🏃ENTRENAMIENTO SERIES ⚡ Claves para un mejor rendimiento

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 4 окт 2024

Комментарии • 6

Следующие
Автовоспроизведение
📝Cómo BAJAR de 3h en MARATÓN 🏃Entrenamientos, nutrición,...17:40📝Cómo BAJAR de 3h en MARATÓN 🏃Entrenamientos, nutrición,...
📝Cómo BAJAR de 3h en MARATÓN 🏃Entrenamientos, nutrición,...OptimaSport Preparación Física
Просмотров 4,5 тыс.
🫁Cómo MEJORAR el UMBRAL ANAERÓBICO en TRAIL-RUNNING🏔 Mejores Entrenamientos12:22🫁Cómo MEJORAR el UMBRAL ANAERÓBICO en TRAIL-RUNNING🏔 Mejores Entrenamientos
🫁Cómo MEJORAR el UMBRAL ANAERÓBICO en TRAIL-RUNNING🏔 Mejores EntrenamientosOptimaSport Preparación Física
Просмотров 10 тыс.
❌Los 10 ERRORES Más Habituales en ULTRA-TRAIL 🏔️ No los cometas más11:57❌Los 10 ERRORES Más Habituales en ULTRA-TRAIL 🏔️ No los cometas más
❌Los 10 ERRORES Más Habituales en ULTRA-TRAIL 🏔️ No los cometas másOptimaSport Preparación Física
Просмотров 1 тыс.
Hurricane Helene As it Happened - We're Fine. Others are Not.14:37Hurricane Helene As it Happened - We're Fine. Others are Not.
Hurricane Helene As it Happened - We're Fine. Others are Not.Berm Peak
Просмотров 1,4 млн
Tampa Bay Buccaneers vs. Atlanta Falcons Game Highlights | NFL 2024 Week 515:58Tampa Bay Buccaneers vs. Atlanta Falcons Game Highlights | NFL 2024 Week 5
Tampa Bay Buccaneers vs. Atlanta Falcons Game Highlights | NFL 2024 Week 5NFL
Просмотров 2,6 млн
Hiking in to find our friends we hadn’t heard from (after Helene)18:00Hiking in to find our friends we hadn’t heard from (after Helene)
Hiking in to find our friends we hadn’t heard from (after Helene)Bri From Scratch
Просмотров 333 тыс.
Eric Church - Darkest Hour (Helene Edit) (Official Audio)04:08Eric Church - Darkest Hour (Helene Edit) (Official Audio)
Eric Church - Darkest Hour (Helene Edit) (Official Audio)EricChurchVEVO
Просмотров 117 тыс.
🗒Plan Entrenamiento para una MARATON de TRAIL-RUNNING🏔🏃22:43🗒Plan Entrenamiento para una MARATON de TRAIL-RUNNING🏔🏃
🗒Plan Entrenamiento para una MARATON de TRAIL-RUNNING🏔🏃OptimaSport Preparación Física
Просмотров 13 тыс.
🗒Plan Entrenamiento para una MEDIA MARATON de TRAIL-RUNNING🏔🏃18:57🗒Plan Entrenamiento para una MEDIA MARATON de TRAIL-RUNNING🏔🏃
🗒Plan Entrenamiento para una MEDIA MARATON de TRAIL-RUNNING🏔🏃OptimaSport Preparación Física
Просмотров 19 тыс.
⏱ZONAS de ENTRENAMIENTO para CORRER 🏃🫀Aprende a Calcularlas de forma FÁCIL16:14⏱ZONAS de ENTRENAMIENTO para CORRER 🏃🫀Aprende a Calcularlas de forma FÁCIL
⏱ZONAS de ENTRENAMIENTO para CORRER 🏃🫀Aprende a Calcularlas de forma FÁCILOptimaSport Preparación Física
Просмотров 21 тыс.
🤔Cómo MEJORAR el VO2max 🫀Mejores Entrenamientos9:24🤔Cómo MEJORAR el VO2max 🫀Mejores Entrenamientos
🤔Cómo MEJORAR el VO2max 🫀Mejores EntrenamientosOptimaSport Preparación Física
Просмотров 25 тыс.
