【筋肥大の近道】筋トレ初心者こそ、絶対にトレーニングベルトが必要です!

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  • Опубликовано: 18 ноя 2024

Комментарии • 73

  • @コロンビアぽん吉
    @コロンビアぽん吉 Год назад +41

    木澤さんの動画をたまたま見てからすっかりハマってしまい、最近近所のジムに入会しました!
    ガリガリなのがコンプレックスでしたが、不屈の精神で限界を追い求めたいと思います。
    給料が入ったらベルトも買いたいと思います!!

    • @karizoukarizou5510
      @karizoukarizou5510 Год назад +5

      お怪我をなさらずに長く継続して下さい。応援してます。

  • @ボックス-r6r
    @ボックス-r6r Год назад +8

    インタビューしてる人の受け答えが話に興味なさそうなのがジワジワくる

  • @yakozen
    @yakozen Год назад +8

    初めてベルト使ってスクワットした時は感動したな

  • @アイアンマン-g3e
    @アイアンマン-g3e Год назад +8

    毎日更新ありがとうございます❕
    そろそろミッツTVの更新もミッツさんお願いします❕

  • @soshinakirinuking
    @soshinakirinuking Год назад +11

    ジュラシックベルト黒補充してくれぇ!

  • @shun327
    @shun327 Год назад +8

    10年前くらいにオードリーのバライティーに出たみたいに今後も出てほしいです

    • @くまくま-c2l
      @くまくま-c2l 2 месяца назад

      イッチーにいやらしく触られた上腕二頭筋

  • @yugosakurai3790
    @yugosakurai3790 Год назад +11

    50代で腰がきになって、なんとなくベルトしてました。
    そんな重量で?っと思われてるだろうなっと感じてましたが、安心しました

    • @野球馬鹿-j9i
      @野球馬鹿-j9i Год назад +2

      大丈夫です!僕も低重量でベルトしてます☺️

    • @たったった3
      @たったった3 8 месяцев назад

      めっちゃ初心者なんですけど必要ですかね?

  • @なかやまきんにさん-m6b
    @なかやまきんにさん-m6b Год назад +11

    自分はSBDのベルトしてて、確かに最初は骨盤、肋骨に食い込んで痛かったけど一ヶ月で慣れた。今は絶対に手放せないし、丈夫なので一生使えそう。マジでオススメ。

    • @ginrou.kinrou
      @ginrou.kinrou Год назад

      SBDってパワーリフティングトレーニングじゃなくても、筋肥大トレでもおすすめ?

    • @なかやまきんにさん-m6b
      @なかやまきんにさん-m6b Год назад

      @@ginrou.kinrou
      スクワットとデッドリフトするならオススメ!

    • @たったった3
      @たったった3 8 месяцев назад

      初心者なんですけど、レッグプレス今日やったら腰痛くなったんです。
      ベルト必要ですか?

  • @たまねぎ-q5l
    @たまねぎ-q5l Год назад +2

    Tシャツ買えた〜届くの楽しみ

  • @ししまるA
    @ししまるA Год назад +11

    売り切れてるサイズの再販お願いします。

  • @bodybuilding.kids-
    @bodybuilding.kids- Год назад +7

    ベルトの内側毎回巻き込んでて、対処法がわからなかったので、勉強になりました!ありがとうございます

    • @robot6987
      @robot6987 Год назад +4

      ローション塗りたくるといいですよね

  • @風呂Rush
    @風呂Rush Год назад +2

    今日も勉強になります!

  • @shirokuma_bengoshi
    @shirokuma_bengoshi Год назад +3

    早速木澤さんのベルトを買いにサイトを見たら、欲しい色とサイズが売れきれに・・・。また入荷されますでしょうか?

  • @kuruponify
    @kuruponify Год назад +6

    トレーニング方法や考え方は木澤さんが一番納得できる!

