Eres extraordinario, ya te sigo y comparto a mí me as ayudado muchísimo, solo me falta perfeccionar nado de espalda y pecho, porque mariposa se me hace imposible todavía y también la vuelta de campana. Muchas gracias por compartir tu entrenamiento, enorme saludó y besos desde Veracruz, México.✨👏👏 👏😘😘😊😊
He visto varios vídeos explicando cómo nadar de espalda y este es sin duda el más completo y recomendable. Tomando en cuenta todos los puntos cómo la coordinación, la nula experiencia y los detalles que conllevan realizar el estilo. Estoy sumamente agradecida!!
Rafa que bonito explicas sin acelerar nada.. como debe de ser.. paso x paso.. esta barbaro este video.. es todo un tutorial para aprender, mejorar y disfrutar de este estilo.. gracias x compartir y vienen mas...!!
Se te extrañaba Rafa, bienvenido de vuelta...y como no podía ser de otra manera el vídeo es excelente. Tengo por lo que veo varios vicios que corregir, pero con estás guías que nos das seguro mejorare mucho. Abrazo desde Argentina.
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Gracias Sergio, Tardo un poco en subir contenido, pero puedes estar seguro que siempre sera todo con mucha calidad, lleno de información para que podáis consultar siempre como una guía.
Excelente vídeo. Te lo agradezco muchísimo. Es el estilo que peor se me da. Un saludo y espero ver pronto el siguiente video.
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Pues si sigues los pasos del vídeo disfrutaras mucho de nadar espalda. Ya me dirás que tal te va. Un saludo y espero verte en los comentarios de los otros videos.
ahora entiendo porque tomo litros de agua nadando dorso jajajajaja........aprender de adultos es màs complicado, pero este videolo mirarè mas veces, hay mucho que aprender........gracias y un saludo desde italia 🙏🙏🙏🙏🙏
Con las letras que aparecen en el vídeo , no c logra ver bien el vídeo x favor si ya lo están explicando no poner las letras🙏🙏🙏🙏
14 дней назад
Hola Ana, Gracias por tu comentario y por ver mis videos sobre natación. Quiero aclarar que los subtítulos no están incorporados en el video de forma predeterminada, sino que están disponibles como una opción para aquellos que los necesitan o los prefieren. Quien tiene el control de ver o no las letras en la pantalla son los usuarios o sea vosotros mismos, si no deseas ver los subtítulos, puedes desactivarlos fácilmente en la configuración del video. Te proporcionaré los siguientes pasos para hacerlo: Haz clic en el botón de configuración (icono de engranaje) en la parte inferior derecha del video. Selecciona "Subtítulos/CC" en el menú emergente. Selecciona "Desactivar" en el menú emergente de subtítulos. ¡Espero que esto ayude a solucionar el problema! Gracias por tu comentario estoy seguro que es algo que les pasa a muchos y ayudará a mejorar la experiencia de los usuarios. Dime algo si no lo consigues y intentaré ayudarte de alguna otra forma. Un saludo
Estupenda explicación, muy instructiva.... Habrá q ir practicándola y ver el video varias veces para q no perder ningún detalle. Sinceramente, estoy aprendiendo y mejorando mi natación mucho con tus explicaciones. 👍👏👏👏🤗
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Este vídeo esta muy rico en información, realmente está pensado como una guía y cada pequeño detalle que muchos pasan por alto sumados hacen la diferencia. Si tienes dudas puedes contar conmigo. Saludos
Llevo dos años nadando con instructor y aveces sin instructor viendo sus videos para apoyarme, ha sido fascinante y muy disfrutado por mi aunque al principio sufrìa porque no sabia ni flotar ni dominar el pararme en el agua , ahora disfruto sus video y un dia les enviare mi video obtenido junto con mi instructor para que me evaluen, tengo 64 años y estoy feliz porque voy avanzando.
