3 EXERCISES to relieve NECK and cervical PAIN Fisiolution
HTML-код
- Опубликовано: 21 июл 2024
- Do you want to say goodbye to neck pain? Do you know an infallible exercise routine against cervical pain? Cervical pain is very common and we have summarized some tips and advice in the form of a tutorial to end your neck pain once and for all. These massages, stretches, mobilizations and exercises for neck pain, headache and cervical pain must be done without pain and responsibility.
Subscribe to the Fisiolution channel: bit.ly/Fisiolution_SUB
Film script:
0:17 Why does my neck hurt? Recommendations, remedies and tips
1:46 Auto cervical or neck massage for pain relief + ball massage
4:46 Neck mobility or kinesitherapy to eliminate pain
7:21 Cervical or neck stretches
Follow us on our social networks:
Facebook: fisiolution?...
Instagram: fisiolution...
If you liked this video, YOU CANNOT MISS:
How to CRUNCH your BACK without PAIN - Tutorial at HOME
Fisiolution • Como CRUJIR la ESPALDA...
CERVICAL RECTIFICATION how to CURE IT with 5 EXERCISES
Fisiolution • RECTIFICACIÓN CERVICAL...
STRETCHES and techniques to treat NECK and CERVICAL PAIN
Fisiolution • ESTIRAMIENTOS para tra...
Exercises to STRETCH THE WHOLE BACK easy
Fisiolution • Ejercicios para ESTIRA...
In the Fisiolution channel you can find everything you want to know about Physiotherapy (physiotherapy), health and well-being. Videos of treatments with the most innovative technologies, tips, exercises, massages (массаж), osteopathy and kinesiology for all parts of the body and much more.
For any questions and more information, visit our website: fisiolution.com/
Online physiotherapy and telerehabilitation session: cutt.ly/RfcHP3L
#Cervical Pain #Cervical Exercises #Fisiolution
Do you want to support the Fisiolution project? Become a member of this channel to enjoy benefits: cutt.ly/eR1tNWU
Until healing and beyond!
3 EXERCISES to relieve NECK and cervical PAIN
Fisiolution
goodbye neck pain cervical pain neck contracture 
Спорт
Solo he hecho los movimientos al tiempo que el vídeo sin hacer las repeticiones que comenta y escribo esto 10 minutos después sintiéndome muchísimo mejor. Creo que antes de dormir habrá rutina de 20 min. Muchas gracias.
Que bien explicado.!!.los.dos ultimos ejercicios me van genial
Muchas gracias!!
Gracias por comentar, BIENVENIDO esta es tu casa.
Un abrazo! Hasta la curación y más allá💪😉
Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma, toda ayuda es poca: cutt.ly/HlwBDUN
Agradezco estos ejercicios y estiramientos. Para mí han sido muy efectivos. Gracias!!!
Fabulosos estos ejercicios con gran alivio gracias🙏💕
Gracias por comentar😍, BIENVENIDO esta es tu casa🏡.
Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma, toda ayuda es poca: cutt.ly/HlwBDUN
Un abrazo! Hasta la curación y más allá💪😉
Gracias por la explicación. Lo pondré en práctica 😃
Dios te bendiga 🙏
Gracias por comentar, me alegro que te vaya bien las recomendaciones un MEGA ABRAZO👍🙌
1000 gracias más por valorar nuestro esfuerzo
Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma, toda ayuda es poca: cutt.ly/HlwBDUN
Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
Si sirve, se siente alivio de inmediato. Gracias❤️
Gracias por comentar, me alegro que te vaya bien las recomendaciones un MEGA ABRAZO👍🙌
1000 gracias más por valorar nuestro esfuerzo
Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/HlwBDUN 😘
Suscríbete al canal de Fisiolution: bit.ly/Fisiolution_SUB Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
Excelentes ejercicios me han servido mucho. Gracias. 🙏🙏🙏🙏🙏
Se constante haciendo los consejos y recomendaciones del video a diario📆 Siempre sin dolor ⛔, te ira genial ya me cuentas que tal.
Un saludo!
