Колени болели делала упражнения Бубновского на мяче ,денег не было особо, в центр попасть нет возможности, пошла в спорт магазин купила мяч и подобрала резину с крепёжом к стене и с крепежами лепучками на ноги .С первого же раза пошёл жар в колени боль стихла. Делала месяц по 30 раз на каждую ногу. Спасибо Бубновскому. Верю в его метод. Моя мечта попасть в его центр.❤❤❤❤
Спасибо доктор конечно я не могу к вам ходить я из Узбекистана но смотреть ваши упражнения помогает каждый день повторяю час занимаюсь спасибо за помощь дай вам бог жить 100 лет крепким
Артроз мне диагностировал хирург после ренгена, затем делал мрт по причине надрыва мениска. Занимаюсь упражнениями доктора Бубновского дома с резиновыми экспандерами. за 3 месяца занятий перестал хромать. но есть небольшой дискомфорт при спуске по ступенькам, и посадке в автомобиль. Итог - мениск который нужно было оперировать, потихоньку заживает.
@@BubnovskySM Здравствуйте. Вопрос-существует ли упражнение от дискомфорта (боли) в коленном суставе при осевом повороте голеностопа? (Так называемом движения танцора.) 2. Заживёт ли надрыв мениск при выполнение упражнений и если да то сколько понадобится времени? (возраст 50лет)
Когда я работала хоть я могла позволить лекарства.а сейчас прошу чтобы Вы показали упражнения от инсульта. артериальной гипертензий.заболеваний сосудов.Благодарю и уважаю Вас за искренний талант что помогаете людям.а тем более старшему поколению. Будьте здоровы и счастливы! Побольше бы таких искренних врачей для человечества
ruclips.net/video/yJRTixR335M/видео.html Видеодневник поэтапного исцеления от Бехтерева без таблеток бадов и операций. Этим же способом артрит и ревмаартрит возможно подкорректировать
Я сейчас делаю зарядку, которую этот гениальный врач рекомендует! До этого не могла, в Остеосфере сняли воспаление за несколько приемов, сейчас могу и спортом заниматься и двигаться без боли.
@Исихий, я в обще не понимаю, почему Бубновский бесплатно не оказывает услуги! ? Ведь тренеры и врачи должны бесплатно работать, так сказать на добровольных началах, тем более работа там ерунда, ходи пальцем указывай и ЗП получай. А если учесть, что бизнесом владеет не С.М. Бубновский, а используют только его франшизу, так вообще возникает Большой вопрос! Какого х..на Бизнес хочет зарабатывать деньги!? Нужно что бы бизнесмен работал в НОЛЬ , а лучше в МИНУС. Вам прежде чем писать про "бабло" и "народность цен" сходите в любой частный реабилитационный центр и узнайте стоимость услуг. Может тогда пазл сложится.
@@tatyanadzumadynova520 Лукянову самому доктор нужен, после просмотра видео любой психотерапевт поставит ему диагноз . Хотя некоторые его мысли не лишены здравого смысла.
Сейчас можно в домашних условиях восстановить полностью свой скелет ,и суставы ,вернуть утраченное здоровье , аатоматич.проходят все забол.скставов как остеопороз ,атрит ,атроз ,и др. 21 век на дворе . Новые знания давно пришли . Если хотите только по вацапу могу всё отправ информац со всеми видеоматер.
Доктор,огромная просьба выпустите побольше видео с упражнениями в домашних условиях!!!!! У кого есть средства они однозначно придут в ваши центры, а вот у кого их нет помогите видеороликами!! 🙏🙏🙏🙏🙏
В доктора Євдокіменко є вправи на коліні суглоби.Вони такі самі які дають в центрах ,тільки там дають їх з навантаженнях .Я ходила на ці вправи.Так ,Що пробуйти.
ruclips.net/video/dzeJEYk40nY/видео.htmlsi=i620QfK9oLu8LsId С 30 минуты сын Бубновского показывает упражнения для домашних условий при болях в коленях.
Вчера была в спортзале на первом занятии по Вашим упражнениями. Тазобедренные индопротезы и колено плохо разгибается, артроз. Надеюсь на успех. Благодарю вас
Я третий год занимаюсь в Центре Бубновского в г. Бишкек. У меня артроз коленей, была операция атроскопия по удалению 1/3 мениска. После операции стала заниматься по методике Бубновского. Результаты хорошие. Я очень довольна. Буду стараться заниматься постоянно. Советую всем у кого проблемы со здоровьем заниматься в Центре Бубновского.
Я ходила в такой центр, действительно, занимаясь на тренажёрах помогает! Спасла второй сустав на левой ноге. Сейчас не болит. С удовольствием бы ходила в этот центр, но не позволяет пенсия. Уж слишком дорого. У кого есть деньги не жалейте идите и там вам помогут реально!
Спасибо Вам Доктор.Надежда появилась у меня.На выздоровление.Недавно поставили диагноз гонартроз обе колени.Надеюс все будет хорошо.Еще раз спасибо доктор.
