कुर्सी पर किये जाने वाले योगासन I Chair Yoga for Beginners & Senior Citizens I

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 25 ноя 2024

Комментарии • 510

  • @SunnyDeol-vl2lz
    @SunnyDeol-vl2lz 9 месяцев назад +4

    Radhe Radhe MAA JI 💞💞💖💞💞

  • @deeptimittal2970
    @deeptimittal2970 5 месяцев назад +5

    Aap ki awaaz yoga karne aur fit rehne ke liye motivate karti hai . thanks Veena noida

  • @motikairab6572
    @motikairab6572 7 месяцев назад +2

    इतना प्यार ❤️ के साथ आप से लिखनी बहुत अच्छा लग रहा है 🙏

  • @smitakulkarni5256
    @smitakulkarni5256 Год назад

    प्रिय आपके .टाळी वाले एक्स रसाइज बहुत. सुंदर और फायदेशीर होते है धन्यवाद

  • @vaishalikadam7946
    @vaishalikadam7946 Год назад +3

    धन्यवाद आपसेअचछी जानकारी मिल रही है .

  • @mutiullahshaikh9637
    @mutiullahshaikh9637 10 месяцев назад +1

    اپ کا بہت شکریہ اپ نے بہترین گائیڈ کرا ہے نوجوانوں سے لے کے عمر رسیدہ لوگوں کے لئے شاید اس سے بہتر ایکسرسائز بلکہ صحیح لفظ ہوگا یوگا نہیں ہو سکتا مجھے بہت خوشی ہو رہی ہے دیکھ کے میں نے اس کو پورا دیکھا ہے اور میں اس کو فارورڈ بھی کر رہا ہوں میں اس کو شئیر بھی کر رہا ہوں اسلام میں اس کو صدقہ جاریہ کہتے ہیں جس سے کسی کو تکلیف سے نجات ملے اس کا اجر قیامت تک اپ کو ملتا رہے گا اللہ اپ کو اس کا اجر دے امین ثم امین یا رب العالمین

  • @vidyajangra3132
    @vidyajangra3132 Год назад +2

    Gm.mam aaj mnihal ho gai hu bahut2 achi2. Exercises btai.I shell b very thanksful to you.

  • @sukhvinderkaurdang4641
    @sukhvinderkaurdang4641 Месяц назад

    ❤waheguru ji SHRI HARKRISHAN JI DHIAIYEJI JIS DITHE SAB DUKH JAYEJI🙏🏼🎊🤲🙏🏼🤲🌷🎊

  • @meenakothari5196
    @meenakothari5196 Год назад +1

    To......good itana sahaj tarike se bataya bahot bahot dhanyawad jarur karenge hi

  • @rashmigharat2073
    @rashmigharat2073 2 месяца назад

    राधे राधे 🙏 अपने दिखाये ये योगा बहुत ही महत्त्वपूर्ण है ऐसा पुरे शरीर का योगा मैने पहिली बार देखा है ,जो लोग नीचे नही बैठ शकते व ये कर शकते हैं, मैं ये योगा करना चालू किया है, बहोत अच्छा लागता है, मेरे लिये ये भगवान के आशीर्वाद मिळा हैं 🙏 धन्यवाद! अपका ओर टीम का ❤

  • @sushilajadhav6801
    @sushilajadhav6801 Год назад

    मॅम आपका योगा दिन भर देखनेसे जी नही भरता.धनयवाद

  • @dhanwantisharma3759
    @dhanwantisharma3759 Год назад

    Radhey Radhey Radhey Radhey Radhey Radhey Radhey Radhey Radhey Radhey Radhey 🙏🌹

  • @renutiwari6425
    @renutiwari6425 Год назад +1

    Renu tiwari m aapse bahut hi inspired hue hoon radhey tadhey❤

  • @mansi_b
    @mansi_b Год назад

    Aap sirf shkshika hi nahi bht pyari dost bhi h aapka samjhane ,yoga karane ka tareeka bht hi acha h mujhe kisi partner ki jarurat nahi padti morning Mai swayam hi kar leti hun Tq ❤

  • @manjujain8939
    @manjujain8939 Год назад +2

    दीदी बहुत सुन्दर योग मुझे बहुत पसंद आया

  • @meeragarg2334
    @meeragarg2334 Год назад

    😢आपको बहुत बहुत धन्यवाद मैंने आपका विडियो आजपहली बार देखा और आपके साथ व्यायाम करने की कोशिश की बहुत अच्छा लगा आपको धन्यवाद

  • @nowshaths8530
    @nowshaths8530 4 месяца назад

    Iam 54 years old i do walking half an hour in evening and morning doing this chair yoga half an hour thanks for teaching us chair sitting yoga

  • @smitakulkarni5256
    @smitakulkarni5256 Год назад

    बहुत ही प्या र भरा एक्स र..साईज.है आपके धन्यवाद

  • @swaransumer9693
    @swaransumer9693 Месяц назад

    One of the best exercise. I felt so good after this yoga. Thanks 🙏 . Rache. Radhe .

