Как восстановить хрящ? / Доктор Виктор

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 31 янв 2025

Комментарии • 1,2 тыс.

  • @ТатьянаМойдом
    @ТатьянаМойдом 8 месяцев назад +861

    Здравствуйте всем, хочу поделиться своим методом лечения суставов, у меня был артроз коленей и тазобедренный, для восстановления коленей я использовала высокую лавочку, просто садилась и болтала ногами, нагрузки ни какой , одно удовольствие😂, и так каждый день по несколько раз, а для тазобедренного сустава, становилась одной ногой на ступеньку или можно книжки под ногу подложить и потихоньку махать другой ногой, со временем махи получались сильнее, потом только ходьба, бассейн не у каждого есть по близости, а эти упражнения можно делать в любых местах, и вот уже год как я не колю себе обезболивающие средства, желаю всем выздоровления❤

    • @derevyankonina4079
      @derevyankonina4079 8 месяцев назад +38

      От души благодарю за эту информацию 🙏🙏🙏Буду делать, хоть и 73 года 😭

    • @ТатьянаМойдом
      @ТатьянаМойдом 8 месяцев назад

      @@derevyankonina4079 Удачи вам и здоровья, у вас все получится.

    • @gotukola5798
      @gotukola5798 8 месяцев назад +95

      Хотела об этом написать. Поддерживаю. Это абсолютно рабочие способы. Добавлю еще одно упражнение: сидите на стуле, стопы на полу, колени под 90градусов. Приподнимаете ступню на пару сантиметров, только часть ступни, где пальцы 🤣, пятка при этом остается на полу и опускаете как бросаете со шлепком. Тоже помогает коленям. Испытано на себе. Делать можно перед TV, в транспорте…..

    • @ТатьянаМойдом
      @ТатьянаМойдом 8 месяцев назад +28

      Спасибо, нужно пробовать всё и тогда все получится, верьте друзья

    • @NataliaGorina-je3os
      @NataliaGorina-je3os 8 месяцев назад +25

      Если бы это было так, то все хирурги-ортопеды перешли бы в упревдомы.
      Все эти болтания ногами, даже ежедневно, по полдня помогают не более, чем на 15 мин.

  • @ВладимирГлущенко-ю5п
    @ВладимирГлущенко-ю5п 8 месяцев назад +557

    Здравствуйте. Я счастливый обладатель артроза 2и 3 степени , слушал, делал, колол , ел все что говорили эскулапы. Но три года назад сделал то что пишут в посте ниже. Только сделал специальное высокое сиденье, на котором можно сидеть и двигать ногами . И основное это небольшой ящичек из ДСП 230х300х70 с щелочкой в передней части, туда помещаю металлические пластины толщиной 5мм, и крепления для ног типа как на лыжах. Начинал делать максимальные амплитуды с весом 3кг от 30мин до 1часа.Облегчение от системного занятия почувствуете на 3день .Сюда добавьте обязательно растяжки - камбола-икра-бедро-ягодицы. Но лучше делаль растяжки полностью от шея до пяток. Уверяю Вас будете приятно удивлены ваш труд воздастся сторицей. Но нельзя останавливаться. С этим живу утром каждые день 1-1.5 часа занятие -растяжки и небольшие нагрузки, но с частым повторение. на все мышцы.Раньше в магазин сходить было пыткой, сейчас по 3час стою у бильярдного стола. Дорогу осилит идущий.

    • @Ирина-р1т2я
      @Ирина-р1т2я 7 месяцев назад +13

      Скажите, пожалуйста, ноги висят в воздухе с нагрузкой или перемещаются(скользят ) по полу спасибо

    • @ВладимирГлущенко-ю5п
      @ВладимирГлущенко-ю5п 7 месяцев назад +44

      @@Ирина-р1т2я Ноги с грузом в воздухе , делаете максимальные махи. Как я думаю происходит увеличение суставной щели , укрепление связок и улучшается питание сустава.

    • @Nadia_N
      @Nadia_N 7 месяцев назад +34

      Синовиальная жидкость вырабатывается только при движение, а при движении с нагрузкой сустав изнашивается. Поэтому сидеть надо на столе и двигаться. Впервые методику на ютубе увидела лет 10 назад от доктора Гитта.

    • @ВасильКузьмич-м4м
      @ВасильКузьмич-м4м 7 месяцев назад +8

      ! Ты крут

    • @zhaksylyksatanov9188
      @zhaksylyksatanov9188 6 месяцев назад +7

      Крутой Дедуля малодец!

  • @alexeichebotarev9438
    @alexeichebotarev9438 9 месяцев назад +201

    Одно из лучших разъяснений. Все по порядку и понятным языком.

