Me considero como en nivel intermedio, y esta ha sido la rutina con la que más he sudado. Increíble cómo me chorreaba el sudor desde la cabeza y caía en el mat. Al final estaba tan cansada que los ejercicios los hice a medias, pero los hice. Gracias por tus rutinas! Comencé a seguirte y a practicar tus rutinas hace un año, en el encierro. Gracias, gracias!
Gracias a ti Elena por esta excelente rutina, quede super bien y con mi cuerpo agradecido. Un abrazo y mi agradecimiento por ser parte de este hermoso camino!!
Hola Elena! No sabes todo lo que me gustan tus clases, es un placer hacerlas y soy una fiel seguidora tuya hace más de 5 años, se nota toda la dedicación que le pones a todos tus videos, se agradece muchísimo. Un abrazo y sigue así. Namaste 💜🙏🏼
un millon de gracias por hacer un lugar tan detallado y con tantas opciones y facil acceso para todos, tu tiempo es valioso te admiro, solo puedo mandar lluvia de abundacia infinitas hacia ti, ya vendra tiempos abundantes donde podre darte mas que un gracias, me ayudas cada dia.
Hola, Elena gracias a tus rutinas me he recuperado de unos enormes dolores que arrastraba des del confinamiento. Un millón de gracias por darnos un pedazito de ti a través de tu maravillodo canal. Con tus rutinas uno conecta a todos los niveles con su ser y lo mejor de todo es que dedicamos un ratito a cuidarnos, mimarnos. ¡Que gran regalo es tu canal! Y gracias por recordarnos en tus rutinas la practica y disfrute del momento presente que es lo donde realmente hay que poner consciencia. ¡Eres un amor!😍
Lo maximo tus videos ❤️ tenía el cuerpo súper tenso y esto fue lo mejor . Sigo tus rutinas acompañadas de mis entrenamientos y es lo mejor que pude empezar hacer . Saludos y besos desde Ecuador 🇪🇨 ❤️
Gracias por darnos tanto, lleno de amor y sabiduría. Te sigo hace casi 1 año y mi cuerpo cambió total, no tengo palabras para agradecerte tanto.... No nos dejes nunca.. Abrazo desde Alemania
6to año comienza junto a vos Elena...agradezco ese momento en que te encontré. Hay que tener constancia.. sobre todo con 58 años. No podemos perder elasticidad y funcionalidad del cuerpo..es crucial!! GRACIAS Elena💚
Hola...me gustaría si me pudieras comentar tu experiencia luego de 6 años de yoga...yo empecé ahora y soy muy muy tiesa e inflexible...en cuanto tiempo se logra ir ganando flexibilidad..? Se que cada cuerpo es diferente pero a vos mas o menos cuanto tiempo te llevo.. gracias
@@florcita2035 HOLA 👋!! Yo, lo q te digo, según mi experiencia, es lo siguiente: No te pongas tiempos No te pongas expectativas. Sí se tenaz, sí constante (mis dos primeros años practicaba TODOS los días..) DISFRUTAR EL PROCESO Disfrutá y escucha tu cuerpo, tratalo con amor...no le exigas más de lo q en ese momento está dispuesto a darte. Hacer 2 veces x semana pesas.( 2 o 4 Kg)... poquito 😊 pero ayuda a mantener los.músculos fuertes y así mejorar tu práctica. En fin...algo como eso..🙋🏻♀️ Ojalá puedas sostener lo q comenzaste!!!abrazo desde Argentina ❣️
Siempr agradecida de haberte encontrado. Llevo practicando contigo desde el 2017, todas las semanas. Con excepción de algunas pausas que he tenido que tomar por cuestiones de salud. Pero siempre regreso y los resultados son siempre positivos 💖💖💖
Maravillosa práctica, me siento muy bien 🙏🏻💚🔥 he pagado aplicaciones de yoga y nada se compara con tus sesiones, prefiero aportar a tu paypal y que sigas compartiendo con toda la comunidad, namaste 🙏🏻
Olá Elena, descobri.te na pandemia 😊 e não te larguei mais!....Amo a forma como orientas as aulas e todas as explicações! Sou tua seguidora diária porque vivo numa aldeia do interior de Portugal onde nada existe....muito grata por existires❤
Hola Elena, te escribo desde Mexico y quiero agradecerte por tus rutinas que desde hace 4 años practico contigo, ya que cuando comencé me habían diagnosticado osteoporosis y ya llevo tres años sin vestigios de la misma. Mis huesos se han fortalecido gracias a tus rutinas de yoga y los challenges. Gracias y sigue vibrando muy alto.🥰😘🙏🏼
Hola soy Marcela desde Uruguay, Ciudad de la Costa. Me encantan las clases de power yoga, te sigo hace unos años y he probado diferentes clases, me sumo a la petición, sería genial mas secuencias de al menos 50 min, gracias siempre por tu dedicación y enseñanza.🙏🙌
Elena sos mi gran compañía de yoga y mi gran maestra, desde Argentina me acompañas desde el inicio del confinamiento, gracias a vos encuentro la paz y la conciencia para estar bien. Gracias gracias! Sos lo más!!!