Врач даже голову не повернул в мою сторону,не то что колено пощупать,осмотреть ногу.Сразу же-надо сделать гелевый укол.Я неработающая пенсионерка,даже на жизнь не хватает А болезнь не уходит,и я не могу себя обслуживать.Я одна,а мне всего 63года.Вот ьакая у нас "забота"о людях😮
@@shshsh555 Откуда такие выводы? Я целый год делала определённые упражнения, и на сегодняшний день-у меня с коленом всё в норме. Хорошо, что не послушала "специалиста" И не сделала "волшебный " Укол. Не судите людей, не зная их образа жизни и ситуации. Я между прочим пять лет занималась Йогой. Про "грибы"-оставьте себе....
Мне 42 года, 6 лет хожу в тренажёрный зал. С одной стороны говорят что спорт это износ тела а с другой стороны говорят что нужны движения. После карантина то шея то грудной отдел то поясница а теперь боли в ногах при долгом стоянии, ходьбе, активном дне. Сейчас меньше стала ходить - заболели колени. Сижу а они то правое то левое ноет. Все симптомы с позвоночник ом убирала с помощью роликов в ютубе (йога, самомассажи, разминания) Сейчас нашла упражнения на колено, на суставы, пока не скажу про результат.
Доктор, я вам верю!!! Стараюсь с мотреть все ваши ролики, да и стараюсь заниматься. У меня 3 степень... Колено. Выписала КНИГУ "ДОМАШНИЕ УРОКИ ЗДОРОВЬЯ" Надеюсь поможет!!
Сейчас можно в домашних условиях восстановить полностью свой скелет ,и суставы ,вернуть утраченное здоровье , аатоматич.проходят все забол.скставов как остеопороз ,атрит ,атроз ,и др. 21 век на дворе . Новые знания давно пришли . Если хотите только по вацапу могу всё отправ информац со всеми видеоматер.
@@процветание-г8п если можете отправте мне тоже пожайлуста у меня артроз и хондромаляция не все упражнения потходят . Я уже что только не перепробовала
Классно когда с тобой такой доктор,который и диагноз правильный поставит и назначит лечение,а что делать тем,у кого нет рядом такого профессионала? Как быть?
Вы мне помогли. В тазобедренном суставе появилась боль. Врач сразу предложил обезболивающие, меетотрексат и прививку от ковид. Увидела вас, поверила. Только упражнениями размяла свои мышцы за месяц. Делаю упражнения сразу утром, а потом как есть свободные 5 мин. Небольшая скованность ещё есть, но боли уже нет. Спасибо!
Поколение врачей , которые учились до 95 - того, эти врачи заканчивая институт ещё имели знания, но в наше время найти грамотного врача -это удача, поэтому обратили внимание на ФК - наконец то, и доктор прав, наши Россияне застряли в офисах, перед компьютерами, перестали уделять внимание себе любимым, стресс - мы заедаем и запиваем,вместо того чтобы прогуляться по5 км в день, продышаться, растрястись, прогнать лимфу , сначала по чуть чуть, потом организм запросит ещё и постепенные нагрузки превратит Вас жизнерадостного здорового человека, который способен управлять своим телом и это кайф!!!
Моему отцу 83 с половиной.Всю жизнь был энергичным,не любил лодырей,не злоупотреблял алкоголью,а последние года вообще не пьё, не курил,а с 83х начал страдать с заболеванием суставов.😟
Спасибо доктор за ваш труд! Мне 53 года и у меня гона артроз 3- й степени обоих коленных суставов, работать не могу ( но очень хочу) ,инвалидность ели выпросил. Сейчас выплаты закончились и на вряд ли их продлят. Операцию делать боюсь,дома занимаюсь с резиновым амортизатором но вижу без по мощи специалистов не обойтись. К вам попасть нет средств. Очень хотелось бы обойтись без операции,. Я понимаю что таких как я много всем помочь нельзя. Я не знаю что делать,да ещё и муж неверит что очень болят ноги(так как я ещё езжу на велосипеде,но мне так легче). И тут тупик. Что делать не знаю? Извените за это письмо, но это крик души. Спасибо что прочитали его.
И ещё хочу сказать я из Казахстана и у нас на пенсию женщины уходят в 63 года на пенсию. Это какой-то ужас.я пошла проверить ноги и у меня артрит.и куча болячек.вот и будем работать если сможем работать. Ну ни чего будем заниматься.и лечиться.
Ездила в Москва на консультацию СергеяМихайловича . Получила полезные рекомендации:занятия в центре Бубновского в нашем городе для устранения проблем с коленом,результатом довольна.
@@ninakakhovich4660 Сейчас можно в домашних условиях восстановить полностью свой скелет ,и суставы ,вернуть утраченное здоровье , аатоматич.проходят все забол.скставов как остеопороз ,атрит ,атроз ,и др. 21 век на дворе . Новые знания давно пришли . Если хотите только по вацапу могу всё отправ информац со всеми видеоматер.
Я живу в Баку ,мне 60 лет и у меня артроз коленного сустава. Два курса по 12 дней я прошла в центре Бубновского и мне очень и очень помогло . ,Хотелось бы по чаще ходить ,но цены не позволяют.... А Вам большое спасибо за советы и рекомендации.