    • @ЛюбовьСавсюк
      @ЛюбовьСавсюк 9 месяцев назад +3

      Уколы в сустав коленный

    • @ЛюбовьСавсюк
      @ЛюбовьСавсюк 9 месяцев назад +1

      Коленный сустав уколы

    • @Ильсияр-щ1н
      @Ильсияр-щ1н 5 месяцев назад +1

      К сожалению от вникания в суть болезни выздоровление не наступает

    • @Rosa-no7ro
      @Rosa-no7ro 16 дней назад

      @@Ильсияр-щ1н ну зато когда знаешь причину, то знаешь с чем бороться.

  • @Владимиравыавы
    @Владимиравыавы 9 месяцев назад +138

    Выше всяких похвал! Видно что вы не только обладаете системными знаниями, но и умеете доступным языком донести их до людей. Кто ясно мыслит, тот ясно излагает - как раз Ваш случай! Спасибо большое! Вы привели мои отрывочные знания в этом вопросе в систему. Будьте здоровы!

    • @ВалентинаИванова-и7м
      @ВалентинаИванова-и7м 4 месяца назад +1

      Спасибо за полезные советы! Использую высокие седенья в транспорте для улучшения кровотока коленных суставов!

  • @Гельнур2018Маганаутдинова
    @Гельнур2018Маганаутдинова 9 месяцев назад +96

    Какое толковое полезное видео, спасибо огромное доктор!!! ❤❤❤

    • @scynet7687
      @scynet7687 2 месяца назад

      Если бы хоть что-то понимали, вы бы так не написали

  • @ЛюбовьАмелина-в1ж
    @ЛюбовьАмелина-в1ж 9 месяцев назад +302

    У меня третья стадия гонартроза и по этому поводу я прочла огромное количество информации разных врачей. Но такой подробной и исчерпывающей информации, как в этом ролике я не видела. Большое спасибо за ваши знания и желание помочь людям, страдающим болезнями суставов. Ведь в клиниках мы зачастую мало получаем помощи. Конечно лайк и подписка с меня. Здоровья вам, Доктор (пишу с большой буквы) и мирного неба над головой!

    • @БибаИсабек
      @БибаИсабек 9 месяцев назад +14

      Благодарю🎉 замечательный специалист 🎉 Дай Бог Вам Здоровья и многие Лета🎉 разъяснили очень многие важные нюансы. Думаю каждый найдет подсказку для себя.

    • @ЛарисаДехтярук-ц4т
      @ЛарисаДехтярук-ц4т 9 месяцев назад +5

      И у меня 3ст.Сказали менять сустав(

    • @BeelineTest-rg3py
      @BeelineTest-rg3py 9 месяцев назад +15

      Растираю ноги тру руками щетками. И т д Труки и тело где дотянусь и руки растираю сильно мази разные вечером компрес с димексидом. Улучшение через месяц два мне помогает и растяжки😅

    • @alvahinbabamammadhasanov8589
      @alvahinbabamammadhasanov8589 9 месяцев назад +1

      E​@@BeelineTest-rg3py

    • @alvahinbabamammadhasanov8589
      @alvahinbabamammadhasanov8589 9 месяцев назад +8

      Сбасиба Доктор

  • @tengiziekhvaia457
    @tengiziekhvaia457 8 месяцев назад +54

    Благодарю, Доктор, респект, как врачу, профессионалу и человеку и всех Благ вам!!!

  • @ЮрийБессмертных-ш5п
    @ЮрийБессмертных-ш5п 8 месяцев назад +33

    Это самый обширный обзор, простым русским языком, о проблемах суставов из множества, просмотренных мною, материалов. Много полезного. Благодарю

    • @viktor_1956
      @viktor_1956 7 месяцев назад +2

      много наговорил и не сказал главного для ликбеза найдите книгу ДРУЗЬЯКА НГ \как продлить быстротечную жизнь\ там про суставы разжевано

    • @user-qe6rb6fj4tAldenia
      @user-qe6rb6fj4tAldenia 7 месяцев назад +1

      Обширность - это не то, что нужно уже заболевшим людям.

  • @ТатьянаТомилова-в7з
    @ТатьянаТомилова-в7з 10 месяцев назад +179

    Грамотно о причинах разрушения хряща! Должны знать все!

    • @Нетвоегоумадело-п7е
      @Нетвоегоумадело-п7е 9 месяцев назад +9

      Ничего сверхъестественного, просто рассказал официальную точку зрения . С такими методиками хрящ не восстановить.

    • @pearlshell8539
      @pearlshell8539 8 месяцев назад

      @@Нетвоегоумадело-п7е А с какими восстановить?

    • @ВалентинаБогомаз-в1с
      @ВалентинаБогомаз-в1с 8 месяцев назад

      😅😅😅😅😅😅​@@Нетвоегоумадело-п7е

    • @svetlanaabrosimova8234
      @svetlanaabrosimova8234 6 месяцев назад

      @@Нетвоегоумадело-п7еНобелевская премия по медицине уже ждет дока
      И все благодарят и все подписываются, просмотры растут, подписка увеличивается, только суставы как болели так и болят и лечат бедняги друг друга на ютубе

    • @СветЛана-ч4п4х
      @СветЛана-ч4п4х 4 месяца назад +2

      Ещё как восстанавливпется! Не можете то и людям не внушайте. Доктор правильно говорит!

