Jaką Matę Do Jogi Wybrać i Jaka Mata Jest Najlepsza?
HTML-код
- Опубликовано: 29 сен 2024
- Jaką matę do jogi wybrać? Jaka mata jest najlepsza? Kauczukowa a może inna? Czy warto inwestować w drogą matę?
Na te i inne pytania odpowiem w dzisiejszym filmie pogadankowym, na który wiem, wiem, czekaliście dość długo!
Wejdźcie koniecznie na bloga, w którym wszystko ładnie opisałam, a dodatkowo czeka tam na Was coś więcej! :) Link do artykułu o matach:
purestyle.pl/ja...
Music: www.epidemicsound.com
Pozostańmy w kontakcie:
INSTAGRAM - / gosiamostowska
FACEBOOK - / mmostowskayoga
WWW - mmyoga.pl/
BLOG - purestyle.pl/
EMAIL - contact@mmyoga.pl
WSPÓŁPRACA: wspolpraca@mmyoga.pl
Jeśli podobał Ci się ten film, daj mi proszę dużego lajka, wtedy wiem, że to co robię, pomaga innym!
Jeśli chcesz pozostać na bieżąco, subskrybuj mój kanał i bądź automatycznie powiadamiany o nowych filmach! :)
Do zobaczenia już wkrótce!
Gosia ♥
'Moja ukochana mata, bardzo ją uwielbiam' *jebs* 😂😂😂 bezbłędna jesteś, Gosiu 💗
😂😂💗💗
Ja kupiłam matę która ma z wierzchu korek (super bo się w ogóle nie ślizga, nawet jak się ma wilgotne stópki;)), a pod spodem ma jakieś tworzywo (takie tłoczone, pofalowane), które też zapewnia przyczepność ;) kosztowała ok 90 zł więc myślę, że spoko
Małgosiu, czy 40 lat to przypadkiem nie za późno, aby rozpocząć przygodę z jogą? Znasz może kobiety, które w tak dojrzałym wieku rozpoczynały naukę jogi?
tak ,ja mam 60 lat i praktykuje z Gosia od wrzesnia ,czyli od poczatku,i wiem ze jest tu nas wiecej :)ciesze sie ze przybywa nas :) bardzo pomocne sa filmikimGosi ja z wiekszosci filmikow korzystam i czuje sie rewelacyjnie :) polecam jak najbardziej rozpoczac,nigdy nie jest za pozno !!! pozdrawiam
Ja mam 42 lata.Ćwiczę z filmikami Gosi od października zeszłego roku.Jestem w lepszej formie niż jak miałam 20 lat!
Bardzo wzmocniłam i rozciągnęłam swoje ciało.Naprawdę polecam jogę bo szybko widać efekty pracy.Powodzenia!
Kasiu, żartujesz? Po pierwsze, nigdy nie jest za późno - zobacz na komentarze dwóch cudownych kobiet powyżej ❤️ A po drugie, 40 lat to cudowny wiek na rozpoczęcie i naukę jogi - kobieta jest dojrzała i bardziej świadoma swojego ciała. Nie zastanawiaj się już Kasiu, tylko rozpocznij jeszcze dzisiaj! 😊😊
A co jezeli chodzi o maty z mikrofibry ? Lepsze niz kauczuk ?
To zależy - mikrofibra jest dobra dla osób, którym pocą się bardziej dłonie i stopy.
Małgorzata Mostowska dziekuje :)
1,5 roku cwczen i pora na kupno profesjonalnej maty
Super!
Jezu nawet nie wie pani jak mi pomogła. Akurat dziś jadę po mate i tak sobie pomyślałam: Fajnie by było jakby Gosia miała taki filmik. Wchodzę na kanał, a tu taka niespodzianka 😀 Dziękuję ❤💜💖
Super, że zdążyłam w ostatnim momencie! 😉 Marselino, mam nadzieję, że udało Ci się kupić najlepszą matę na świecie! 😉💖
+Małgorzata Mostowska Jest wspaniała 😍Z tym że kupiłam wyjazdową bo bardzo dużo podróżuję. Właściwą zamówię ze strony, na którą mam 10% zniżki 😂👼
chyba się trochę spóźniłem - czyżby kod rabatowy był nieaktualny? :/
+mariushmk Niestety tak :/
jeszcze mam takie małe pytanko: po której stronie maty ćwiczymy? :) yoga-yoga.pl/pl/p/Zestaw-do-jogi-TPE-mata-pasek-klocki-Niebieski/147 - przykładowo na tym zestawie - czy po rozłożeniu mata powinna być pomarańczowa czy niebieska?