  • @adarshbhushan4710
    @adarshbhushan4710 Год назад

    🙏🏻🙏🏻RADHY RADHY JI GSP Bahut accha lagta hai thanks mam ji RamRamji

  • @adarshbhushan4710
    @adarshbhushan4710 Год назад +1

    I do this everyday thanks alot RamRamji Gsp

  • @Latadhamnaskar
    @Latadhamnaskar Год назад

    आपका योगा बहुत अच्छा है मैं दो तीन दिन से आपके vlog देख रही हू अच्छा लगता है.मुझे चिकन गुनिया हुवा था एक महिने बाद ट्रीटमेंट किया लेकीन उसका असर अभितक हे

  • @shobhachaturvedi3615
    @shobhachaturvedi3615 Год назад

    Aap ke sath yoga karna bahut bafia lagta hayou are very good teacher bahut aasheerwad

  • @babita1238
    @babita1238 Год назад

    Mam aap bahut acche tarike se Karate ho aur mujhe bahut pasand aayi yah video bahut bahut dhanyvad Jay Jay Shri radhe 🙏🙏

  • @jayshreemehta911
    @jayshreemehta911 Год назад

    I love your vidio n you

  • @anagharane8631
    @anagharane8631 Год назад

    Thankyou somuch.Radhey Radhey 🙏🌹

  • @rajbatra1459
    @rajbatra1459 Год назад +1

    Very helpful video Thankyou Madam Radhey Radhey

  • @kshamathakur2698
    @kshamathakur2698 9 месяцев назад

    आपकी जितनी भी तारीफ करूं कम है मैं दूसरे के बारे में नहीं कह सकती मुझे आपके सभी योग की प़क़िया पसंद है मैं आपके विडियो को फालो करती हूं और अपने बच्चों को भेजकर करने लिए बोलती हूं धन्यवाद मैम 🙏

  • @adarshbhushan4710
    @adarshbhushan4710 Год назад

    Radhy Radhy ji Gsp bahut gud exercises hain thanks ma nam

  • @shardathakrar7643
    @shardathakrar7643 Год назад

    Radhey Radhey very nice I did first time 👌🙏🙏

  • @adarshbhushan4710
    @adarshbhushan4710 Год назад

    Mam karte hain auor karte bhi rahenge thanks apka ji Radhe Radhe

  • @rashmibothare9494
    @rashmibothare9494 4 месяца назад

    Hari om. Radhe Radhe .🙏🙏

  • @rishikumargupta8451
    @rishikumargupta8451 4 месяца назад

    ❤Thank u very much. Radhe Radhe❤.

  • @tomdipesh4736
    @tomdipesh4736 Год назад

    Radhy radhy 🙏🙏❤️❤️❤️❤️❤️

  • @geethanambiar5403
    @geethanambiar5403 Год назад +1

    Radhe Radhe 🙏🌹

  • @sumitarawat8505
    @sumitarawat8505 4 месяца назад +1

    Super chair pose yoga mam
    Very nice
    M apka chair yoga roj dekh rahi hu
    Kr bi rahi hu

  • @prakashchandjain4752
    @prakashchandjain4752 Год назад

    Radhey. Radhey. Best ..hai

  • @kavitasharma-vt5dj
    @kavitasharma-vt5dj Год назад +47

    आप सही में बहुत बढ़िया सिर्फ शिक्षका ही नही बहुत ही अच्छी बेटी भी है आपके विडियो देखकर हममें भी जोश आ जाता है मैं कैंसर की पेशेंट हुं सेप्टेंबर में कैसर डीटेक होने से हर उत्साह व्यायाम किया नही जिससे पूरा शरीर जकड़न से भर गया। आपका विडियो मुझमें जोश और खोया हुआ आत्म विश्वास भर दिया है ❤

  • @lalitapatil9285
    @lalitapatil9285 Год назад

    राधे राधे राधे राधे राधे राधे राधे राधे राधे राधे राधे राधे राधे राधे राधे राधे 🙏

  • @vickySingh-gc6es
    @vickySingh-gc6es Год назад

    राधे-राधे बहुत ही अच्छी तरह से आप समझा रहे हैं God bless you

  • @dagadudhoduvispute4333
    @dagadudhoduvispute4333 Год назад +2

    राधे कृष्ण

  • @veenabajaj8964
    @veenabajaj8964 Год назад

    Radhey radhey ji Jai shree radhey ❤🙏🙏

  • @alphadcruz5529
    @alphadcruz5529 Год назад

    Tlhank u Madam enjoyed very much May God bless u.