Sabían que los egipcios dejaron los geoglifos escritos en piedra caliza y granito y gracias a ellos sabemos sobre ellos. Así debería ser inmortal la información de este hombre por qué es información valiosa
Muchas gracias Rafa por tus videos, me motivan muchisimo para disfrutar en el dia a dia en la piscina, este domingo empece a practicar la espalda y hoy estoy repasando el video……la verdad es que me queda bastante recorrido, seguimos en contacto!!!!!👍👍
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Hola Alfredo, Que alegría volver a verte por aquí, tienes un talento nato para nadar y para aprender, estoy seguro que en poco tiempo tendrás una técnica de espalda perfecta ☺️. Un fuerte abrazo amigo
Fantástico, Rafa! Un vídeo completísimo, mucha gracias! Lo reviso a fondo periódicamente 🏊♀️
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Hola BSdeViana, muchas gracias por tu comentario y por tomarte el tiempo de revisar mis videos de natación eficiente. Me alegra mucho saber que estás encontrando útiles mis consejos y que te están ayudando a mejorar tu técnica en la piscina. Agradezco mucho tu apoyo y comentarios constantes en mi canal. ¡Realmente significan mucho para mí! Por favor, siéntete libre de seguir comentando y compartiendo tus pensamientos y progreso en tus entrenamientos de natación. ¡Siempre estoy aquí para ayudarte y apoyarte en todo lo que necesites!
Es impresionante que simplemente pequeños detalles de movimientos, la margen de mejora que tiene. Pero es increíble para personas como yo novatos desde 0, ver qué se puede avanzar puliendo detalles como los que aquí nos ayudas. Buenísimo el vídeo paso a paso y completo de tal manera que a día de hoy nunca eh visto otro alguno. Lastima que no hagas cursos intensivos por España o nivel de provincias. Sería un espectáculo poder seguir tal bestial y orden de aprendizaje. Seguiremos intentando aprender desde 0. Muchísimas gracias @Rafa Soriano.♥️
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Hola Dani, Sumando pequeños detalles que muchos pasan por alto es cómo conseguimos grandes resultados. Mis cursos intensivos de momento son solo en Barcelona pero tengo un nuevo proyecto en marcha y pronto me verás por todo el país. Muchas gracias por acompañar mi trabajo. Espero verte en más comentarios de mis otros vídeos. Un cordial saludo
Gracias Rafa!! Excelente video me ayuda y motiva a seguir. Ya lo paso los amigos.. Un abrazote para ti y toda la gente que nada por aqui💪💪
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Hola Jordi, ¡Un abrazo para ti también! Estoy muy contento de que los vídeos te hayan ayudado y estés tan contento y motivado por superar a tus amigos. ¡Pero no guardes mis enseñanzas solo para ti, compartirlo con tus amigos que también lo disfrutarán! 😉
Tengo 72 años ,y he aprendido a nadar hace,3 años ,y todavía me queda,mucha técnica,pero estoy encantada,me encuentro mucho mejor,de todo,espero ver vídeos y aprender,gracias 🫂👏
¡Hola Mirta! Muchas gracias por ser parte de mi comunidad de Natación Eficiente y por tus palabras tan amables. Me alegra mucho saber que disfrutas de mis videos y que los has visto en varias ocasiones. Cada video está repleto de detalles y mucha información de valor, por lo que cada vez que los veas aprenderás algo nuevo y podrás aplicarlo en tus entrenamientos de natación. No olvides compartir mis videos con tus amigos y familiares que también pueden estar interesados en aprender técnicas de natación eficiente. Si tienes alguna pregunta o sugerencia para futuros videos, por favor déjame saber en los comentarios. ¡Gracias de nuevo por tu apoyo y espero verte pronto en el próximo video!
Muchas gracias Rafa, se te echaba de menos. Me alegro mucho de volver a tener la oportunidad de aprender con tus lecciones.
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Hola Jorge, También me alegro de volver a contactar contigo. He tardado pero esta guía esta muy completa y será de gran ayuda para todos. No olvides de compartir con todos a los que les pueda ayudar este vídeo. Un fuerte abrazo
Este video me encanta es tan útil como el de la rotación de cadera ! Es la guia definitova de espalda LA BIBLIA DE ESPALDA !!!!! Me encanta espalda y quiero mejorar y me hice capturas de pantalla para estudiarlas más detenidamente ! Que bien explicado GRACIAS POR TANTA AYUDA porque además en la clase de hoy y toda la semana mi profesor estuvo pidiendo 75 MTS de este estilo y debo mejorar y tengo la posibilidad de poner todo esto en práctica ya que en mis clases diarias lo están pidiendo me viene como anillo al dedo. Y rezo para tener esos piesitos en las patadas ! Que belleza esos tobillos flexibles y esos empeines bien marcados re estético ! ❤❤❤
No había visto tu Video y aplico muchas técnicas en la enseñanza que tu mencionas en el video, me gusto muchísimo. Gracias Gracias Gracias por Compartir tu conocimiento
Excelente! Me aclaro un montón la fase cuando el brazo está sumergido y se flexiona el codo 90 gr , me lesione cómo dice el vídeo por solo hacer el movimiento en molinillo y encima con manoplas. Muchas Gracias!!❤❤
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Me alegro de que te haya sido de ayuda Marcela. Hacer un molinillo con manoplas es pedir para tener una lesión 😨. Menos mal que ya es parte de tu pasado. Un saludo
muy bien explicado Rafa, gracias a tus detallados consejos, he ido evolucionando y perfeccionando el estilo espalda, y asimismo me han permitido ganar fluidez, deslizamiento suave, y bastante rapidez.
