강사레슨 60분 | 체어와 리포머로 전신 구석구석 매운맛 시퀀스

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  • Опубликовано: 29 дек 2024

Комментарии • 12

  • @초콜렛-c8v
    @초콜렛-c8v 3 месяца назад

    10분30초 사이드기울기할때 손목아프다는분들은 어떤큐잉을해도 인지가 잘안되실때 손포지션자체를 어떻게 바꿔주면 손목에 무리가 덜갈까요?ㅠ

  • @Mjpilates
    @Mjpilates 2 года назад +4

    대전까지 오시다니 반갑기도 하고 아쉽네요. 언젠가 꼭 봬요❤️ 수업하는데 한줄기 빛입니다.😍

    • @sbt_pilateslife
      @sbt_pilateslife  2 года назад

      감사합니다 선생님 ♥️ 저도 꼭 뵙고 싶네요:)

  • @mkh5620
    @mkh5620 10 месяцев назад

    이수업보니 솔직히 수빈샘동작과 많이 비교되요 😂😂😂😂😂설명까디하시면서 흔들림없이 진행하시는 수빈샘님은 마징가제트 😊😊😊😊😊
    오늘한 체어수업이랑 수업이 많이 비슷해서 도움이 많이 되었습니다 ❤

  • @박현정-q8t
    @박현정-q8t 2 года назад +2

    우와 케어 노은점이네요 ❤ 수빈쌤 시퀀스도 너무 좋아하고 케어노은점도 노무 좋아하는데 두분의 콜라보 너무 반갑습니다 🎉 케어여수점이 늘 응원합니다 😊

    • @sbt_pilateslife
      @sbt_pilateslife  2 года назад

      감사합니다 💚 케어노은점과 인연이 있으셨군요~!^^ 케어여수점도 번창하시길 바랍니다 응원 감사해요🙏

  • @용필누님
    @용필누님 2 года назад

    시퀀스 너무 맘에 들어요.😍

  • @필라수민쌤
    @필라수민쌤 2 года назад

    감사합니다❤

  • @정유진-f9o
    @정유진-f9o Год назад

    안녕하세요 선생님😊 선생님한테 개인레슨 받으려면 어디로 문의해야하나요~~?

    • @sbt_pilateslife
      @sbt_pilateslife  Год назад

      안녕하세요:) 제 인스타그램으로 Dm 문의 주시겠어요? sbt_pilates 입니다

  • @지혜-s5s2p
    @지혜-s5s2p 2 года назад +1

    리포머 처음에 스프링 뭐거셨나여??