Благодаря упражнениям Анна Кукурины я восстоновила себе колено, не обязательно в дорогой центр ходит дома занимайтесь, у меня тоже 2,3 степени остеоартроз было.
Благодарю!!! Полезные упражнения!!! Болят, деформирован коленный сустав, в 11 году диагноз поставили артроз 2 степени. Сейчас мне 71 Все , что угодно но все анализы, МРТ ехать сдавать ....... . Лекарства не пью, упражнения делаю благодаря Вашим роликам! Вот растяжки нужно купить? Имею стенку, и резиновый шнур. Живу в деревне Воронежеской обл. Благодарю за советы! Удачи, здоровья!!!
Доброго времени суток,уважаемый доктор.Мне74 года,живу в деревне.приехать в центр нет возможности.После нагрузки появилась боль в бедре и снаружи нога до пятки.по признакам-трохантерит.какие упражнения мне делать,чтобы боль ушла.спасибо,вам доктор.Здоровья вам.
Уважаемый Сергей Михайлович мы живём в Украине специалистов нет, а внучке поставили диагноз гонортоз _артрит, сеновиит, повреждение мениска, что нам делать я бабушка родителей нет подскажите упражнения восстановить колено я смотрела ваши видео где вы сказали что можно спасти колено
Молодец, вот у меня артроз 2 степени гооеностопа после тяжелой травмы, контрактура 3 степени, конгруэнтность нарушена суставная щель сужена, можно ли кинезотерапией вылечить его?
Ваш центь в Узбекистане меня спас от сильного головокружение, спасибо вам и вашем ученикам. Но сейчас начал беспокоит колено. Артрит или артроз не знаю, в связи с пандемией не обследовалась. Центра на бывшем месте нету. Где они находяться сейчась. Но оплата действительно кусачая, постоянно посещать очень хотелось, но не по карману. Скидки пенсионерам не предусматриваеться?
спасибо за видео! у моей матери также гоноартроз, но 1-й степени и мы как-то сами пришли к выводу, то дело больше не в суставе, сколько в мышцах и связках, плохая нервная проводимость (спасибо рядовому участковому терапевту)
Добрый день. Мне 30 лет и мне тоже поставили диагноз гонартроз обоих коленный суставов 1степени. Назначили УВТ и внутрисуставные инъекции, а так же носить ортопедические стельки (поперечное плоскостопие) Но я боюсь делать проколы😣😣 подскажите как вы справляетесь с данным заболеванием? Что вам Назначили? Ответьте пожалуйста 🙏🙏🙏🙏
@@ЮлияКотова-ц5о боюсь, что-то лишнее насоветовать, т.к. Вам 30-ть, моей маме почти 70 ... соотв. ситуации у всех разные - у нас скорее это возрастные изменения, а осн. болезнь остеохондроз, который провоцирует давления скачки и нервы по всему организму в больнице расшатали … смотрите с чем у Вас гоноартроз связан - осн. это заболевание или следствие другого - в общем нам прописали курс нейромедина (улучшает нервно-мышечную проводимость), когда не было обострений массаж триггерных точек делали, апизартрон мазь ей нравится, гевкамен, грели сухим теплом (мешочек с теплой солью), но не на сам сустав (!!!), а мышцы и по ходу нервов (это ей помогало еще со времен, когда застудила сильно лицевой нерв и здесь решили попробовать - она в одной книге прочла, что "нервы "любят" тепло и покой") Поправляйтесь!) Прислушивайтесь к организму и меньше "химии" ешьте - только в крайних случаях, когда симптомы нужно сбить. Иначе от всех этих НПВС можно и желудок, и др. органы посадить.
Колени болели делала упражнения Бубновского на мяче ,денег не было особо, в центр попасть нет возможности, пошла в спорт магазин купила мяч и подобрала резину с крепёжом к стене и с крепежами лепучками на ноги .С первого же раза пошёл жар в колени боль стихла. Делала месяц по 30 раз на каждую ногу. Спасибо Бубновскому. Верю в его метод. Моя мечта попасть в его центр.❤❤❤❤
Добрый день! Спасибо, что поделились своим опытом! Здоровья!
Как же он досклнально всё объясняет ! Моему удивлению нет предела ! Я просто в ШОКЕ !!
Здравствуйте! Рад, что информация была полезной.
Спасибо доктор конечно я не могу к вам ходить я из Узбекистана но смотреть ваши упражнения помогает каждый день повторяю час занимаюсь спасибо за помощь дай вам бог жить 100 лет крепким
Здравствуйте! Спасибо, что смотрите и комментируете.
Здравствуйте в уз бекистане есть центр Бубновского
@@asiyabekbaulieva3479где находится этот центр???
Спасибо дорогой доктор . Как приятно вас слушать и лечить себя по вашим методам . Благослови вас Бог .
Видно врач - мастер своего дела. Молодец! Побольше бы таких врачей
Очень уважаю вас Сергей Михайлович!многих лет вам крепкого здоровья !❤
Здравствуйте! Спасибо, очень признателен.