  • @にゃんたこ-r5q
    @にゃんたこ-r5q Год назад +10

    ベルトしてるけど呼吸の仕方が下手すぎてベルトつけてない時よりレップ数落ちてすぐばてるんだけど😢

    • @たくみ-o2e
      @たくみ-o2e Год назад +8

      自分は、動作前に息を吸って、動作開始したら、息を止めて、上げきったり、引ききった時に息を吐きます。
      あとネガティブの時に吸いますね。

    • @にゃんたこ-r5q
      @にゃんたこ-r5q Год назад +7

      @@たくみ-o2e めっちゃ参考になるんだけれども

    • @たくみ-o2e
      @たくみ-o2e Год назад +9

      @@にゃんたこ-r5q
      嬉しいんだけれども。

  • @シマっち-v9m
    @シマっち-v9m 11 месяцев назад

    自分は4割あれこれして腹筋に割いてます。体幹は筋トレの要でよね

  • @oresama_maharo_g_tan
    @oresama_maharo_g_tan Год назад +2

    先日待ちに待ったジュラシックギアのレザーベルトが届きました!これまでゴールドジムのベルト使ってましたが、革の厚みとレバーアクションのおかげでホールド感、安定感が段違いで、もうゴールドジムのベルトには戻れないです!長く長く大切にガシガシ使います!今年はこのベルト引っ提げてジュラシックアカデミーにパーソナル受けに行きます!
    (ちなみに170cm、74kgの増量期で、Sサイズがちょうど良かったです)

  • @chanhana19
    @chanhana19 Год назад +2

    ベルト再販してくれぇ

  • @xoxo6309
    @xoxo6309 Год назад +4

    再販お願いします…

  • @もと-b2u
    @もと-b2u Год назад +2

    再販お願いします!!!

  • @タカラ-v4i
    @タカラ-v4i Год назад +1

    欲しくて見たら売り切れだった。いつ頃再販されますかー?

  • @DMmahoutukai
    @DMmahoutukai Год назад +6

    やっぱりクァってなるのは腹圧かかってるからなんですかね

  • @robot6987
    @robot6987 Год назад

    3年目でベルト使ったことないけどジュラベルト買おうかな

  • @明和-u2f
    @明和-u2f Год назад +1

    わからない、ときに買ったベリベリが
    使いやすくて、5年使う

  • @lizard-man2144
    @lizard-man2144 Год назад +2

    ベルト買いたいとは思うんだけど、ウエスト120㎝超えてるからサイズが無いんだよなー

  • @たくみ-o2e
    @たくみ-o2e Год назад +1

    立って動作する種目はベルトして(スクワットのアップは腹圧確認の為敢えてしない)、座ってする種目はショルダープレス位しかしないですね。

  • @ゆうき-f1u
    @ゆうき-f1u Год назад +2

    僕は初心者だからベルトないとトレーニングにならない

  • @asahi7614
    @asahi7614 Год назад

    売り切れてる…再販の通知とかどこでするんだろ

    • @NasserElSonbaty-1
      @NasserElSonbaty-1 3 месяца назад

      LINE登録したら再販通知来ますよ〜

  • @たくみ-o2e
    @たくみ-o2e Год назад

    何かいつもより木澤さんの声高くないですか?

  • @zerosawa
    @zerosawa Год назад

    このベルトの素材は何ですか?
    表地がザラザラした感じに見えるので…『リアルレザー』には見えないし…
    柔らかそうに見えるので、芯材も気になります。
    ゴールドジムが近くにないので実物が見られません。
    もう少し素材や寸法などを詳しく表記いただけるとありがたいです。
    安くはないので、踏ん切りがつかない…w