Hola Elena, gracias por compartir un pedazito de ti. Tus rutinas son un maravilloso regalo para nuestro ser. Mis dolores de espalda han desaparecido y te estoy inmensamente agradecida. ¡Eres un amor! 😍
Que maravillosa manera de comenzar la semana. Gracias gracias, gracias,! La mejor energía a todos los Yoguis por aquí. Bendiciones Maestra @Malovaelena
Muchas gracias Elena, termino la practica como si estuviera sedada de lo relajada que me siento. Me encantó una frase que dijiste en medio de la práctica, algo así como: "lo que importa es este presente, enfocate en este momento" wow! en ese momento estaba siguiéndote en automático pero mi mente estaba en mil cosas, dijiste esa frase y magicamente regresé en mente y cuerpo. Gracias! eres mágica!
Wow! Muchas gracias Elena. Mi palabra para describir esta práctica "Genial". Ha estado estupenda, corta, intensa, con la mezcla perfecta entre asanas y descansos. Un abrazo de luz y gracias , gracias, gracias.
Hola Elena, hoy, como todos los días comencé con una de tus rutinas, mañana voy hacer esta. Muchas gracias por ofrecernos tu sabiduría en esta práctica tan enrequicedora que es el yoga. A fin de año me recibo de profesora de yoga. Así que aprendo al lado tuyo y mi escula. Gracias por todo! Namaste 🙏🌹 y chau chau 😘
Gracias Elena por compartir , inicié con tus rutinas el camino de la yoga, me ha encantado y ahora prefiero tus rutinas que ir al gym, lo disfruto y me ha dado mucha fortaleza y flexibilidad y lo mejor que me ayudan a conectar con mi interior, Bendiciones
Buen y bendecido día, Elena! Sólo gracias... gracias por estar con nosotr@s día a día, muy especialmente, en este contexto de Pandemia!.. Bendiciones vayan sobre ti 🌟🌟🙌🏻🌟🌟💫🌈🌟
Una practica EXCELLENTE...woowwwww me siento VIVA POR DENTRO...Y HACER LA CLASE CONTIGO PLAYA NO TIENE PRECIO...GRACIAS GRACIAS GRACIAS...BENDICIONES ELENA...GRACIAS POR TU AMABLE TIEMPO Y BUENA VIBRA...THANK U INDEED
Yo feliz de estirar mi mat junto a ti ElenaYoga mi maestra🙅♀️❣️ hermosa e intensa rutina fascinada q vuelvas a esas clases las extrañaba, muchísimas gracias namasté 🙏🧘♀️
Buenos días Elena ,me encanta como siempre te digo de hace poco tiempo estoy encantada de conocerte, gracias por todo lo nos estás dando eres maravillosa 😘 namaste un abrazo
Hola Elena! Muchas gracias por compartir con nosotros... he buscado y probado con muchos otros canales y definitivamente me encanta tu forma de trabajar, y de compartir. Mi cuerpo y mi corazón se sienten agradecidos y llenos de energía con tu bella práctica. Gracias. Gracias por tu amabilidad y sencillez.
hola Elena!!!! Volvi a practicar yoga con vos hoy como siempre una hermosísima experiencia!!!Lo que necesito para conectarme conmigo misma y sentirme feliz!!! Gracias, gracias,gracias!!!!Mucho amor y luz para vos!!!=)
Bendecido día. Gracias gracias gracias.. Me encantan tus practicas y estas dinámicas también me ayudan mucho de echo yo debo de hacer practicas de fuerza. Y también, me agradaria, subieras, prácticas de una hora.. Mis practicas eras de una hora y ya después eran de una hora 45 minutos.. Espero puedas.. Mientras llego hacer 2 practicas juntas, de mas minutos de las que tu subes.. Eres lo que yo buscaba. Ya que con lo de la pandemia. Pues ya no las hago presenciales acá en mi lugar donde vivo. Y bueno empeze a buscar atravez de este medio, y mi alma me llevo a ti. Y me Encantaste.. Eres sutil, au en las de fuerza. Eres muy conscientes con tus movimientos, bueno eres super luz.... Bendiciones....