😱🤔Qué SERIES son MEJORES según la DISTANCIA DE LA CARRERA🏃 Para Maratón, Media Maratón, 10km6:33😱🤔Qué SERIES son MEJORES según la DISTANCIA DE LA CARRERA🏃 Para Maratón, Media Maratón, 10km
😱🤔Qué SERIES son MEJORES según la DISTANCIA DE LA CARRERA🏃 Para Maratón, Media Maratón, 10kmOptimaSport Preparación Física
Просмотров 3,8 тыс.
🚀Cómo CORRER más RÁPIDO sin Cansarte 🏃Entrenamientos, Ejercicios, Técnica,...14:57🚀Cómo CORRER más RÁPIDO sin Cansarte 🏃Entrenamientos, Ejercicios, Técnica,...
🚀Cómo CORRER más RÁPIDO sin Cansarte 🏃Entrenamientos, Ejercicios, Técnica,...OptimaSport Preparación Física
Просмотров 6 тыс.
Ethiopian Elite Running E1: Tadese Worku, Yomif Kejelcha Track Workout17:06Ethiopian Elite Running E1: Tadese Worku, Yomif Kejelcha Track Workout
Ethiopian Elite Running E1: Tadese Worku, Yomif Kejelcha Track WorkoutSweat Elite - Training Sessions
Просмотров 111 тыс.
Cómo Combinar FUERZA y RESISTENCIA 🏃💪 Realiza Correctamente Entrenamiento Concurrente10:02Cómo Combinar FUERZA y RESISTENCIA 🏃💪 Realiza Correctamente Entrenamiento Concurrente
Cómo Combinar FUERZA y RESISTENCIA 🏃💪 Realiza Correctamente Entrenamiento ConcurrenteOptimaSport Preparación Física
Просмотров 8 тыс.
❌6 ERRORES NUTRICIONALES 🍞Pre-Carrera7:49❌6 ERRORES NUTRICIONALES 🍞Pre-Carrera
❌6 ERRORES NUTRICIONALES 🍞Pre-CarreraOptimaSport Preparación Física
Просмотров 2,5 тыс.
Lp. Сердце Вселенной #24 АКТЁР ПОСТАНОВЩИК [Предатель] • Майнкрафт32:57Lp. Сердце Вселенной #24 АКТЁР ПОСТАНОВЩИК [Предатель] • Майнкрафт
Lp. Сердце Вселенной #24 АКТЁР ПОСТАНОВЩИК [Предатель] • МайнкрафтMrLololoshka (Роман Фильченков)
Просмотров 850 тыс.
Толстая девчонка не заметила котенка🤷‍♀️​⁠@titwow00:28Толстая девчонка не заметила котенка🤷‍♀️​⁠@titwow
Толстая девчонка не заметила котенка🤷‍♀️​⁠@titwowМишАня
Просмотров 155 тыс.
НОВАЯ ОПЕРАЦИЯ В CS2 - Добавили БРЕЛКИ и ARMORY PASS, Новое Обновление в CS 210:26НОВАЯ ОПЕРАЦИЯ В CS2 - Добавили БРЕЛКИ и ARMORY PASS, Новое Обновление в CS 2
НОВАЯ ОПЕРАЦИЯ В CS2 - Добавили БРЕЛКИ и ARMORY PASS, Новое Обновление в CS 2Делайт
Просмотров 138 тыс.
открыли бесплатный магазин техники - все по 0 рублей ч4 - удивили мужика.01:00открыли бесплатный магазин техники - все по 0 рублей ч4 - удивили мужика.
открыли бесплатный магазин техники - все по 0 рублей ч4 - удивили мужика.ABRACADABRA TV
Просмотров 629 тыс.
ЭТО НАСТОЯЩАЯ МАГИЯ😬😬😬00:19ЭТО НАСТОЯЩАЯ МАГИЯ😬😬😬
ЭТО НАСТОЯЩАЯ МАГИЯ😬😬😬Chapitosiki
Просмотров 3,2 млн
НОВАЯ "БУХАНКА" 2024. ФИНАЛ1:39:04НОВАЯ "БУХАНКА" 2024. ФИНАЛ
НОВАЯ "БУХАНКА" 2024. ФИНАЛМАШИНАТОРЫ
Просмотров 502 тыс.
Песня РАСПУТИН на русском!🔥00:56Песня РАСПУТИН на русском!🔥
Песня РАСПУТИН на русском!🔥Саша Квашеная
Просмотров 108 тыс.
Этот пульт управляет пространством и временем!00:23Этот пульт управляет пространством и временем!
Этот пульт управляет пространством и временем!IAMMBLACK
Просмотров 949 тыс.