Hasta la curación y mas allá💪😉 Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/7v0w5UT 😘
👨⚕️ ¿Quieres que te atienda en una consulta online de manera personalizada? cutt.ly/Jh5Wj0e
Muy buenos ejercicios,y muy bien explicado los practicare,muchas gracias
Gracias por comentar🤩😍👍
Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/7v0w5UT 😘
Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
Increíble, se me quitó el dolor de cuello, muy buen canal 🫶
Gracias por su charla sobre técnicas para dolor cervical.
Le deseo muchas bendiciones
Gracias por comentar, BIENVENIDO esta es tu casa.
Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma, toda ayuda es poca: cutt.ly/HlwBDUN
Un abrazo! Hasta la curación y más allá💪😉
Muchas gracias por los consejos, muy útiles, sobre todo para los que nos pasamos el día frente al ordenador.
Se constante haciendo los consejos y recomendaciones del video a diario📆 Siempre sin dolor ⛔, te ira genial ya me cuentas que tal.
Un saludo!
Hasta la curación y mas allá💪😉 Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma, toda ayuda es poca: cutt.ly/HlwBDUN
👨⚕️ ¿Quieres que te atienda en una consulta online de manera personalizada? cutt.ly/Jh5Wj0e
Excelente! Gracias por tu trabajo y dedicación. Has sido de gran ayuda!
Gracias por comentar, me alegro que te vaya bien las recomendaciones un MEGA ABRAZO👍🙌
1000 gracias más por valorar nuestro esfuerzo
Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/7v0w5UT 😘
Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
Excelente gracias 👌
Gracias por compartir 🙏
Se constante haciendo los consejos y recomendaciones del video a diario📆 Siempre sin dolor ⛔, te ira genial ya me cuentas que tal.
Un saludo!
Hasta la curación y mas allá💪😉 Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/7v0w5UT 😘
👨⚕️ ¿Quieres que te atienda en una consulta online de manera personalizada? cutt.ly/Jh5Wj0e
Hola Pablo: te descubri la semana pasada y me encanto la rutina, me ayudo durante el dia ,es sencilla y la puedo practicar en cualquier momento libre.vivo en Argentia, por suerte esta la magia de la computadora.Muchas gracias por tus consejos.Te mando un gran
abrazo y beso.
Gracias por comentar, me alegro que te vaya bien las recomendaciones un MEGA ABRAZO👍🙌
1000 gracias más por valorar nuestro esfuerzo
Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/7v0w5UT 😘
Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
Excelente video, me ayudo muchisimooo...Muchas gracias .
Gracias por comentar😍, BIENVENIDO esta es tu casa🏡.
Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma, toda ayuda es poca: cutt.ly/HlwBDUN
Un abrazo! Hasta la curación y más allá💪😉
Excelentes ejercicios! Justo lo que necesitaba. Los hice mientras seguí el video y ya me aliviaron mucho el dolor de cuello. Seguiré haciéndolos, geniales 💜
Gracias por comentar😍 BIENVENID@ a esta gran familia esta es tu casa🏡.
Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/7v0w5UT 😘 Suscríbete al canal de Fisiolution: bit.ly/Fisiolution_SUB
Un abrazo! Hasta la curación y más allá💪😉
Gracias Pablo! Lo voy a poner en práctica...👏👏👏🇦🇷
Se constante haciendo los consejos y recomendaciones del video a diario📆 Siempre sin dolor ⛔, te ira genial ya me cuentas que tal.
Un saludo!
Hasta la curación y mas allá💪😉 Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma, toda ayuda es poca: cutt.ly/HlwBDUN
👨⚕️ ¿Quieres que te atienda en una consulta online de manera personalizada? cutt.ly/Jh5Wj0e"
Felicitaciones.. realmente he sentido alivio al hacer los ejercicios viendo el video y ejecutándolos.. muchas gracias…
Gracias por comentar😍 BIENVENID@ a esta gran familia esta es tu casa🏡.
Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/7v0w5UT 😘 Suscríbete al canal de Fisiolution: bit.ly/Fisiolution_SUB
Un abrazo! Hasta la curación y más allá💪😉
Muchas gracias por la información saludos
A la orden 😉 Hola y gracias por comentar🤩😍👍
Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: acortar.link/cmjhZ4 😘
Suscríbete al canal de Fisiolution: acortar.link/yFMH5o
Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
Gracias, muy bueno, los are ya que sufro bastante. Bendiciones
Se constante haciendo los consejos y recomendaciones del video a diario📆 Siempre sin dolor ⛔, te ira genial ya me cuentas que tal.