Dzięki! Właśnie szukam nowej maty, bo na mojej strasznie się ślizgam, gdy podczas psa z głową w dół trzeba oderwać jedną rękę, to zawsze się zastanawiam, ile mam sekund zanim zaryję twarzą w podłogę 😂 poza tym koty mi ją zajechały na amen w ciągu dwóch miesięcy
Kingo! 😂😂 A koty to przecież takie niewinne i słodkie zwierzątka 😉
ooo tak, ja mam tę najtańszą matę z decathlonu (praktycznie taka, jakiej Gosia nie poleca haha), dlatego tu się znalazłam - szukam idealnej maty dla siebie, żeby nie obić sobie o podłogę brody, szczególnie przy psie z głową w dół :D Zamiast skupiać się na oddechu i prawidłowym wykonaniu tej asany, to staram się nie wywalić.. :(
O tak, długo wyczekiwałem tego filmiku! Mam dosyć już praktykowania jogi na podłodze i kocu 😱 Dziękuje! ❤️💋
Jej, dziękuję Ci że tyle czekałaś... to teraz pora na zakupy! 😍❤️
uwielbiam Cię słuchać Gosiu
Natalio, to się nazywa podobno perfekcjonizm 😉 Gdybym miała nagrywać do momentu, aż w ogóle nie będę się mylić to... chyba nie byłoby tu żadnego filmu czy to pogadankowego czy z praktyką 😉
Trzymam kciuki za Ciebie, abyś była dla siebie coraz bardziej wyrozumiała! ❤️
Gosiu popłakałam się dzisiaj ze śmiechu z tego PCV :D to znaczy z tych dopisków, nie z Twojej pomyłki, bo ja też bym mówiła PCV, coś kojarzę, że przy czymś zrobiłam podobny błąd. Uwielbiam Cię :D. A co do maty to mam tę samą cienką matę Manduka i ona przekonała mnie, aby kupić sobie zwykłą, tzn. grubszą Mandukę do codziennego użytku. Jest super-antypoślizgowa w porównaniu z moją zwykłą matą.
Agnieszko, najlepsze jest to, że przy edycji kiedy trafiłam na moje pierwsze wspomnienie o PCV, to przeszła mi przez głowę myśl: pfff, wytnę ten fragment i po problemie! :D Jak się jednak okazało, że po raz piętnasty mówię PCV to musiałabym pół filmu wyciąć :D Nie było wyjścia... :)
A Manduka robi świetne maty! Grubszą wersję podarowałam mamie na gwiazdkę i też jest super zadowolona!
@@MagorzataMostowska różnica pomiędzy PVC a PCV jest wyłącznie językowa, a oba terminy odnoszą się do tego samego materiału, którym jest polichlorek winylu PCW
Gosiu!, przedewszystkim piekne brwi I top. A co do maty, mam wlasnie taka slizgajaca sie wiec jak chce powitac jakiekolwiek slonce na niej lub zrobi pozycje psa... to laduje na drugim koncu korytarza razem z mata wiec raczej musze zainwestowac w cos lepszego:) pieknie cie sluchac, odpowiednia dykcja no no no, moja slodziutka pieknie! jest duma!
jest jest duma :)
placz nie placz! OH, niech moc maty z name bedzie!
Dziękuję Kochane! :) :) ♥
Bardzo przydatny filmik :) Ja swoja kupiłam w tkmax, polecam bardzo duzy wybor kolorow i sprawdza mi sie super :D
W Tk Maxx jest chyba wszystko 😍 Plusem jest na pewno duży wybór kolorów, o którym wspominasz 😉
Małgorzata Mostowska No to prawda tam jest doslownie wszystko :D
Film jak najbardziej na plus. ;) A taki piękny topik to skąd? 😍
Agnieszko, dziękuję! A z topem śmieszna sprawa, bo dzień przed nagrywaniem odwiedziłam znajomą, która miała torbę ciuchów do oddania na Caritas, a wśród nich ten top 😜 Niestety jest bez metki, ale na pewno liczy już sobie kilka lat 😉
Już do końca życia będę wiedziała , że mata jest PVC ! ;) Hehe . Bardzo potrzebny film. Dziękuję i pozdrawiam !
Aniu, ja też! :) Pozdrawiam ciepło!
Filmik dla mnie bardzo na czasie. Właśnie się rozglądam za matą. Moja już się zaczęła kruszyć i mocno przecierać, pora się więc z nią powoli pożegnać. Marzę o Manduce, ale ta cena eh. Z tańszej opcji myślałam o macie Suria. Ekologiczna mata kauczukowa, czy trwała PVC? Jeszcze się muszę zastanowić. Pozdrawiam :-)
Elu, Manduca to rzeczywiście jedna z droższych mat. Myślę, że jeśli stać nas na nią, to na pewno warto. Jednak na rynku jest wiele tańszych i bardzo dobrych mat, więc dla każdego coś się znajdzie :-) Pozdrawiam cieplutko!
Jakiej firmy jest ta granatowa mata z pvc?
