KRÓTKI TRENING NA MOCNE PLECY I SMUKŁE RAMIONA Z HANTLAMI / 10 MIN / PODSTAWOWE ĆWICZENIA

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 14 дек 2024

Комментарии • 4

  • @iwonas5098
    @iwonas5098 3 года назад +2

    Ćwiczyłam, jestem b. zadowolona! Dzięki!

  • @beatastorozuk9598
    @beatastorozuk9598 Год назад

    Dziękuję bardzo. Ćwiczenia świetne.

  • @renatastanczak6958
    @renatastanczak6958 Год назад +1

    Była moc w ramionach- ciężarki 1 kg- kolejny trening w wersji dla początkujących zaliczony:)

  • @saralife5255
    @saralife5255 2 года назад +1

    Co to znaczy zrotowane łopatki?

Следующие
Автовоспроизведение
TRENING NA MOCNE PLECY I SMUKŁE RAMIONA / ĆWICZENIA NA TRICEPS / TYLKO 10 MINUT11:24TRENING NA MOCNE PLECY I SMUKŁE RAMIONA / ĆWICZENIA NA TRICEPS / TYLKO 10 MINUT
TRENING NA MOCNE PLECY I SMUKŁE RAMIONA / ĆWICZENIA NA TRICEPS / TYLKO 10 MINUTPaulina Sokół
Просмотров 3,5 тыс.
TRENING NA SMUKŁE I JĘDRNE RAMIONA / TYLKO 10 MINUT11:04TRENING NA SMUKŁE I JĘDRNE RAMIONA / TYLKO 10 MINUT
TRENING NA SMUKŁE I JĘDRNE RAMIONA / TYLKO 10 MINUTPaulina Sokół
Просмотров 6 тыс.
SZYBKI TRENING GÓRY CIAŁA - ćwiczenia na ramiona, plecy i klatkę piersiową / 10 minut14:28SZYBKI TRENING GÓRY CIAŁA - ćwiczenia na ramiona, plecy i klatkę piersiową / 10 minut
SZYBKI TRENING GÓRY CIAŁA - ćwiczenia na ramiona, plecy i klatkę piersiową / 10 minutPaulina Sokół
Просмотров 23 тыс.
Kraven The Hunter - Movie Review08:20Kraven The Hunter - Movie Review
Kraven The Hunter - Movie ReviewJeremy Jahns
Просмотров 679 тыс.
We Made Sushi, It's Scary! (Roblox Scary Sushi)48:56We Made Sushi, It's Scary! (Roblox Scary Sushi)
We Made Sushi, It's Scary! (Roblox Scary Sushi)FGTeeV
Просмотров 277 тыс.
I CRASHED LEGO CARS...09:16I CRASHED LEGO CARS...
I CRASHED LEGO CARS...TD BRICKS
Просмотров 1,7 млн
Hey.. long time no see01:48Hey.. long time no see
Hey.. long time no seeCoryxKenshin
Просмотров 11 млн
❤️ 10 ULUBIONYCH: Ćwiczeń na smukłe ramiona! 👌 | NR 6. | Trening ramion z hantelkami | Ola Żelazo14:15❤️ 10 ULUBIONYCH: Ćwiczeń na smukłe ramiona! 👌 | NR 6. | Trening ramion z hantelkami | Ola Żelazo
❤️ 10 ULUBIONYCH: Ćwiczeń na smukłe ramiona! 👌 | NR 6. | Trening ramion z hantelkami | Ola ŻelazoOla Żelazo
Просмотров 45 тыс.
SZYBKI TRENING BRZUCHA 🔥| 10 MINUT ⌛ | ĆWICZENIA NA BRZUCH | MIX IT | Codziennie Fit9:18SZYBKI TRENING BRZUCHA 🔥| 10 MINUT ⌛ | ĆWICZENIA NA BRZUCH | MIX IT | Codziennie Fit
SZYBKI TRENING BRZUCHA 🔥| 10 MINUT ⌛ | ĆWICZENIA NA BRZUCH | MIX IT | Codziennie FitCodziennie fit
Просмотров 143 тыс.
ZDROWY KRĘGOSŁUP | ćwiczenia na odc. lędźwiowy18:15ZDROWY KRĘGOSŁUP | ćwiczenia na odc. lędźwiowy
ZDROWY KRĘGOSŁUP | ćwiczenia na odc. lędźwiowyTrening Fitness
Просмотров 976 тыс.
12 MIN MINI BAND Workout for Strong Glutes / Monika Kolakowska12:2512 MIN MINI BAND Workout for Strong Glutes / Monika Kolakowska
