Friends, today I want to talk about 3 things no one tells you about muscle building. JOIN IN, WARRIOR! BUFF ACADEMY APP - Our website: www.buff-academy.com/
El canal con el que empezamos muchos , le han podido tirar toda la mierda del mundo casi todos los canales y pudo haber cometido errores , pero este tipo saco a muchos de la inercia absoluta en la que estabamos . idolo hoy y simpre . Gracias por todo Vadym.
Tienes razón bro, ahora que leí tu comentario recordé que fue con Vadym empezó todo para mí cuando veía sus videos de sus batidos para ganar masa muscular y que me mandaban al baño jajajaja que buenos recuerdos, siempre estaré agradecido con él.
Gracias bro. Un amigo me decía - si los perros ladran eso significa que la caravana va adelante. En el mundo de clout chasing - el peor error es reaccionar a las agonías de algun desesperado tirando hate. Un abrazo Bro y gracias por el mensaje ❤
Que bueno que volviste, mi esposo y yo te amamos, justo hace poco comentábamos con pesar que ya no hacias videos... estoy feliz por verte de nuevo y mi esposo se pondrá feliz también... no te vuelvas a desaparecer....
Cuando estaba entre mis 15 y 25 quería estar más y más musculoso para atraer chicas... Uno dice que es por salud, pero en el fondo esa es la mayor razón... Ya luego de los 30 te vas dando cuenta que para una buena salud basta con hacer actividad física moderada y que a las chicas les atrae más qué tan seguro eres, qué tantas emociones les haces sentir y que crezcas como un hombre admirable con un propósito de vida... Muchas gracias por recordarnos eso, Vadym :-)
Vadym por favor nunca más dejes RUclips eres mi inspiración y la de muchas personas en el mundo tus consejos son y serán siempre los mejores te queremos mucho bro
Como se nota la madurez. Yo soy entrenador desde hace 15 años y no puedo estar más de acuerdo. El físico tiene un limite natural, y tenemos un punto que nunca vamos a superar, a partir de ahí lo que deberemos es intentar mantenernos en ese limite el mayor tiempo posible y en cada rango de edad, que no es lo mismo 20, 40 o 60. Movernos por salud física y mental!!
Yo tengo 50 años y sigo machacando y aun habiendo tenido lesiones muy fuertes ( columna partida....etc,etc)... capto perfectamente lo k dice Vadyn y saco una moraleja....cada uno a de pelear con el cuerpo k le a tocado y disfrutar de ello...
Que bueno volver a verte eres el único canal de entrenamiento que sigo siempre tu discurso me pareció muy sincero que alegria volver a verte por aquí un abrazo
Simplemente gracias Vadym! Una alegría verte nuevamente en YT. Me has ayudado mucho, has hecho algo muy positivo con mucha gente, la has ayudado. Te merces todo el éxito que tienes. Un abrazo grande bro!
Una leyenda llegó, me alegra verte a los tiempos Vadym y espero sigas acompañandonos en el proceso de tener un cuerpo fitness y funcional, mil gracias Vadym y espero que continúes con los videos ayudan mucho y se mantiene activo el canal, me alegra ver la notificación de en mi celular de tu canal Vadym, Vuamos con todo.
VUAMOOOOOS🔱 Por ti iniciamos muchos en este mundo,tu mentalidad y tu forma de entrenar formaste miles de guerreros,yo por alla en el 2018 te comenze a seguir con tus videos mas viejitos y años despues me sale tu contenido otra vez 💪🏾
Que excellent video!!..... Sincero, a gusto, y confortable. No hay mejor manera de explicar lo que tenemos que entender.... Trabajemos para sacar la mejor version de nosotros mismos 💪🏽😊
Bro, que profunda alegria me da volver a ver un video tuyo. Fuiste una gran insiparcion para yo ingresar a un estilo de vida mas saludable y por siempre estare agradecido. Vadym, eres un grande y me alegra volverte a ver
Datos muy interesantes, y por su puesto, muy útiles, desconocía muchas cosas, gracias por el video. Que gusto ver una notificación de Buff academy con información valiosa. Me gustaría ver ese video del test que realizaste, seguro que se aprende mucho de ello. Un saludo y un abrazo guerrero!!
