5 exercices que tu devrais faire plus souvent I Séance Bras, poitrine et dos
HTML-код
- Опубликовано: 17 окт 2024
- Tu devras réaliser ces 5 exercices le plus souvent possible afin d’affiner tes bras, avoir une poitrine parfaite et sculpter ton dos.
Une routine HIIT ciblée sur la partie supérieure du corps, des exercices pour tonifier les bras flasques et spécialement pour nous les femmes.
Aussi parfait pour les futures mariées, en accompagnant ce type d’exercice d’une alimentation
saine et équilibrée, le succès est assuré.
Tonifie la partie supérieure rapidement dans oublier les abdos, des exercices faciles à faire à la maison.
Abonne toi à ma chaîne pour voir une nouvelle vidéo chaque mercredi!
❤ En español: goo.gl/o5ALpC
❤ In English: goo.gl/kJjNNH
*Suis moi aussi sur:
❤ Mi Instagram: / susanayabar
❤ Mi Twitter: / susanayabar
❤ Mi Facebook: / susanayabar
❤ Stanley's Instagram: / sarpong
❤ Musique libre utilisée dans cette vidéo par www.epidemicsound.com:
Deep Into My World - Niklas Gustavsson
I Will Be Ok - Niklas Ahlstrom & Dinah Smith
What We Are - Cacti
Compromise (Remix) - Mattias Andreasson
I’m the only one you want - Sebastian Forslund
Tropical Storm (Cospe Remix) - Cacti
You Made My Day - Tomas Skyldelberg
Like You Like That - Elias Naslin
![BRASIL vs. PERÚ [4-0] | RESUMEN | ELIMINATORIAS SUDAMERICANAS | FECHA 10](http://i.ytimg.com/vi/tbyOJKXfQnI/mqdefault.jpg)
Super,j ai découvert Suzanna hier,au top et pas de bavardages mais du travail,J ADORE
Susana Yabar ma préférée des youtubeuses, j'adore les exercices proposés simples, efficaces et très bien présentés dans des décors magnifiques, j'adore 😍😍
Merci Susana💖💖💖
Super exercices.
Merci
Wow ‼️ vos exercices fonctionne 😮😅 merci ❤
super les séances .dommage qu on n ai coupé en plein milieux par la pub
Super j'adore vos séances j'en fais tous les jours
Super merci beaucoup pour cette séance .😘
❤ j’adore 😊
Merci Suzanna 😘😘😘
Super miss.... Le pb avec cette vidéo pour moi c'est l'image pas très zoomé comme d'habitude.... mais c'était super comme exercice..... merci pour tout ce que vous faites pour nous😘😘😘😘
Bonjour, j'adore tous vos exercices. Merci
j'aime beaucoup tes exercices merci
Très bien merci!
J'adore vos exercices.
Super exercices
Merci suzanna bisous 😘
J.adore ces exercices pour raffermirent ma poitrine tombante merci
Bsr, avez vous fait les exercices ? Si oui avez trouvé u ë amélioration par rapport à votre poitrine car j'ai commencé il y a dix jours et j'attends le résultat avec impatience
Y’a t’il des résultats depuis?
Trop intéressant, j'aime tes vidéos. Merci
Oh my god you are the best -1,4 kg 💪💪❤
C est super cool vos vidéos. J ai commencé a faire merci beaucoup 👍
J'ai adorèè,merci.
Merci beaucoup pour Traduction les 💞💞💞💞 vidéo
merci beaucoup pour vos vidéo j'adore les exercices et ça fait tellement de bien
Merci💖🤗. Il faut que tu sois constante, si tu répètes les exercices deux à trois fois par semaine, chaque semaine tu verras rapidement les résultats.
@@susanayabarparfunfitt7750
Oui je mi tien 😉
Je vous souhaites une bonne soirée
Ķ
Bonjour
Super !
Merci à toi Pour les exercices, je vais essayer .
Bisous 👍🌞
Bonjour, belle découverte...je cherchais une séance qui n'utilise pas le poids du corps ou faire des sauts ...et c'est pile ce que je cherche ... merciiiiii 😁
💖🤗
Merci au top comme d hab
🙏🏼😄💖
Merci Susana❤🥰
Thanks
Wow très entraînant et déjà des résultats 💪
J'aime les exercices
Bravo suzana
J'ai une question pouvons nous le faire avec un soutien de gorge
Merci d'avance stp mon problème ce sont des bras flasques est ce que ces exercices peuvent résoudre mon problème réponse stp
bravooooooooo
Top
Top !!
Jadore sa taille elle est superbe wonderwoman
C'est interressant
SubliSublimes
👍j'❤😉✌
❤❤🇩🇿
J’ai fais les exercices pendant 1 mois... aucun résultats
Pff les pubs 😢
J'aime beaucoup vos exercices merci