O QUE É ÍNDICE DE COCÇÃO OU FATOR DE COCÇÃO E COMO CALCULAR

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  • Опубликовано: 25 ноя 2024

Комментарии • 38

  • @drmarceloalves
    @drmarceloalves 8 месяцев назад +1

    Sou enfermeiro e estou cursando nutrição, você nãof az ideia do quanto tem me ajudado! Gratidão. Deus abençoe sua vida.

    •  8 месяцев назад

      Fico muito feliz por estar te ajudando

  • @cibellemacedo8718
    @cibellemacedo8718 22 дня назад

    Amei obrigada

  • @aldelinamartins8653
    @aldelinamartins8653 3 месяца назад

    AMEI ESSA AULA PROFESSORA

  • @motoqueirocometa
    @motoqueirocometa Месяц назад

    Muchas gracias maestra.

  • @TUCAMOCIDADE
    @TUCAMOCIDADE 5 часов назад

    FORMIDÁVEL SEU CANAL..... SUCESSO ❤❤❤❤

    •  4 часа назад

      Obrigada 😃

  • @marciabelato2509
    @marciabelato2509 5 месяцев назад

    Parabéns pelo vídeo.

  • @grogodjolivebetter6449
    @grogodjolivebetter6449 3 года назад +4

    Ajudou bastante

    •  3 года назад

      Que bom que ajudou, fico muito feliz :- )

  • @luanacuz6448
    @luanacuz6448 3 месяца назад

    Tem o vídeo sobre como fazer o planejamento de compras usando o IC?

    •  2 месяца назад

      Tem sim, ruclips.net/video/vaPi4AY0Uwk/видео.html

  • @luannarabelo7330
    @luannarabelo7330 Год назад +2

    Olá, adorando seus conteúdos! Vc teria aula de POP's?

    •  Год назад +3

      Tenho não mas pretendo começar a fazer mais vídeos de UAN

  •  2 года назад +1

    Olá prof! Parabéns pelas aulas.
    Fiquei com a seguinte dúvida, no seu exemplo de cálculo do IC do contra-filé a tabela já mostrava o rendimento antes e depois de cada insumo, mas na prática quando elaboramos tudo junto como podetemo ter essas métricas? Como eu vou saber como o alimento reagiu individualmente na minha receita?

    •  2 года назад +1

      Boa tarde Lucas, nesse caso você vai ter que pesar antes de ir ao fogo o alimento e depois pesar novamente após ir ao fogo. Exemplo Contrafilé frito, vou pesar o contrafilé limpo e cru, depois de frito, peso novamente. Depois aplico a fórmula peso do contrafilé frito dividido pelo peso limpo cru

    • @AmandaVitoria-tg4wy
      @AmandaVitoria-tg4wy 10 месяцев назад

      fiquei nessa duvida também de onde você tinha tirado o rendimento @

  • @Mara-u8q
    @Mara-u8q 16 дней назад

    Quero saber qual quantidade de arroz faço pra semana toda cada marmita ter 100 g de arroz .??? Saber peso dele cru

    •  15 дней назад

      Oi Mara vamos supor que o Índice de cocão arroz é 2,0 (varia a depender da marca e tipo). Podemos usar a fórmula para achar o per capita , que seria per capita= porção dividido pelo Índice de cocção ou seja per capita = 100/2,00 que é 50 g. Depois que descobre o per capita é só multiplicar pela quantidade de marmitas suas que é 7 dias. 50 x 7 = 350 g de arroz. Mas lembrando que tudo depende da marca e tipo de arroz, alguns rende mais e outro menos

  • @Thayfofa19
    @Thayfofa19 Год назад +1

    Pq o Rendimento é 1550?como achou?

    • @arianechagas_
      @arianechagas_ Год назад

      Também estou tentando entender como a professora achou o cálculo do rendimento, deveriam explicar no vídeo né?!

    •  Год назад

      O rendimento foi pesando a preparação pronta, descontando o peso do recipiente

    •  Год назад

      O rendimento é o peso da preparação pronta descontando o peso do recipiente

  • @laisearaujo7751
    @laisearaujo7751 2 года назад +1

    Uma batata assada, ela se encaixa em qual fator ?

    •  2 года назад

      Uma batata assada, ela perde água. O IC vai ser menor que 1. Índice de cocção e fator de cocção são sinônimos, é a mesma coisa

  • @ritaveloso3059
    @ritaveloso3059 Год назад

    Boa noite! Fiquei com dúvida. No caso de uma Polenta cremosa, conto a água??

    •  Год назад +1

      Para calcular o IC não precisa, a água vai ser mais um meio de cocção e hidratação

    • @ritaveloso3059
      @ritaveloso3059 Год назад

      @ obrigada por responder. Pode explicar melhor?

    •  Год назад +3

      Imagine que esse indicador o índice de cocção ou também chamado fator de cocção revela o quanto o alimento absorveu de água e também o quanto perdeu. Na ficha técnica colocamos a água na lista de ingredientes. Mas para o cálculo do IC se você contar contar a água nos cálculos não vai poder saber o quanto o alimento absorveu ou perdeu. Fizemos que água nas preparações funcionam como meio para cozimento ou hidratação

    • @ritaveloso3059
      @ritaveloso3059 Год назад +2

      @entendi!! Muito obrigada pela gentileza de me explicar!! Abraço

  • @philipmisturini
    @philipmisturini 2 месяца назад

    Rendimento = 1550? De onde você tirou esse número?

    •  Месяц назад

      Pesando a preparação já pronta. O rendimento é o peso da preparação pronta

  • @tuliofroes
    @tuliofroes 2 года назад +2

    E onde eu uso o índice de cocção na uan? Eu considero o índice de cocção pra que? Não aprendi isso na faculdade.

    •  2 года назад +3

      O ideal é que cada uan tenha o IC dos alimentos. A pessoa pode utilizar o IC para fazer previsão de compras já sabendo quanto a proteína ou cereais vai hidratar ou desidratar, por exemplo arroz marca 1 tem IC de 2,51, se minha porção tem que ter 90 gramas quanto eu preciso de cru ? Nesse caso per capita= 90/2,51 ou seja per capita 35,85 ou se arredondar 36 gramas. Se eu vou fazer arroz para 300 pessoas 300 x 36 = 10.800 kg cru considerando a porção de 90 gramas e o IC de 2,51. Além disso, você pode monitorar a qualidade da matéria prima, descobrir qual rende mais e vale mais a pena

    • @tuliofroes
      @tuliofroes 2 года назад

      @ então o per capita é assim que faz? Precisa então do IC pra fazer a per capita.

    •  2 года назад +1

      Tem várias formas, as fórmulas acabam se complementando. Por exemplo dividir o PL pelo número de porções você encontra o per capita

  •  3 года назад +5

    Venha conhecer nosso site nutridateoriaapratica.com.br/
    Conta aqui nos comentários se gostou do vídeo ou se tem alguma dúvida :-)