Un saludo!
Hasta la curación y mas allá💪😉 Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma, toda ayuda es poca: cutt.ly/HlwBDUN
👨⚕️ ¿Quieres que te atienda en una consulta online de manera personalizada? cutt.ly/Jh5Wj0e"
Hola, mil gracias ☺️. Los he empezado a hacer y son una bendición. Gracias ayudarnos 🦋🥰
Gracias por comentar, me alegro que te vaya bien las recomendaciones un MEGA ABRAZO👍🙌 1000 gracias más por valorar nuestro esfuerzo Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/7v0w5UT 😘
Suscríbete al canal de Fisiolution: bit.ly/Fisiolution_SUB Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
Gracias, tus ejercicios me aliviaron la terrible contractura de mi cuello. Los seguiré haciendo para que ya no me duela. Gracias.
Gracias por comentar, me alegro que te vaya bien las recomendaciones un MEGA ABRAZO👍🙌
1000 gracias más por valorar nuestro esfuerzo
Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma, toda ayuda es poca: cutt.ly/HlwBDUN
Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
Hago baile y muchas veces por no haber calentado termino con dolor de cuello y este video me alivió muchísimo!
SUPER HOLA y gracias por comentar🤩😍👍
Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/7v0w5UT 😘
Suscríbete al canal de Fisiolution: bit.ly/Fisiolution_SUB
Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
Muy buenos ejercicios muchísimas gracias 😊
Gracias por comentar🤩😍👍
Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/7v0w5UT 😘
Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
Gracias por su explicacion,los aplicare para aliviar ese dolor!!!
Gracias por comentar🤩😍👍
Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma, toda ayuda es poca: cutt.ly/HlwBDUN
Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
Excelente video justo ese día no podía girar mi cuello y al buscar encontré este y vaya que me sirvió
Gracias por comentar😍 BIENVENID@ a esta gran familia esta es tu casa🏡.
Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/7v0w5UT 😘 Suscríbete al canal de Fisiolution: bit.ly/Fisiolution_SUB
Un abrazo! Hasta la curación y más allá💪😉
Eres genial que importante los ejercisios gracias dios te bendiga
Gracias por comentar, te mando un fuerte abrazo desde MADRID España 🟥🟨🟥
Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma, toda ayuda es poca: cutt.ly/HlwBDUN
Muchas gracias Dios le Bendiga sera mi ejercicio cotidiano
Se constante haciendo los consejos y recomendaciones del video a diario📆 Siempre sin dolor ⛔, te ira genial ya me cuentas que tal.
Un saludo!
Hasta la curación y mas allá💪😉 Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma, toda ayuda es poca: cutt.ly/HlwBDUN
👨⚕️ ¿Quieres que te atienda en una consulta online de manera personalizada? cutt.ly/Jh5Wj0e"
Muchas gracias excelente Bendiciones 🙏
Gracias por comentar😍, BIENVENIDO esta es tu casa🏡.
Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/7v0w5UT 😘
Un abrazo! Hasta la curación y más allá💪😉
Buenisimos yo los practicos diariamente pero como lo explica esta muy bien detallado gracias
Se constante haciendo los consejos y recomendaciones del video a diario📆 Siempre sin dolor ⛔, te ira genial ya me cuentas que tal.
Un saludo!
Hasta la curación y mas allá💪😉 Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma, toda ayuda es poca: cutt.ly/HlwBDUN
👨⚕️ ¿Quieres que te atienda en una consulta online de manera personalizada? cutt.ly/Jh5Wj0e
Me ha sido de gran utilidad este video; efectivamente pude disminuir el dolor que presentaba en mí cuello.
Muchas gracias; Dios te bendiga.
Gracias por comentar, me alegro que te vaya bien las recomendaciones un MEGA ABRAZO👍🙌
1000 gracias más por valorar nuestro esfuerzo
Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/HlwBDUN 😘
Suscríbete al canal de Fisiolution: bit.ly/Fisiolution_SUB Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
Muchisimas gracias 👏👏👏👏 por su Gran ❤ me ayudo mucho con sus ejercicios ...Saludos desde Argentina ...
Gracias por comentar😍 BIENVENID@ a esta gran familia esta es tu casa🏡.
Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/7v0w5UT 😘 Suscríbete al canal de Fisiolution: bit.ly/Fisiolution_SUB
Un abrazo! Hasta la curación y más allá💪😉
Hola muchas gracias ,buenisimos los ejercicios,Dios ye bendiga
Gracias por comentar🤩😍👍
Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma, toda ayuda es poca: cutt.ly/HlwBDUN
Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
Magnígica demostración.Gracias.
Gracias por comentar un ABRAZAKO!!
1000 gracias más por valorar nuestro esfuerzo
Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma, toda ayuda es poca: cutt.ly/HlwBDUN
👨⚕️ ¿Quieres que te atienda en una consulta online de manera personalizada? cutt.ly/Jh5Wj0e
Mil gracias excelente bendiciones
Gracias por comentar🤩😍👍
Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/7v0w5UT 😘
Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
Muy buena explicación, gracias!
Gracias por comentar, BIENVENIDO esta es tu casa.
Un abrazo! Hasta la curación y más allá💪😉
Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma, toda ayuda es poca: cutt.ly/HlwBDUN
Muy bueno, gracias, practicando me calmo mis molestias.
Se constante haciendo los consejos y recomendaciones del video a diario📆 Siempre sin dolor ⛔, te ira genial ya me cuentas que tal.
Un saludo!
Hasta la curación y mas allá💪😉 Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/7v0w5UT 😘
👨⚕️ ¿Quieres que te atienda en una consulta online de manera personalizada? cutt.ly/Jh5Wj0e
Hola Pablo y equipo¡¡¡ FELIZ DIA DEL TRABAJADOR PARA TODOS ¡¡¡ que pasen un hermoso dia.Agradezco que me brinden vuestro conocimiento,es muy valioso para mi .Les mando un fuerte abrazo desde ARGENTINA capital.Muchas gracias por todo.Hasta pronto
BEATRIZ grande igualmente, Gracias por comentar🤩😍👍
Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/7v0w5UT 😘
Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
Hola Pablo ; muy interesante el vídeo muchas gracias por tus consejos.Te mando un abrazo . Hasta pronto 👋👋
Gracias por comentar, me alegro que te vaya bien las recomendaciones un MEGA ABRAZO👍🙌
1000 gracias más por valorar nuestro esfuerzo
Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/HlwBDUN 😘
Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
Muchísimas gracias, por tan buenos consejos y ejercicios.✌👍
Doctor me motiva mucho a hacer mis ejercicios, muchas gracias 🙌🏻
Hola, haz los ejercicios una vez al día RAZON DE ALEGRIA😁 Si no te duele nada y te ves bien puedes hacerlos dos veces ✌ Siempre que no se inflame o duela 🔥
Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/7v0w5UT 😘 Suscríbete al canal de Fisiolution: bit.ly/Fisiolution_SUB
Un abrazo! Hasta la curación y más allá💪😉
Q locura como de relajado y blanditos se me han qedado los musculos del cuello❣️mil gracias🙌
Me parece muy interesante esta clase de ejercicios los trataré muchas gracias
Hola Pablo,Borja y equipo,muchas gracias por reenviarme la pagina esta tarde hora Argentina ,14.30 hs. estare mirando vuestros consejos,les mando un abrazo ,gracias por vuestra generocidad.Saludos para todos,hasta pronto.
Gracias por comentar🤩😍👍
Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/7v0w5UT 😘
Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
Bravo buenísimos
Gracias por el vídeo, muy útil y muy completo 😊
Gracias por comentar😍, BIENVENIDO esta es tu casa🏡.
Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/HlwBDUN 😘 Suscríbete al canal de Fisiolution: bit.ly/Fisiolution_SUB
Un abrazo! Hasta la curación y más allá💪😉
Tengo 10 años y pues el dolor del cuello era imparable y nada me servia hasta que me aparecio el video el 2022 se empezara sin Dolores (post:el 29 es mi cumple)"se que no les importara"
mucho animo dale DURO, ya me cuentas que tal te ha ido 💪😁 Se constante haciendo los consejos y recomendaciones del video a diario📆 Siempre sin dolor ⛔, te ira genial ya me cuentas que tal.
Un saludo!