Артроз мне диагностировал хирург после ренгена, затем делал мрт по причине надрыва мениска. Занимаюсь упражнениями доктора Бубновского дома с резиновыми экспандерами. за 3 месяца занятий перестал хромать. но есть небольшой дискомфорт при спуске по ступенькам, и посадке в автомобиль. Итог - мениск который нужно было оперировать, потихоньку заживает.
@@BubnovskySM Здравствуйте. Вопрос-существует ли упражнение от дискомфорта (боли) в коленном суставе при осевом повороте голеностопа? (Так называемом движения танцора.)
2. Заживёт ли надрыв мениск при выполнение упражнений и если да то сколько понадобится времени? (возраст 50лет)
Когда я работала хоть я могла позволить лекарства.а сейчас прошу чтобы Вы показали упражнения от инсульта. артериальной гипертензий.заболеваний сосудов.Благодарю и уважаю Вас за искренний талант что помогаете людям.а тем более старшему поколению. Будьте здоровы и счастливы! Побольше бы таких искренних врачей для человечества
ruclips.net/video/yJRTixR335M/видео.html Видеодневник поэтапного исцеления от Бехтерева без таблеток бадов и операций. Этим же способом артрит и ревмаартрит возможно подкорректировать
С удовольствием ходила бы,да стоимость почти вся моя пенсия😢
Конечно у меня нет таких возможностей, к вам ходить для лечения, но смотреть ваши упражнения, помогает. Спасибо за помощь.
Х0хэ0
Лечение у них дорогое, и насколько? ответьте пожалуйста)
Здраствуйте скажите пожалуйста массаж поможет ортроз 3 степени тбс
Спасибо вам большое , Доктор, вы настоящий профессионал своего дела. Желаю вам крепкого здоровья и больших успехов.👍👍👍👍👍👍👍👏👏👏👌💯♥️♥️✋
Здравствуйте! Спасибо за такие слова, очень тронут.
Я сейчас делаю зарядку, которую этот гениальный врач рекомендует! До этого не могла, в Остеосфере сняли воспаление за несколько приемов, сейчас могу и спортом заниматься и двигаться без боли.
Как ты секси
Очень даже понятно. Смотрим и слушаем внимательно вас, доктор
Бубновский. Благодарю за познавательную лекцию.
Побольше бы таких врачей - специалистов , как Бубновский. Не было бы у нас инвалидов.
А с чего вы взяли,что после манипуляций Бубновского у вас не ухудшиться состояние?
😊
@@ИгорьРоманов-м6ю Тоже верно...
Слава Богу, что есть Сергей Михайлович и кинезитерапия!
А нам всем мудрости и терпения в борьбе со своею ленью!😊
Лень за забор 👈😁)
Посмотрите Андрея Лукьянова,Бубновский бизнесмен
@Исихий, я в обще не понимаю, почему Бубновский бесплатно не оказывает услуги! ? Ведь тренеры и врачи должны бесплатно работать, так сказать на добровольных началах, тем более работа там ерунда, ходи пальцем указывай и ЗП получай. А если учесть, что бизнесом владеет не С.М. Бубновский, а используют только его франшизу, так вообще возникает Большой вопрос! Какого х..на Бизнес хочет зарабатывать деньги!? Нужно что бы бизнесмен работал в НОЛЬ , а лучше в МИНУС.
Вам прежде чем писать про "бабло" и "народность цен" сходите в любой частный реабилитационный центр и узнайте стоимость услуг. Может тогда пазл сложится.
@@tatyanadzumadynova520 Лукянову самому доктор нужен, после просмотра видео любой психотерапевт поставит ему диагноз . Хотя некоторые его мысли не лишены здравого смысла.
@@tatyanadzumadynova520 И кто этот Андрей Лукьянов? Баптист, протестант или иеговист? И чему он научит? Суставы лечить? Или собирает стадо?
Большое человеческое спасибо
Доктор будьте здоровы!!!
Спасибо Вам, доктор, Вы даёте надежду! И бесценные знания!
Жаль,далеко от вас живу, но слежу за вашими публикациях,благодарю Вас,доктор,за подсказки за надежду хоть немного подправить артроз от стоп до шеи
Хотелось бы чтобы такие центры были по все России.Сейчас очень трудно найти знающего врача.учусь на ваших уроках.Хорошо что есть интернет
Еще бы подешевле было...
Напишите цену одного посещения при гонартрозе колена.
С пенсией 14 тыс дорога прямо в этот центр, а за консультации по инету спасибо большое
А что делать если нога не сгибает ?...
Какие такие? Платные? Нас только за деньги и лечат! Сами их разбаловали
Вы очень понятно рассказываете! Вам низкий поклон!
Молодец Бубновский.не будем лениться.будет положительный результат от советов и занятий.Всем здоровья!
Движение это жизнь. Под лежачий камень вода не течёт. Стоячая вода в болоте заванивается. Так и в жизни. Движение, движение и ещё раз движение.
Правильное движение....!!!
@@dmitnikit6422 считай суть кинезитерапии
Легко говорить когда ничего не болит
Колени заболели от активных дней в тренажёрном и работе на кухне
Сейчас можно в домашних условиях восстановить полностью свой скелет ,и суставы ,вернуть утраченное здоровье , аатоматич.проходят все забол.скставов как остеопороз ,атрит ,атроз ,и др. 21 век на дворе . Новые знания давно пришли . Если хотите только по вацапу могу всё отправ информац со всеми видеоматер.