  • @ninaluo4505
    @ninaluo4505 8 месяцев назад +67

    Огромное вам спасибо дорогой доктор за то что вы так щедро делитесь своими обширными знаниями во благо страждующим людям! Дай Бог вам крепкого здоровья и долгих долгих лет жизни дорогой Виктор!!!

  • @НадеждаТернавская-п4ш
    @НадеждаТернавская-п4ш 3 месяца назад +18

    Какой граммотный, и очень хорошо всё объясняющий доктор.Мне очень нравится как он подаёт людям информацию, и досконально всё объясняет.

  • @ЛюбаМакарова-ц7ш
    @ЛюбаМакарова-ц7ш 9 месяцев назад +41

    Много роликов о суставах просмотрела, но Ваш ролик супер.Без воды,кратко,доступно, понятно. Оставил приятное впечатление и , главное, полезен. Есть что принять на вооружение.❤

  • @КатеринаБарчій-ш7д
    @КатеринаБарчій-ш7д 9 месяцев назад +57

    Лаконично,понятно,грамотно,интересно,полезно,огромное спасибо,получила ответ на очень важные вопросы по поводу холода,и восстановления хряща.Благодарю,лайк и подписка,всех благ❤❤❤

  • @ВПим-ц7к
    @ВПим-ц7к 21 день назад +11

    Мой случай: артроз левого тазобедренного сустава. Ходил с палочкой. Врачи просто ни каких советов и рекомендаций не давали. Каждый прописывал свои обезболивающие. Стал изучать свою проблему, начал делать гимнастику, потом год велосипед, велотренажер. Потом добавил вечерние прогулки, постепенно дошел до двух часов. Иногда еле доходил обратно до дома. Пол года тому потихоньку начал бегать: 25 метров, 50. Когда пробежал километр был счастлив. Теперь бегаю понедельник, среда, четверг, суббота по 10 км, четверг баня. Бегать стало легче чем ходить. Перед бегом растягиваюсь, разминаюсь и первые метров 500 бегу через терпимую боль, аккуратно, потом боль проходит и погнал. Сейчас снизил дистанцию до 9 км, 10 тяжеловато. Главная проблема- не встречаю понимания ни от кого, все говорят, что я занимаюсь ерундой и предлагают " Лучше научить курить". А я продолжаю свое. И не с кем посоветоваться. 62 года.

  • @НатальяГерасимова-ь3л
    @НатальяГерасимова-ь3л 8 месяцев назад +42

    Доктор ...все на понятном доступном языке.....Великая благодарность Вам Обнимаю сердцем❤

  • @НатальяЖукова-г2х
    @НатальяЖукова-г2х 10 месяцев назад +105

    Спасибо вам доктор!
    Ооочень много полезной информации!
    Будте здоровы!

  • @liuda.19
    @liuda.19 4 месяца назад +24

    Долго лечила таблетками, уколами... Боль на время снималась, но в это время сустав продолжал разрушаться. То есть, снималась боль, а лечения не было. Помогли упражнения. Только упражнения!

    • @VitaliyLubimov
      @VitaliyLubimov 2 месяца назад +3

      Какие упражнения?

    • @maxbilfinger9208
      @maxbilfinger9208 16 дней назад +2

      Доктор,а где это в Германии такие такие есть бассейны? Что то не встречала? У меня коленочки вообще не сгибаются при ходьбе,как сделать что коленочки сгибались? А парафин можно или озокерит на колено?

    • @Gra-9m
      @Gra-9m 8 дней назад +1

      ​​@@maxbilfinger9208 Если не сгибается коленный сустав- надо растянуть переднюю мышцу бедра. Это она стягивает колено. Вот её и надо растянуть.
      "" Растяжка мышц колена доктор Божьев::":

  • @яшма
    @яшма 9 месяцев назад +46

    Огромное спасибо, мало такой подробной информации и составе хряща, его разновидности и питании!!!

  • @ВераСластинина
    @ВераСластинина 8 месяцев назад +18

    Огромное. Вам , спасибо ❤ Доктор Виктор ❤ Ваши видео бесценны для нас. Никто из врачей в кабинете не даст такой информации. От души благодарю ❤

  • @ТатьянаАгеева-м3м
    @ТатьянаАгеева-м3м 10 месяцев назад +30

    Спасибо Вам доктор за полезную информацию.