Hola maquinota tus palabras son tan fuertes y sabias como tus músculos. Yo empece con tus rutinas en el año. 2020. Gracias a tus videos soy una persona diciplinada en los entrenamientos . Saludos desde Támesis antioquia. TU CUERPO ES COCINADO EN LEÑA, NO EN MICROONDAS 💪 lo natural siempre prevalece. Bendiciones guerrero
Se agradece mucho como siempre tu sinceridad. Tenemos que ser mucho más realistas con nuestro cuerpo y con nuestra edad, lo que no quita que sigamos haciendo ejercicio y cuidar la alimentación. Estoy totalmente de acuerdo con lo que has explicado.
Gracias vadyn!!!! Este video me ha dejado mas tranquilo y aclarado dudas que tenia!!! Muchas gracias guerrero, me has abierto los ojos a no frustrarme y a entender las limitaciones, ahora se porque y he decidido chuzarme, manos a la obra y a explorar y seguir creciendo, eres el mejor vadym ya entiendo y me has quitado el peso de creer que estaba haciendo cosas mal, gracias a ti puedo seguir progresando!
Que bueno que hayas vuelto a subir videos a RUclips. Me gustaría que subieras rutinas para personas con poco tiempo para mantenersen en forma y aumentar masa muscular. Un saludo espero que te encuentres muy bien ❤
Este canal me enseño sobre el ayuno me enseño mucho mas sobre la calistenia, siempre unos perros por alli le tiraron huesos, pero nada en nada Buff academy es maravilloso guerreros. los demas que hagan la cola.
Hola Vadym :D que lindo escucharte dando nueva información. Espero que mi amor por el deporte sea tan grande en el futuro como lo es ahora, algo me dice que crezca o no, no voy a dejar de entrenar nunca. Sería bueno si subieras un video al respecto del análisis de ADN.
Gracias una vez más por tu valor de conocimiento guerrero!!! y me alegro verte de nuevo al canal.. yo llevo 4 años entrenando y sigo aprendiendo contigo y de mis errores,no saber escuchar a tu cuerpo y hoy puedo decir que estoy en una etapa ( de Resultados)!! vuaaaamos!! constancia y disciplina,y paciencia.
Hola vadim me alegro muchísimo de que hayas vuelto,mucha suerte ,me gustó mucho el vídeo y para mí tienes toda la razón el tope genético es el tope genético a partir de ahi o mantienes lo que tienes o anabolizantes.
Vadim, te he visto desde que vivías en Colombia, también soy de allí, y es un gusto volver a verte pues muchos empezamos a entrenar con tu motivación, rutinas, consejos y energía, saludos desde Colombia !!vuamoooos!!
La primera vez que hice "volumen", fue el año pasado. Gané un montón de kilos, más de los que nunca tuve. Unos 15 kilos más de los que he tenido en promedio desde que entreno. Pesaba unos 78k. Después de hacer definición, quedé en 67k más o menos. Que es en lo que estoy ahora. Lo que cuenta Vadym es muy interesante, y me hace replantear ciertas cosas. No nos vuelvas a dejar Vadym! VUAMOSS!
Хобби
El canal con el que empezamos muchos , le han podido tirar toda la mierda del mundo casi todos los canales y pudo haber cometido errores , pero este tipo saco a muchos de la inercia absoluta en la que estabamos . idolo hoy y simpre . Gracias por todo Vadym.
Tienes razón bro, ahora que leí tu comentario recordé que fue con Vadym empezó todo para mí cuando veía sus videos de sus batidos para ganar masa muscular y que me mandaban al baño jajajaja que buenos recuerdos, siempre estaré agradecido con él.
Gracias bro. Un amigo me decía - si los perros ladran eso significa que la caravana va adelante. En el mundo de clout chasing - el peor error es reaccionar a las agonías de algun desesperado tirando hate. Un abrazo Bro y gracias por el mensaje ❤
@@buff-academyTambién es de sabios reconocer los errores y demuestra tu humildad
@@buff-academy con unos chochos creces a cualquier edad
Este tipo es un crack. El grito de vuamos fue muy motivador para mi hace años.
Han pasado 64 años desde la última ves que lo había visto. Vuamosssss 🥺🤗🤗🤗🤗
Me encanta cómo engaña a la peña y la ignorancia de éstos, les sigue haciendo verlo.
Sigues siendo un guerrero educado como la última vez que te perdí 🥺
El mejor guerrero es el guerrero educado! 💪
Por esta leyenda empeze a entrenar 💪🏼
X2
En el día internacional del deporte vuelve Vadym... VUAMOS!