  • @anugupta9304
    @anugupta9304 Год назад +1

    Mam aap bahut hi achhe tarike se exercise karvate ho thank you for your dedication ❤

  • @seemasachdeva921
    @seemasachdeva921 Год назад

    Raadhe Di. Thank you. God bless you.

  • @ushasethi2337
    @ushasethi2337 Год назад

    जय जिनेंद्र राधे राधे

  • @shaliniarora6366
    @shaliniarora6366 Год назад

    धन्यवाद जी,राधे राधे

  • @KiranKumari-ig8wu
    @KiranKumari-ig8wu 3 месяца назад

    Radhey Radhey ji 🙏

  • @adarshbhushan4710
    @adarshbhushan4710 Год назад

    Radhy Radhy ji bhut accha lagta hai thanks ji

  • @reemabhayani4464
    @reemabhayani4464 Год назад +2

    Radha Radha

  • @pushparanioberoi2073
    @pushparanioberoi2073 Год назад

    Very easy and comfortable exercises thank you mad God bless 🙏🙏🙏🙏you

  • @rajdawinderkaur2068
    @rajdawinderkaur2068 Год назад

    Very nice mam ji
    Yeh excercise bout achhi hai
    Thanks mam ji
    Excellent

  • @anitasharma1913
    @anitasharma1913 Год назад +3

    Radhe Radhe Ji

  • @satyabhamakansari2665
    @satyabhamakansari2665 Год назад

    Mam aap bahut acchi Tarika se exercise sikhate Hain❤

  • @nirmalsharma1480
    @nirmalsharma1480 Год назад

    Thanks ji good morning ❤ God Bless you

  • @smitakulkarni5256
    @smitakulkarni5256 Год назад

    आपके म्युझिक के साथ एक्स र साईज करने मे. बहुत ही मजा आ रही हैदराबाद

  • @vanitabhatia9629
    @vanitabhatia9629 11 месяцев назад +1

    Rade Rade

  • @namitasarda9979
    @namitasarda9979 Год назад

    Namita Sarda Radhe Radhe ji 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🌷🌷

  • @nandabachani8603
    @nandabachani8603 Год назад

    Radha. Radha❤

  • @siddiqitahsin
    @siddiqitahsin 10 месяцев назад

    Thanks for such a nice video. I am 80 years young. I watched your wonderful video today and enjoyed it and share it with my family and friends. I will let you know after following your exercises . Almighty bless you.

  • @ushamonga157
    @ushamonga157 7 месяцев назад

    Radhe Radhe ji Jai Mata dl 👏

  • @ajantaghoshal3061
    @ajantaghoshal3061 Год назад +1

    Very very nice yoga.Ilike sooo much ❤

  • @pushparanioberoi2073
    @pushparanioberoi2073 10 месяцев назад

    Radhey radhey ji ❤❤❤❤❤❤

  • @PravinchandraVakharia-r2t
    @PravinchandraVakharia-r2t 4 месяца назад

    Very good and very helpful and effective exercise for hands and legs and full body 👌 thak you very much God bless you arihant arihant ❤sucheta Vakharia ahmadabad

  • @sukhchainsingh5232
    @sukhchainsingh5232 2 месяца назад

    ❤Thanku so much mam very god information❤❤❤❤❤❤

  • @maheshdhanwani1961
    @maheshdhanwani1961 5 месяцев назад

    🙏🙏 RADHE RADHE 🙏🙏

  • @KiranVerma-or2iy
    @KiranVerma-or2iy Год назад +1

    Very very very very nyc video ,thanx madam

  • @rameshnikalje986
    @rameshnikalje986 Год назад

    थॅंक्स मॅडम बहुतही अच्छा सीखाया है.