  • @КармацкийДмитрий
    @КармацкийДмитрий 9 месяцев назад +41

    Спасибо огромное за правду и Ваш труд, здоровья вам и вашим близким🙏🙏🙏

  • @anatoliymilovanov2204
    @anatoliymilovanov2204 8 месяцев назад +12

    Благодарю 🙏🏼Видео очень полезное. Стараюсь выполнять ваши рекомендации. Храни Вас Бог и будьте счастливы, Доктор Виктор 🙏🏼🙏🏼💐💐❤️👍🏼

  • @НатальяКузеванова-б9ч
    @НатальяКузеванова-б9ч 9 месяцев назад +26

    Спасибо за информацию доктор

  • @ГулназЕгисинова
    @ГулназЕгисинова 9 месяцев назад +48

    Спасибо огромное за насыщенную и необходимую информацию! Процветания Вам и Вашему каналу

  • @ТатьянаПетрова-у4в
    @ТатьянаПетрова-у4в 10 месяцев назад +57

    Спасибо. Доктор. За очень. Полезную. Информацию.. Доходчиво, понятно

  • @ТатьянаПододворная-р3ц
    @ТатьянаПододворная-р3ц 7 месяцев назад +14

    Спасибо , доктор , вы направили меня на путь истинный. , лёжа сгибать и разгибать

  • @Tamgen-y
    @Tamgen-y 10 месяцев назад +139

    Доктор Виктор! Благодарю, с удовольствием полностью послушала Вашу небольшую лекцию про суставы. О многом врачи совсем не говорят. А только выпишут какие - нибудь лекарства или уколы. Пропил, проколол. А толку никакого. И попасть к нему снова очень трудно. На 2 месяца расписано у них посещение больных. Дневного станционара нет. Убрали для экономии, да и отсутствия профессиональных медиков. Вот так мы живём в глубинке. Ваши советы с пояснениями почему надо делать так, а не по другому очень пригодились. Себе сделаю пометки и отправлю друзьям. С меня Лайк и подписка. Благодарю! ❤❤❤😂

    • @doctor_victor
      @doctor_victor  10 месяцев назад +12

      Здоровья Вам!

    • @ЯсиряЯсиря
      @ЯсиряЯсиря 9 месяцев назад +1

      @

    • @Все-ф5ъ
      @Все-ф5ъ 9 месяцев назад +10

      А как насчёт велосипеда? Это полезная нагрузка?

    • @RSFWATER
      @RSFWATER 9 месяцев назад

      @@Все-ф5ъ защемление седалищного нерва - нарушение кроообращения и вред простате и рядом расположенных органов и тканей. Лучший спорт - сон, смех и секс. Спортом занимаются по трем причинам - по молодости, по глупости и ради денег.

    • @Григорій-р1ц
      @Григорій-р1ц 9 месяцев назад +21

      "... Дневного станционара нет. Убрали для экономии, да и отсутствия профессиональных медиков. Вот так мы живём в глубинке..." - Да что вы такое говорите! Не может быть! Вы клевещете на россию! Одна из самых богатых в мире энергоресурсами и разными природными мнералами страна. Ей даже хватает денег на то, чтобы делать дорогие ракеты и различную военную технику чтобы убивать соседний украинский народ и разрушать целые города. Все росияне за это благодарны путину и голосуют за него. А вы вот говорите "... убрали для экономии". Странно это от вас, патриотки россии, все это слышать.

  • @ТатьянаИвановна-п9к
    @ТатьянаИвановна-п9к 9 месяцев назад +16

    Спасибо, доктор Виктор! Будем двигаться.

  • @gayanegalstyan5572
    @gayanegalstyan5572 10 месяцев назад +59

    Очень интересная информа
    ция и главное понятная. Спа
    сибо Вам большое, коллега !!

  • @user-tchulam2
    @user-tchulam2 8 месяцев назад +16

    Благодарю Вас 🙏 за труд!🐝
    Очень толково разъяснили. Вспоминаю, как передвигалась последние годы мама 😢, слышно было трение головок костей... Какое страдание ❗5 лет назад была недоступна эта информация 🔥🔥🔥

  • @alinamartinson4999
    @alinamartinson4999 3 месяца назад +5

    Огромное спасибо, очень ценная информация и без лишней воды 💪🏻

  • @НинаНечипоренко-ж1б
    @НинаНечипоренко-ж1б 8 месяцев назад +27

    Велика подяка Вам лікарю. Дуже корисна і цікава інформація.
    Здоров'я Вам і миру. Марина

  • @ПользовательСмартфона-к5и
    @ПользовательСмартфона-к5и 7 месяцев назад +18

    Спасибо огромное за видео.
    Будьте здоровы!

  • @youriykuk4513
    @youriykuk4513 27 дней назад +1

    Послушал и прям уже легче стало!
    Чётко грамотно понятно!

  • @svetlanasvalgress7366
    @svetlanasvalgress7366 7 месяцев назад +8

    БлагоДарю Вас ДОКТОР!!! Здоровья и благодати Вам!

  • @janetvakhovsky1223
    @janetvakhovsky1223 7 месяцев назад +6

    Очень познавательная,прекрасная лекция, огромное спасибо доктору👍👍👍👌👌👌👏👏👏🫶🫶🫶

  • @user-selfoc
    @user-selfoc 8 месяцев назад +18

    Очень интересное видео. С удовольствием посмотрел и узнал для себя много нового. Автору благодарность.