Que bueno que volviste, mi esposo y yo te amamos, justo hace poco comentábamos con pesar que ya no hacias videos... estoy feliz por verte de nuevo y mi esposo se pondrá feliz también... no te vuelvas a desaparecer....
Cuando estaba entre mis 15 y 25 quería estar más y más musculoso para atraer chicas... Uno dice que es por salud, pero en el fondo esa es la mayor razón... Ya luego de los 30 te vas dando cuenta que para una buena salud basta con hacer actividad física moderada y que a las chicas les atrae más qué tan seguro eres, qué tantas emociones les haces sentir y que crezcas como un hombre admirable con un propósito de vida... Muchas gracias por recordarnos eso, Vadym :-)
Volvió la leyenda
osea yo
@@elchampujoncolorado4934 depende
Jajaja depende xd
Volvio el GOAT!!!
El mejor Guerrero es el que Nunca se Rinde......vuuuamos....vadym gracias por regalárnos todos tus Conocimientos......
Que bueno volver a verte ídolo, genio, maestro.
Gracias a ti me levante de la cama y ahora no pienso en otra cosa que no sea hacer ejercicio eres increíble bro te admiro
Vadym por favor nunca más dejes RUclips eres mi inspiración y la de muchas personas en el mundo tus consejos son y serán siempre los mejores te queremos mucho bro
Como se nota la madurez. Yo soy entrenador desde hace 15 años y no puedo estar más de acuerdo. El físico tiene un limite natural, y tenemos un punto que nunca vamos a superar, a partir de ahí lo que deberemos es intentar mantenernos en ese limite el mayor tiempo posible y en cada rango de edad, que no es lo mismo 20, 40 o 60. Movernos por salud física y mental!!
Vuuuuuamooooos!!! gracias es un gusto volver a verte!!
Yo tengo 50 años y sigo machacando y aun habiendo tenido lesiones muy fuertes ( columna partida....etc,etc)... capto perfectamente lo k dice Vadyn y saco una moraleja....cada uno a de pelear con el cuerpo k le a tocado y disfrutar de ello...
Amor Fati
No pelear más bien estar agradecido
Gracias Vadym! Que sería de mi sin tus vídeos, te sigo desde que tienes 1000 seguidores. Vibras positivas sigue haciendo lo que te encanta 🎉
Te extrañe muchísimo, eres una máquina buff
Que bueno volver a verte, cuánta sabiduría y que buenos ejemplos das. Seguí subiendo videos
Que alegría!!! Gracias a Dios estás de vuelta, por supuesto que quiero tu vídeo del análisis y todos los que subas. Un fuerte abrazo.
Muchas gracias por esas cátedras y también gracias por estar de regreso !!!!
Maestro
Qué bien que estés de vuelta. Hace unos días voté sí a una encuesta para que volvieras.
Vuamos Buff academy! Con todo hermano hoy se entrena duro y motivado gracias bro!!
Vuamos!!!
Qué alegría verte de vuelta.
Brillante análisis y comentarios; Sabiduría pura, total y absoluta.
Recibe saludos desde el resurgimiento de México.
Que bueno volver a verte eres el único canal de entrenamiento que sigo siempre tu discurso me pareció muy sincero que alegria volver a verte por aquí un abrazo
Muchas gracias Vadym aprendi mucho en este vod y es bueno verte devuelta! Vuaaaamos
Que alegría que estés de vuelta bro, eres las inspiración y motivación de muchos de nosotros. ✊
Me alegra volver a verte y sobretodo agradezco tu tiempo y aporte a la vida de muchas personas... Un saludo.
Simplemente gracias Vadym! Una alegría verte nuevamente en YT. Me has ayudado mucho, has hecho algo muy positivo con mucha gente, la has ayudado. Te merces todo el éxito que tienes. Un abrazo grande bro!
Es bueno verte de nuevo Vadym, muy bien dicho todo lo del vídeo
Una leyenda llegó, me alegra verte a los tiempos Vadym y espero sigas acompañandonos en el proceso de tener un cuerpo fitness y funcional, mil gracias Vadym y espero que continúes con los videos ayudan mucho y se mantiene activo el canal, me alegra ver la notificación de en mi celular de tu canal Vadym, Vuamos con todo.
Que gusto que regresaras, gracias a ti encontre la motivacion para entrenar y cambiar mi estilo de vida, saludos desde Honduras.