Moja pinkowa jest wygodna duża i lekka i wspaniala do drapania 😸😼
Świetny filmik, Gosiu. Bardzo lubię Twoje filmiki pogadankowe. Ja ćwiczę na kołdrze, bo nie byłam pewna, jaką matę wybrać. Momentami trochę się ślizga, ale nie jest źle - kwestia przyzwyczajenia :) Czasem ćwiczyłam z koleżanką w szkole na materacach - z Twoimi filmikami odpalanymi z telefonu ;) Dziękuję za to, że nagrywasz, Twój blog jest równie wspaniały. Jesteś inspiracją dla wielu ludzi. Pozdrawiam :)
Kingo, podziwiam! :) Jesteś żywym i cudownym dowodem na to, że jak naprawdę się chce to można!! Dziękuję Ci za to! ❤ Pozdrawiam serdecznie Ciebie i koleżankę! :)
co by Pani poleciła z mat żeby sobie usiąść i pomedytować ale żeby nie izolowało od ziemi tylko było to uziemienie.
Zastanawiam się właśnie nad zakup nowej maty, moja pierwsza z Rossmanna już źle wygląda, może jakaś aktualizacja czy może powstały jakieś nowe firmy, może jakieś aktualne zniżki, byłoby super nowy film o tej tematyce 👋👍😉
Dziękuję za pomoc i za rabacik. Matę Samurai Marbled 183x60 - 4,0mm właśnie zakupiłam i teraz nie mogę się jej doczekać.
Do zakupu przymierzałam się od dawna, a ten filmik był świetnym impulsem do działania. Dzięki twoim filmikom nareszcie znalazłam idealną formę aktywności, za co jestem ci ogromnie wdzięczna.
Agnieszko, ciekawa jestem Twojej opinii! Daj znać jak już ją wypróbujesz. Buziak i do zobaczenia na (nowej) macie!
Nie pisałam wcześniej bo matę chciałam dokładnie przetestować i po 3 miesiącach mogę z czystym sumieniem mogę powiedzieć, że jest to mata jakiej potrzebowałam.
- ma bardzo dobrą przyczepność już od pierwszego dnia,
- pomimo że ma tylko 4 mm jest wygodna, a jednocześnie dzięki zatopionej w środki siatce wytrzymała
- po rozłożeniu nigdzie się nie zwija
- ma nietypowy zapach, który zresztą szybko polubiłam bo kojarzy mi się z miło spędzonym czasem
- i co również jest istotne mata jest naprawdę ładna
Jeszcze raz bardzo ci Gosiu dziękuję i pozdrawiam.
Gosiu, czy miałaś okazję używać maty korkowej? Co sądzisz?
PVC! :D
Na czym ćwiczyli starożytni jogini?
Ech, szkoda że tego filmiku nie było jak ja kupowałam swoją. Lubię ją, ale jest trochę za krótka bo przy moich 170cm ma 177 :
To super ułatwienie z tymi paskami - świetny ktoś miał pomysł! :)
Witaj Gosiu 😊
Od kilku miesięcy praktykuje jogę vinyasę razem z Tobą 😘 i jest super. Pisze do Ciebie bo potrzebuję fachowej porady w kupnie maty. Czy mata kauczukowa firmy Manduka 5 mm będzie dobrym wyborem w tym stylu jogi ??? Czy jej przyczepność nie będzie wpływać na płynne przechodzenie z asany do asany ???
Justyno, myślę, że jak najbardziej będzie odpowiednia :) niebawem na kanale będę prezentowała również inne maty, na które mam nadzieję, uda mi się wynegocjowac dla Was rabat :)
już mam swoją matę do jogi i na razie nie planuję ją zmieniać, ale miło było Cię posłuchać i dowiedzieć się czegoś nowego. muszę zrobić ten płyn do czyszczenia maty. czy raz na jakiś czas pierzesz ją w wodzie? czy tylko używasz tego sprayu? :)
Nie piorę maty, używam tylko tego sprayu i wilgotnej ściereczki :)
Małgosiu, czy matę można w jakiś sposób czyścić? Jednak trochę potu na niej wylewamy, przydałoby się odświeżenie chyba co jakiś czas :) Pozdrawiam serdecznie!
Prosze wejsc na strone Bloga Gosi Purestyle.pl tam ona mowi jak dbac i czyscic mate :)
Moja mate kupiłam ogólnie do fitnesu, i ona jest własnie taka jak ta pierwsza, jest też dość gruba, ale np w pozycji psa z głową w dół niestety rozciaga się i wtedy trzeba ciagle poprawiac pozycję. Chciałabym matę grubą ale nie rozciagającą się co możesz polecić?
Kocham cię bejbe ja jestem maczo
ja mam matę z powłoką z mikrofibry i chyba nigdy nie miałam lepszej maty. przyczepność jest niesamowita i zwiększa się gdy ciało się poci podczas ćwiczeń 😊 ale była niestety dosyć droga.