me encantó! justo lo que necesitaba. estrené mi compu nueva con vos, hoy! Gracias por acompañarme siempre. A veces siento que sos la única constante en mi vida.
Спасибо, Елена, за ваши практики. Каждое утро провожу с вами, просыпаюсь и выбираю, что же буду делать сегодня❤❤❤❤ моя спина говорит спасибо за каждый момент, проведенный с вами! Спина проблемная очень, а с вами ей очень хорошо ❤❤❤❤
Gracia Elena genial la clase, voy hacer 6 años contigo y me creía muy flexible ahora veo que me falta mucho por hacer sin embargo me he dado cuenta lo mucho que me ha ayudado practicar Yoga y ejercitarme también contigo….Namaste.
Gracias Gracias Gracias Maestra Elena me ha ayudado muchísimo falleció mi perrito Copo esto me ha deprimido mucho y hacer su práctica tan completa y llena de energía Ha logrado me despeje de mi tristeza prometo continuar diario. Es usted una gran maestra toda mi admiración y agradecimiento para usted Un abrazo
Maravillosa clase Elena. Ayer no pude hacerla pero hoy si y me encantó. Muchas gracias ☺️es la que haré toda la semana, así lo hago con todas tus clases más la de flexibilidad, hago 1 durante toda la semana. 🌹🌹🌷🌷💐💐
Excelente práctica, se me aceleró el ritmo cardíaco, pero logré terminarla. Te sigo desde hace un año y estoy muy feliz con lo que la yoga ha hecho con mi mente y mi cuerpo. Namaste
Te agradezco tanto tus clases, me gustaría tanto tomar tus clases de prepago pero por el momento mis ingresos son limitados, y tus clases me hacen mis días🌞 Gracias, Gracias, Gracias 🌈
Hola Elena que lindo es hacer yoga junto contigo, gracias por ser y estar , me relaje bien padre. Gracias gracias gracias .saludos desde mi México lindo . Namaste.
Hace 4 años que realizó yoga a tu manera y forma, me siento agradecido contigo, transmisión hermosa de vibra bonita. Te saludo y envío mi cariño.
Linda y energizante practica Elena, todos los días practico contigo. Tu forma de explicar me encanta. NAMASTE 🙏🏼
La mejor maestra de Yoga, d todo Internet. Gracias Elena!!!
Buen día Elena. Desde Argentina. Sólo agradecerte. Tus clases son hermosas. Un abrazo. Violeta.
Me considero como en nivel intermedio, y esta ha sido la rutina con la que más he sudado. Increíble cómo me chorreaba el sudor desde la cabeza y caía en el mat. Al final estaba tan cansada que los ejercicios los hice a medias, pero los hice. Gracias por tus rutinas! Comencé a seguirte y a practicar tus rutinas hace un año, en el encierro. Gracias, gracias!
Para una persona que sufre de ansiedad como yo, este tipo de clases nos hacen taan bien! Gracias!✨✨
Gracias a ti Elena por esta excelente rutina, quede super bien y con mi cuerpo agradecido. Un abrazo y mi agradecimiento por ser parte de este hermoso camino!!
Hola Elena! No sabes todo lo que me gustan tus clases, es un placer hacerlas y soy una fiel seguidora tuya hace más de 5 años, se nota toda la dedicación que le pones a todos tus videos, se agradece muchísimo. Un abrazo y sigue así.
Namaste 💜🙏🏼
Gracias, Gracias, Gracias... Llevo 3 años haciendo yoga contigo y cada vez estoy encantada. Gracias por tu energía.GRACIAS
Hola Elena !!.Me encantan todas tus rutinas,son calmadas, serenas y a la vez se realiza un buen trabajo . Magistral !!! 😍
un millon de gracias por hacer un lugar tan detallado y con tantas opciones y facil acceso para todos, tu tiempo es valioso te admiro, solo puedo mandar lluvia de abundacia infinitas hacia ti, ya vendra tiempos abundantes donde podre darte mas que un gracias, me ayudas cada dia.
