Never thought that the physics i learned in high school would ever be helpful until i watched this. Thank you so much for this thorough explanation ! I've always wondered why the ball doesn't go to the setter when i aim there, or what's wrong with my platform and how to reduce mistakes, or why even if i look at the serve i can't get it! Definitely applying these tips in my next practice! Thank you so much again coach Hoshina!
That makes so much sense. My coach teacher me and my team so many wrong things🧍♀️ Thank you for this video and the good explanations + examples! It really helped a lot!
I've searched these tutorials in both my mother language and English, but I can't believe a Japanese tutorial is the most helpful! Thank you so much! Love from Taiwan❤ PS. I would like to see some of the drills to correct those common mistakes in your videos.
Thank you for your comment from Taiwan! I consider and theorize from various research reports from around the world, not only in volleyball, but also in baseball, soccer, tennis, etc., so I think I can provide knowledge that could not be obtained from the volleyball industry alone. I would also like to explain some drills to correct common mistakes. Sorry for the slow update, please come and see again.
Thank you so much for this video! I was following the ball with my head when trying to receive the ball, making my ability to read the ball's trajectory really difficult. I will follow the advice here in the next game I play.
@@hoshitore I didn't know about elbow joints upwards this makes a really good difference when it comes to receiving. I also loved your explanation "6:48~ Why can't I take a step?" Your classes make me more interested in this sport!!!😊
Ahora observó lo que antes no en relación a mi postura. Es importante bajar mi centro de gravedad, abrir el compás de mis piernas. Estoy segura que mejoraré mis recepciones practicando más y siguiendo sus consejos. Muchas gracias Keiji. Saludos desde México.
Está manera de corregir errores y mejorarlos con estos geniales ejemplos me hicieron dar cuenta de cuántas veces hago estos errores y no los corregía como debía, es una manera muy simple de estudiar este deporte, ¡¡¡Muchas gracias señor asiático voleibolista!!!
I'm a Libero and I genuinely didn't know some of the things listed in this video and after trying them out in training they worked perfectly and instead of getting frustrated i can now finally explain to myself what i did wrong. Thank you so much for video Mister (Hoshina? Im not sure if that is your name but thank you nonetheless)
just watched the video aswell and i cant help but praise the japanese approach to the game. so much observation and knowledge of the mechanics, whereas in europe and north america we still rely on physicality and outdated information
All your videos are so informative, clear, insightful and useful. Thank you for sharing your explanations and analysis in such an eloquent and organised manner. I am learning a lot from you and look forward to continuing to improve my volleyball gameplay by applying your tips.
@@hoshitore yea the video is super great and in depth. I would love to see exercise for swinging hard or exercise for setting. A video on setting would be nice. It’s so much in depth which I really like. Your detail in the why you do this is gold. I’m happy I was able to see some of your videos on my feed.
@@NomNomFrenzy I would be happy if you could say so! It's worth making. There are requests for other sports, and we will also make videos other than volleyball, but please understand that point. I would like to create as many volleyball videos as possible.😊
Muy buen video hoy que voy a entrenamiento pondre en práctica todo lo que ah dicho,deciaria tener un entrenador como usted muchas gracias por este video nueva suscriptora ❤
gran video, siempre creia que el recepcionar mal era por no dar ese paso hacia adelante que siempre dicen los entrenadores, ahora se que tengo que mejorar mi posicion , nuevo suscriptor c:
![[Volleyball] The most important thing to pass (bump) is dynamic vision!](http://i.ytimg.com/vi/yyGDnClUgW0/mqdefault.jpg)
![[Volleyball] The most important thing to pass (bump) is dynamic vision!](/img/tr.png)
![[Volleyball] how to generate topspin in volleyball. A scientific explanation of how to give topspin!](http://i.ytimg.com/vi/jlEkneEKi4s/mqdefault.jpg)
![[Volleyball] Explain how to make your steps faster!](/img/1.gif)
私は台湾の視聴者です。バレーボールをプレイしており、約10年の経験がありますが、適切なレシーブの方法を見つけるのが難しかったです。あなたのビデオを見て、多くのことがはっきりとわかりました。本当にあなたの教育的なシェアに心から感謝しています。
コメントありがとうございます。
少しでも参考になれば嬉しいです！
こうゆう科学的な考え方、めっちゃ好きです。
ありがとうございます！
僕も大好物です！
いやこれ全初心者を救う神動画だろ
さっそく明日から頑張ろ
嬉しいコメントありがとうございます。
作ったかいがあります！
春から高校生になり、バレーボールを始めた者です。まさに今こんな動画を探していた、と感動しました！とてもわかりやすく、今までの何がいけなかったのかがわかりこれから練習するのがとても楽しみになりました。
これからも拝見させていただきます！！
素敵な動画をありがとうございました！！
嬉しいコメントをありがとうございます！
作ったかいがあります！！
上達していく様子をイメージしつつ、ワクワクしながら練習頑張ってください！
( ¨̮ )
感覚的ではなく科学的に分析していて分かりやすい。セッターとの中間地点やん。
分かりやすくて良かったです！
いつか「セッターとの中間なんて、そんな細かいこと気にしてプレーできないだろ。」的なコメントがくるのではないかと思っています。
でもやはり、それくらい細かい部分まで理解することが重要だと、僕は考えていますので、嬉しいコメントでした！
ありがとうございます！
Never thought that the physics i learned in high school would ever be helpful until i watched this. Thank you so much for this thorough explanation ! I've always wondered why the ball doesn't go to the setter when i aim there, or what's wrong with my platform and how to reduce mistakes, or why even if i look at the serve i can't get it! Definitely applying these tips in my next practice! Thank you so much again coach Hoshina!