  • @ТатьянаБочкова-в4с
    @ТатьянаБочкова-в4с 8 месяцев назад +7

    Благодарю за отличные советы всех Вам благ и всего самого наилучшего.

  • @Михаил-о6е4и
    @Михаил-о6е4и 9 месяцев назад +37

    Спасибо за урок!!! Отлично, замечательно, прекрасно и очень нужный урок!!!🥰🥰🥰

  • @ROM62TAT
    @ROM62TAT 3 месяца назад +4

    Благодарю, Вас! Всё подробно, понятно, много новой информации узнала! У меня коксоартроз, буду лечить! Всех Вам благ! Подписка и конечно- лайк! 😊

  • @ЭрнаСальникова
    @ЭрнаСальникова 9 месяцев назад +14

    Замечательная инфрмация,
    БЛАГОДАРЮ ВАС ДОКТОР!
    ЗДОРОВЬЯ ВАМ,БЛАГОПОЛУЧИЯ!!!
    БЛАГОСЛАВИ ВАС ГОСПОДИ!!❤🙏

  • @sayyaraabdullayeva646
    @sayyaraabdullayeva646 9 месяцев назад +20

    Спасибо, доктор ! Я давно искала такое четкое объяснение !

  • @irenemotova4184
    @irenemotova4184 6 месяцев назад +4

    Огромное спасибо Доктор ! Необыкновенно важная информация ! Здоровья Вам и добра !

  • @liliag-ke3820
    @liliag-ke3820 8 месяцев назад +9

    Спасибо за полезную информацию, понятно , доступно ❤

  • @ЕленаВолкова-с8ж
    @ЕленаВолкова-с8ж 8 месяцев назад +10

    Огромное спасибо.
    Лайк и подписка❤.
    Умудрилась за день упасть дважды.... Травма обоих колен. Левое вообще с большим отеком и сильной болью
    Третью неделю маюсь.

    • @Sh-cv9re
      @Sh-cv9re 3 месяца назад

      Как ваши дела?❤

  • @АндрейНевмержицкий-т3м
    @АндрейНевмержицкий-т3м 2 месяца назад +2

    Очень грамотно, лаконично, без всякой воды преподнесена информация. Благодарю!!!!!!!

  • @ТищенкоЗоя
    @ТищенкоЗоя 8 месяцев назад +8

    Большое спасибо за интересную и познавательную лекцию!!!

  • @DianaVatutino
    @DianaVatutino 6 месяцев назад +3

    Доктор ,спасибо большое , пусть вам бог даст здоровья и удачи , информация бесценна , обьяснили розложили по полочкам , как важна гимнастика т е движение,что делает лишний вес что такое хрящ , почему и как розрушается способы востановлени .как лечить . Еще раз большое спасибо !!!!!!!!

  • @НадеждаСтецко-ъ6з
    @НадеждаСтецко-ъ6з 9 месяцев назад +28

    Спасибо, очень полезная информация и
    понятно объяснили! Здоровья вам и удовлетворения от добрых дел!

  • @Inna64-19
    @Inna64-19 9 месяцев назад +12

    Благодарю , доктор , за безценную информацию!

  • @volodymyrvitt4833
    @volodymyrvitt4833 9 месяцев назад +15

    спасибо, доктор ! большое спасибо !

  • @ОльгаПряникова-ы5к
    @ОльгаПряникова-ы5к 7 месяцев назад +5

    Спасибо большое, доктор,всё чётко и понятно, очень грамотная информация!!!

  • @Татьяна-г5с9в
    @Татьяна-г5с9в 9 месяцев назад +32

    Очень толково, спасибо.

  • @ИринаСтаниславовна-р2г
    @ИринаСтаниславовна-р2г 9 месяцев назад +20

    Очень полезное, а главное - внушающее оптимизм видео.

  • @ЕленаКорж-ш7е
    @ЕленаКорж-ш7е 8 месяцев назад +8

    Большое вам спасибо за информацию. Конечно, очень полезная.

  • @Denis78youtube
    @Denis78youtube 9 месяцев назад +13

    Спасибо Доктор !
    Без лишнего объяснил .
    Будьте здоровы и пусть благословит вас Бог

  • @Инкогнито-и1щ
    @Инкогнито-и1щ 6 месяцев назад +5

    Доходчиво, ценно, по полочкам!
    Лайк!

  • @ТатьянаЕмельянова-ы3ж
    @ТатьянаЕмельянова-ы3ж 9 месяцев назад +504

    Пробуйте солевой компресс, на стакан воды 70 градусов растворяйте ст. л соли пищевая, морская без добавок прописывайте салфетку и прикладывайте к больному суставу. В войну лечили раненых солью. Загуглите. Всем здравия. И расщелачивайте организм. Много чистой воды.

    • @english1keep361
      @english1keep361 9 месяцев назад +38

      Расщелачивать? Может наоборот защелачивать?