Hasta la curación y mas allá💪😉 Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma, toda ayuda es poca: cutt.ly/HlwBDUN
👨⚕️ ¿Quieres que te atienda en una consulta online de manera personalizada? cutt.ly/Jh5Wj0e
Muy buenos ejercicios gracias
Que tan intenso era @Alessia
holaa, un poco tarde pero feliz cumpleaños, espero q la hayas pasado muy bien y que este año la pases mucho mejor 💗💗
Feliz Cumpleaños 🎂
Genial gracias!!sufro de cervical !!!me viene super bien se nota el trabajo !!!!
Hola, haz los ejercicios una vez al día RAZON DE ALEGRIA😁 Si no te duele nada y te ves bien puedes hacerlos dos veces ✌ Siempre que no se inflame o duela 🔥
Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/7v0w5UT 😘 Suscríbete al canal de Fisiolution: bit.ly/Fisiolution_SUB
Un abrazo! Hasta la curación y más allá💪😉
Muchas gracias! Llevo casi 2 semanas tomando antiinflamatorios y analgésicos... ahora que hice los ejercicios el dolor bajó muchísimo
Hola @aleitaluna, mucho animo dale DURO, ya me cuentas que tal te ha ido 💪😁
Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/HlwBDUN 😘
Hasta la curación y más allá💪😉
Muchas gracias, me sirvió mucho, la primera ves sentí un alivio increíble 👍un seguidor mas.
Excelente consejo muchas gracias felicidades.
Gracias por comentar, me alegro que te vaya bien las recomendaciones un MEGA ABRAZO👍🙌
1000 gracias más por valorar nuestro esfuerzo
Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma, toda ayuda es poca: cutt.ly/HlwBDUN
Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
Gracias Dios te bendiga 🙏🙏
Gracias por comentar, BIENVENIDO esta es tu casa.
Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma, toda ayuda es poca: cutt.ly/HlwBDUN
Un abrazo! Hasta la curación y más allá💪😉
Me encantaron los ejercicios.muchas 🙂
Gracias por comentar😍, BIENVENIDO esta es tu casa🏡.
Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/7v0w5UT 😘
Un abrazo! Hasta la curación y más allá💪😉
Me encanto muy padre excelente
Gracias por comentar, me alegro que te vaya bien las recomendaciones un MEGA ABRAZO👍🙌
1000 gracias más por valorar nuestro esfuerzo
Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/HlwBDUN 😘
Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
Hola buscando ejercicios de dolor de cuello te he encontrado a ti. Y me parecen buenísimos. 🙏💕
Gracias por comentar, me alegro que te vaya bien las recomendaciones un MEGA ABRAZO👍🙌
1000 gracias más por valorar nuestro esfuerzo
Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/HlwBDUN 😘
Suscríbete al canal de Fisiolution: bit.ly/Fisiolution_SUB Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
Me encantó 🙏
Se constante haciendo los consejos y recomendaciones del video a diario📆 Siempre sin dolor ⛔, te ira genial ya me cuentas que tal.
Un saludo!
Hasta la curación y mas allá💪😉 Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/7v0w5UT 😘
👨⚕️ ¿Quieres que te atienda en una consulta online de manera personalizada? cutt.ly/Jh5Wj0e
Muy efectivo desde RD. gracias fue un alivio casi de inmediato!! graciassss!
Gracias por comentar, me alegro que te vaya bien las recomendaciones un MEGA ABRAZO👍🙌
1000 gracias más por valorar nuestro esfuerzo
Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/7v0w5UT 😘
Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
Gracias por la explicación esta muy bien excelente
Hola, si trabajas a diario los ejercicios notaras los beneficios en un par de semanas🕘Si quieres corregir una postura te llevara meses📆Se paciente y constante ✅
Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma, toda ayuda es poca: cutt.ly/HlwBDUN
Hasta la curación y más allá,💪😁 un saludo!
Muy bueno. Los ejercicios me ayudaron mucho.Gracias
Gracias por comentar😍, BIENVENIDO esta es tu casa🏡.
Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/7v0w5UT 😘
Un abrazo! Hasta la curación y más allá💪😉
Me ha encantado tu vídeo me ha servido de mucha ayuda muchas gracias 🤗
SUPER HOLA y gracias por comentar🤩😍👍
Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/7v0w5UT 😘
Suscríbete al canal de Fisiolution: bit.ly/Fisiolution_SUB
Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
Según el fisiatra y la resonancia tengo hernias cervicales a nivel de la c6 y c7 . no las operan por el nivel de riesgo que representan . He sentido un gran alivio con los ejercicios recomendados en tu video y la verdad es que te doy las gracias por ayudarme con este problema tan delicado. Dios te bendiga.