I'm glad to hear you say that!
I hope it will be of some help!
ポイントは肩甲骨。心に刻みます。
また入射角と反射角という言葉を使わず説明している主さん、神です。
ありがとうございます！
なるだけ専門用語は使わずに説明するよう意識してるので、そういう細かいところに気づいてくれると嬉しいです。
はい！肩甲骨はどんなプレーでもかなり重要だと思います！
やっぱり今部活やっててもなかなかレシーブはきれいに取れなくてこの動画見て再挑戦してみます。とても分かりやすかったです！バレーボールを楽しむためにもしっかり練習をしておきたいと思います！
コメントありがとうございます！
はい！『言うは易く行うは難し』で、なかなか難しいですが、できるようになる自分をイメージして、わくわくしながら練習して頂きたいと思います！
うーん、バレー未経験だけど顧問になってる先生は積極的にこのチャンネル活用すべき。
That makes so much sense. My coach teacher me and my team so many wrong things🧍♀️ Thank you for this video and the good explanations + examples! It really helped a lot!
I would be happy if you could refer to it even a little!
説明はとても分かりやすいです。
ビデオとる、パソコンで編集するには大変だと思いますが、子供達に伝えることは役に立ちます。大感謝します。ありがとうございます。
そう言っていただけると嬉しいです！
今も次の動画を編集中です( ¨̮ )
私は５０代の男子です。１０年ほど前からバドミントンをやっています。体の使い方など、こちらのチャンネルの動画を大変参考にさせていただいております。
解剖学や物理学の理論から論理的に分かりやすく解説されている動画は、本当に素晴らしいと思います。
今回、こちらの動画で説明されているボールの見方、「頭は動かさずに目でボールを追う」ということについて、初めて見た時には、なるほど・・と、すごく納得したのですが、後になって？？な気持ちになりました。
「カメラの中央にボールを捉えた映像では、ボールはよく見えるがボールの軌道はイメージしにくい。カメラを固定した方が、ボールの軌道をイメージしやすい。それは周囲の景色との対比からよくボールが見えるため。」ということから、「頭は動かさずに目でボールを追う」という結論になっているように理解しました。
私が？？な部分は、頭を動かすことで視野の中心にボールを捉えて見た場合と、目だけ動かして視野の中心にボールを捉えて見た場合と、見えている映像に何の違いがあるのか？ということです。どちらも視野の中心でボールを捉えていることには変わりないのに・・。
「カメラの中央にボールを捉えた映像では、ボールはよく見えるがボールの軌道はイメージしにくい。カメラを固定した方が、ボールの軌道をイメージしやすい」という事実から結論を導くとすれば、「ボールをよく見ろ。とよく言われているが、ボールをよく見るより、サーバーの上に見えるネットの白帯などに視点を固定して、なんとなくボールを見ていた方がその軌道をイメージしやすい」という内容になったりするのでないでしょうか。
事実として、「頭は動かさずに目でボールを追う」ことがボールの軌道をイメージするのにベストだとしたら、その理由は「カメラの中央にボールを捉えた映像では、ボールはよく見えるがボールの軌道はイメージしにくい。カメラを固定した方が、ボールの軌道をイメージしやすい」とは、別のものではないのか？と思ったりしました。
例えば、頭を動かさずに目の動きでボールを捉えようとすれば、当然眼球が動きますが、その眼球の動きの情報もボールの位置や速さのイメージするのに大きな役割を果たしていて、頭を動かしてしまうと、目の位置が変わるために目の動きによる情報を邪魔してしまう。だから、頭はなるべく動かさない方が良い。 とか・・。
屁理屈かなとも思いつつ、このコメントを書きましたが、どう思われますか？
屁理屈だなんてとんでもありません！
コメントありがとうございます！( ¨̮ )
眼球を動かして視野の中心で捉えるのと、
頭を動かして視野の中心で捉えるのとでは、見える景色は変わります。
具体的に言うと、『鼻の位置』や『目のフチ』です。
これは、僕の知る限りでは、まだ仮説に過ぎませんが、特に【鼻】が重要なようです。鼻は、意識しないと見えませんが、目を開ければ必ず見えています（無意識下では常に見えているが、普段は脳が、鼻が無いように映像処理しているイメージです）。そして、鼻との位置関係と、ボールの拡大率によって、どの方向から、どれくらいのスピードで向かってくるかを予測するようです。
これは実際にやってみると分かると思いますが、
例えば、白い壁などに、テープで紐をつけ、
紐に５円玉を吊るすなどして、振り子を作ってみてください。
その振り子を、
●振り子の曲線の動きに合わせて、頭を振りながら視野の中心で捉える場合と、
●頭を固定して視野の中心で捉える場合
で比較してみてください。
おそらく（ほとんどの人は）後者の方が、振り子の曲線運動、加速や減速なども含め、軌道を読みやすいはずです。
これは、白い壁ではなく、背景があったとしても、頭を固定した方が軌道が読みやすいです。
僕は、この実験を初めて行ったとき、衝撃を受けるほどの違いを感じられました。
（※ちなみに、身体や頭を動かし、頭が動く速度を感じ取ることによってボールの軌道を読める人もいますが、これは一般的には難しいようです。）
ぜひお試しください！
@@hoshitore 返信ありがとうございます。
鼻の位置や目のフチの見え方が変わる・・、なるほど、納得できました。
ありがとうございます。コメントして良かったです。
紐に５円玉を吊して・・・。実際に吊してはやっていませんが、吊したイメージで頭を動かすと、見える景色の他、頭を動かすことによって三半規管が刺激されて目が回りそうな感覚にもなってしまいますね。
バドミントンでも、相手が打ったシャトルの方向や落下地点を見極める能力はとても重要だと思います。
頭を動かさないで眼球を動かす。意識していこうと思います。
2年前からバレーボールを始めたものです。ポジションがリベロでトスにうまく繋げることができなく悩んでいたのですが、この動画を見て実践してみようと思います😌わかりやすい動画をありがとうございます！