    • @No-pd1oj
      @No-pd1oj 8 месяцев назад +19

      Наверное всё таки раскислять...

    • @СветланаЗейферт-п3р
      @СветланаЗейферт-п3р 8 месяцев назад +41

      Я уже от знаний в шоке ,колени так же болят ,

    • @ЛюдмилаБасова-у8б
      @ЛюдмилаБасова-у8б 8 месяцев назад +29

      Мне ортопед сказал,что не восстанавливаются

    • @НадеждаМенделева
      @НадеждаМенделева 8 месяцев назад +13

      Здравствуйте доктор Виктор, упала на левое колено, верхнюю часть, думаю повредила надколенник, была поперечная вмятина, чувство жжения, болит уже два месяца, при прикосновении к любому предмету сильная боль как удар током, что делать, посоветуйте.

  • @mn7i9k9a7
    @mn7i9k9a7 9 месяцев назад +7

    Благодарю за отличную информацию, хоттелось бы более подробно услышать о продуктах питания при заболеваниях суятавов

    • @edvard4169
      @edvard4169 8 месяцев назад

      Холодец.

  • @ЛараГубкина
    @ЛараГубкина 8 месяцев назад +13

    Огромное спасибо за объем информации 28:14

  • @atp320
    @atp320 9 месяцев назад +11

    Большое спасибо за Вашу компетенцию и бескорыстие!

  • @user-jk500xv90
    @user-jk500xv90 10 месяцев назад +33

    Спасибо доктор, понятно и полно

  • @АлісаГаман
    @АлісаГаман 8 месяцев назад +10

    Спасибо , Док ! ❤

  • @EugenLaukart-x4k
    @EugenLaukart-x4k 10 месяцев назад +28

    Danke Doktor Viktor für Ihe Hilfe !!! ❤

  • @ТатьянаФитисова-б3ъ
    @ТатьянаФитисова-б3ъ 10 месяцев назад +25

    Спасибо большое за информацию!

  • @larisakarpenko9276
    @larisakarpenko9276 2 месяца назад +2

    Большая благодарность за полезный ролик.

  • @РамильБайтимиров-ъ2ъ
    @РамильБайтимиров-ъ2ъ 9 месяцев назад +27

    Для информации дополнительо: инъекции собственной плазмы с тромбоцитами в сустав ( плазмотерапия) и вокруг. Лимфодренаж общий, обязательно. 9% солевой раствор( метод военврача Щеглова, работанный в ВОВ) , аеликации, не компрессы. Старославянская методика выхлопывания, хорошо в бане, после хорошего прогрева, все тело на 4 руки. Хорошо, прием пищевого желатина(с вчера 2 ч. л+100 мл. воды кипячёной ком. темп, настоять ночь с тобой утра долить 50° кипятка , настуонить, выпить за 30 минуты до еды) на натощак с утра , 1 р , курс 1 мес, осень , весна. Криосауна курс.
    .

    • @violadubovik8560
      @violadubovik8560 8 месяцев назад +1

      Подскажите пож. подробней про соль, раствором 9% надо себя промазывать и прохлопывать? Смывать надо?

    • @IloveandIamloved
      @IloveandIamloved 7 месяцев назад

      ​@@violadubovik8560,делаете раствор соли , смачиваете хорошо ткань и закрепляете, только не под целофон . Найдите видео на ютубе , полно их .

    • @Анюта-р4щ5я
      @Анюта-р4щ5я 6 месяцев назад

      Про соль не очень понятно 😮

    • @IloveandIamloved
      @IloveandIamloved 6 месяцев назад

      @@Анюта-р4щ5я , солевые компрессы . Найдите на ютубе , полно есть .

    • @fortuna6367
      @fortuna6367 6 месяцев назад

      @@violadubovik8560 Солевые повязки по Щеглову. Посмотрите в интернете.

  • @Татьяна-о9б2ю
    @Татьяна-о9б2ю 10 месяцев назад +28

    Благодарим Вас за полезную информацию!

  • @Тамара-и1щ3у
    @Тамара-и1щ3у 10 месяцев назад +48

    КАК Вы, доктор, правы!!! 😮😂😮 Я много лет назад до пенсии работала проводником дальних рейсов... И постоянная нагрузка на ноги во время движения, теперь даёт о себе знать. Осенью прошлого года воспалились по очереди ОБА колена... Колени опухли и сопровтждались сильной болью... Добилась уменьшения боли, но опухоли не ушли. СПАСИБО за лекцию, буду пробовать вашу методику, прогрею с ультропрогревом "Панда" от фирмы BAUER... Я живу на 5-м этаже, два - четыре раза туда - сюда приходится ходить... Что давало тоже движение коленных суставов... Отечность стоп держится... Делаю электромассаж на подошвы. Идёт реакция УЖЕ по икрам, вначале одна стопа сразу почувствовала токопоток на единичку, а левая стопа почувствовала только на 5-й день. Всем всех благ!!! 😊😊😊 Делаю курсом 10 массажей, 5 дней перерыв.... Становится легче. 😊❤😊❤😮

    • @НатальяДорн-л3г
      @НатальяДорн-л3г 10 месяцев назад +4

      Если опухло, значит воспаление, нужно сначало его убрать. Сделайте УЗИ коленей.