Joasiu, coś za coś 😉 Najważniejsze, ze jesteś super zadowolona! 😊
Witam ludzi matki ziemi . Przyszedl czas na kupno maty za $$$ , czy mata kauczukowa bedzie dobrym wyborem . Do tej pory mialem piankowe , ktore zawsze dziwnie bylo czuc . Zdrowia i niech Nam wszystko sprzyja . Pozdrawiam
Gosiu rewelacja i film i artykuł na blogu. Bez tego nie wiedziałam co robić. Super ta niespodzianka 😀😀😀😀😀😀
Beato, dziękiuję! I cieszę się bardzo, że udało mi się wynegocjować ten rabat. Całe szczęście bardzo mili ludzie zajmują się sprzedażą akcesoriów do jogi 😊😊
Prawda, super, ze udalo sie z tym rabatem. Sklep tez na tym skorzysta bo sporo z nas jak widze po komenatarzach chce zakupic maty. Ja juz swoja pierwsza mate do yogi zamowilam i czekam z niecierpliwoscia na informacje o paczce. Wakacje w Polsce spedze juz z mata w ktorej sie zakochalam i mam zamiar wyjsc z nia na zewnatrz. Doczekac sie nie moge :D :D :D
O tak! Taka nowa mata potrafi naprawdę super zmotywować! Pamiętam jak zamówiłam swoją - miałam podobne uczucie 😊
A sklep niech korzysta! Wierzę, że to co dajemy, to do nas wraca 😊
Tradycyjnie idealnie trafiony w potrzeby filmik! ❤
Juhu! Mega się cieszę! ❤
Małgosiu napisz proszę na której stronie maty ćwiczyć. Czytałam już wszystko ale może przelaczylam...posiadam mate kauczukową Decathlon domyos jedną stroną jest kauczukową a druga nie jest gumowa tylko taka jakby milsza. Na której stronie ćwiczyć? Ćwiczyłam na kauczukowe ale ktoś mi powiedział że to zła strona. Dlatego z racji doświadczenia i wiedzy proszę o pomoc Ciebie. 😃Z góry dziękuję.
Swoją pierwszą matę dostałam od rodziny. Była to taka pianka powleczona plastikiem z Decathlonu.
Jak mam być szczera, jako mata była tragiczna (ślizgasz się, nieprzyjemnie kleją się do niej ręce, zwłaszcza latem, stanowczo za krótka). :D
Ale to była pierwsza mata, w dodatku jako prezent. Była gruba, więc miękka, a jak ktoś jest wrażliwym i cienkim człowiekiem to to jest zawsze w cenie. Zwłaszcza jak do wyboru jest podłoga.
Kolejną matę, już tę porządniejszą kupiłam z TPE, właśnie Lotus PRO II. Dalej się na niej rozjeżdżam, ale jest tak miekka, elastyczna i przyjemna, że była niczym ideał po tej pierwszej. :D
Potem miałam sporą przerwę od praktyki. Z różnych względów.
Jednak teraz wracam i postanowiłam zaopatrzyć się jeszcze w kauczuk. Zobaczymy jak będzie. Mam nadzieję, że lepiej i tamta z TPE na pewno ze mną zostanie, do tych bardziej relaksacyjnych sekwencji.
bardzo przydatny film Gosiu :) Pozdrawiam!
Super! Lubię nagrywać przydatne treści :) Pozdrawiam!
Dziękuję Małgosiu za ten filmik. Długo się zastanawiałam jaką drugą matę kupić. Z pierwszej nie byłam zadowolona, rozjeżdżały mi sie ręce i nogi (upały). Zastanowiłam się także nad wzornictwem. Zainspirowała mnie Twoja joga Yin z Bali (kocham te zajęcia, praktykuję póżnymi wieczorami). Dzięki Tobie jestem bardzo zadowolona z wyboru . Po prostu już samo rozłożenie tej maty inspiruje mnie do cwiczeń, a zimą rozświetli mi pokój i wyczaruje Bali. Dziękuję :)
www.yoga-yoga.pl - Maty pokryte naturalnym korkiem to bardziej chwyt marketingowy niż profesjonalna mata do jogi, bardzo ciekawie wyglądają jednak i wytrzymałość i przyczepność jest daleka od PVC, nie wspominając o kauczuku ... Pozdrawiam www.yoga-yoga.pl
Witam, wiem, że filmik ma swoje lata, ale ja dopiero od kilku miesięcy staram się jogować z Panią :) Chciałam znaleźć polecaną przez Panią matę Kurma Sadhana, ale jest ona zastąpiona Kurma Grip i tak się zastanawiam, czy ma Pani jakieś informacje na temat tej nowej maty. Czy jest naprawdę godna polecenia. Będę wdzięczna za pomoc :)
Witam Gosiu. Mija już rok jak zaczęła się moja jogowa przygoda z Tobą. I tak mata, którą kupiłam "na próbę", rozsypuje się już powoli (tania, wykonana z PVC ;)) Teraz, kiedy już wiem, że joga zagościła w moim życiu na dłużej, chciałabym kupić sobie już jakąś konkretniejszą matę, myślę, że z kauczuku. I tutaj moja ogromna prośba do Ciebie. Znalazłam już kilka propozycji, ale czy mogłabym Cię prosić o fachowe doradzenie, którą z nich Twoim zdaniem ostatecznie wybrać? Gdybyś znalazła chwilkę, żeby zerknąć, byłabym ogromnie wdzięczna
A co z jogą na zewnątrz, na trawie? Czy są w ogóle maty które się do tego nadają?