コメントありがとうございます！
少しでも参考にして頂ければ幸いです。
頑張ってください！
高校からバレー始めてレシーブが出来なかったのでちょうど良かったです。
毎日この動画を見て部活で綺麗なレシーブできるとうにしたいです
はい！イメージは大事ですので、
自分がその動きをするイメージで映像を見て頂きたいと思います。
頑張って下さい！
詳しく親切な説明ありがとうございます
とても実用的で役に立つ映像でした 韓国に住んでいますが、日本に行ってバレーボールを習ってみたいです 😊
韓国からのコメントありがとうございます😊
バレーボール始めたてで、分からない事ばかりでしたが、凄くわかり易かったです！
自分が体現できるかは別ですが😅意識してやってみようと思います。
ありがとうございました！
はい！意識するとしないのとでは、上達度が全然違いますので、ぜひ意識して頂きたいと思います！
今高校でバレー部に初心者として入ろうとしています！！
今まではレシーブが下手くそで
先輩からは面を相手に向けろと言われていましたが思うように飛びませんでした。でもなんでそれがうまくいかないのかしっかり理解できました！ほんとにありがとうございます♪上達してきます！！！
認識のズレはできるだけ無くしたいですよね！
色々試行錯誤して悩みつつもバレーボールを楽しんでください！
I've searched these tutorials in both my mother language and English, but I can't believe a Japanese tutorial is the most helpful! Thank you so much!
Love from Taiwan❤
PS. I would like to see some of the drills to correct those common mistakes in your videos.
Thank you for your comment from Taiwan!
I consider and theorize from various research reports from around the world, not only in volleyball, but also in baseball, soccer, tennis, etc., so I think I can provide knowledge that could not be obtained from the volleyball industry alone.
I would also like to explain some drills to correct common mistakes.
Sorry for the slow update, please come and see again.
Thank you so much for this video! I was following the ball with my head when trying to receive the ball, making my ability to read the ball's trajectory really difficult. I will follow the advice here in the next game I play.
Thank you for your comment.
Please try!
I'm Brazilian
I'm very grateful to be able to attend this amazing class thanks to the subtitles in Portuguese
That being said, I'm glad you added the subtitles.
I would be happy if you could refer to it even a little!
@@hoshitore I didn't know about elbow joints upwards
this makes a really good difference when it comes to receiving. I also loved your explanation "6:48~ Why can't I take a step?"
Your classes make me more interested in this sport!!!😊
こういう上手い方のやり方とかを見ると次の日とか必ずちょっと上手くなってる気がします🤗小学生でもなるほどと納得できるのでありがたいです😊
コメントありがとうございます！
いつも、
「小学校高学年の方が見て理解できる内容を」と心がけて作成しているので、そう言って頂けると嬉しいです！
(*Ü*)
レシーブが好きなのでどうやったらミスが少なくできるかすごく気になっていました解決できそうです！ありがとうございます🔥🔥
コメントありがとうございます！
レシーブがきれいに上がると気持ちいいですよね。
はい！ぜひ参考にしてみてください！
大学に入学してからバレーを始めた者です。とても分かりやすい説明ですぐ実践できそうです。ありがとうございます！
コメントありがとうございます！
それは良かったです！頑張ってください！
Your explanations are by far the best I have seen! Thank you
Thank you for your nice comment!
これは初心者であっても、そうでない方でも今一度見つめ直すきっかけというか、何年やってる人でもレシーブの基礎の基礎ができていない人も多いかと思うので素晴らしい動画だなと思いました！！
そう言って頂けると、作ったかいがあります！
ありがとうございます！
Ahora observó lo que antes no en relación a mi postura. Es importante bajar mi centro de gravedad, abrir el compás de mis piernas. Estoy segura que mejoraré mis recepciones practicando más y siguiendo sus consejos. Muchas gracias Keiji. Saludos desde México.
¡Gracias por tu comentario!