Врач, Дай Бог Вам Здоровья! 👏🙏И этой бабушки
Доктор,огромная просьба выпустите побольше видео с упражнениями в домашних условиях!!!!! У кого есть средства они однозначно придут в ваши центры, а вот у кого их нет помогите видеороликами!! 🙏🙏🙏🙏🙏
В доктора Євдокіменко є вправи на коліні суглоби.Вони такі самі які дають в центрах ,тільки там дають їх з навантаженнях .Я ходила на ці вправи.Так ,Що пробуйти.
Купите его книгу "Домашние уроки здоровья". Гимнастика без тренажеров. Другие его книги тоже очень познавательный, продаются во всех книжных магазинах
Как же жди, они тебе вышлют, только цианистого калия.
Я за тоже самое. В нашем городе закрыли центр Бубновского. А очень хочется заниматься по его методу.
ruclips.net/video/dzeJEYk40nY/видео.htmlsi=i620QfK9oLu8LsId
С 30 минуты сын Бубновского показывает упражнения для домашних условий при болях в коленях.
Вчера была в спортзале на первом занятии по Вашим упражнениями. Тазобедренные индопротезы и колено плохо разгибается, артроз. Надеюсь на успех. Благодарю вас
Добрый день! Спасибо, что поделились своим опытом! Здоровья!
Сергей Михаилович дай Бог Вам здоровье
Милый Доктор! Спасибо, за ваш труд. Покажите упражнения а дом усолаиях
Умница, отличный врач, уважаю и очень люблю.
А кто ваш врач
Даже дети пошли по его стопам
Я третий год занимаюсь в Центре Бубновского в г. Бишкек. У меня артроз коленей, была операция атроскопия по удалению 1/3 мениска. После операции стала заниматься по методике Бубновского. Результаты хорошие. Я очень довольна. Буду стараться заниматься постоянно. Советую всем у кого проблемы со здоровьем заниматься в Центре Бубновского.
Вы молодец!👏
Деньжат только где взять, чтоб к нему ходить?
скажите пожаоуста к вам из баку как приехать
Скажите пожалуйста,дорого лечиться в центре?
Анара Бакирова у вас артроз какой степени?Хрящи восстанавливаются? В центре Бубнова сколько сомов надо платить в день?
Дай Бог Вам здоровья доктор!Вы лучший!
Здравствуйте! Спасибо за комментарий и пожелания.
БЛАГОДАРЮ ВАС ЗА ПРЕКРАСНЫЙ РОЛИК....ГРАМОТНО И ДОХОДЧИВО 👍💕👏
Галина я с вами полностью согласна !!! Это ходят те люди, у каторых идёт помощь со стороны !
👍👍👍👍👍
Сергей Михайлович гений
Лучше покажите упражнения для лечения суставов , у многих пенсионеров нет возможности посещать ваш центр
Упражнений много есть в свободном доступе.
@@espero4375 упражнения от автора, ☝
И не только пенсионеров
Лучше, расскажите что делать, как жить ,чтобы не было артрита , артроза😉
Как лечили
Доктор, спасибо вам большое за вашу работу.
Спасибо добрыи врач большое привет из Казахстана даи бог здоровье вам
Дай Бог Вам здоровья!!! Вы столько людям помогли поставили на ноги!🤗👏👏👏
Благодарю Вас!!!🙏
🙏👏👏👏👏🙂🍀🍀🍀
я вас смотрела по телевизору вы мне помогли плечевой сустав заработал спасибо вам большое
Добрый вечер! Спасибо за вашу историю, будьте здоровы.
Спасибо доктор!!!дай вам Бог здоровья!!!
Здравствуйте доктор Бубновский. Спасибо Вам 🙏🙏🙏
А за что спосибо?
Я ходила в такой центр, действительно, занимаясь на тренажёрах помогает! Спасла второй сустав на левой ноге. Сейчас не болит. С удовольствием бы ходила в этот центр, но не позволяет пенсия. Уж слишком дорого. У кого есть деньги не жалейте идите и там вам помогут реально!
Здравствуйте, а сколько там стоит там всё? Я из другой страны, поэтому спрашиваю. Могу ли я позволить себе их лечение?! Спасибо за ранее))
ruclips.net/video/dzeJEYk40nY/видео.htmlsi=i620QfK9oLu8LsId
С 39 минуты упражнения для колена в домашних условиях. Показывает сын Бубновского.
Спасибо Вам Доктор.Надежда появилась у меня.На выздоровление.Недавно поставили диагноз гонартроз обе колени.Надеюс все будет хорошо.Еще раз спасибо доктор.
ruclips.net/video/dzeJEYk40nY/видео.htmlsi=i620QfK9oLu8LsId
С 39 минуты упражнения для колена в домашних условиях. Показывает сын Бубновского.
Прекрасное познавательное видео, спасибо вам за ваш труд и помощь.
