfavor4931 8 месяцев назад +1

      A usted le duele? A ni no. Yo tengo el comiendo unos nudos en la mano derecha. Y mi fisio me dijo que haga contraste de agua fría y caliente. Estirar dedos hacia atrás y masajeando la palma de la mano. Suerte

  • @adolfoconfalonieri
    @adolfoconfalonieri Год назад +1

    muy bueno. muchas gracias. Pregunto si el ciclismo de montaña afecta la evolucioón de los nódulos?

    • @fisiodual
      @fisiodual  Год назад

      Puede afectar aunque no es definitivo.
      Un saludo y no olvides suscribirte 😉

  • @deysiduenas6188
    @deysiduenas6188 Год назад +1

    Buenas tardes. ¿estos ejercicios sirven como postquirúrgico para la cirugía de la extirpación de la fibrosis?

    • @fisiodual
      @fisiodual  Год назад

      Podrían valerte pero no son específicos para ello.
      Un saludo y no olvides suscribirte 😉

  • @clotildeporfavor4931
    @clotildeporfavor4931 8 месяцев назад +2

    Tengo unos bultos en la palma de la mano zona dedo anular. Hoy mi fisio me dijo que era esa enfermad. Tengo que hacer contraste agua fría y caliente. Y masajeando la mano. Luego estirar la mano echando dedos hacia atrás.. Veremos

    • @vivianagonzalez9910
      @vivianagonzalez9910 4 месяца назад

      Tienes que operarte, no sé de qué país eres....pero un traumatologo especialista en mano. Ejercicios ayudan momentáneamente pero esto es interno de la mano. Facsia ( Es lo que permite el movimiento de ella) ahí parte se va endurecer y va a recoger tus dedos donde se encuentre el cordón de dureza y puede afectar todos los dedos quedando quedando engarrotados e inutilizable su mano.

    • @clotildeporfavor4931
      @clotildeporfavor4931 4 месяца назад

      @@vivianagonzalez9910 Yo España. De momento no estoy para operar. Se nota el nódulo pero no encoge dedos ni nada. Sigo estirando..Etc.. .Un Saludo

  • @marthabarreto900
    @marthabarreto900 Месяц назад

    todo interesante pero es tan intenso el dolor que se me dificulta mover dos de mis dedos al tratar de hacer los ejercicios - -desde bogota

  • @selenaduarte3085
    @selenaduarte3085 Год назад +1

    Buenas, hoy hace un rato que me paso esto de que se me hagan asi los dedos, y hoy empiezo con esto

  • @arizo-vene3913
    @arizo-vene3913 Год назад +1

    Hola tengo este problema en mi mano izquierda, nunca realice ninguna actividad manual. Ya he comenzado a inyectarme cortisona pero duele mucho. Quería preguntar si el tratamiento con células madres no sería recomendable?

    • @fisiodual
      @fisiodual  Год назад

      No hay una evidencia científica suficiente que sustente el tratamiento de células madre en esta patología.
      Un saludo y no olvides suscribirte 😉

    • @clotildeporfavor4931
      @clotildeporfavor4931 8 месяцев назад

      A usted le duele, tiene escogidos los dedos?? Yo tengo el comienzo y mi fisioterapia me recomendo baños de agua fría y caliente contrastes. Y masajeando la zona. Echar para atrás los dedos de la mano. Solo es la cortisona lo que calma no hay otro tratamiento?? Hay operación me dijo. No le operan?? Tengo enfermedad neuromuscular y no quiero pincharme cortisona y ahora esto...Suerte y espero se alivie.

  • @elenarafael4674
    @elenarafael4674 8 месяцев назад

    Gracias nunca me dijero que hacer aunque alguno los hacía sin saber ya tengo el dedo muy doblado

  • @tomascostamagna202
    @tomascostamagna202 Год назад +1

    hola doc recomendas la radioterapia?

    • @fisiodual
      @fisiodual  Год назад

      Radioterapia?? 😕🤔

    • @tomascostamagna202
      @tomascostamagna202 Год назад

      @@fisiodual si , la mayoria de los pacientes con dupuytren realizan radioterapia , dicen que detiene el avanze

    • @suelimafuz4647
      @suelimafuz4647 Год назад +1

      Obrigada por nos ensinar os movimentos. Estou fazendo todos os dias.😊

  • @rodrigovillagran6502
    @rodrigovillagran6502 Год назад +2

    Llevo una semana y termino adolorido, pero después de algunas horas tengo más movilidad sin dolor

  • @bettydepaz2961
    @bettydepaz2961 Год назад +1

    Gracias, haré los ejercicios,0or es muy doloroso,cuando se agarró tan los dedos hacia la palma de las manos,los tengo en las 2 manos pero,son todos mis dedos, más en los pulgares 😢😢,me empezó hace unas 3 semanas atrás,de todas maneras veré un traumatólogo,muchas gracias.

  • @erikacastillo8056
    @erikacastillo8056 Год назад

    Es dificil esa enfermedad

  • @monicapolanco7057
    @monicapolanco7057 Год назад

    Aparte de estos ejercicios, quizá sea bueno tomar magnesio... Habrá que ver.