【バレーボール】基本的なスパイク助走・ステップを分かりやすく解説します!!

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  • Опубликовано: 4 янв 2025

Комментарии • 43

  • @passionvolleyballschool7124
    @passionvolleyballschool7124  5 лет назад +30

    ご視聴ありがとうございます!
    基本的なスパイクの3歩助走なので体に染付くぐらい練習してみて下さい(^^)

  • @メメントモリ-g6m
    @メメントモリ-g6m 5 лет назад +80

    今気づいた自分が4歩助走になっていたことに

  • @乃木坂46ハイキュー
    @乃木坂46ハイキュー 5 лет назад +91

    この動画みて今日の球技大会
    沢山の女の子を惚れさせてきます。

  • @Hkedacute
    @Hkedacute 5 лет назад +7

    とても参考になる

  • @anhucnulove8888
    @anhucnulove8888 11 месяцев назад +1

    hope you can make another channel with same cotent but with english subtitle,your video its help me a lot
    sorry if my english is bad

  • @takuyamurayama2263
    @takuyamurayama2263 2 года назад

    わかりやすいっ!中学生の息子に教えます!👍

  • @Yuk_ok
    @Yuk_ok 3 года назад +1

    参考になります!ありがとうございます!

  • @2003mino
    @2003mino 5 лет назад +6

    とても参考になりました🙏少し質問なのですが、いつもスパイクステップをするときに片足が上がってしまっていつも怒られてしまいます。どうすれば良いのでしょうか?どなたでもいいので答えていただけませんでしょうか🙇🙇

  • @furu3372
    @furu3372 3 года назад +4

    3:39

  • @星空-v7d
    @星空-v7d 2 года назад

    バレー始めたいと思いました!

    • @passionvolleyballschool7124
      @passionvolleyballschool7124  2 года назад

      嬉しいコメントありがとうございます!!
      ぜひ体験するところからバレーボール始めてみてください😊✌️
      応援しています!!

  • @片岡-b1q
    @片岡-b1q 5 лет назад +19

    こんばんは!
    おすすめの練習方法までありがとうございます。
    スパイク打つときに、手首にボールがあたります。何を改善したらいいのかわからず、困っています。是非お願いしますm(__)m

    • @fukuro2979
      @fukuro2979 5 лет назад

      少し跳ぶタイミング早くしたらどうでしょう?

    • @ユウ-m5c
      @ユウ-m5c 5 лет назад +4

      左手をちゃんと挙げる。
      顔ごと上をむくのではなく上目遣いで。
      ボールの上をしっかりたたく。
      決め打ちをしない。
      手首から上を力を抜いてスナップしてほかはいつも通り

    • @こうた-p8u
      @こうた-p8u 4 года назад

      まず壁打ち

  • @娯楽-x6q
    @娯楽-x6q 2 года назад

    3歩助走の3歩目が奥に行かず2歩目に近い状態で踏み込んでしまいます、なにか改善方法はないでしょうか?
    それと、2歩目を出す時に身体がなかなか沈みこまず体勢が高くなってしまってバックスイングが大きくなりません。かかとから着くことを意識してますが軸がぶれてバラバラになります
    改善方法を知りたいです!よろしくお願いします🙇‍♂️

  • @freebirdskyfly
    @freebirdskyfly 3 года назад +2

    これは正式には二歩助走と言われるものですね。
    一歩助走が、タタン!
    二歩助走が、タン、タタン!
    三歩助走は、タン、タン、タタン!
    今回のは、タン、タタン!の二歩助走。
    最後のタタンの部分は正確には二歩ですがほぼ同時に出すので一歩とカウントするので二歩助走と言われてます。

  • @かのん-p8y6c
    @かのん-p8y6c 3 года назад

    うちの部活の顧問がこの学校は、4歩助走だからと言われて3歩の方がやりやすいんですけど
    4歩だとどうやるか教えて欲しいです🙇‍♀️

  • @とのたけチャンネル
    @とのたけチャンネル 4 года назад +5

    3:19のところクスッてきたやつ僕だけじゃないと思うんだけど…

  • @IN-tn2fq
    @IN-tn2fq 5 лет назад +8

    いつも見てます!
    スパイクの時どうしても前で打てないです😭
    どうしたら前で打てますか?

    • @passionvolleyballschool7124
      @passionvolleyballschool7124  5 лет назад +2

      いつもありがとうございます(^^)
      まずはフォームを確認しながらスパイク練習を行ってみて下さい!
      僕が今現在で上げている動画を参考にして練習をしてみて下さい!
      実際にジャンプをしてスパイクを打つ解説動画はこれからアップしていきますのでお楽しみに!

    • @IN-tn2fq
      @IN-tn2fq 5 лет назад

      リョウスケバレーボールTV /Ryousuke Volleyball TV【RVT】
      ありがとうございます!
      動画楽しみにしています!!

  • @永井亜木子
    @永井亜木子 3 года назад +3

    私は逆足になると怒られるんですがどうすればいいですか❔

  • @wagihagirin
    @wagihagirin 5 лет назад +9

    4歩助走より3歩助走の方が良いんですか?

    • @ぺんぺん-u3x
      @ぺんぺん-u3x 4 года назад +2

      自分は3歩助走の方がオススメです。

  • @KS-wz9or
    @KS-wz9or 4 года назад

    タオル踏んだら危なくないですか?
    他に練習法あったら教えていただきたいです

  • @がらし-v7d
    @がらし-v7d 4 года назад +5

    3分7秒のところの100度に曲がる状態とあるのですが、なかなかうまく曲がらず、伸びた状態で思うように上に飛ぶことができないです。どうしたら良いでしょうか。

    • @GratefulDead4
      @GratefulDead4 4 года назад

      踏み込みのところをもう少し下げて、一気に腕を上にあげれば良

  • @NBA-ej7hw
    @NBA-ej7hw 3 года назад

    男バスです。部活に男バレがあったら入ってた

  • @once8665
    @once8665 4 года назад +9

    自分右利きなのですが、左利きの人の踏み込みで跳んでます。
    デメリットはどういう所ですか?

    • @tanaka000
      @tanaka000 4 года назад +1

      今年バレー部に入ったところなんですけど
      私も利き手は右、利き足は左だからそんな感じです
      どうしたらいいんですかね気になりますよね

    • @さすらいの鉄道運転士
      @さすらいの鉄道運転士 4 года назад +1

      僕と同じバレー部の友達は最初お二方と同じような状態でしたが、右左どっちも飛べるようにして右左どちらでも打てるように練習して大きな武器になっていますよ!

    • @ぺんぺん-u3x
      @ぺんぺん-u3x 4 года назад +1

      さすらいの鉄道運転士
      同じ

    • @さすらいの鉄道運転士
      @さすらいの鉄道運転士 4 года назад +1

      @@ぺんぺん-u3xお、同じ人がいた!

  • @user-rr6mw9lp1z
    @user-rr6mw9lp1z Год назад +1

    1:11