  • @rashmigharat2073
    @rashmigharat2073 2 месяца назад

    राधे राधे🙏🌹

  • @saritasethi4348
    @saritasethi4348 Год назад

    Hum to fan ho gy aapk❤

  • @ranjanamittal9822
    @ranjanamittal9822 Год назад +1

    Radhey radhey ji very nice yoga

  • @himanshusaheb9431
    @himanshusaheb9431 Год назад

    Aap bhot hi achchi trikese sikhate he.👌👍

  • @VeenaSharma-mi3bc
    @VeenaSharma-mi3bc 3 месяца назад

    Thanks for teaching us chair yoga

  • @manjukumawat2567
    @manjukumawat2567 Год назад

    Aap bhabhut hi badiya batati he👌👌

  • @mangalarao9484
    @mangalarao9484 Год назад +1

    Dhanywad

  • @firuzaboga6569
    @firuzaboga6569 Год назад +2

    Thanks dear for the elderly persons yoga exercises 😊

  • @rakshabenthakar380
    @rakshabenthakar380 4 месяца назад

    બેટા તમે ખૂબ સુખી થશો મહાદેવની કૃપાથી તમારો ખૂબ ખૂબ આભાર

  • @indiraupadhyay1149
    @indiraupadhyay1149 Год назад

    Radhe Radhe Thank you ❤

  • @preetipande1397
    @preetipande1397 Год назад +1

    Very useful video for all age gp.

  • @sudershankumarishukla3768
    @sudershankumarishukla3768 Год назад

    शुक्रिया बेटा बहुत अच्छा

  • @meenabutta1214
    @meenabutta1214 Год назад

    Radhe Radhe 💐💯

  • @AnilSharma-lc1uo
    @AnilSharma-lc1uo 7 месяцев назад

    राधे राधे जी जय श्री कृष्णा

    • @AnilSharma-lc1uo
      @AnilSharma-lc1uo 7 месяцев назад

      राधे राधे जय श्री कृष्णा जय श्री राम विडियो देख कर बहुत अच्छा लगा बहुत बहुत धन्यवाद जी

  • @arvindthite8828
    @arvindthite8828 Год назад

    खूप खूप छान. धन्यवाद.

  • @jayshreerawal3541
    @jayshreerawal3541 Год назад

    Bhot lajvab है

  • @tannuahuja6774
    @tannuahuja6774 5 месяцев назад

    Radhe Radhe ji 🙏🙏

  • @rakshabenthakar380
    @rakshabenthakar380 4 месяца назад

    રાધે રાધે જીવન જીવવાનો ઉત્સાહ વધ્યો નવી પ્રેરણા મળી

  • @trulyadevi1587
    @trulyadevi1587 4 месяца назад

    Radha Radha ji

  • @manormapahuja5932
    @manormapahuja5932 11 месяцев назад

    Radhey Radhey ji Very nice and easy chair exercises I am 75 yr oldl and like your videos Pl keep it up

  • @shantaborude3174
    @shantaborude3174 Год назад

    राधे राधे राधाराणी

  • @sarwantsinghgill8514
    @sarwantsinghgill8514 Год назад +1

    Very good for sr citizen ❤🎉

  • @ravindraghosalkar4882
    @ravindraghosalkar4882 Год назад

    Radhe radhe bahut accha sikhate hai aap

  • @adarshbhushan4710
    @adarshbhushan4710 Год назад

    Radhy Radhy Guru ji Gsp

  • @meenabutta1214
    @meenabutta1214 Год назад

    Beta god bless u so sweet I am so happy no words to say anything ❤😂🎉

    • @HUMYOG
      @HUMYOG  Год назад

      Thank you so much 😀

  • @forty_virus
    @forty_virus 9 месяцев назад

    Good yoga for seniors Thanks mam 🎉🙏🙏

  • @sarjitkaur8841
    @sarjitkaur8841 Год назад

    Thanks 🙏 beta very good 👍 excellent 👌 😊

  • @SarojGupta-t9y
    @SarojGupta-t9y Год назад

    Aap ka prograam bhuthe he acha hai

  • @pushpasingh9778
    @pushpasingh9778 9 месяцев назад

    Super sa bhi upar mam lagvab

  • @yashpalbhanot6465
    @yashpalbhanot6465 Год назад

    You are Doing Good work For Senior Citizen

  • @ashwanikhandelwal9720
    @ashwanikhandelwal9720 Год назад

    Thanks madam bahut acche se samjha rahe ho

  • @manukantamaheshwari9566
    @manukantamaheshwari9566 Год назад

    Radha Radha bhaut sunder