¡Me encantaría que pudieras referirte a él aunque sea un poco!
見るのが遅くなりました。
とてもわかりやすい動画でした。
生徒に紹介してみます‼︎
はい！少しでも参考にしていただければ幸いです！
自分のレシーブの改善点が良く分かりました！
参考になって良かったです！
科学的にみるのも大事なんですね
Gladly I found the most informative and helpful video about improving in playing volleyball here in YT. Thanks for this!
Está manera de corregir errores y mejorarlos con estos geniales ejemplos me hicieron dar cuenta de cuántas veces hago estos errores y no los corregía como debía, es una manera muy simple de estudiar este deporte, ¡¡¡Muchas gracias señor asiático voleibolista!!!
Me encantaría que esto te fuera de alguna ayuda.
謝謝老師的分享，
非常仔細、清楚，
會嘗試看看訓練自己。
感謝您的評論！
是的！ 我希望你是最好的！
素晴らしい動画ですね。やはりスポーツを上達させるには論理的な思考が重要ですね。
ありがとうございます！
効率よく上達するためにも、ケガの予防にも、論理的な思考はとても重要だと考えています。
全てにおいて素晴らしいの一言です。
一つだけ気になったのは、ディグのときレシーブの構えをしている選手の腕が顔付近まで上がっているので、対応が遅れてしまいます。
世界的にも主流になっている構えは、手をおへその少し下辺りで構えて正面と左右どこにでも最短距離で出したほうが効率的だと思います。
自然体バレーで有名な草野健次先生も検証されていて、へそのところで構えることを推奨しています。
全国の悩めるバレーボーラーに見て欲しい素晴らしいチャンネルなので、これからも頑張ってください。
応援してます。
コメントありがとうございます！
はい、確かに、最短距離を考えると、おへその下辺りが良いように思います。
誤った印象を与えてしまい、すみませんでした！
1:34で説明しているような姿勢が、全ての方向に対応できる姿勢だと考えています。
いずれスパイクについても解説していきたいと思いますので、またお気づきの点がありましたら教えて頂きたいです！
よろしくお願いします！
@@hoshitore 様
返信ありがとうございます😊
自然体バレー塾の草野先生以外でこのように科学的に解説している方は本当に稀少なので、とても嬉しくてコメントしたのですが、厳しそうな書き方になったのでとても反省した次第です。
スパイクの動画も楽しみにしてます。
いえいえ！
ご意見は本当にありがたいです！
(*Ü*)
更新が遅くて、しかも様々な競技を行ったり来たりして、見づらいチャンネルですみませんが、また見にいらしてください。
すごくわかりやすいです！
フローターサーブも是非よろしくお願いします！！！
それは良かったです！
フローターサーブ、了解しました！
バレーを始めて6年とちょっとです。めちゃくちゃにわかりやすいです。
苦しい場面で多くトスが上がるレフトの二段トスで、大きいトスに対して早く助走に入ってしまったり、遅めに入っても加速の仕方が上手くいきません。
ずっとミドルブロッカーでクイックなどを打っていて、最近ポジションが変わりました。
ポジションが変わってからそれが一番の悩みです。
自分なりにもたくさん分析したりしましたが、これだ！というものがまだ掴めていません。分析、解説よろしくお願い致します。
コメントありがとうございます！
了解しました！大きいトスはタイミングが難しいですよね(˃˗˂)
了解しました！『解説するリスト』に入れます！
科学的に解説されているので、『なるほど』と納得しながら観ていました。
指導者も学び続けなければいけないと、あらためて感じました。
ありがとうございます。
コメントありがとうございます。
少しでも参考になれば嬉しいです！
あなたのRUclipsチャンネルを見つけました。バレーボールが得意になるのに役立つことを願っています。私の目標は、来年の5月に高校のチームのトライアウトを受けることです。これは本当に役立ちました。ありがとうございます！
コメントありがとうございます！
少しでも参考になれば嬉しいです！
はい、ありがとう。現在、私はレクリエーションバレーボールチームに所属しています。今年は一生懸命頑張ってチームに入りたいと思っています。あなたのRUclipsチャンネルにはバレーボールの練習動画はありますか？@@hoshitore
I'm a Libero and I genuinely didn't know some of the things listed in this video and after trying them out in training they worked perfectly and instead of getting frustrated i can now finally explain to myself what i did wrong. Thank you so much for video Mister (Hoshina? Im not sure if that is your name but thank you nonetheless)
just watched the video aswell and i cant help but praise the japanese approach to the game. so much observation and knowledge of the mechanics, whereas in europe and north america we still rely on physicality and outdated information
Yes, my name is Hoshina.
Thank you for your nice comment!
@@binarysunsets665 I would be happy if you could refer to it even a little!