Hola Elena!! Que genia sos! Me gustaría que porfas subas más rutinas de 1 hora🙏🙏 saludos desde Argentina!
Hola... Me encanta practicar contigo...
A mí también me gustarían más clases de 1 hora...
Saludos desde México
Ojalá lo hiciera porque bueno, me llena de energía 👀
Si de acuerdo 👍🏻 por fa mas rutinas de 1 hr Pliss saludos desde México 🇲🇽🥰
Hola, Elena gracias a tus rutinas me he recuperado de unos enormes dolores que arrastraba des del confinamiento. Un millón de gracias por darnos un pedazito de ti a través de tu maravillodo canal. Con tus rutinas uno conecta a todos los niveles con su ser y lo mejor de todo es que dedicamos un ratito a cuidarnos, mimarnos. ¡Que gran regalo es tu canal! Y gracias por recordarnos en tus rutinas la practica y disfrute del momento presente que es lo donde realmente hay que poner consciencia.
¡Eres un amor!😍
@@rossyolguin2690 de fttuuyhhhhhhjjjl
Lo maximo tus videos ❤️ tenía el cuerpo súper tenso y esto fue lo mejor . Sigo tus rutinas acompañadas de mis entrenamientos y es lo mejor que pude empezar hacer .
Saludos y besos desde Ecuador 🇪🇨 ❤️
Gracias por darnos tanto, lleno de amor y sabiduría. Te sigo hace casi 1 año y mi cuerpo cambió total, no tengo palabras para agradecerte tanto.... No nos dejes nunca.. Abrazo desde Alemania
6to año comienza junto a vos Elena...agradezco ese momento en que te encontré. Hay que tener constancia.. sobre todo con 58 años. No podemos perder elasticidad y funcionalidad del cuerpo..es crucial!!
GRACIAS Elena💚
Hola...me gustaría si me pudieras comentar tu experiencia luego de 6 años de yoga...yo empecé ahora y soy muy muy tiesa e inflexible...en cuanto tiempo se logra ir ganando flexibilidad..? Se que cada cuerpo es diferente pero a vos mas o menos cuanto tiempo te llevo.. gracias
@@florcita2035 HOLA 👋!!
Yo, lo q te digo, según mi experiencia, es lo siguiente:
No te pongas tiempos
No te pongas expectativas.
Sí se tenaz, sí constante (mis dos primeros años practicaba TODOS los días..)
DISFRUTAR EL PROCESO
Disfrutá y escucha tu cuerpo, tratalo con amor...no le exigas más de lo q en ese momento está dispuesto a darte.
Hacer 2 veces x semana pesas.( 2 o 4 Kg)... poquito 😊 pero ayuda a mantener los.músculos fuertes y así mejorar tu práctica.
En fin...algo como eso..🙋🏻♀️
Ojalá puedas sostener lo q comenzaste!!!abrazo desde Argentina ❣️
Gracias éstas sesiones de vinyasa power también me encantan , igualmente la duración de la clase. 🙏🙏🙏🙏🙏Namaste
Siempr agradecida de haberte encontrado. Llevo practicando contigo desde el 2017, todas las semanas. Con excepción de algunas pausas que he tenido que tomar por cuestiones de salud. Pero siempre regreso y los resultados son siempre positivos 💖💖💖
Me fascina esta rutina. Corta pero efectiva, relajante y a la vez retadota en algunas asanas mantenidas. Gracias Elena.
Elena repartes amor y bondad por el mundo!
Maravillosa práctica, me siento muy bien 🙏🏻💚🔥 he pagado aplicaciones de yoga y nada se compara con tus sesiones, prefiero aportar a tu paypal y que sigas compartiendo con toda la comunidad, namaste 🙏🏻
Gracias Elena. Me gusta mucho las rutinas largas muchas gracias
Muy intenso, pero gratificante. Muchas gracias Elena. Namasté 🙏
Olá Elena, descobri.te na pandemia 😊 e não te larguei mais!....Amo a forma como orientas as aulas e todas as explicações! Sou tua seguidora diária porque vivo numa aldeia do interior de Portugal onde nada existe....muito grata por existires❤
Gracias por la rutina. Soy principiante y me parecen fantásticas, dinámicas y muy geniales. Gracias Elena. Namaste 🙏💜🧘☀️🇲🇽
Muchas gracias MalovaElena, mi vida ha cambiado desde que empecé a hacer tus rutinas, mil gracias.