Gracias por comentar, me alegro que te vaya bien las recomendaciones un MEGA ABRAZO👍🙌
1000 gracias más por valorar nuestro esfuerzo
Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/7v0w5UT 😘
Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
Esos ejercicios son mágicos ya que producen una sensación de alivio y bienestar de manera inmediata.
Hola, mucho animo dale DURO, ya me cuentas que tal te ha ido 💪😁
Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/7v0w5UT 😘
Hasta la curación y más allá💪😉
very well thanks! thanks for his exercises also explained, god bless his work, and for helping so many people, to remove those horrible pains..
Thank you very much laura a big hug
Gracias por comentar😍, BIENVENIDO esta es tu casa🏡.
Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/HlwBDUN 😘 Suscríbete al canal de Fisiolution: bit.ly/Fisiolution_SUB
Un abrazo! Hasta la curación y más allá💪😉
Excelente Ejercicio Gracias 👍🏼
Gracias por comentar🤩😍👍
Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/7v0w5UT 😘
Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
Acabo de descubrir vuestro canal, haré los ejercicios, me parecen muy interesantes. Tengo averiado el manguito rotador del hombro izquierdo. Mil gracias, ya os contaré. Un abrazo muy grande desde Zaragoza.
Gracias por comentar, mírate estos videos te hago un especial de ejercicios para HOMBRO:
1º Cómo ESTIRAR el HOMBRO y BRAZO en casa ruclips.net/video/tMYyRj_iLNo/видео.html
2º EJERCICIOS EXCENTRICOS | MANGUITO ROTADOR - TENDINITIS de HOMBRO ruclips.net/video/0uil2kysXlQ/видео.html
3º ARTROSIS HOMBRO ejercicios para aliviar DOLOR ruclips.net/video/Sm5IVXVE6Gc/видео.html
4º HOMBRO CONGELADO - TRATAMIENTO ruclips.net/video/OFCzK54vxyQ/видео.html
PLAYLIST con todos los video de hombro: cutt.ly/eRvnRJM
Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma, toda ayuda es poca: cutt.ly/HlwBDUN
👨⚕ ¿Quieres que te atienda en una consulta online de manera personalizada? cutt.ly/Jh5Wj0e
Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
Exelente su explicación 👍 boy a enpesar a realizar los gracias
Hola, mucho animo dale DURO, ya me cuentas que tal te ha ido 💪😁
Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma, toda ayuda es poca: cutt.ly/HlwBDUN
Hasta la curación y más allá💪😉
Hola muy efectivo los ejercicios. Gracias. Saludos desde Argentina.
Gracias por comentar😍, BIENVENIDO esta es tu casa🏡.
Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/7v0w5UT 😘
Un abrazo! Hasta la curación y más allá💪😉
Muy Eficases los Ejercicios Excelente Saluditos Desde el Salvador y Bendiciones 🙏🙏
Gracias por comentar, te mando un fuerte abrazo desde MADRID España 🟥🟨🟥
Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/7v0w5UT 😘
Muchas gracias por su video!! Saludos cordiales desde Argentina
Gracias por comentar, te mando un fuerte abrazo desde MADRID España 🟥🟨🟥
Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/7v0w5UT 😘
Gracias doctor por los ejercicios mil gracias me dió resultado
Gracias por comentar🤩😍👍
Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/HlwBDUN 😘
Suscríbete al canal de Fisiolution: bit.ly/Fisiolution_SUB
Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
Hoy me dedique a buscar algo de ejercicio que me ayudara pero llegue enseguida a este video me gusto ..lo seguire practicando 😚
Gracias por comentar🤩😍👍
Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/HlwBDUN 😘
Suscríbete al canal de Fisiolution: bit.ly/Fisiolution_SUB
Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
Muchas gracias!!!!
Los hice. Gracias. Me hizo efecto de inmediato
Se constante haciendo los consejos y recomendaciones del video a diario📆 Siempre sin dolor ⛔, te ira genial ya me cuentas que tal.
Un saludo!