Kupiłam kauczukową 3,5 mm i sprawdza się znakomicie na trawie. Poprzednia była niestabilna. Tyle, że jest ciężka 2,3 kg ale kupiłam też specjalna torbę i przenoszenie jest O.K.
Wspaniały filmik. Właśnie zamówiłam matę zgodnie z Twoimi wskazówkami, wcześniej miałam tę niepolecaną i rzeczywiście po niej jeździłam. Dziękuję! ❤️
Polecam matę firmy Energetics ze sklepu InterSport. Pierwsza, na którą trafiłam i strzał w 10. Koszt 90zł. Delikatna faktura, bardzo lekka. I najwaznjejsze dla mnie - nie ślizgają się dłonie i stopy:) a i w aucie nawet po zrolowaniu tak jakby jej nie było :)
Witam Cie Malgosiu , uwielbiam praktykowac joge z Toba i bardzo cennie sobie Twoja filmiki. Jestes swietnym instruktorem. Absolutnie kocham joge i bardzo bym chciala zrobic kurs nauczycielski ale zupelnie nie wiem jak sie do tego zabrac. Jak bys mogla mi polecic jakas strone internetowa lub szkole, byla bym bardzo wdzieczna. A gdybys zrobila film o swoim kursie to juz naprawde byla bym w niebo wzieta. Serdecznie pozdrawiam i zycze dalszych sukcesow Kasia.
Witaj Kasiu, dziękuję Ci serdecznie za tak ciepłe słowa. Myślę, że to temat na dłuższą pogadankę ;) Przede wszystkim zastanów się z jakiego stylu chciałabyś się szkolić? To punkt wyjściowy.
Poza tym, jeśli jeszcze nie widziałaś to zachęcam Cię, abyś zerknęła do artykułu:
purestyle.pl/zalety-i-wady-bycia-nauczycielem-jogi/
Może Cię zainteresować :)
Dziekuje Malgosiu za szybka odpowiedz :-) Pozdrawiam
Cofam filmik i przesuwam i znaleźć nie mogę nazwy tej maty granatowej, którą pokazywałaś na początku- 6mm :-) Bardzo proszę o odpowiedź jak ona się nazywa/jaka to firma?
A jak mam 182 cm wzrostu i chcę zacząć swoją przygodę z jogą, to jaka długość maty będzie odpowiednia? Jak kupię taką około 2 metrów to będzie strasznie nieporęczna.
Serdecznie dziękuję Gosia za ten filmik 🙂 jestem na etapie zainwestowania w matę. Bardzo pomocny filmik 🌺 cudownego popołudnia niedzielnego ☀️❤️☺️
do jogi mam oysho i się sprawdza świetnie 💗 ale jeszcze bardziej polecam matę Layzzzy do akupresury 💗 💗 💗 to dopiero super rzecz po 45 minutach jogi rozciąganie na takiej macie to wogóle rozkosz 😁
Kupiłam ostatnio Manduka Eco Lite i jestem bardzo zadowolona :) super przyczepna, wygodna. Ciężka ale daję radę i zabieram ją na lekcje :) Polecam tym bardziej , że jest wyprodukowana z szacunkiem do przyrody i nie będzie toksyczna dla mnie :)
Ja od paru miesięcy mam Mandukę Eco i jestem zachwycona :)
To swietna mata! I wcale się nie dziwię, że jesteście z niej dziewczyny takie zadowolone! :)
Przydatny filmik. Na razie zaczynam przygodę z jogą, więc z zakupem maty się wstrzymam - obecnie ćwiczę fitness na neoprenowej i owszem nie jest zbyt przyczepna, ale taki life-hack dla mniej kasiastych - są skarpetki i rękawiczki bez palców antypoślizgowe :)
Bardzo chetnie kupiłabym Kurma Sadhana, ale je wymiar to 185. Ja mam 185 .. No i co teraz. Czy możesz polecić jakąc 2 metrową matę???
Gosiu! wspanialy temat, no i tyyle wiedzy. Bardzo się przyda, bo akurat mialam kupic mate. Jesteś przeurocza. pozdrawiam serdecznie! xoxo
Dziękuję bardzo i cieszę się, że mogłam w ten sposób pomóc :) Polecam zajrzeć na bloga, bo czeka tam niespodzianka (ważna do 21 czerwca) :) Serdecznie pozdrawiam!
