복싱어깨통증때문에 복싱을 못하고 있다면 당장 이 영상 보세요!

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  • Опубликовано: 11 ноя 2024

Комментарии • 4

  • @헤헿헿-r5i
    @헤헿헿-r5i 3 года назад

    선생님 운동을 하다보면 아프긴 아픈데 정확히 어디가 아픈지 짚어내질 못하겠을땐 어떻게 해야하나요??

    • @artistplaysports9284
      @artistplaysports9284  3 года назад

      그럴경우엔 여러가지 테스트를 통하여 트리거포인트를 찾아야합니다
      예를들어 발바닥이 아프지만 막상 발바닥엔 문제가없는경우가 있는데
      허리신경에서의 문제가 있을경우에 발생될수 있는부분이 될수있습니다

  • @홍콩할매-m7b
    @홍콩할매-m7b 3 года назад +1

    캬아

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