EVDE BENİMLE BİRLİKTE 10 DAKİKA EGZERSİZ YAP
HTML-код
- Опубликовано: 30 сен 2024
- Ayrıcalıklardan yararlanmak için bu kanala katılın:
/ @aktifizyo
instagram: / aktifizyo_
Selam arkadaşlar ben Doktor Fizyoterapist Seher Ay.
Kanalımda bilimsel, profesyonel ve etkili fizyoterapi videoları hazırlayarak, sizleri yaşadığınız problemler hakkında bilinçlendirmek istiyorum. Kanalımda hastalıklar hakkında detaylı bilgiler, örnek egzersiz programları ve günlük sağlıklı yaşam fikirleri ile ilgili videolar paylaşıyorum.
Siz de bu konular hakkında bilgi almak ve bana destek olmak isterseniz kanalıma abone olmayı unutmayın.
#aktifizyo
#boyunağrısı
#belağrısı
#fıtıktedavisi
#kulunçkırma
#kulunçağrısı
#seheray
#fiziktedavi
#fizyoterapist
#rehab
Bütün vücut kasları çalıştı inşallah rutinim olması için gayret göstereceğim emeğinize sağlık teşekkürler
Ben 67 yaşındayım Sizin yaza hazırlık videonuzla 2 aydır haftada 5 kez eksersiz yapıyorum ardından da kol güçlendirme videonuzu uyguluyorum şimdi bu video nuzu da 20 dakikaya ekleyeceğim, hem bedenime hem ruhuma çok iyi geliyorsunuz çok teşekkür ederim.
Coxxx təsəkkurlər.sag olun.🙏🌺🌹
60 yaşındayım, bana da çok iyi geliyorsunuz, teşekkürler güzel kızım❤😊
7o yasindayimtesekkur ederimbugun 10daikasizinle egrersiz yaptim
Seher hocam emeğinize yüreğinize sağlık çok teşekkür ederim.
Gerçek ismimle abone oldum. Çok iyisin. Eski askerim. Yıpranmış bedenimde oluşan ağrılardan sayende kurtuluyorum. İyiki varsın.
Daha önce yayınladığınız tüm yürüyüş videolarınızı yapmıştım 7000 adım dahil bu videonuz diğerlerinden oldukça farklıydı çok iyi geldi teşekkürler Dr.Fzt.Seher Ay Hocam
cok sevgili seher hanim..Kalca protezi icin özel eksersizler adli videon var, ne kadar süpermis,,, mis,, diyorum,,,maalesef cok gec gördüm ve de olanlar oldu,, doktorlar da hicbirsey söylemedi, Burasi Almanya..ameliyattan sonra dikkat edilmesi geren durus sekilleri var,, keske, bilseydim,, esim in protezi disari firlamis,,senin bu videonu görmüs olsaydim.. olmazdi bunlar.. cok üzgünüm,,,Cok tesekkür ediyorum,, sizinle birlikte canli yayinlarda cok hareket yaptim, sevgiler..