Gosiu, swietny filmik ! a co mozesz polecic do czyszczenia maty z kauczuku ? :)
Na blogu u Gosi jest napisane przez nia jak dbac o mate :)Purestyle.pl
Krystyna M dziękuję bardzo :)
:)
Kupiłam dzisiaj mate w biedronce za 38 złotych, już na niej ćwiczyłam i jest naprawdę przyjemna, przede wszystkim jest gruba na 1 cm i się nie ślizga. Słyszałaś o niej może? :)
Gosiu, z jakiego sklepu jest twoja niebieska mata, ta którą pokazywałaś jako pierwszą? Dziękuje 😀
Wow, dziękuję! Ten film mi niesamowicie pomógł. Teraz wiem nawet w jaki sposób w ogóle matę wybrać i przekonałaś mnie, że warto jednak zainwestować w lepszą. Od jakiegoś czasu zbieram się do kupna maty i zawsze kończy się tym, że nie wiem na co się zdecydować, bo po prostu się na tym nie znam i nie miałam skąd wziąć porównania ani nawet konkretnych wskazań co do tego na co zwracać uwagę. Dzięki Tobie na pewno z jogą zostanę na dłużej, wiem to, więc na pewno też zdecyduję się teraz na lepszą matę :)
Pozdrawiam, Kasia
Kasiu, bardzo się cieszę, że mogłam pomóc w ten sposób :) Ciekawa jestem na jaką matę się zdecydujesz!
Pozdrawiam Cię serdecznie i powodzenia! :)
Idę dzisiaj kupić sobie matę! Wszystko będzie lepsze od dywanika łazienkowego :) Dzięki za filmik :))
Super! Powodzenia! :)
Tez ćwiczę na dywaniku łazienkowym hahaha
super video uwielbiam twój kanał
super, bardzo mi miło :)
TY, A CO jak zamówię 1.5 cm grubość nada się??
A mata o grubości 1cm będzie GiT czy za gruba ?
Zawsze się zastanawiałam czemu na mojej macie tak bardzo się ślizgam, a dziś słyszę, że nawet Ty się na niej ślizgałaś i jakoś tak mi lżej na sercu 😅
Zachodziłam ostatnio w głowę jak trafiłam na Ciebie Gosiu i to był ten film! Byłam już zakochana w jodze wiec kupiłam sobie świetna matę manduka... która zawołała do mnie weź mnie 🙃
a po tym filmie zaczęłam ćwiczyć z Tobą domowe jogę na nowej macie. Ps. Nie wiem czemu myślałam ze jesteś z Wrocławia. A tu w nowym filmiku słyszę o słońcu w Warszawie... och to już jest tylko jeden krok do spotkania... oczywiście krok w butach siedmiomilowych. Uściski!
Ściskam Aniu z Piastowa! 💜
dziękuje, bardzo pomocne wskazówki, bo kupuje za jaki czas nową matę :)
Super, że wskazówki się przydadzą! :)
właśnie taką matę mam, którą pokazałaś na końcu...i czuję, że ona ogranicza. Czas zainwestować w lepszą przyczepność:)
Czy mate mozna klasc na dywanie? Niestety w moim mieszkaniu wszedzie wykladziny.
Cześć Gosiu 🙂 a co sądzisz o matach korkowych?
Bardzo ciekawy filmik. Ja mam matę co prawda z pianki PVC(!), ale uwielbiam jej kolor i wielkość (niestety większa by się nie zmieściła w pokoju), więc na razie przy niej zostanę. Może za jakiś czas zdecyduję się na lepszy materiał, bo faktycznie czasem z przyczepnością bywa różnie... I jeszcze na koniec takie nietypowe pytanie: po co w tytule filmików poszczególne wyrazy zapisujesz wielką literą? Moim zdaniem źle to wygląda.
Joasiu, dziękuję. A wyrazy zapisuję w ten sposób, bo po prostu mnie się to podoba :) Pozdrawiam Cię serdecznie :)
a z moją PVC też miałam przygody. Zamówiliśmy i myślałam, że ją odeśle, bo w opisie było, że trzeba ją przetrzeć mokrą ścierką i będzie super przyczepność i.. nic :/ wyprałam ją w kulach piorących, było 100 razy lepiej, ale to jeszcze nie to. Gdy jest dość ciepło i zaczynają mi się pocić ręce i stopy to zaczynam się ślizgać, ale widzę, że przyczepność idzie do przodu :)
Martyniko, u mnie to samo było na początku, przecierałam jednak cierpliwie każdego dnia i teraz już jest super :) Buziak! ❤
A czym dobrze jest czyścić i dezynfekować matę z potu? Zwykła gąbeczką z jakimś płynem myjącym czy specjalnymi preparatami? Chodzi o to, aby jak najdłużej mata służyła nam nienagannej formie :)
Właśnie znalazłam odpowiedź w artykule :D Dzięki, Gosia! :):)
Jejku moja mata jak pokazałaś swoją to dramat jak przemyślałam i spojrzałam na moją to jest to mata '' szłamka'' wchłania pot i poprustu z niej cuchnie. Poprostu nic dobrego, ale przyznam kupowałam ją jakoś parę lat temu mam lat 17 i trenuje fitness, chociaż przez ciebie Gosiu zaczynam z jogą oraz medytacją. Czas na nową. ❣️
Pozdrawiam
Odczujesz na pewno różnicę! 😊❤️
Dzień dobry! Mam pytanie do wszystkich joginek i joginów, którzy być może mieli okazje praktykować na macie Bodhi Yoga Diamond i jakie mają odczucia? Od pierwszego razu jest już super przyczepna czy potrzebuje czasu aby się wyrobić? A jeżeli tak to ile? Gosiu, może ty sama miałaś na owej przyjemność ćwiczyć?