ほんといい動画つくりますよね，尊敬します。
昭和から代々受け継がれてきた謎理論の指導者もこれを見ていただければ，自分の指導は理にかなっていないかもしれないと考えるきっかけになりそうな，素敵な動画です。
僕は眼球もほぼ動かさず，ネットとサーバーの中間あたりの空中を見ていました。
ここをボールが通過するスピードと向きで軌道をイメージし，すぐに自分がとりやすい位置に移動します。
ボールは最初だけ目で追いますが，ボールがネットの上を通過するころには目で追わず，視野の中心よりも少し上のあたりでぼんやりと見ます。
視点が固定されているので，手元での変化がとても分かりやすくなりますよ。
レシーブの瞬間まで，視点の中心はネットとサーバーの中間あたりの空中のままです。
顔の向きと眼球を動かさなくても，顔の位置と体の位置を平行移動させれば，ボールは最後まで視野の中に入ります。
逆に，移動しても視野の中に収めることができないボールは，自分が正面でレシーブできない（チームメイトに任せていい）ボールであることが多いですね。
こちらにもコメントありがとうございます！
〉眼球もほぼ動かさず
実はこれは、説明しようか迷って止めた部分でした。
これは僕の認識では、上級者（中心視野も広く、その他の動体視力も良い人）のなせる技のようで、普通の人がそれをすると、良く見えずに上手くいかないようです。
一般的には、最後の最後、レシーブの瞬間にぼんやり見るようにするのがやりやすいようでした。
できれば、中心視野を広げ、俯瞰する能力も高めるようトレーニングし、RSさんのようにできるのが理想なのだと思います。
分析力も言語化力も、身体操作や動体視力も含め、RSさんは何やっても凄そうですね笑
この動画が原因を噛み砕いて貰ったおかげで、客観的に自分のプレーが出来ました、ありがとうございます！
どんどん動画作っていただけたら幸いです
それは良かったです！
そう言って頂けると作ったかいがあります！
はい！更新遅くてすみません（汗）
近日中に次の動画をアップする予定です。
次の動画は少しマニアックな動画にはなりますが、少しでも参考にしていただければ幸いです。
この動画でレセプションのボールの軌道めっちゃ分かるようになりました！！
これは人生変わりますね
コメントありがとうございます！
作ったかいがあります！
これをみたおかげでレギュラー陣に入れました！！！！ありがとうございます♪
それは良かったです！
嬉しいご報告をありがとうござます！
All your videos are so informative, clear, insightful and useful. Thank you for sharing your explanations and analysis in such an eloquent and organised manner. I am learning a lot from you and look forward to continuing to improve my volleyball gameplay by applying your tips.
Thank you for your nice comments!
I would be happy if I could be of some help!
I will continue to provide as much useful information as possible.
Coach wakes up very well. Wake up Stand up for the defense and support the libero, teacher. Thank you
オーバーパスをしっかり
練習しましょう！
セッターのように天井まで
高く上がったボールもオーバーを使って処理出来たりするくらいにオーバーパスを練習するとオーバーパスが好きになって得意になってレシーブも早く動ける様になります。
全員がオーバーパス得意で大好きになるとレベルが上がります。基本はオーバーパスです！！
I’m Canadian and I speak English so I don’t understand what you are saying but your teaching is so well done.
Very sorry. I plan to add subtitles to all videos as soon as possible.
Sorry for the late update, but please come and see the video again.
@@hoshitore yea the video is super great and in depth. I would love to see exercise for swinging hard or exercise for setting. A video on setting would be nice. It’s so much in depth which I really like. Your detail in the why you do this is gold. I’m happy I was able to see some of your videos on my feed.
@@NomNomFrenzy I would be happy if you could say so! It's worth making.
There are requests for other sports, and we will also make videos other than volleyball, but please understand that point.
I would like to create as many volleyball videos as possible.😊
I enjoyed the video! Your video is flawless! I want to become a leader like you! Thank you for always!
Thank you for your nice comments!
大学でバレー始めて遅れているので参考になります！ありがとうございます
コメントありがとうございます！
少しでも参考にして頂ければ嬉しいです。
頑張ってください！
Muy buen video hoy que voy a entrenamiento pondre en práctica todo lo que ah dicho,deciaria tener un entrenador como usted muchas gracias por este video nueva suscriptora ❤
Espero que sea de alguna ayuda!
Ive learned so much from you even though i play volleyball for 2 years now thank you
It was good!
I would be happy if I could be of some help
素晴らしい動画です^ ^
手を組むタイミングに関して、調査、分析よろしくお願いします！
この道25年生としては、肘を曲がった状態で両手を触るのは？と思いました。
両手を組むタイミングと肘が伸びるタイミングはイコールとの認識です。
効率よく頭を使って練習する事は永遠のテーマですね！！！
嬉しいコメントありがとうございます！
手を組むタイミングも大事なポイントだと思います！
やはり組むタイミングと肘が伸びるタイミングはほぼイコールな気がしますが、そちらも詳しく分析してみたいと思います！
はい！できるだけ最新の知見から、
無駄を省いて、効率よく練習したいと考えています！
おもしろいなぁ。
何が悪いか分析する、大切ですね。
はい！まずはそこからだと思います！
なにこれ面白い！！
バリバリ文系ですが、理系気取ってバレーしてみます⚯˶🏐
Thank you so much. Your videos help me a lot.
I would be happy if you could refer to it even a little!