12 MIN MINI BAND Workout for Strong Glutes / Monika KolakowskaMonika Kolakowska Workout
Просмотров 216 тыс.
1.0 Mile Happy Walk | Walk at Home | Walking Workout | over 100M Views15:311.0 Mile Happy Walk | Walk at Home | Walking Workout | over 100M Views
1.0 Mile Happy Walk | Walk at Home | Walking Workout | over 100M ViewsWalk at Home
Просмотров 68 млн
TRENING NA SMUKŁE I JĘDRNE RAMIONA / TYLKO 10 MINUT / BEZ POWTARZANIA11:06TRENING NA SMUKŁE I JĘDRNE RAMIONA / TYLKO 10 MINUT / BEZ POWTARZANIA
TRENING NA SMUKŁE I JĘDRNE RAMIONA / TYLKO 10 MINUT / BEZ POWTARZANIAPaulina Sokół
Просмотров 5 тыс.
Do this 10 Min Morning Workout Routine Everyday - No Jumping, No Repeat13:22Do this 10 Min Morning Workout Routine Everyday - No Jumping, No Repeat
Do this 10 Min Morning Workout Routine Everyday - No Jumping, No RepeatMIZI
Просмотров 948 тыс.
Ćwiczenia na brzuch dla początkujących / 10 minut / proste ćwiczenia10:48Ćwiczenia na brzuch dla początkujących / 10 minut / proste ćwiczenia
Ćwiczenia na brzuch dla początkujących / 10 minut / proste ćwiczeniaPaulina Sokół
Просмотров 29 тыс.
Trening na piękne ramiona | Interwał | 10 min | #ŻelaznyPoranek #265| Ola Żelazo & Marysia Szymańska14:00Trening na piękne ramiona | Interwał | 10 min | #ŻelaznyPoranek #265| Ola Żelazo & Marysia Szymańska
Trening na piękne ramiona | Interwał | 10 min | #ŻelaznyPoranek #265| Ola Żelazo & Marysia SzymańskaOla Żelazo
Просмотров 49 тыс.
Кто пролил сок ? 🧃00:35Кто пролил сок ? 🧃
Кто пролил сок ? 🧃Miracle
Просмотров 240 тыс.
„It‘s like getting the star at Mario Kart“ 😂00:11„It‘s like getting the star at Mario Kart“ 😂
„It‘s like getting the star at Mario Kart“ 😂FC Bayern München
Просмотров 2,1 млн
Comedy Club: Заслуженные артисты | Харламов, Карибидис, Куценко, Никитин @ComedyClubRussia11:31Comedy Club: Заслуженные артисты | Харламов, Карибидис, Куценко, Никитин @ComedyClubRussia
Comedy Club: Заслуженные артисты | Харламов, Карибидис, Куценко, Никитин @ComedyClubRussiaComedy Club
Просмотров 683 тыс.
Deadpool family by Secret Vlog00:12Deadpool family by Secret Vlog
Deadpool family by Secret VlogSecret Vlog
Просмотров 1,9 млн
ELDEN RING NIGHTREIGN - REVEAL GAMEPLAY TRAILER03:10ELDEN RING NIGHTREIGN – REVEAL GAMEPLAY TRAILER
ELDEN RING NIGHTREIGN - REVEAL GAMEPLAY TRAILERBandai Namco Entertainment America
Просмотров 3,1 млн
I want to know if this toy my daughter made can be mass-produced #funny #cute#comedy00:14I want to know if this toy my daughter made can be mass-produced #funny #cute#comedy
I want to know if this toy my daughter made can be mass-produced #funny #cute#comedyFunny daughter's daily life
Просмотров 2,8 млн
КУПИЛ КРАСНЫЙ МЕРСЕДЕС #shorts00:18КУПИЛ КРАСНЫЙ МЕРСЕДЕС #shorts
КУПИЛ КРАСНЫЙ МЕРСЕДЕС #shortsEkaterina Kawaicat
Просмотров 470 тыс.
哥哥吃最后一个橘子，妹妹生闷气让哥哥猜！ #俩活宝 #兄妹日常 #生闷气跺脚00:12哥哥吃最后一个橘子，妹妹生闷气让哥哥猜！ #俩活宝 #兄妹日常 #生闷气跺脚
哥哥吃最后一个橘子，妹妹生闷气让哥哥猜！ #俩活宝 #兄妹日常 #生闷气跺脚Baby Mao TV
Просмотров 3,7 млн