Pozdrawiam :)
Czy chodzi o tę Eco Pro Diamond? Bo jeśli tak to moja znajoma ma tę matę i z tego co kojarzę potrzebowała około miesiąca, aby nabrać dobrej przyczepności :) O Bodhi Diamond nic mi nie wiadomo :)
Witaj Gosiu,Uwielbiam praktykowac z Tobą jogę! :) ale mam mały problem, mianowicie mam bardzo płytko osadzone rzepki w kolanach. Często coś mi w nich strzyka np. Dodatkowo w prawym kolanie mam powracające zwichniecia rzepki. W związku z tym, mam pytanie na co mam uważać podczas ćwiczeń? pytam Ciebie, ponieważ jako pierwsza przekonałaś mnie do rozpoczecia praktykowania i zostania na dłużej! :) dziękuje, za to co robisz :) ściskam! :)
Pola, dziękuję Ci serdecznie za komentarz :) Twoje pytanie naprawdę mnie zastanawia, bo rzeczywiście większość pozycji w jodze angażuje kolana. Myślę, że powinnaś przede wszystkim zwrócić uwagę na stabilizację kolana i ustawianie go (kiedy mamy ugiętą nogę) dokładnie nad kostką (nie przekraczanie linii palców) oraz angażowanie całych nóg i stóp, aby odciążyć nieco kolana (np. w wojowniku 2, żeby nie "wieszać" się na nogach tylko zaangażować całe biodra). Póki co, głównie to przychodzi mi do głowy. Ściskam Cię serdecznie i trzymam kciuki za zdrowe kolana! :)
Małgosiu nam mate z decatlon domyos. Jedna strona jest kauczukową a druga bardziej milsza nie jest gumowa tylko bardziej materiałowa. Kiedy ćwiczę na stronie kauczukowe tamta druga strona trochę ślizga się na podłodze
Niestety nie znam tej maty.
Małgosiu ponawiam pytanie na której stronie maty ćwiczyć kauczukowe czy tej drugiej. Nie dostałam od Ciebie wskazówki😞
To zależy od maty, maty kauczukowe są wykonane z kauczuku z obu stron, więc nie wiem jak mogę odpowiedzieć na Twoje pytanie.
Dziękuję Małgosiu bardzo mi pomogłaś lubię konkrety i minimalizm.
Gosiu, a co myślisz o matach korkowych, jak u nich z przyczepnością? :)
Podbijam pytanie :)
Gosiu, świetny filmik, wszystko, czego poszukiwałam na temat maty przed jej zakupem pojawiło się w Twoim filmie:) Moja stara mata nie nadaje się do jogi, strasznie się na niej ślizgam i jest zdecydowanie za gruba, a do tego strasznie śmierdzi:( Dziękuję za porady!!!
Bardzo się cieszę, że filmik okazał się pomocny! Mam nadzieję, że teraz wybierzesz dla siebie super matę! :) Pozdrawiam Cię serdecznie!
Bardzo fajny filmik, miło się Ciebie słucha :) ja ostatnio kupiłam matę w Tk Maxxie z dodatkiem juty i póki co jestem zadowolona :) jest może troszkę bardziej "drapiąca", ale się nie ślizga :) dodatkowo dół maty jest pokryty takimi małymi wypustkami co znacznie poprawia jej przyczepność do podłoża :) jest to dla mnie bardzo ważne gdyż praktykuję ashtangę, a stara mata czasem mi się przesuwała podczas skoków w przód czy w tył co nie było zbyt komfortowe ani zapewne zbyt bezpieczne :P
Super, że jesteś zadowolona! Jeśli warto w coś zainwestować w jodze, to z pewnością na pierwszym miejscu będzie to mata! :) Pozdrawiam Cię serdecznie! :)
Czy dobra mata do jogi nadaje sie tez do aerobiku? Cwiecze areobik w doma a joge zaczelam dopiero od niedawna i akurat planowalam wymiane mojej starej maty :)
Aniu, jak najbardziej! Kiedyś sama mieszałam jogę z ćwiczeniami siłowymi i treningiem HIIT i ćwiczyłam na tej samej macie do... jogi ;)
ja mam właśnie taką matę za 30zł i zamiast dawac mi przyjemność z praktyki to czasem się okropnie wkurzam, bo w ogóle nie ma przyczepności... :(
Pora zmienić i zobaczysz, że będzie znacznie przyjemniej!
Świetny odcinek. Wielkie dzięki :) Ja z inwestycją dam sobie czas do wakacji - jeśli wytrwam w treningach to zainwestuje
Dobra decyzja! Trzymam kciuki za wytrwałość! :)
Witaj, mam pytanie nie tyle odnośnie maty co legginsów do jogi. Zaczęłam praktykę już jakis czas temu i chciałabym zainwestować właśnie w wygodne legginsy z dziurą na piętę (nie wiem czy mają swoją nazwę ;)). Z tego co przeglądałam to nie są zbyt popularne i nie ma ich w większości sklepów zarówno tych zwykłych jak i sportowych. Czy możesz mi polecić jakąś stronę? Albo sklep, z którego mogłabym zamówić coś dla siebie?