    • @Авед1
      @Авед1 9 месяцев назад

      😊😊😊😊😊😊😊

    • @elenazyuzina4631
      @elenazyuzina4631 9 месяцев назад +4

      Ваши прогревания мёртвому припарка. . Сначала Мрт ., а потом уже плясать от него..

    • @olgagoleminova8382
      @olgagoleminova8382 6 месяцев назад +1

      😊

    • @ШолпанЖилгелдиева
      @ШолпанЖилгелдиева 3 месяца назад

      Х​@@elenazyuzina4631

  • @tabiah
    @tabiah 9 месяцев назад +18

    Огромное спасибо! Очень интересно и познавательно.

  • @user-2606-eis
    @user-2606-eis Месяц назад

    Вторую неделю мучаюсь с опухолью сустава. Нахожусь на вахте, сказалось весеннее падение на лёд. Дежурный врач дал таблетки, пластырь. Сначало полегчало, потом всё по-новой. Сегодня увидела ваш ролик, как вовремя. Послушала, почитала комментарии. Думаю, что до конца вахты, а работа у меня сидячая, всё изменится в лучшую сторону. ❤❤❤

    • @elenagandziuk2539
      @elenagandziuk2539 18 дней назад

      У мужа неожиданно сустав опух, больно. Долобеном мазала, наверное любым противовоспалительным и в аптеке недлинную ленту тканевую. С замотоным суставом ходил. Отек сняли, не болел потом

  • @anatoliymilovanov2204
    @anatoliymilovanov2204 9 месяцев назад +41

    Спасибо большое за информацию 🙏🏼💐Она для меня очень актуальная 🙏🏼💐И Вы будьте здоровы, доктор, Виктор 🙏🏼💐❤️

  • @fitlil08
    @fitlil08 6 месяцев назад +2

    Благодарю, Вас, Доктор Виктор! Здоровья Вам!

  • @rufatseyidov5849
    @rufatseyidov5849 9 месяцев назад +11

    Спасибо.очень полезная информация

  • @ЭляНусанова
    @ЭляНусанова 3 месяца назад +2

    Спасибо доктор ! Очень емко и подробно подали информациию! 🎉🎉🎉

  • @ВераСластинина
    @ВераСластинина 8 месяцев назад +8

    Все ваши видео СУПЕР ❤

  • @АльфияКулгунина-й2т
    @АльфияКулгунина-й2т 10 месяцев назад +38

    Спасибо большое за информацию здоровья счастья успехов ❤❤❤

  • @Лилит-х1щ
    @Лилит-х1щ 9 месяцев назад +30

    Благодарю Вас за информацию.!!!Нужно.

  • @СергейК-ж7г
    @СергейК-ж7г 8 месяцев назад +3

    Спасибо, доктор. Потрясающая информация для моего 20ти летнего артроза коленей. После ковида три года сижу на диклофенаке, скоро крякнет весь организм.

  • @ingapskov7970
    @ingapskov7970 9 месяцев назад +18

    Спасибо большое❤

  • @RybinXabi
    @RybinXabi 4 месяца назад +5

    Доктор вы молодец, с уважением

  • @Galinka-i8j
    @Galinka-i8j 5 месяцев назад +3

    Спасибо , доктор Виктор .Очень полезно !

  • @VittoriaRVA
    @VittoriaRVA 6 месяцев назад +13

    Глубокий массаж или самомассаж мышц бедра, ягодичных мышц, голени и стоп дает хорошие питание и ускорят лимфоток, что задает движение и в тканях коленных, бедернвх и голеностопных суставов.

  • @НонаСегалини-ы3м
    @НонаСегалини-ы3м 10 месяцев назад +32

    Спасибо . Очень доходчиво обьяснили

  • @taniam5103
    @taniam5103 9 месяцев назад +22

    Благодарю🙏

  • @ГалинаЯковлева-я4с
    @ГалинаЯковлева-я4с 6 месяцев назад +44

    Мне от остеохондроза неожиданно помогло голодание одни сутки раз в неделю в течение 6 недель. Голодала для похудения. Эффект держится несколько лет. Голодать надо начинать после обеда и на следующий день до ужина. Голодать было легко.

    • @ЕленаКРИВЕНЧЕНКОучилкапофизре
      @ЕленаКРИВЕНЧЕНКОучилкапофизре 4 месяца назад

      Скажите , пожалуйста, а голод с клизмой ? По Марве Оганян?

    • @СветЛана-ч4п4х
      @СветЛана-ч4п4х 4 месяца назад

      Как " до ужина" ? Ужинать 14:06 не надо, уже надо ждать до утра.