Tío Vadym, que bendición verte otra vez por acá. Gracias por iluminarnos con tu conocimiento
VUAMOOOOOS🔱 Por ti iniciamos muchos en este mundo,tu mentalidad y tu forma de entrenar formaste miles de guerreros,yo por alla en el 2018 te comenze a seguir con tus videos mas viejitos y años despues me sale tu contenido otra vez 💪🏾
Gracias por motivarme en mis principios y ayudarme a cambiar mi mentalidad , que dios te Bendiga
Vadym, muchas gracias por éstos videos, gracias por tu labor. Aunque ya no me ejercite como antes, debo aceptar que empecé viendo tus vídeos, gracias
Que felicidad!!!
Volverte a ver es motivador..
Y gracias por darnos tus consejos.
Te extrañamos mucho!!!❤
Apoyando este canal desde sus comienzos 💪💪
Eres un crack gracias por estar otra vez presente ☺️
Me da mucho gusto verte de nuevo por acá Vadym así que vuuaamooss
Gracias Vadym por volver.
Aunque sea con menor frecuencia, no dejes de publicar videos. Felicitaciones!!
Saludos desde Argentina.
Se te echaba de menos. Gracias por volver!
Me gusto mucho este video , es cierto que más de uno ya alcanzó su potencial y es feo frustrarse , gracias vadym por compartir esto con nosotros ❤️
Gracias por volver con un vídeo de reflexión tan profundo
Que bueno volver a verte y verte bien , un abrazo enorme desde Uruguay eres un gran tipo Vadym 🙏🏼
Por favor hagamos que el comentario con más like no sea el de que sea "gay" o esas estupideces. Por favor seamos mejores.
Bien
Le di like al comentario del gay, pero es cierto, fomentar ese tipo de humor hace que sigamos en una sociedad que no me gusta, ya se lo quité 🎉
Gracias x un nuevo video!!! Y x acordarte de tus humildes seguidores. 😊
El regreso que más esperaba, gracias por subir un vídeo más vadym 🥺
Que excellent video!!..... Sincero, a gusto, y confortable. No hay mejor manera de explicar lo que tenemos que entender.... Trabajemos para sacar la mejor version de nosotros mismos 💪🏽😊
Saludos hermano...
Bendiciones y mucho éxito!
🫂💯🇲🇽✌💪👌
Que bueno volver a verte
volvio el canal que me iso comenzar en calistenia no saves cuanto extrañava tus videos😁💪
Muchas gracias Vadym por toda esta información. El objetivo siempre es el mismo, estar mejores física y mentalmente. Vuamoooooooooo!!
Es bueno verlo te vuelta, se le extraña❤
Maestro !!! Gracias x tus enseñanzas!!! Vuamooooos!!! 💪💯🤸
Estimado Vadym. Agradezco su valiosa contribución de conocimiento, experiencia y demás.
Atentamente Josué
Un guerrero educado, desde siempre, Gracias por tu sabiduria Vadym!!!
Que bueno q estas de regreso vuuuuamoss💪🏻
VOLVISTE!!!! GRANDE!!!
Gracias por volver Vadym Gracias a vos empeze con los ejercicios
Lo máximo Vadyn, vuamos, muy valiosa información y estoy totalmente de acuerdo contigo
Hola
Muy interesante y lógico aplicando el sentido común. Me interesa conocer más. Saludos
Vuamosssss volvió!! Inspiraste a tantosss, sabía no nos ibas a defraudar!! Saludos de Argentina 🇦🇷 💪
GRACIAS POR TUS CONSEJOS, CAMBIE MI ESTILO DE VIDA, NO HAGAS CASO A LOS QUE QUIREN VERSEN MAL, O PEOR AUN, EN LA CAMA DE UN HOSPITAL,,,
Bro, que profunda alegria me da volver a ver un video tuyo. Fuiste una gran insiparcion para yo ingresar a un estilo de vida mas saludable y por siempre estare agradecido. Vadym, eres un grande y me alegra volverte a ver
Datos muy interesantes, y por su puesto, muy útiles, desconocía muchas cosas, gracias por el video.
Que gusto ver una notificación de Buff academy con información valiosa. Me gustaría ver ese video del test que realizaste, seguro que se aprende mucho de ello.
Un saludo y un abrazo guerrero!!
