Excelente recuperación de la articulacion, me esguince en una caída de bici, y ahora estoy haciendo los ejercicios para mejorar la movilidad y el dolor
Gracias, hace semanas cada q agarro las cosas de tal forma sentia un dolor debajo del pulgar pero no le hacia caso y sin querer note q tenia como una bolita, estos ejercicios de verdad ayudan
Hola hace 10 dias me corte el pulgar y hoy me quitaron los puntos de sutura, pero no puedo doblar o estirar el dedo además está hinchado, que me recomiendas
¡Gracias por el video estimado! Luego del esguince; ¿Es conveniente esperar algunos días para comenzar estos ejercicios? eE mi caso se me dobló hacia atrás el pulgar pero no se ha puesto morado ni se ha hichado como en otra ocasión me sucedió, lo que sí duele al mover el dedo para cerrar el puño o agarrar algo
Holaa yo tube el dedo quebrado y ya me sacaron la ferula y ahora lo estube tratando de doblar y todo por un dia completo y me empezo a doler mucho que sera?
Me colocaron varios tendones del pulgar porque me hice una luxacion hace un mes, ahora está mucho mejor, ¿cuando recomiendas empezar a hacer ejercicios después de la colocación de los tendones?
Estaba de arquero y me tiraron un pelotazo, y la pelota que cayo de lleno a mi dedo pulgar cual de esa me doblo, pero ahi mismo que me doblo lo puse en su sitio y cuando estaba en sitio se me comenzo a hinchar no acudi al medico me fui a fisioterapeuta, solo lo froto la sona y me puso una venda desde dedo pulgar hasta la muñeca. Luego despues de dos semanas que paso el accidente me fui devuelta a fisioterapeuta, jalo el dedo pulga y sono, desde ahi sigue hinchado ya va cumplir un mes pero no baja. Me podria ayudar ?
Holaa, que pasa si me tronche el dedo pulgar pero ya pasó una semana y no se 'cura', además de tener el hueso más gordo q el otro dedo, por favor alguien q me responda la duda
Una disculpa... El problema que yo tengo es que me duele hacer movimientos con el pulgar derecho, nose si deba como tal a un esguince porque no me rompí nada, simplemente como un mal hábito mio me cruji el dedo... Cree que sea grave?
Yo tengo mucho dolor de repente me dio … Nose que tendré pero es ahí esactamente donde me duele .. Nose si pueda ser por que habri una lata con un cuchillo y le pegué tan fuerte con la palma de mi mano y luego alos día me empeso adoler tan feo que sigo igual .. ayuda por favor . Antes de ir al Doctor 😬 tengo miedo sea otra cosa
No puedo tocar la parte de abajo de el dedo meñique por que el pulgar no llega pero con el otro pulgar si puedo Me lastime el pulgar jugando baloncesto Me dieron justa mente en el dedo ennla punta y me duele mucho ya hace casi 2 semanas y no veo mejoras Que es ? Sintomas : No dobla mucho No puedo hacer fuerza con el Nisiquiera apretar un boton suave
Excelente recuperación de la articulacion, me esguince en una caída de bici, y ahora estoy haciendo los ejercicios para mejorar la movilidad y el dolor
Gracias, hace semanas cada q agarro las cosas de tal forma sentia un dolor debajo del pulgar pero no le hacia caso y sin querer note q tenia como una bolita, estos ejercicios de verdad ayudan
Gracias por sus consejos... Me están ayudando mucho
Muchas gracias! He mejorado bastante con los ejercicios!
Ma ayudo mucho , muchas gracias ❤
Excelente!
Muchísimas gracias desde México
Excelente! Me esta ayudando mucho esta kine a mi dedo!!!
Estos masajes. Sirben. Pará de dedos. .en gatillo muchas gracias por su respuesta 😊
Tienes otro vídeo para dedos en gatillo
Muchas gracias desde Peru tengo el dedo pulgar que no puedo moverlo bien voy aseguir su trstamiento
Te ayudó??
Hola hace 10 dias me corte el pulgar y hoy me quitaron los puntos de sutura, pero no puedo doblar o estirar el dedo además está hinchado, que me recomiendas
Lo primero es valorar la integridad del tendón. Si no puedes moverlo es que está seccionado y debería haber cirugia
¡Gracias por el video estimado! Luego del esguince; ¿Es conveniente esperar algunos días para comenzar estos ejercicios? eE mi caso se me dobló hacia atrás el pulgar pero no se ha puesto morado ni se ha hichado como en otra ocasión me sucedió, lo que sí duele al mover el dedo para cerrar el puño o agarrar algo
Es conveniente esperar 7-10 dias
@@fisiodual Ok, Muchas gracias.