ありがとうございました。とても分かりやすかったです。レシーブがセッターに返球出来ず悩んでました。サーブカットの成功率も低いし😢早速、意識して練習します❗️
少しでも参考になれば嬉しいです！
頑張ってください！
@@hoshitore さん又動画楽しみにしますす！よろしくお願いします。
ありがとうございます！
顧問に反応が遅いと言われ悩んでいたので助かりました🙇♂️
参考にして頂ければ嬉しいです！
中学～大学までバレーをしており、現在は中学男子の指導をしております。
今まで感覚でやってきたものを論理的に説明されており、すごく分かりやすかったです。
質問なのですが、「セッターにボールを返すには、ボールの飛んでくる方向とセッターの中間に面を向ける必要がある。」とありました。
これはストレートに打たれた時の理論だと思うのですが、クロスに打たれた際は、どの位置に面を向ければ良いのでしょうか？
回答をよろしくお願いします。
コメントありがとうございます！！
クロスでも考え方は同じになります。
クロスだと、ボールの飛んでくる方向とセッターの方向が、ほぼ一直線上になることもありますので、「セッターに面を向ける」というイメージでも良いかと思います。
厳密に言えば、クロスだとしても、やはり「ボールの飛んでくる方向とセッターの中間に面を向ける」ということになります。
もしまた何かありましたら、遠慮なくコメントください！
講的超好🥺
Thank you for creating this video! Sadly I don’t speak japanese, but with english subtitles I was able to learn from it :)
I would be happy if you could refer to it even a little!
感動です
バレーやりたい！！
コメントありがとうございます！
ぜひバレーやってください！
I wish I knew these much earlier.... 👏👏👏👏👏👏as always it was great....thank you coach Hoshina!
Thank you very much for your comment. !
배구를 재미있게 만들어주는 채널입니다. 감사드립니다. ^^
감사합니다! 앞으로도 최선을 다할 것입니다!
great video, even with my low level japanese, i could understand due to the great visuals, ありがとうございます！
コメントありがとうございます！
I hope it helps you.
@@hoshitore 今日は私の高校のバレーボールのツライアウトがあるから、絶対に君のコツを覚えておきます。ありがとう！
Nice video, thanks for deep explain...
Thank you for your comment!
Sorry for not including subtitles.
I would like to add subtitles as soon as possible.
gran video, siempre creia que el recepcionar mal era por no dar ese paso hacia adelante que siempre dicen los entrenadores, ahora se que tengo que mejorar mi posicion , nuevo suscriptor c:
Gracias por tu comentario.
Sería feliz si pudieras referirte a él aunque sea un poco.
¡Buena suerte!
Este canal es Top. Lo seguiré compartiendo. Por favor más subtítulos! En todos!❤
¡Gracias por tus buenos comentarios!
Me gustaría agregar subtítulos a todos los videos lo antes posible.
Perdón por la lenta actualización.😅
解りやすいですね。しかし、オーバーカット出来ない強いボールやオーバーが苦手な人には難しいと思います。（額に両掌を付けると結構楽ですね。首の力を抜かないで背筋を伸ばして掌と額でほぼヘディングでいけます。）。正面のボールは後ろ足で蹴り出して前に出るのが基本だと習いました。
自分がスパイクを打つときの応用で、トスの位置（高さや角度）でコースや着点はある程度読めるので、レシーブに応用していました。レシーバーの首元に打つと大体決まるので（アンダーでもオーバーでも取れない）中間に立つと取るのは難しいかな。コート外で見ているコーチがスパイカーの癖を読んで、レシーブ指示を出していましたよ。
それと、レシーブの前は膝を深く曲げたりしない高い姿勢でリラックスするように言われました。
ご意見ありがとうございます！
僕はスポーツ科学の専門家であり、バレーボールに特化した専門家ではないので、現場のご意見はとても参考になります！
(*Ü*)
すみませんが、ひとつご意見を伺いたいです！
【首元が取りづらい】というのは同意見なのですが、その対処法としては、「立ち位置を変えた方が良い」ということなのでしょうか？
またその場合は、どこへ立つと取りやすくなるのでしょうか？（1歩後ろということでしょうか？）
僕の考えは、
●立ち位置を変えても、首元に来たら取りづらいのは変わらない。
●立ち位置を後ろにしたら、前が取りづらくなる。
●首元を狙えるような上手なスパイカーなら、多少位置を変えても、首元を狙ってくるか、空いたスペースへ打ってくる可能性がある。
という理由から、
首元へ来るボールへも対応できるような体さばきの練習をしていくことが大切だと考えています（この動画ではそこまで解説していませんが）。
それをした上で、スパイカーの癖を読み、よりよいポジション取りを考えていくイメージです。（首元が取りづらいから、立つ位置取りを変えるという発想は無かったです）
いろいろな意見や考え方があるのは、とても面白く、勉強になりますので、ぜひ返答をお願いしたいです。
（批判的な意味合いは全く無く、純粋にご意見を伺いたいです！）
このコメントを見る方も参考になると思いますので、お手数おかけしますが、よろしくお願いいたします！
レシーブの面の話、物理は比較的得意なのに気づかなかった⁉︎
言われてみれば当たり前だぁ…
この動画に出会えてよかったです！
ありがとうございます😊
コメントありがとうございます！
この動画作ってよかったです！
(*Ü*)
20年近くバレーをしています。。感覚的にするのであれば、適度な爪先立ちで何でも反応できます。または相手が打つと同時に一歩前に出ることで、同じリズムで動けるので、反応できるようになると思います。女ですが、男性や高校男子はある程度取れます。強打によっては、手を引いて（力を抜いて）とるということも大事です。。外部から失礼しました！！！！！
コメントありがとうございます！
女性で男性のスパイク取れるのはスゴいですね！！
ボールの強さによって、腕を振ったり、止めたり、抜いたりする感覚も大事ですね！
経験者の貴重なご意見ありがとうございました！！！
練習していると経験的に身につくことが言語化されているのが，とても素晴らしいです。
ちなみに，一歩前に来る強打に対して，高校の頃教わったのは，
脚は出さずに上半身を潜り込ませ，床を這うようにして受けるという方法でした。
コメントありがとうございます！
〉脚は出さずに上半身を潜り込ませ…
それはよいと思います！
今度サーブカットのコツなど解説してほしいです！
リクエストありがとうございます！
「解説するリスト」に入れておきます。
the ending tip was so inspiring!! thank you!