Hola Elena, te escribo desde Mexico y quiero agradecerte por tus rutinas que desde hace 4 años practico contigo, ya que cuando comencé me habían diagnosticado osteoporosis y ya llevo tres años sin vestigios de la misma. Mis huesos se han fortalecido gracias a tus rutinas de yoga y los challenges. Gracias y sigue vibrando muy alto.🥰😘🙏🏼
Hola soy Marcela desde Uruguay, Ciudad de la Costa. Me encantan las clases de power yoga, te sigo hace unos años y he probado diferentes clases, me sumo a la petición, sería genial mas secuencias de al menos 50 min, gracias siempre por tu dedicación y enseñanza.🙏🙌
Yo soy la agradecida contigo y con Dios primero por haberte puesto en mi camino. Namaste
Elena sos mi gran compañía de yoga y mi gran maestra, desde Argentina me acompañas desde el inicio del confinamiento, gracias a vos encuentro la paz y la conciencia para estar bien. Gracias gracias! Sos lo más!!!
Que buena práctica Elena!! Mil mil gracias por cada clase que nos compartes! Aparte de eso amo tu voz, es súper relajante!! 😁😘🙏🏼💕
Hola Elena!!! Amo tus clases!!! Te entiendo y me hace mucho bien tener clases contigo. Muchas gracias!!! 😘
Hola Elena, gracias por compartir un pedazito de ti. Tus rutinas son un maravilloso regalo para nuestro ser. Mis dolores de espalda han desaparecido y te estoy inmensamente agradecida.
¡Eres un amor! 😍
Excelente práctica... algo intensa 😊pero me siento genial, mi cuerpo y mente relajados. Feliz sábado a todos los seguidores de Elena Malova
Que maravillosa manera de comenzar la semana. Gracias gracias, gracias,! La mejor energía a todos los Yoguis por aquí. Bendiciones Maestra @Malovaelena
Victor desde Uruguay genial la clase gracias
Muchas gracias Elena, termino la practica como si estuviera sedada de lo relajada que me siento. Me encantó una frase que dijiste en medio de la práctica, algo así como: "lo que importa es este presente, enfocate en este momento" wow! en ese momento estaba siguiéndote en automático pero mi mente estaba en mil cosas, dijiste esa frase y magicamente regresé en mente y cuerpo. Gracias! eres mágica!
Excelente práctica. ¡Muy intensa!😅 bonito domingo a todos.
Wow! Muchas gracias Elena. Mi palabra para describir esta práctica "Genial". Ha estado estupenda, corta, intensa, con la mezcla perfecta entre asanas y descansos. Un abrazo de luz y gracias , gracias, gracias.
Aloha Elena!!! Que increíble práctica. Espectacular. Intensa. retadora. Impecable!!! Gracias por tanto amor y profesionalismo... Namaste!!
soy principiante 3meses viviendo tus clases y esta sentí pesada pero a mi paso termine la rutina lo mejor para mi la relajación muchas gracias
Hola Elena, hoy, como todos los días comencé con una de tus rutinas, mañana voy hacer esta. Muchas gracias por ofrecernos tu sabiduría en esta práctica tan enrequicedora que es el yoga. A fin de año me recibo de profesora de yoga. Así que aprendo al lado tuyo y mi escula. Gracias por todo! Namaste 🙏🌹 y chau chau 😘
Gracias Elena por compartir , inicié con tus rutinas el camino de la yoga, me ha encantado y ahora prefiero tus rutinas que ir al gym, lo disfruto y me ha dado mucha fortaleza y flexibilidad y lo mejor que me ayudan a conectar con mi interior, Bendiciones
Buen y bendecido día, Elena! Sólo gracias... gracias por estar con nosotr@s día a día, muy especialmente, en este contexto de Pandemia!.. Bendiciones vayan sobre ti 🌟🌟🙌🏻🌟🌟💫🌈🌟
Hola Elena! Como las demás, esta también ha sido una clase magnífica. Mil gracias!
Qué linda clase Elena! Estas son bastante distintas a las del chalenge de 20 días ! Siempre en movimiento! Beso grande !!