Да видео как всегда отличное...💯
Все хорошо,очень нравится ,но очень дорого для пенсионеров.
Врач даже голову не повернул в мою сторону,не то что колено пощупать,осмотреть ногу.Сразу же-надо сделать гелевый укол.Я неработающая пенсионерка,даже на жизнь не хватает А болезнь не уходит,и я не могу себя обслуживать.Я одна,а мне всего 63года.Вот ьакая у нас "забота"о людях😮
У нас тоже такие врачи лечат ничего не помогает.слов нет о наших врачах😂
Не дотронутся до ноги
Зато на СВО тратят миллиард в день. Миллиард! Сколько за один день можно было бы вылечить людей?
Меняйте питание. Это первопричина. Ходите как лимоны на ножках, а врачи виноваты 🤕🤗🍀
@@shshsh555 Откуда такие выводы? Я целый год делала определённые упражнения, и на сегодняшний день-у меня с коленом всё в норме. Хорошо, что не послушала "специалиста" И не сделала "волшебный " Укол. Не судите людей, не зная их образа жизни и ситуации. Я между прочим пять лет занималась Йогой. Про "грибы"-оставьте себе....
Мне 42 года, 6 лет хожу в тренажёрный зал. С одной стороны говорят что спорт это износ тела а с другой стороны говорят что нужны движения.
После карантина то шея то грудной отдел то поясница а теперь боли в ногах при долгом стоянии, ходьбе, активном дне.
Сейчас меньше стала ходить - заболели колени. Сижу а они то правое то левое ноет.
Все симптомы с позвоночник ом убирала с помощью роликов в ютубе (йога, самомассажи, разминания)
Сейчас нашла упражнения на колено, на суставы, пока не скажу про результат.
Здравствуйте, мне скажите пж, у меня остроартрит, гонартроз 2 стади я вообще не могу спать 🥺
Здравствуйте дорогой , Сергей Михайлович! Благодарю Вас,за то что вы есть!!!❤❤❤
Почему не скажешь
Мастер своего дела , так хорошо обьяснил.
Добрый день! Спасибо за обратную связь!
Доктор, я вам верю!!! Стараюсь с мотреть все ваши ролики, да и стараюсь заниматься. У меня 3 степень... Колено. Выписала КНИГУ "ДОМАШНИЕ УРОКИ ЗДОРОВЬЯ" Надеюсь поможет!!
Здравствуйте! Так держать!
Спасибо большое Сергей Михайлович!
80 летняя Зинаида Васильевна огромная молодец, что занялась собой и вылечила больные ноги
А.С.Бубновский, выкованный исследователь.
Большое спасибо за Ваш труд.и те знания которые Вы даете людям.Ваши центры нужно открывать и других странах. И в нашем городе Кентау. Казахстан.
и в тбилиси открыть Ваш центр.
Крепкого здоровья всем!!! Не заботимся о завтрашнем дне завтрашний день сам о себе позаботиться!!! Библия
Рада за Зинаиду Васильевну! Но чтобы так вылечиться, необходимо заниматься только собой и иметь хорошую пенсию или материал. помощь.
На небе Бог а на земле Бубновский !!!
Спасибо вам за ваши, совети и профисонал...
Сейчас можно в домашних условиях восстановить полностью свой скелет ,и суставы ,вернуть утраченное здоровье , аатоматич.проходят все забол.скставов как остеопороз ,атрит ,атроз ,и др. 21 век на дворе . Новые знания давно пришли . Если хотите только по вацапу могу всё отправ информац со всеми видеоматер.
@@процветание-г8п если можете отправте мне тоже пожайлуста у меня артроз и хондромаляция не все упражнения потходят . Я уже что только не перепробовала
Классно когда с тобой такой доктор,который и диагноз правильный поставит и назначит лечение,а что делать тем,у кого нет рядом такого профессионала? Как быть?
Сергей Михаилович вы чудо, спасибо вам большое за ваш труд, за востоновление здоровье, люди не ленитесь, и слушайте Сергей Михайловича Бубновского.
Смотрю, слушаю всё подряд хотя болей нет. Интересно).
БЛАГОДАРЮ!❤
Здравствуйте! Рад, что информация была полезной.
Спасибо!!! У вас золотые руки.
Прекрасное полезное
Спасибо.
🌻👍🌞
Вы мне помогли. В тазобедренном суставе появилась боль. Врач сразу предложил обезболивающие, меетотрексат и прививку от ковид. Увидела вас, поверила. Только упражнениями размяла свои мышцы за месяц. Делаю упражнения сразу утром, а потом как есть свободные 5 мин. Небольшая скованность ещё есть, но боли уже нет. Спасибо!
Вы супер доктор от Бога спасибо вам
Спасибо Доктор дорогой очень полезный ролик 💥💥💗💗💗💗💗
Здравствуйте! Спасибо за отзыв.
Поколение врачей , которые учились до 95 - того, эти врачи заканчивая институт ещё имели знания, но в наше время найти грамотного врача -это удача, поэтому обратили внимание на ФК - наконец то, и доктор прав, наши Россияне застряли в офисах, перед компьютерами, перестали уделять внимание себе любимым, стресс - мы заедаем и запиваем,вместо того чтобы прогуляться по5 км в день, продышаться, растрястись, прогнать лимфу , сначала по чуть чуть, потом организм запросит ещё и постепенные нагрузки превратит Вас жизнерадостного здорового человека, который способен управлять своим телом и это кайф!!!