It was good!
I would appreciate it if you could refer to it even a little.
初心者にはとても良い内容だと思います。中学生レベルでしょうか。
ありがとうございます！
はい！まさに中学生からのリクエストで作った動画です！
教師 バレーボールのパス 2. とても必要な. Thank you ❤️
バレーボールパス2
指示する
言われた通りにやってきました！ほんとに あ て打った方がいいですか？
あ
コメントありがとうございます( ¨̮ )
い
う
えお
No entiendo como no me aparecio este video antes , es definitivamente de los mejores videos que uno se puede topar para poder mejorar en voleibol.
:)
Gracias por tu comentario.
¡Me encantaría poder ser de alguna ayuda!
gracias voy a intentar de ponerlo en practica
¡Me encantaría que pudieras referirte a él aunque sea un poco!
肩甲骨を挙げる、というのがどうやればいいのかわからないです。肩を挙げるということですかね？🤔
はい！肩をすくめるような感じで、肩を挙げると、肩甲骨は上がります！
感覚ではなく物理的に考えているところがとてもわかりやすいです！私自身レシーブが苦手で、ボールの軌道の予測の仕方や面をどこに向ければ良いかが分からなかったのですが、この動画を見てポイントが分かりました！次の練習で実践してみようと思います。
質問なのですが、私は腕を組む時にいつも左右どちらかの腕がずれていて、ボールが腕に真っ直ぐ当たりません。
改善する方法はありますか？
コメントありがとうございます！
まずは、どちらの腕が、どのようにズレているのかを撮影して確認するなどし、そこの修正を徹底して行ってみてください。
そういったズレや癖を直すには、やはり、徹底的に意識して練習することだと思います。当たり前な回答で、具体的なアドバイスもできずすみません。
とても時間も根気もいるので大変だとは思いますが、頑張ってください！
レシーブする位置によって面の向ける角度は変わります
はい！その通りです！！
배구 레슨 영상인데, 감동했습니다.
잘 보고, 잘 배웠습니다.
좋은 리시버가 될 수 있는 첫걸음을 내딛을 수 있도록 해주셔서 감사합니다.
코멘트 감사합니다.
조금이라도 도움이되면 기쁩니다. 최선을 다하십시오!
セタトスに関する映像を作ってください😊
はい！
いずれ作成したいと思います。
ただ、以前から他の競技のリクエストも頂いておりますので、かなり先になりそうです😥
@@hoshitore わかりました！
一番見てきた中で知りたい内容が含まれてた
嬉しいコメントをありがとうございます！少しでも参考になれば嬉しいです！
1歩前に出てもなお、さらに前にボールが来たらどう対応すればいいですか？
強打がさらに前に来るようでしたら、やはりポジション取りを、もう1歩前にする必要があると思います。これは、相手スパイカーのネットまでの距離や高さによって判断します。
例えば、高い打点からだと、より前に強打が来ますので、身長も高くジャンプ力も高いスパイカーが打ってくるなら、構えるポジションはより前になるということです。
（ブロックの状況によっても変わります）
強打ではなく、フェイントで手前におとされるとしたら、抜重ステップをしてとびつきます。
それに関しては、こちらの動画をご覧ください。
ruclips.net/video/5gImU2nWAFA/видео.html
頭を動かさなければボールの軌道が読めますか？
また、どうすればボールの軌道が読めますか？
頭を動かさないのは大事だと思います。後は、動体視力を鍛えることが大事だと僕は考えています。
ボールの打ち方や、ボールの回転なども見て、おおよその軌道をイメージすることも必要ですし、
相手の特徴や、味方の位置関係で、どこを狙われるか？ということも考える必要があると思います。
ただ、それらを加味してもやはり、一番重要なのは動体視力なのかなと考えています。
一流選手を見ても、ある程度はフットワークでボールの落下点へ移動しますが、最後の拾う瞬間は体勢を崩しながら腕を伸ばしてレシーブするシーンも多々あります。
これも研究で分かったことなのですが、一流選手ほど、相手が打ったボールを打たれた直後から目で追い（一般的な選手は、ボールを打たれた直後は目で追えていない）、
レシーブの直前までボールを目で追っていることが分かっています。
一流選手は、単純に、ボールを見ている時間が長いのです。
となるとやはり、最初から最後まで、ボールの変化を目で追える動体視力が重要なのかなと思います。
そのためにも、動体視力を鍛えるトレーニングをすると良いと思います。