Geçmiş olsun 🙏🏼
Sporumu yaptım hocam Teşekkür ederim
Sporumu yaptım hocam Teşekkür ederim
Akşam sporunu yaptım hocam Teşekkür ederim
Akşam sporunu yaptım hocam Teşekkür ederim
Akşam sporunu yaptım hocam Teşekkür ederim
Akşam sporunu yaptım hocam Teşekkür ederim
Akşam sporunu yaptım hocam Teşekkür ederim
Akşam sporunu yaptım hocam Teşekkür ederim
Akşam sporunu yaptım hocam Teşekkür ederim
Akşam sporunu yaptım hocam Teşekkür ederim
Akşam sporunu yaptım hocam Teşekkür ederim
Akşam sporunu yaptım hocam Teşekkür ederim
Akşam sporunu yaptım hocam Teşekkür ederim
Akşam sporunu yaptım hocam Teşekkür ederim
Akşam sporunu yaptım hocam Teşekkür ederim
Akşam sporunu yaptım hocam Teşekkür ederim
Akşam sporunu yaptım hocam Teşekkür ederim
Akşam sporunu yaptım hocam Teşekkür ederim
Akşam sporunu yaptım hocam Teşekkür ederim
Akşam sporunu yaptım hocam Teşekkür ederim
Süper program spora gidemeyenler için hele harika
73 yaşındayım her zaman sizinle egzersiz yapıyorum Çok teşekkür ederim
Akşam sporunu yaptım hocam teşekkür ederim
Akşam sporunu yaptım hocam teşekkür ederim
Akşam sporunu yaptım hocam teşekkür ederim
Akşam sporunu yaptım hocam Teşekkür ederim
Sporumu tekrarladım hocam Teşekkür ederim
Sporumu yaptım hocam teşekkürler ederim
Tşk ederim Seher hanimcim çok çok senin güzel anlatımın yaptırıyor pes etmeden👍🏻❤️
Çok etkili videoları yapmaya calişiyim yasim66 sevgili kıymetli hocam
Sporum yaptım hocam Teşekkür ederim
Sporumu yaptım hocam teşekkür ederim
Sporumu yaptım hocam teşekkür ederim
Sporumu yaptım hocam teşekkür ederim
Sporumu yaptım hocam teşekkür ederim
Sporumu yaptım hocam teşekkür ederim
Sporumu yaptım hocam Teşekkür ederim
Sporumu yaptım hocam Teşekkür ederim
Sporumu yaptım hocam Teşekkür ederim
Sporumu yaptım hocam Teşekkür ederim
Sporumu yaptım hocam Teşekkür ederim
Sporumu yaptım hocam teşekkür ederim
Sporumu tekrarladım hocam Teşekkür ederim
Sporumu tekrarladım hocam Teşekkür ederim
Sporumu tekrarladım hocam Teşekkür ederim
Sporumu tekrarladım hocam Teşekkür ederim
Sporumu tekrarladım hocam Teşekkür ederim
Sporumu yaptım hocam teşekkür ederim
Sporumu yaptım hocam Teşekkür ederim
Sporumu yaptım hocam Teşekkür ederim
Sporumu yaptım hocam Teşekkür ederim
Sporumu yaptım hocam Teşekkür ederim
Sporumu yaptım hocam Teşekkür ederim
Sporumu yaptım hocam Teşekkür ederim
Sporumu yaptım hocam Teşekkür ederim
Sporumu tekrarladım hocam Teşekkür ederim
Sporumu tekrarladım hocam Teşekkür ederim
Sporumu tekrarladım hocam Teşekkür ederim
Sporumu tekrarladım hocam Teşekkür ederim
Sporumu tekrarladım hocam Teşekkür ederim
Sporumu tekrarladım hocam Teşekkür ederim
Sporumu tekrarladım hocam Teşekkür ederim
Sporumu tekrarladım hocam Teşekkür ederim
Sporumu tekrarladım hocam Teşekkür ederim
Sporumu tekrarladım hocam Teşekkür ederim
Sporumu tekrarladım hocam Teşekkür ederim
Sporumu tekrarladım hocam Teşekkür ederim
Sporumu tekrarladım hocam Teşekkür ederim
Sporumu yaptım hocam teşekkür ederim
Sporumu yaptım hocam teşekkür ederim
Sporumu yaptım hocam Teşekkür ederim
Sporumu yaptım hocam Teşekkür ederim
Sporumu yaptım hocam Teşekkür ederim
Sporumu yaptım hocam Teşekkür ederim
Sporumu yaptım hocam Teşekkür ederim
Sporumu yaptım hocam Teşekkür ederim
Sporumu yaptım hocam Teşekkür ederim
Sporumu yaptım hocam teşekkür ederim
Sporumu yaptım hocam teşekkür ederim
Sporumu yaptım hocam teşekkür ederim
Sporumu tekrarladım hocam teşekkür ederim
Sporumu tekrarladım hocam teşekkür ederim
Sporumu tekrarladım hocam teşekkür ederim
Sporumu tekrarladım hocam teşekkür ederim
Sporumu tekrarladım hocam teşekkür ederim
Sporumu tekrarladım hocam teşekkür ederim
Sporumu tekrarladım hocam teşekkür ederim
Sporumu tekrarladım hocam teşekkür ederim
Sporumu tekrarladım hocam teşekkür ederim
Sporumu tekrarladım hocam teşekkür ederim
Sporumu tekrarladım hocam teşekkür ederim
Sporumu tekrarladım hocam teşekkür ederim