@@fisiodual a mi me ocurrió lo mismo, llevo casi un mes con dolor (menos que antes) y no he ido a médico, es normal?
@@velikan1885todavía continuas con el dolor o ya desapareció?
@@javiermontoya4357 si, todavía siento el dolor
Holaa yo tube el dedo quebrado y ya me sacaron la ferula y ahora lo estube tratando de doblar y todo por un dia completo y me empezo a doler mucho que sera?
Pues quizás sea que has perdido movilidad debido al tiempo de reposo
Tengo un esguince en la muñeca y pulgar, llevo 5 días desde accidente
Cuántas veces por día y semana debo hacer este ejercicio?
Muchas gracias.
Debes esperar otros 5 días y hacerlos una vez al día durante mes y medio.
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Me colocaron varios tendones del pulgar porque me hice una luxacion hace un mes, ahora está mucho mejor, ¿cuando recomiendas empezar a hacer ejercicios después de la colocación de los tendones?
A las 6 semanas tras cirugia
A los cuantos dias puedo hacer terapia física para esguinse de dedo pulgar grado 1.
A los 7 dias
Por cuantas semanas hay que hacer estos ejercicios y cuantas veces al día?
Una vez al día durante mínimo un mes
Hola....yo me doble el dedo pulgar apartir de ahi me truena mucho al doblarlo y duele,me podria ayudar porfavor.
Si puedes haz estos ejercicios. Si te provocan dolor deberías acudir al fisioterapeuta
Estaba de arquero y me tiraron un pelotazo, y la pelota que cayo de lleno a mi dedo pulgar cual de esa me doblo, pero ahi mismo que me doblo lo puse en su sitio y cuando estaba en sitio se me comenzo a hinchar no acudi al medico me fui a fisioterapeuta, solo lo froto la sona y me puso una venda desde dedo pulgar hasta la muñeca. Luego despues de dos semanas que paso el accidente me fui devuelta a fisioterapeuta, jalo el dedo pulga y sono, desde ahi sigue hinchado ya va cumplir un mes pero no baja. Me podria ayudar ?
Gracias me ayudo mucho
Holaa, que pasa si me tronche el dedo pulgar pero ya pasó una semana y no se 'cura', además de tener el hueso más gordo q el otro dedo, por favor alguien q me responda la duda
Una disculpa... El problema que yo tengo es que me duele hacer movimientos con el pulgar derecho, nose si deba como tal a un esguince porque no me rompí nada, simplemente como un mal hábito mio me cruji el dedo... Cree que sea grave?
Es imposible saberlo sin poder explorarte, lo siento
Ahora los estoy haciendo me anduble donlando el dedo el otro dia y ya llevo 5 dia con dolor tengo limitado el movimiento del dedo
Yo tengo mucho dolor de repente me dio … Nose que tendré pero es ahí esactamente donde me duele .. Nose si pueda ser por que habri una lata con un cuchillo y le pegué tan fuerte con la palma de mi mano y luego alos día me empeso adoler tan feo que sigo igual .. ayuda por favor . Antes de ir al
Doctor 😬 tengo miedo sea otra cosa
Te recomiendo ir al médico porque sin explorarte es imposible saber qué te ocurre
Ami se me doblo para arriba eso nunca me a pasado como si se me partiera el dedo solo pasó por un segundo y se me enderezó y ahora me duele q ago?
Estos ejercicios te ayudará
No puedo tocar la parte de abajo de el dedo meñique por que el pulgar no llega pero con el otro pulgar si puedo
Me lastime el pulgar jugando baloncesto
Me dieron justa mente en el dedo ennla punta y me duele mucho ya hace casi 2 semanas y no veo mejoras
Que es ?
Sintomas :
No dobla mucho
No puedo hacer fuerza con el
Nisiquiera apretar un boton suave
Y la parte de abajo de el pulgar la tenia hinchada pero ya bajo por las dos semana que pasaron
Pero el hueso de abajo del el pulgar al doblar el dedo no se nota mucho el hueso pero en el pulgar de la otra si se nota
Probablemente sea un esguince de este dedo pulgar. Debes hacer estos ejercicios diarios
Por andar jugando voley