  • @yamayama3719
    @yamayama3719 6 месяцев назад

    パワーベルト?ファイナルファンタジーの装備品かなぁ

  • @hide2s
    @hide2s Год назад

    ブラックs再販お願いします

  • @seijimasuda6385
    @seijimasuda6385 Год назад +91

    はいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはい、はいはい、はい

  • @bamboo2931
    @bamboo2931 Год назад +1

    たまに内出血が…😣

  • @AAA-f5p5v
    @AAA-f5p5v Год назад

    おすすめに井上さん出てきて草

  • @高橋名人-z4s
    @高橋名人-z4s Год назад +1

    これが無料とかすごすぎます

  • @tltk-2231
    @tltk-2231 Год назад +10

    某RUclipsrがベルトしない方が体幹が鍛えられるからしない方がいいと言っていて、間に受けてせずにBIG3やってたら腰壊した。
    今はしてるから順調に伸びてるけど、こういう正しい情報が欲しかった

    • @tltk-2231
      @tltk-2231 Год назад +3

      すごい。知らない人に絡んでくる。こわ

    • @supitass
      @supitass Год назад +11

      絡まれるのが嫌ならコメントすんなよ笑

    • @YAME-u8r
      @YAME-u8r Год назад

      @@tltk-2231叩かれてコメントしなくなってるのメンタル弱すぎて草

    • @gonst8174
      @gonst8174 11 месяцев назад

      RUclipsも無料ニュースサイトΝewsCafeのコメントポストみたいに返信欄を廃止して👍ボタンだけにすりゃいいのにな

  • @raradoren
    @raradoren Год назад +2

    はいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはい?

  • @マイバッハ髙橋
    @マイバッハ髙橋 Год назад +1

    はいはいはいはいはいはいはい
    はいはいはいはい
    ははは
    はいはいはいはいはいはい

  • @SevenStarzero
    @SevenStarzero Год назад

    声枯れてる?

  • @あぬ-p3v
    @あぬ-p3v Год назад +1

    はい、はぃ、んぁ〜もしくは〜はいはいはいはいはいはいはいらいはいはいはいはいはい

  • @ZZ-mc5mw
    @ZZ-mc5mw Год назад

    いい加減XL以上出してください。

    • @キャム
      @キャム Год назад +28

      まずは腹回り絞れというメッセージ

    • @mirekim4162
      @mirekim4162 Год назад

      おデブはベルトなんていらないよ

  • @木崎照彦-r6o
    @木崎照彦-r6o Год назад

    僕はベルト辞めました
    ベルトやめて良かったところは腰とか関節関係の痛みがかなり軽減されました 
    悪かったところは間違いなくパフォーマンスは落ちてます
    ベルトしてパフォーマンスが上がってもそれが身体の負担になって怪我のリスクは増えるんだなって実感しました
    そんなこんなで初心者はベルトを巻かない方がいいと思います
    フォームとかしっかり安定してそれ以上を求めるのであれば使えばいいと思います

    • @私は地球人だ-m9o
      @私は地球人だ-m9o Год назад +10

      それはベルトに頼ったトレーニングをしていたからでは?

    • @木崎照彦-r6o
      @木崎照彦-r6o Год назад

      @@私は地球人だ-m9o
      ?意味がわかりません
      普通はどうトレーニングするんですか?

    • @私は地球人だ-m9o
      @私は地球人だ-m9o Год назад +2

      @@木崎照彦-r6o ベルトがないと扱えない重量でトレーニングする、ベルトがないとフォームが作れないトレーニングをする
      木澤さんもあくまでも出力をしやすくするためにと語っていますよね?
      パワーリフターのギアのような感覚でベルトを使わないってことです

    • @木崎照彦-r6o
      @木崎照彦-r6o Год назад

      @@私は地球人だ-m9o
      あんまり言うのはやめようと思ってたけどベルトがないと扱えない重量をやってる時点でベルトに頼ってるじゃん
      全く今がわからん

    • @私は地球人だ-m9o
      @私は地球人だ-m9o Год назад +4

      @@木崎照彦-r6o だから良くない例で2つあげたのですが意味がわからなったようですね
      あなたのどうトレーニングするのか?には出力をしやすくするためと書いてあるのですが?
      文章全体を読んで理解して下さい