Se aceleró mi ritmo cardíaco ❤️
ERES LO MAAAAXXIIIMMMOO!!! Amo todo lo qye haces!Que Dios te BEN
NDIGA; Namas te
Hallo Elena. Muchas gracias 🙏🍀 por tus clases. Excelentes vibras para ti. Saludos desde 🇩🇪
Gracias Elena por estas clases tan maravillosas, han sido una gran bendicion para mi cuerpo y mi alma. Saludos muy especial desde Colombia.
Agradecida de todo su tiempo, dedicación y nobleza. Gracias 😊
Mi cuerpo se siente magnifico hoy domingo. Muchas gracias muy buena practica. Namaste. Buen domingo desde Montevideo.
Una practica EXCELLENTE...woowwwww me siento VIVA POR DENTRO...Y HACER LA CLASE CONTIGO PLAYA NO TIENE PRECIO...GRACIAS GRACIAS GRACIAS...BENDICIONES ELENA...GRACIAS POR TU AMABLE TIEMPO Y BUENA VIBRA...THANK U INDEED
Gracias Elena 🌷
Me gusto esta práctica corta, y activa para todo el cuerpo 🧘♀️
Gracias Elena , hermosa práctica de hoy. Saludos desde Córdoba, Argentina.
Yo feliz de estirar mi mat junto a ti ElenaYoga mi maestra🙅♀️❣️ hermosa e intensa rutina fascinada q vuelvas a esas clases las extrañaba, muchísimas gracias namasté 🙏🧘♀️
Buenos días Elena ,me encanta como siempre te digo de hace poco tiempo estoy encantada de conocerte, gracias por todo lo nos estás dando eres maravillosa 😘 namaste un abrazo
Hola Elena! Muchas gracias por compartir con nosotros... he buscado y probado con muchos otros canales y definitivamente me encanta tu forma de trabajar, y de compartir. Mi cuerpo y mi corazón se sienten agradecidos y llenos de energía con tu bella práctica. Gracias. Gracias por tu amabilidad y sencillez.
Elen❤️ Malov❤️.. .. Renovada. Gracias..! Gracias!!. Gracias..&😁🌺🙏💕
hola Elena!!!! Volvi a practicar yoga con vos hoy como siempre una hermosísima experiencia!!!Lo que necesito para conectarme conmigo misma y sentirme feliz!!! Gracias, gracias,gracias!!!!Mucho amor y luz para vos!!!=)
Gracias Elena Rutina super energética. Una gozada como siempre. Eres muy inspiradora!!!
Hermosa práctica Elena ! Hoy hace mucho calor en mar del plata Argentina ,gracias además me hice luego la meditación súper placentero ! Namasté 🙏❤️
Wooooooow!!!!
¡ESTUVO DELIIIICIOSAAA LA PRÁCTICA!
justo lo que mi cuerpo necesitaba✨
Mucha luz, Elena ✨❤️✨❤️
Genia gracias por tus enseñanzas estos 4 años q hace que te sigo!!!! Namaste❤
Bendecido día. Gracias gracias gracias.. Me encantan tus practicas y estas dinámicas también me ayudan mucho de echo yo debo de hacer practicas de fuerza. Y también, me agradaria, subieras, prácticas de una hora.. Mis practicas eras de una hora y ya después eran de una hora 45 minutos.. Espero puedas.. Mientras llego hacer 2 practicas juntas, de mas minutos de las que tu subes.. Eres lo que yo buscaba. Ya que con lo de la pandemia. Pues ya no las hago presenciales acá en mi lugar donde vivo. Y bueno empeze a buscar atravez de este medio, y mi alma me llevo a ti. Y me Encantaste.. Eres sutil, au en las de fuerza. Eres muy conscientes con tus movimientos, bueno eres super luz.... Bendiciones....
Gracias Elena, me ayudarte mucho tu canal y siempre siempre que puedo te recomiendo 😙😙😙😙😙
Excelentes rutinas, gracias Elena Dios te bendiga 🙏 🌞 💐 🌻 🌺 eres la mejor!!!! 🧘🏻♂️ 🧘🏻♂️
Gracias Elena! Y me doy las gracias por darme el tiempo de cuidarme.
GRACIAS ELENA !!!!!!!! Me ayudas muchiisiiimo a mejorar mi dia y a sentirme mas positiva!!