Hasta la curación y mas allá💪😉 Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/7v0w5UT 😘
👨⚕️ ¿Quieres que te atienda en una consulta online de manera personalizada? cutt.ly/Jh5Wj0e
Esplendidos y fáciles de hacer
Gracias por comentar, un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma, toda ayuda es poca: cutt.ly/HlwBDUN
Te agradezco mucho Dios te bendiga grandemente
Gracias por comentar, me alegro que te vaya bien las recomendaciones un MEGA ABRAZO👍🙌
1000 gracias más por valorar nuestro esfuerzo
Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/HlwBDUN 😘
Suscríbete al canal de Fisiolution: bit.ly/Fisiolution_SUB Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
Me gustan mucho los ejercicios que nos indicas porque vas directamente a la realización de los mismos sin explicaciones intensivas previas las cuales no necesitamos ya que no somos conocedores a fondo de nuestra anatomía.
Gracias por comentar😍, BIENVENIDO esta es tu casa🏡.
Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/7v0w5UT 😘
Un abrazo! Hasta la curación y más allá💪😉
Buenos días muchas gracias lo voy a poner en práctica si son buenos consejos bendiciones y siga adelante con su programa lo felicito recién llegue a su video y es que necesito sufro mucho de estos dolores yo.👍🙏🙏🤝 Gracias por siempre
Se constante Maritza Maxi haciendo los consejos y recomendaciones del video a diario📆 Siempre sin dolor ⛔🔥 te ira genial ya me cuentas que tal😍
Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/7v0w5UT 😘 Suscríbete al canal de Fisiolution: bit.ly/Fisiolution_SUB
👨⚕️ ¿Quieres que te atienda en una consulta online de manera personalizada? cutt.ly/Jh5Wj0eHasta la curación y mas allá💪😉
Gracias gracias gracias muy útil
Gracias por comentar🤩😍👍
Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/HlwBDUN 😘
Suscríbete al canal de Fisiolution: bit.ly/Fisiolution_SUB
Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
Buenisimo gracias bendiciones
Gracias por comentar🤩😍👍
Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/7v0w5UT 😘
Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
Muy buena demostración.Gracias.
Gracias por comentar🤩😍👍
Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/HlwBDUN 😘
Suscríbete al canal de Fisiolution: bit.ly/Fisiolution_SUB
Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
Hola Pablo, Borja y equipo, ayer hora ARGENTINA, 19.30, ya era tarde en vuestro pais,para saludarlos por las Pascuas,espero que hayais pasado una FELIZ PASCUA.Les mando un fuerte abrazo a todos.gracias por todo lo que me enseñais, estoy logrando mejorar bastante.Les mando un fuerte abrazo para todos,vi que forman un gran equipo.Sera hasta
la proxima.Cariños para todos.
Fuerte abrazo BEATRIZ nos vemos!! mil Gracias por comentar🤩😍👍
Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/7v0w5UT 😘
Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
Gracias muchas gracias muy bien 😘
Gracias por comentar🤩😍👍
Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma, toda ayuda es poca: cutt.ly/HlwBDUN
Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
Muy buen video. Practicaré a ver que tal, de tanto ordenador tengo la parte de cuello rígida y con dolor. Gracias!
Gracias por comentar 🤩, mírate estos videos😉:
1º ESTIRAMIENTOS CUELLO y CERVICALES - RUTINA DIARIA | Fisiolution ruclips.net/video/K1Ca5nUM9Y0/видео.html
2º RECTIFICACIÓN CERVICAL cómo CURARLA con 5 EJERCICIOS | Fisiolution ruclips.net/video/KZ2FXKITVH8/видео.html
3º 3 EJERCICIOS para aliviar el DOLOR de CUELLO y cervical
4º AUTOMASAJE para DOLOR CUELLO en 5 MINUTOS | Fisiolution ruclips.net/video/i3mJ2CitL18/видео.html
Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma 😍, toda ayuda es poca:cutt.ly/HlwBDUN
👨⚕️ ¿Quieres que te atienda en una consulta online de manera personalizada? cutt.ly/Jh5Wj0e
Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
Los ejercicios son muy buenos para los músculos del cervical y cuello.
Gracias por comentar, BIENVENIDO esta es tu casa.
Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma, toda ayuda es poca: cutt.ly/HlwBDUN
Un abrazo! Hasta la curación y más allá💪😉
Muchas gracias doctor muy buenos los egercios subro ACE mucho tiempo dé la cervical
Gracias por comentar🤩😍👍
Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/HlwBDUN 😘
Suscríbete al canal de Fisiolution: bit.ly/Fisiolution_SUB
Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
Q genial el video! muchas gracias! te consulto algo, cuantas veces al dia recomiendas ese ciclo de ejercicios?
Hola, haz los ejercicios una vez al día RAZON DE ALEGRIA😊 . Si no te duele nada y te ves bien puedes hacerlos dos veces. Siempre que no se inflame o duela.
Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/7v0w5UT 😘
Un abrazo! Hasta la curación y más allá💪😉
Muchas gracias los ise todos isenti mucho alivio des aberme aplicado 3 indesiines mil imil bendiciones iti itoda la familia muchas gracias
FELICES FIESTAS!! Gracias por comentar, me alegro que te vaya bien las recomendaciones un MEGA ABRAZO👍🙌
1000 gracias más por valorar nuestro esfuerzo
Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma, toda ayuda es poca: cutt.ly/HlwBDUN
Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
Gracias
Excelente
Gracias por comentar🤩😍👍
Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/7v0w5UT 😘
Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
Muchas gracias pablo biy a tratar y en unas semanas te platico los resultados
Hola, mucho animo dale DURO, ya me cuentas que tal te ha ido 💪😁
Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma, toda ayuda es poca: cutt.ly/HlwBDUN
Hasta la curación y más allá💪😉
Muchas gracias por el video. Desde Argentina 🙋🏼♂️🇦🇷
Gracias por comentar, te mando un fuerte abrazo desde MADRID España 🟥🟨🟥
Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma, toda ayuda es poca: cutt.ly/HlwBDUN
@@fisiolution si claro lo comparto. Toda la suerte con el canal. Me encanta 🙋🏼♂️abrazo gigante.
Qué bendición éste video. Muchas gracias 🙏. Mi cuello se siente mucho mejor 🤭
Gracias por comentar, me alegro que te vaya bien las recomendaciones un MEGA ABRAZO👍🙌
1000 gracias más por valorar nuestro esfuerzo
Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/HlwBDUN 😘
Suscríbete al canal de Fisiolution: bit.ly/Fisiolution_SUB Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
Super la terapia MuchS graciss ! Las seguiré practicando!👍🙏🏻
Hola y gracias por comentar🤩😍👍
Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: acortar.link/cmjhZ4 😘
Suscríbete al canal de Fisiolution: acortar.link/yFMH5o
Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
GRACIAS ESTA SUPER, ME AYUDO MUCHO
Felices fiestas!!Gracias por comentar🤩😍👍
Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma, toda ayuda es poca: cutt.ly/HlwBDUN
Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
No pensé que me iba ayudar.. Gracias la verdad dormí muy mal y me busqué este video y si ayudó.. Gracias 🤙
Waooo excelente!!!
Gracias por comentar😍, BIENVENIDO esta es tu casa🏡.
Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/7v0w5UT 😘
Un abrazo! Hasta la curación y más allá💪😉
gracias saludos lo coloque en practica
Se constante haciendo los consejos y recomendaciones del video a diario📆 Siempre sin dolor ⛔, te ira genial ya me cuentas que tal.
Un saludo!
Hasta la curación y mas allá💪😉 Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma, toda ayuda es poca: cutt.ly/HlwBDUN
👨⚕️ ¿Quieres que te atienda en una consulta online de manera personalizada? cutt.ly/Jh5Wj0e
Excelente. Gracias.
Gracias por comentar🤩😍👍
Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/HlwBDUN 😘
Suscríbete al canal de Fisiolution: bit.ly/Fisiolution_SUB
Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
muchas gracias realmente me sirvió 👍
Gracias por comentar🤩😍👍
Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/HlwBDUN 😘
Suscríbete al canal de Fisiolution: bit.ly/Fisiolution_SUB
Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
Geniallll! Lo hice muy bueno! Gracias doctor!
Gracias por comentar😍, BIENVENIDO esta es tu casa🏡.
Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma, toda ayuda es poca: cutt.ly/HlwBDUN
Un abrazo! Hasta la curación y más allá💪😉
@@fisiolution 00
Voy intentar hacerlo ahora mismo. Gracias