Моему отцу 83 с половиной.Всю жизнь был энергичным,не любил лодырей,не злоупотреблял алкоголью,а последние года вообще не пьё, не курил,а с 83х начал страдать с заболеванием суставов.😟
Здравствуйте если гимнастика для кистей рук артроз
руки отекают и болят суставы
Очень дорогой центр не каждому по карману
Купите книги и занимайтесь.
Занимайтесь дома. Это будет почти бесплатно. Я так и делаю)
@@marinabeneckaya358 дома то нет такого сооружения 😄 и инструктора
Да не говорите не по карманом😒😒😒
Я бы пошла с удовольствием есть в Краснодаре?
Большая просьба показать упражнения для коленей при 1-2 стадиях артрита. У нас в городе нет такого центра лечебного.
Здравствуйте доктор ,без тренажерного зала ,домашних условиях какие упражнение можно сделать при коксартрозе 3 степени ,спасибо
Спасибо доктор за ваш труд! Мне 53 года и у меня гона артроз 3- й степени обоих коленных суставов, работать не могу ( но очень хочу) ,инвалидность ели выпросил. Сейчас выплаты закончились и на вряд ли их продлят. Операцию делать боюсь,дома занимаюсь с резиновым амортизатором но вижу без по мощи специалистов не обойтись. К вам попасть нет средств. Очень хотелось бы обойтись без операции,. Я понимаю что таких как я много всем помочь нельзя. Я не знаю что делать,да ещё и муж неверит что очень болят ноги(так как я ещё езжу на велосипеде,но мне так легче). И тут тупик. Что делать не знаю? Извените за это письмо, но это крик души. Спасибо что прочитали его.
Светлана здравствуйте. Вы смотрите Анну Куркурину.?очень хорошие упражнения для нашего возраста.здоровья вам!
И ещё хочу сказать я из Казахстана и у нас на пенсию женщины уходят в 63 года на пенсию. Это какой-то ужас.я пошла проверить ноги и у меня артрит.и куча болячек.вот и будем работать если сможем работать. Ну ни чего будем заниматься.и лечиться.
Не понимаю почему боитесь заменять сустав если все разрушено? Гимнастикой его не восстановить
Попробуйте полуприседы,как на стул садитесь,с постепенным увеличением количества приседаний.
Со своего опыта.
Не глубокие приседания.
Доктор очень болят пальцы рук. Не сгибаются в кулак по утрам. Какие упражнения нужно делать. Спасибо.
Прекрасный врач! И цены адмиральские на посещение его центров 🧐😢🙈 жаль, мой бюджет не потянет!
ruclips.net/video/dzeJEYk40nY/видео.htmlsi=i620QfK9oLu8LsId
С 30 минуты упражнения для колена в домашних условиях. Показывает сын Бубновского.
Ездила в Москва на консультацию СергеяМихайловича . Получила полезные рекомендации:занятия в центре Бубновского в нашем городе для устранения проблем с коленом,результатом довольна.
показали бы хоть пару упражнений от артроза . Не все могут посещать центры...получается ролик - пустой.
Окажитесь от сахара и практикуйте 24 часовой голод . Боль пройдет. А после обычная зарядка.
Так смотрите ролики, он очень много упражнений показывает.
Центр Бубновского можно посещать по полису ОМС
@@ninakakhovich4660 Сейчас можно в домашних условиях восстановить полностью свой скелет ,и суставы ,вернуть утраченное здоровье , аатоматич.проходят все забол.скставов как остеопороз ,атрит ,атроз ,и др. 21 век на дворе . Новые знания давно пришли . Если хотите только по вацапу могу всё отправ информац со всеми видеоматер.
@@процветание-г8п хочу
Доктор ,миленький , спасибо огромное !!!!
Доктор Вам и Зинаиде Васильевне спасибо огромное!
Бубновский, статурой - доктор Ливси, из Острова сокровищ. Спасибо Вам!
Я действительно не понимала что такое артроз и артрит, благодарю теперь поняла у меня наверняка артрит я еще могу спасти свои колени
Сейчас суставы все снова восстанавливаются, вся костная ткань естественным способом ,уходят артроз ,артрит, коксартроз , остеопороз.
Я живу в Баку ,мне 60 лет и у меня артроз коленного сустава. Два курса по 12 дней я прошла в центре Бубновского и мне очень и очень помогло .
,Хотелось бы по чаще ходить ,но цены не позволяют.... А Вам большое спасибо за советы и рекомендации.
Сейчас суставы все снова восстанавливаются, вся костная ткань естественным способом ,уходят артроз ,артрит, коксартроз , остеопороз.
Скажите, разве у нас в Баку есть центр Бубновского, и где
@@Здоровьенавсегда-е5укаким образом?
Доктор, вы говорите, что сустав восстановить после артроза невозможно. Но как же восстановила эта женщина? Значит, возможно? Спасибо!