    • @НаталияСучкова
      @НаталияСучкова 4 месяца назад +3

      Голодание помогло сбросить вес,а легче стало потому ,что весить стали меньше и нагрузка на суставы уменьшилась .

    • @НаталияСучкова
      @НаталияСучкова 4 месяца назад +3

      ​@@ЕленаКРИВЕНЧЕНКОучилкапофизрехотите девиркулез или деверкулит толстой кишки заработать клизьмами ?Еште больше овощей в любом виде .

    • @prokatnayas187
      @prokatnayas187 3 месяца назад

      @@НаталияСучкова Плохой совет..

  • @Людмила-м3р9т
    @Людмила-м3р9т 9 месяцев назад +8

    Большое спасибо., очень объемная и полезная инфа, успехов и здоровья и вам❤

    • @ДианаБойко-ы7м
      @ДианаБойко-ы7м 9 месяцев назад

      Вот только 5й вариант подходит а остальное все фуфло!!!!!

  • @Nick-px2hg
    @Nick-px2hg 4 месяца назад +2

    Спасибо, изучаю как раз медицину и область хрящевой ткани. Очень интересно

  • @ЕленаКорж-ш7е
    @ЕленаКорж-ш7е 10 месяцев назад +172

    Спасибо вам большое за информацию.
    Хожу со скандинавскими палками. Хожу задом наперед ,если никто не видит (чтоб людей не шокировать), где-то слышала, что это полезно коленям 😊

    • @Сергей-ш6т8в
      @Сергей-ш6т8в 10 месяцев назад +33

      Я бегаю задом наперёд😂 пофиг мне на этих людей)) рекомендую)

    • @doctor_victor
      @doctor_victor  10 месяцев назад +25

      Такая нагрузка для здоровья ног в целом хороша, т к работают другие мышцы по сравнению с привычной ходьбой. Именно про колени не встречал исследований

    • @galinatarasenko3017
      @galinatarasenko3017 10 месяцев назад +1

      Тоб​@@doctor_victor

    • @НадіяШевчук-щ3в
      @НадіяШевчук-щ3в 10 месяцев назад +2

      😅😮😮😊

    • @ЕленаКорж-ш7е
      @ЕленаКорж-ш7е 10 месяцев назад

      @@Сергей-ш6т8в классно! Последую вашему примеру.

  • @Татьяна-ь1щ8п
    @Татьяна-ь1щ8п 3 дня назад

    Спасибо за информацию очень полезная

  • @НадеждаЗарудянова
    @НадеждаЗарудянова 8 месяцев назад +3

    Полезное очень видио! Спасибо Вам доктор! ❤❤❤

  • @ИгорьМолчанов-в3щ
    @ИгорьМолчанов-в3щ 9 месяцев назад +13

    Спасибо большое. Было очень интересно послушать

  • @Rosa-no7ro
    @Rosa-no7ro 16 дней назад

    Большое спасибо, доктор. Вы так хорошо объяснили все причины. О некоторых я и не знала. Теперь знаю, отчего у меня болит тазобедренный сустав. Атеросклероз. Надо переходить опять на сыроедение. Оно мне уже помогало. Только надо бы подольше, а ещё лучше навсегда. Если только силы воли хватит. )

  • @aysekucukklavuz8808
    @aysekucukklavuz8808 10 месяцев назад +10

    Благодарю вас дорогой доктор за важную и полезную информацию.Благополучая вам во всём и процветания ❤😊

  • @ИменаФамилии-ж4и
    @ИменаФамилии-ж4и 7 месяцев назад +5

    Как хорошо вы всё объяснили! Огоромная благодарность вам, доктор!

  • @ВалентинаБусыгина-ж2д
    @ВалентинаБусыгина-ж2д 9 месяцев назад +8

    Дай Бог Вам здоровья!

  • @Елена-с2л1л
    @Елена-с2л1л 8 месяцев назад +6

    Эта тема давно меня ела изнутри и наконец сегодня я услышала то, что хотела услышать!......
    Уже мнрго времени борюсь сама с собой, врачи только головами качают, когда смотряит на мои снимки и говорят о замене сустава, понимая что это вроде не совсем то, что мне нужно и только размахивают руками....
    А ведь после любой непростой травмы я знаю должны направить в реабилитационный центр, но ни тогда, ни сейчас туда меня не направляют.....
    И зная себя, я думаю что для
    эндопротезироаания у меня есть противопоказания.....
    Как Вы думаете?!..... Я права?!.........

  • @ВалентинаСергиенко-е1ч
    @ВалентинаСергиенко-е1ч 10 месяцев назад +13

    Скажите, доктор, а какая температура допустима при нагреве сустава?

  • @ЛанаЛаврик
    @ЛанаЛаврик 9 месяцев назад +12

    Спасибо огромное

  • @TaMur-n3
    @TaMur-n3 9 месяцев назад +14

    Огромная благодарность Вам,Доктор!!!!❤