Hola maquinota tus palabras son tan fuertes y sabias como tus músculos. Yo empece con tus rutinas en el año. 2020. Gracias a tus videos soy una persona diciplinada en los entrenamientos . Saludos desde Támesis antioquia. TU CUERPO ES COCINADO EN LEÑA, NO EN MICROONDAS 💪 lo natural siempre prevalece. Bendiciones guerrero
VUAMOOOOS, VOLVIÓ LA LEYENDAA! UN SALUDO ERES UN GRANDE
Gracias por volver, eres una referencia de motivación
Se agradece mucho como siempre tu sinceridad. Tenemos que ser mucho más realistas con nuestro cuerpo y con nuestra edad, lo que no quita que sigamos haciendo ejercicio y cuidar la alimentación. Estoy totalmente de acuerdo con lo que has explicado.
Haz el video por favor. Eres el mejor you tober de deporte con diferencia. 😊
Qué bueno que estés de vuelta 🗿💪
Vadym, sabes lo tuyo y además eres un guerrero educado. Felicitaciones 👍
Que bueno volver a verlo señor!, por siempre buff academy💪, vuamos!
Un gusto volver a verte vadym
Me alegro mucho de que haiga vuelto Vadim 👍
Excelente información, admiro tu sencillez y practicidad de lo que compartes. Graciasss
Gracias por tu contenido Vadym, realmente es muy valioso ...vuaaaaamos...!!!
Vuamooos es un honor tenerte de vuelta
Gracias por darnos motivación y volver
Gracias vadyn!!!! Este video me ha dejado mas tranquilo y aclarado dudas que tenia!!! Muchas gracias guerrero, me has abierto los ojos a no frustrarme y a entender las limitaciones, ahora se porque y he decidido chuzarme, manos a la obra y a explorar y seguir creciendo, eres el mejor vadym ya entiendo y me has quitado el peso de creer que estaba haciendo cosas mal, gracias a ti puedo seguir progresando!
Que bueno que hayas vuelto a subir videos a RUclips. Me gustaría que subieras rutinas para personas con poco tiempo para mantenersen en forma y aumentar masa muscular. Un saludo espero que te encuentres muy bien ❤
Volviste sensei volviste wacho!!!!
Este canal me enseño sobre el ayuno me enseño mucho mas sobre la calistenia, siempre unos perros por alli le tiraron huesos, pero nada en nada Buff academy es maravilloso guerreros. los demas que hagan la cola.
Hola Vadym :D que lindo escucharte dando nueva información. Espero que mi amor por el deporte sea tan grande en el futuro como lo es ahora, algo me dice que crezca o no, no voy a dejar de entrenar nunca.
Sería bueno si subieras un video al respecto del análisis de ADN.
Gracias una vez más por tu valor de conocimiento guerrero!!! y me alegro verte de nuevo al canal.. yo llevo 4 años entrenando y sigo aprendiendo contigo y de mis errores,no saber escuchar a tu cuerpo y hoy puedo decir que estoy en una etapa ( de Resultados)!! vuaaaamos!! constancia y disciplina,y paciencia.
Contigo empezó todo ... The king is back
Yo nunca me salí del canal
Sabía q volvería
Un grande!
VUAMOSSS
Gracias vadym !!! Te sigo desde el principio cambiaste mi vida mente y cuerpo gracias!!!!!
Empece a entrenar en serio viendo tus videos,una alegria verte de nuevo💖🌟
Justo ayer me preguntaba… que habrá pasado q ya no publica videos! Te invoqué Vadym 🙃 muy cierto lo q dices
volviste amigo se te extrañaba
Hola vadim me alegro muchísimo de que hayas vuelto,mucha suerte ,me gustó mucho el vídeo y para mí tienes toda la razón el tope genético es el tope genético a partir de ahi o mantienes lo que tienes o anabolizantes.
Vadim, te he visto desde que vivías en Colombia, también soy de allí, y es un gusto volver a verte pues muchos empezamos a entrenar con tu motivación, rutinas, consejos y energía, saludos desde Colombia !!vuamoooos!!
Se te extrañaba guerrero. 💪🏻🔥
La primera vez que hice "volumen", fue el año pasado. Gané un montón de kilos, más de los que nunca tuve. Unos 15 kilos más de los que he tenido en promedio desde que entreno. Pesaba unos 78k. Después de hacer definición, quedé en 67k más o menos. Que es en lo que estoy ahora.
Lo que cuenta Vadym es muy interesante, y me hace replantear ciertas cosas.
No nos vuelvas a dejar Vadym! VUAMOSS!
Que bueno que estes de regreso, en la pandemia me ayudaste a salir adelante en el ejercicio😊😊
que alegria volver a verte maestro 🙏🙌❤️