Tereso, ja swoje kupowałam w Tk Maxx i są z firmy Manuka :)
@@MagorzataMostowska no właśnie sprawdzałam w tym sklepie również i nie udało mi się znaleźć, ale dzięki za odpowiedź, będę polować dalej :)
Wspaniały filmik, bardzo dużo mi rozjaśnił w głowie w kwestii kupna maty, dziękuję Gosiu bardzo
Ma sens, u mnie jest podobnie :)
@@MagorzataMostowska dziękuję bardzo za odpowiedź :) w takim razie zabieram się za podzukiwania maty!
2 :50 😍😂😂😂❤❤
😀😀❤️
Gosiu, Gosiu, czy ja dobrze słyszałam, że masz koty? Jakie, jakie? :) Pokaż, pokaż :) pozdrawiam ja i moje dwa brytki, które btw uwielbiają leżeć na macie jak z Tobą ćwiczę. I wtedy np. jest pies z głową w dół z kotami ;P
Aniu, na Instagramie czasem dodawałam zdjęcia :) Mieszkają z moją mamą, bo mają tam znacznie lepsze warunki :) Buziaki dla Was! ❤
Małgorzata Mostowska śliczne są:) masz u mnie dodatkowe love za kotely 🐱❤
PCV czy PVC? 9:05 🙂
Gosiu, ćwiczę z Tobą od stycznia. Mam zwykłą matę do pilatesu , którą kiedyś kupiłam w Decathlonie. Niestety np. przy psie mata rozciąga się. Czy profesjonalne maty do jogi nie rozciągają się czy ja coś żle robię?
Aniu, to zależy wszystko od maty, jednak mata profesjonalna nie powinna się rozciągać. Np. moja mata jest z takiego materiału, że to wręcz niemożliwe :) Dlatego myślę, że pora na nową matę! :)
Właśnie popraktykowałam na mojej nowej Manduce PRO. Jest naprawdę świetna, nie ma mowy o rozciąganiu (maty oczywiście ;) nie ślizgam się .Naprawdę warta polecenia. Buziaki *)
A czy ma ktoś mate z Juty? Widziałam takie w internecie i bardzo mnie zaciekawiły.
Słyszałam, że odczucie jest kompletnie inne, bardziej łączy z naturą, ale może się bardziej ślizgać i przesuwać po gładkiej podłodze. Niestety nigdzie a Polsce nie mogłam takiej znaleść
Też czekałam na taki filmik
:)
Przydatne porady, dziękuję.
Dzięki za ten filmik
Właśnie miałąm pisać z pytaniem o matę :D
Dzięęęęęki
:)
Witaj, jakiej firmy i jaki to model twojej niebieskiej maty? Dziękuje i pozdrawiam
Aga, to Kurma Sadhana 185x66cm, jednak uważam, że obecnie kosztuje więcej aniżeli jest warta i za tę cenę możesz mieć lepszą matę (kauczukową). Wybór oczywiście należy do Ciebie :) Pozdrawiam!
Małgorzata Mostowska dzięki Gosiu za odpowiedz, mogłabyś mi polecić jakaś konkretna nazwę, markę i model kauczukowej? Jak byś teraz kupowała dla siebie jaka byś kupiła? 🤗
Aga, na blogu pod ostatnim artykułem do którego odsyłam, polecam naprawdę dobrą matę kauczukową i dodatkowo jest na nią rabat 10% :) Zerknij koniecznie na bloga! :)
ja tez szukam idealnej dla siebie maty xd
Pora ją znaleźć! ;)
super :) cenne porady
Super się cieszę, że się przydadzą :)
kocham internet
:D :)
+Beata Beata nienawidze internetu
Świetny filmik, trafiony w punkt zakochałam się w jodze dzięki Twoim filmikom i dzięki Tobie, od ponad miesiąca praktykuje i koniecznie muszę wymienić matę na bardziej przyczepną 😜 na pewno skorzystam i zainwestuje w porządna matę. Jeszcze raz bardzo dziękuję i pozdrawiam cieplutko 😉
Zawsze powtarzam, że taka miłość jest cudowna! 😊❤️ Odsyłam na bloga po więcej informacji i... niespodziankę! 😉 Pozdrawiam serdecznie!
A może zrobisz jogę dedykowaną skrętom/twistom kręgosłupa?
Aleksandro, z chęcią, a obecnie dużo tego znajdziesz w jodze Detoks na lepsze trawienie :)
Małgorzata Mostowska o, dzięki za podpowiedz 😊
Dla początkujących polecam wykorzystać matę campingową, są grube, długie i tanie. Ich minusem jest to, że jak będziemy robić pozycje jak pies z głową w dół to może ona popękać. Jeżeli jednak masz już taką matę, to może nie warto kupować nowej, przeznaczonej specjalnie do jogi, jeżeli nie jesteś pewna, że joga zostanie z Tobą na długo.