¿Qué músculos principales se entrenan en el ciclo indoor?

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 3 ноя 2024

Комментарии • 12

  • @yunialopezcadiz4690
    @yunialopezcadiz4690 11 месяцев назад +5

    Soy licenciada en ciencias del deporte, voy a impartir por primera vez este método de entrenamiento y quiero saber bien la estructura de la clase , me gustaría aprender un poco más...Gracias por éste contenido tan interesante. Gracias 😊

  • @josmana3
    @josmana3 Год назад +1

    Muy interesante explicación, me gustaría saber más 😊

  • @anahilupita2142
    @anahilupita2142 Год назад

    muy bien explicado muchas gracias 👍👍

  • @JoseLuisBotello-w6j
    @JoseLuisBotello-w6j 3 месяца назад +1

    excelente video saludos desde texas

  • @michaelpereyra6288
    @michaelpereyra6288 Месяц назад

    excelente

  • @Dios.del.tiempo
    @Dios.del.tiempo Год назад +2

    Si pedaleo al revés enfocaría mas alos esquiotibiales?

    • @biancavidela6318
      @biancavidela6318 9 месяцев назад +1

      Exacto, porque el isquio es un musculo extensor que permite extender la pierna recta hacia atrás

  • @germandavidperezaramburu8307
    @germandavidperezaramburu8307 6 месяцев назад

    Con la natacion o con correr? Con cual se complementa mejor?

    • @bestcycling_oficial
      @bestcycling_oficial  6 месяцев назад

      ¡Hola! Depende de tus objetivos y de lo que quieras hacer, se trabajan músculos diferentes en cada una de ellas 😊

  • @aliciapachon5628
    @aliciapachon5628 7 месяцев назад

    Hola estoy buscando clases on line en directo de spinnig, hora española. Si sabéis de alguien o lo agradezco.
    Saludos

    • @bestcycling_oficial
      @bestcycling_oficial  7 месяцев назад

      ¡Hola! Nosotros tenemos la app de Bestcycling, una plataforma en la que encontrarás miles de clases online para reproducir cuando quieras desde cualquier dispositivo en el que la tengas bajada. Si entras en bestcycling.com, podrás ver información acerca de la misma, registrarte para probar la versión gratis, o suscribirte para acceder a todo nuestro contenido!
      Si tienes cualquier otra duda, escríbenos a info@bestcycling.es, ¡Un saludo!