Благодаря упражнениям Анна Кукурины я восстоновила себе колено, не обязательно в дорогой центр ходит дома занимайтесь, у меня тоже 2,3 степени остеоартроз было.
Красавчик Бубновский.
Спасибо доктор. Прошу расскажите артроз голеностопа
Там лечатся только денежные люди. А мы -увы нищие.
ruclips.net/video/dzeJEYk40nY/видео.htmlsi=i620QfK9oLu8LsId
С 30 минуты упражнения в домашних условиях.
Благодарю!!! Полезные упражнения!!! Болят, деформирован коленный сустав, в 11 году диагноз поставили артроз 2 степени. Сейчас мне 71 Все , что угодно но все анализы, МРТ ехать сдавать ....... . Лекарства не пью, упражнения делаю благодаря Вашим роликам! Вот растяжки нужно купить? Имею стенку, и резиновый шнур. Живу в деревне Воронежеской обл. Благодарю за советы! Удачи, здоровья!!!
Была у врача,сказал что с этой болезнью можно жить сто лет,вот и живу ,с этой болью.
Надо бороться
Жить можно, а ходить тяжело или невозможно с тяжелыми степенями артрозов.
за 20 минут занятия заплатила 430 грн это только миллионерам под силу такое
430 - это сколько будет в рублях?
Спасибо, док..!
Доброго времени суток,уважаемый доктор.Мне74 года,живу в деревне.приехать в центр нет возможности.После нагрузки появилась боль в бедре и снаружи нога до пятки.по признакам-трохантерит.какие упражнения мне делать,чтобы боль ушла.спасибо,вам доктор.Здоровья вам.
Thank you very much for your great video, Sir!
круто! молодец Зинаида Васильевна
Спасибо большое доктор
Спасибо Вам,Сергей Михайлович за рекомендации! Смотрю с удовольствием,вот бы к Вам попасть на консультацию и получить квалифицированную помощь!🙏
Самое главное все упражнения при отсутствии воспаления ,то щас насмотрятся, аккуратнее.
Благодарю вас за информацию.
Здравствуйте! Спасибо за отзыв.
Уважаемый Сергей Михайлович мы живём в Украине специалистов нет, а внучке поставили диагноз гонортоз _артрит, сеновиит, повреждение мениска, что нам делать я бабушка родителей нет подскажите упражнения восстановить колено я смотрела ваши видео где вы сказали что можно спасти колено
Благодарю за очень важное видео.
Молодец, вот у меня артроз 2 степени гооеностопа после тяжелой травмы, контрактура 3 степени, конгруэнтность нарушена суставная щель сужена, можно ли кинезотерапией вылечить его?
Ваш центь в Узбекистане меня спас от сильного головокружение, спасибо вам и вашем ученикам. Но сейчас начал беспокоит колено. Артрит или артроз не знаю, в связи с пандемией не обследовалась. Центра на бывшем месте нету. Где они находяться сейчась. Но оплата действительно кусачая, постоянно посещать очень хотелось, но не по карману. Скидки пенсионерам не предусматриваеться?
Обожаю вас Бубновский
Благодарю!
Здравствуйте! Спасибо за отзыв.
спасибо за видео! у моей матери также гоноартроз, но 1-й степени и мы как-то сами пришли к выводу, то дело больше не в суставе, сколько в мышцах и связках, плохая нервная проводимость (спасибо рядовому участковому терапевту)
Добрый день. Мне 30 лет и мне тоже поставили диагноз гонартроз обоих коленный суставов 1степени. Назначили УВТ и внутрисуставные инъекции, а так же носить ортопедические стельки (поперечное плоскостопие) Но я боюсь делать проколы😣😣 подскажите как вы справляетесь с данным заболеванием? Что вам Назначили? Ответьте пожалуйста 🙏🙏🙏🙏
@@ЮлияКотова-ц5о боюсь, что-то лишнее насоветовать, т.к. Вам 30-ть, моей маме почти 70 ... соотв. ситуации у всех разные - у нас скорее это возрастные изменения, а осн. болезнь остеохондроз, который провоцирует давления скачки и нервы по всему организму в больнице расшатали … смотрите с чем у Вас гоноартроз связан - осн. это заболевание или следствие другого - в общем нам прописали курс нейромедина (улучшает нервно-мышечную проводимость), когда не было обострений массаж триггерных точек делали, апизартрон мазь ей нравится, гевкамен, грели сухим теплом (мешочек с теплой солью), но не на сам сустав (!!!), а мышцы и по ходу нервов (это ей помогало еще со времен, когда застудила сильно лицевой нерв и здесь решили попробовать - она в одной книге прочла, что "нервы "любят" тепло и покой")
Поправляйтесь!) Прислушивайтесь к организму и меньше "химии" ешьте - только в крайних случаях, когда симптомы нужно сбить. Иначе от всех этих НПВС можно и желудок, и др. органы посадить.
@@СлаваБогузавсё-щ6д Спасибо Вам большое!!!!
@@ЮлияКотова-ц5о как успехи?
@@oleg2703 никак, в связи с пандемией не могу выехать на лечение.