니업보다 효과 좋은 신박한 아랫뱃살 빼는방법

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  • Опубликовано: 19 дек 2024

Комментарии • 38

  • @곽두철-e3f
    @곽두철-e3f Месяц назад +26

    코크보틀 먹고 이거 식후 30분 해봤는데 혈당 잡혀요,,, 굿,,,,

    • @fil_LA
      @fil_LA 13 дней назад

      혈당이 오를까 봐 걱정했는데, 코크보틀 덕분에 불안감이 줄고 몸이 가벼워진 느낌이에요.

  • @긍정긍정정
    @긍정긍정정 2 месяца назад

    너무 예쁘세요❤ 운동욕구 뿜뿜❤

    • @shaketwins
      @shaketwins  2 месяца назад

      좋게 봐주셔서 감사해요!

  • @LevesterRiley
    @LevesterRiley 2 месяца назад +1

    FANTASTIC‼️👀🤩

  • @알뜰한쩡여사가계부다
    @알뜰한쩡여사가계부다 2 месяца назад +4

    저도 해볼래요
    몇번 해봤는데 힘이 별로 들지 않으면서 배에 자극이 가는게 느껴져요

  • @miii-ya
    @miii-ya 2 месяца назад

    운동하는거 봐야되는데 얼굴에 자꾸 눈이 ㅎ
    넘 이쁘세요❤ 헤어밴드도 찰떡👍

  • @김동현-t2o
    @김동현-t2o 2 месяца назад

    몇번 정도 하나요❤

    • @shaketwins
      @shaketwins  2 месяца назад

      50번도전입니다🔥🔥

  • @hangiwon
    @hangiwon 2 месяца назад +4

    뱃살없는 예쁜몸매 대단하세요.

    • @shaketwins
      @shaketwins  2 месяца назад +1

      우와..! 감사합니다!!^^

  • @귀욤똥글이
    @귀욤똥글이 2 месяца назад +3

    앗 .. 저도 뱃살만땅 처치하러 따라해볼랍니더😊

    • @shaketwins
      @shaketwins  2 месяца назад +1

      같이 처치해요!!^^

  • @김효섭-n5l
    @김효섭-n5l 9 дней назад

    이 운동은 얼마나 해야 배가 들어가나요?

    • @shaketwins
      @shaketwins  8 дней назад

      100번 추천드립니다!!!

  • @어쩌다발견한하루-y8d
    @어쩌다발견한하루-y8d 2 месяца назад +1

    하루동안 틈날때마다 하면될까요?😮

  • @남둘이
    @남둘이 2 месяца назад +9

    몇번인가요 몇분인가여
    힘빠질때까지 하는걸까여

    • @shaketwins
      @shaketwins  2 месяца назад

      하루에 20번 3세트 추천드립니다^^

    • @n107z
      @n107z 2 месяца назад

      @@shaketwins 가슴 확대 운동을 단계별로 하고 싶어요

    • @yolosa9961
      @yolosa9961 2 месяца назад

      @@n107z저는 가슴살빼는 운동 ㅎㅎ 겁나커.. 삶이 불편해요.. 진지하게 무거워여 ㅡㅡ

  • @purple9406
    @purple9406 2 месяца назад

    더 예뻐지셧네요~^^

    • @shaketwins
      @shaketwins  2 месяца назад

      아이고 감사합니다🥹❤️

  • @소허니버터칩
    @소허니버터칩 2 месяца назад +2

    진짜 이제는 살찌면 어케빼야하나 걱정했는데 이제는 흥둥이님이 가장 먼저 생각나요😢

    • @shaketwins
      @shaketwins  2 месяца назад +1

      우와...정말 저에겐 최고의 찬사네요!!^^

  • @꼬마마법사-y8b
    @꼬마마법사-y8b 2 месяца назад

    어멋! 제 고민 신랑한테 얘기했는데 쌤한테도 들린거예요? 🤭
    바로 고고씽합니다! 감사합니다😆

    • @shaketwins
      @shaketwins  2 месяца назад

      꼬마마법사님 통했네요! 응원하겠습니다!^^

  • @뉸뉴냔냐-y9j
    @뉸뉴냔냐-y9j 2 месяца назад +2

    아래뱃살 빠지는 이런거 효과좋은거 많이올려주세용~~!!

    • @shaketwins
      @shaketwins  2 месяца назад

      뉸뉴난나님 감사합니다😊!!!

  • @아현-l1l4o
    @아현-l1l4o 2 месяца назад

    간단하면서 강력한 가슴업 운동은 없을까용?😮

  • @모아가되요
    @모아가되요 2 месяца назад

    이거 하면 체중도 줄으나요?

  • @helenanunes5358
    @helenanunes5358 2 месяца назад

    Beautiful good ❤❤❤❤❤

  • @두릅-b7f
    @두릅-b7f 2 месяца назад +1

    따라 해보니 꾸준히 하면 효과 를 볼 수 있는듯 해요 보기 보다힘들어요

  • @kosaiko4239
    @kosaiko4239 2 месяца назад

    👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

  • @ЗинфираФедореева
    @ЗинфираФедореева 2 месяца назад +1

    Нет вообще в ютубе звука. Я слушала постановки.

  • @호호아줌마-t7y
    @호호아줌마-t7y 2 месяца назад

    배는자극1도안되고 허벅지만 댕기네요