Gracias Elena por ésta práctica!!!! Me gustó mucho. Saludos desde Argentina!!!🇦🇷
Muchas gracias Elena por esta rutina me relajo muchimo gracias 👍😉
Una rutina muy buena, muchas gracias Elena, más rutinas así y de yoga restaurativo. Saludos desde la ciudad de México
me encantó! justo lo que necesitaba. estrené mi compu nueva con vos, hoy! Gracias por acompañarme siempre. A veces siento que sos la única constante en mi vida.
Exelente práctica, feliz y agradecida por haberla practicado😃. Gracias Elena
Спасибо, Елена, за ваши практики. Каждое утро провожу с вами, просыпаюсь и выбираю, что же буду делать сегодня❤❤❤❤ моя спина говорит спасибо за каждый момент, проведенный с вами! Спина проблемная очень, а с вами ей очень хорошо ❤❤❤❤
Muy intensa y dinámica pero disfrutable de principio a fin, muchas gracias por esta sesión, Namaste 🙌💖🙌
Gracias gracias gracias Elena! Bendiciones para ti 🙏 Namasté
Gracia Elena genial la clase, voy hacer 6 años contigo y me creía muy flexible ahora veo que me falta mucho por hacer sin embargo me he dado cuenta lo mucho que me ha ayudado practicar Yoga y ejercitarme también contigo….Namaste.
Hola 👋 Elena. Quedé cansada pero re bien!! Exelente rutina!! Muchas gracias! Bendiciones desde Uruguay
Gracias Gracias Gracias Maestra Elena me ha ayudado muchísimo falleció mi perrito Copo esto me ha deprimido mucho y hacer su práctica tan completa y llena de energía Ha logrado me despeje de mi tristeza prometo continuar diario. Es usted una gran maestra toda mi admiración y agradecimiento para usted Un abrazo
Grácias Elenita, me encanta esta clase por su dinamismo que se desarrolla, gracias, por existir, un abrazo grande
Maravillosa clase Elena. Ayer no pude hacerla pero hoy si y me encantó. Muchas gracias ☺️es la que haré toda la semana, así lo hago con todas tus clases más la de flexibilidad, hago 1 durante toda la semana. 🌹🌹🌷🌷💐💐
Excelente práctica, se me aceleró el ritmo cardíaco, pero logré terminarla. Te sigo desde hace un año y estoy muy feliz con lo que la yoga ha hecho con mi mente y mi cuerpo. Namaste
MIL GRACIAS! Me encanta practicar yoga contigo. Eres lo máximo
Te agradezco tanto tus clases, me gustaría tanto tomar tus clases de prepago pero por el momento mis ingresos son limitados, y tus clases me hacen mis días🌞
Gracias, Gracias, Gracias 🌈
La mejor practica que he tenido hasta ahora, muchisimas gracias Elena
Gracias por compartir rutinas que me ayudan a relajar las tensiones del trabajo. me han servido mucho, luego de un día de trabajo pesado. Mil gracias.
Hola Elena que lindo es hacer yoga junto contigo, gracias por ser y estar , me relaje bien padre. Gracias gracias gracias .saludos desde mi México lindo . Namaste.
Volví hoy con esta práctica, gracias Elena. Namaste y excelente inicio de semana!
Una rutina muy relajante y maravillosa. Gracias Elena
Maravillosa me encanta este nuevo estilo de iniciar agradeciendo y meditando brevemente elena! Infinitas bendiciones para ti!
Grácias!! Que gran bendición tu presencia en nuestras vidas.
Disfrute mucho esta rutina y agradezco por todo esto Elena eres fantástica muchas bendiciones.
Mil gracias Elena 🧘genial está clase...Bendiciones infinitas 🇻🇪🤗
Gracias Elena! Cada rutina diferente y creativa. Es un gusto enorme!! Las disfruto ye hacen mucho bien! Bendiciones desde Buenos Aires 💜
Muchísimas gracias Elena por esta bella clase!!! 💝
Amé está práctica,muchas gracias Elena 🙏🌹 .
Me sorprendió y me encantó. Muchas gracias 💜💜💜💜💜🕉️
Una maravillosa rutina muy sanadora . Gracias Elena. Dios te bendiga .
Buenas Elena, esta sesión de power yoga buenísima de verdad. Me ha encantado!!
Estupenda rutina y muy Fit y relajante, gracias eres un amor malova , Dios te bendiga!!!
Eres la mejor!! 😍
En estos días lluviosos de Abril en España ....
Gracias por existir..mmmuuaa