よろしければ、こちら↓をご覧ください。
ruclips.net/video/yyGDnClUgW0/видео.html
こんにちは、あなたのビデオを見てありがとうございます。私は、守備も攻撃も、頭を動かさないように心がけてみています。大きな進歩があり、ボールを判断しやすくなりました。質問がさらにあります。自分でジャンプサーブをする場合、ボールを見るために首を動かさないようにするべきでしょうか？これは少し難しいことですが、ジャンプサーブの際に首を動かす必要があるのでしょうか？あなたのアドバイスを聞きたいと思います。お手数をおかけしますが、よろしくお願いします。
コメントありがとうございます！
ジャンプサーブで高くボールを上げるときは、首を動かします。
ですが、首の動きは最小限にした方がよいです。
しっかりボールは見えるが、首は動かしすぎない、自分なりのちょうどよい動きを探してみてください。
お久しぶりです。昔男子バレーで猫田選手という名セッターがいました。確か彼の得意技だったと思うのですが、逆回転サーブというのがありました。これは通常のサーブより極端に高い位置までボールを上げて、それが相手コートに落下するものです。多分レシーバーのタイミングを狂わせるのが狙いかなと思いましたが、ここまで極端に高軌道を描くボールは、目玉の動きだけでは追いきれませんよね？ただスピードは他のサーブより遅いので、頭を動かしても対応は可能でしょうか。ふとそんなことを思いました。
お久しぶりです！
はい、おっしゃる通り、
かなり高いボールは、頭を動かす分、レシーブしにくくなります。
ですが、ボールスピードはそこまで速くはなく、落下地点へ入ることも難しくないので、頭を動かしても対応可能だと思われます。
体育の授業でバレーをしている者です。プロの方たちはネット前にレシーブをすると思いますが、仲間はプロではないのでレシーブをネット前にしてしまうとギリギリ自分のコートで落ちるというふうになります。しかし、どうしてもレシーブを打つと威力が少し足りずネット前に落ち、仲間の手が届かずということが多いです。アドバイスなどありましたら教えて頂きたいです。
普段からバレーボールをやっているわけでないと、なかなかレシーブから繋げるのも難しいですよね。
今、思いつくものは、3つでした。
・強くレシーブし、そのまま相手コートへ返すために、インパクトの瞬間に膝を曲げ伸ばしして、しっかり打ち返す。
・もう少し真上に上げ、味方が拾いやすいように、少しレシーブする時の腕の角度を上向きにして、ネット際ではなく、コート真ん中辺りに上げるようにする。
・味方の人に、レシーブから繋ぐという意識をしっかりしてもらうために、自分ではない誰かがレシーブをする時でも、そのレシーブする仲間とボールをよく見て、腰を落として、「いつ自分の周りにボールが来ても取りにいくぞ！」という気持ちを持ってもらう。
こんなところでしょうか。
参考になるとよいのですが。
楽しんで頑張ってください！
トスやオーバーパスを科学的に解説してほしいです、お願いします
はい！いずれ作成する予定です。
ですが、ずっと前から、たくさんのリクエストを頂いており、トスについての解説はかなり先になりそうです。
（できるだけ時間を作ってショート動画だけでも作成したいとは考えています。）
気長にお待ち頂けるとありがたいです汗
@@hoshitore 承知です！応援してます
サーブやアタックを打ってくる人とセッターの場所が被ってしまっている場合は、何処に面を向ければいいいいでしょうか？
それでしたら、セッターに向けます( ¨̮ )
解開了我好多接球的疑惑！！謝謝您！
如果你能稍微參考一下，我會很高興！
이렇게 훌륭한 배구 영상을 볼 수 있다니 넘 행복해요🫶🏻✨️ 한국어 자막도 달아주셔서 감사합니다! 이걸 토대로 더 연습해봐야겠어요!!
조금이나마 도움이 되었으면 좋겠습니다!
これは経験則ですが、サーブカットの時は相手のボールに１点集中
スパイクを打つ際は相手の手元に集中→自然と打つ位置がわかる
経験則をありがとうございます！
そういった経験則と、理論との融合がパフォーマンスアップに繋がると考えています！
強打レシーブについてなんですけど顔に飛んできた時の対処はどうすればいいですか？
胸より上に来たボールは、手のひらで弾くとよいです。トスを上げるようにすると指をもっていかれてケガをしますので、手のひらで弾く感じです。
アンダーレシーブだけでなく、そういった練習も必要だと思います！
凄い‼️
ありがとうございます！
You are the best.
Sorry for the late update, but please check back next time.
自分の教え方が盲点ばっかりで恥ずかしくなりました。これで教えて強くなります！！！笑
コメントありがとうございます！
はい！少しでも参考になれば嬉しいです！
オーバーのやつも見たい🙇🙇🙇🙇
了解です！（かなり先になりそうですが。汗）
@@hoshitore ありがとうございますっ
很專業啊！像找到知識寶庫一樣！！
請下次再回來查看。