Muy buen video!! Muy elegante y profesional...a partir de hoy suelto el.flotador de patito
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Hola Fernando, me alegro mucho que te haya gustado mi video sobre el estilo espalda y que te haya resultado útil. Me siento muy agradecido por tus palabras y por tu confianza en mi contenido Un cordial saludo
@ A parte de la broma del patito...suelo ver muchos vídeos de natación para ir poco a poco perfeccionando ya que nado habitualmente 1 hora al día todos los estilos salvo mariposa. Solo puedo reiterarte lo dicho..elegante, profesional y muy instructivo. Por lo tanto te felicito porque es.un gran trabajo!!! al que se le aprecian muchos detalles muy trabajados incluso en la.edicion del mismo. Te reitero mi enhorabuena.
Ahora sí, con una explicación así, nadaremos con una técnica EFICIENTE y ELEGANTE. Nuestro cuerpo estará agradecido de fluir y avanzar en el agua.
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¡Hola Irene! Me alegro que haya encontrado la explicación útil para mejorar tu técnica de natación y lograr una mayor eficiencia y elegancia en el agua. Mantén esa actitud positiva y sigue trabajando en tu técnica para que tu cuerpo vaya memorizando los movimientos correctos. ¡Que tengas una gran sesión de natación!
Gracias Con esta lección aprendí que estaba haciendo las cosas mal y gracias a tus instrucciones estoy mejorando muchísimo les agradezco no dejen de subir sus videos que son excelentes🏊♀️💕🙏
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¡Hola 1411lirio! Gracias por tus palabras de agradecimiento y por tu apoyo. Es muy motivador para mí saber que mis videos son de utilidad y que están ayudando a las personas a mejorar en la natación. No te preocupes, seguiré subiendo más videos con consejos y técnicas para que seas un nadador cada vez más eficiente. Si tienes alguna pregunta o sugerencia, no dudes en hacermelo saber. ¡Un saludo!
Bienvenido Rafa ya extrañaba tus videos, excelente explicación en este estilo no tengo tanto problema pero tú explicación me hará mejorar mi desempeño , cómo siempre estoy agradecida por compartir tu conocimiento, un fuerte abrazo desde México
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También estrañaba tus comentarios, no te olvides de compartir el vídeo para ayudarme. saludos
Gracias rafa la mejor explicación que e visto y lo pondré en práctica en mi próxima clase de natación para mí este estilo de dorso me cuesta mucho avanzar
Hola. Muchas gracias. Me ha servido mucho el vídeo. Por qué no lograba entender que estaba haciendo mal. Y vaya que tengo muchos muchos errores . Gracias
¡Hola Nadadores!
Necesito que compartáis este vídeo y otros vídeos del canal, para ayudarme con la producción de más contenidos. 🙏🏻
Hecho 💪🏻😉
Como hago para compartir por whats app?
@@eskeletoneskeleton39277u7
Eres extraordinario, ya te sigo y comparto a mí me as ayudado muchísimo, solo me falta perfeccionar nado de espalda y pecho, porque mariposa se me hace imposible todavía y también la vuelta de campana. Muchas gracias por compartir tu entrenamiento, enorme saludó y besos desde Veracruz, México.✨👏👏 👏😘😘😊😊
Yo creo que ahorraré dinero y viajare a tomar clases con Rafa ! Donde estan en España verdad ?
He visto varios vídeos explicando cómo nadar de espalda y este es sin duda el más completo y recomendable. Tomando en cuenta todos los puntos cómo la coordinación, la nula experiencia y los detalles que conllevan realizar el estilo. Estoy sumamente agradecida!!
Graciaaaaas!!!!!
Vi varios videos pero este es excelente.
Muchas gracias, estoy poniendo todo en práctica, tengo 70 años y soy de México 🇲🇽 bendiciones 🌹
Me alegro mucho de tenerte aquí y de saber que mis vídeos te están ayudando.
Un cordial saludo
Me gustan mucho tus explicaciones, soy nadadora principiante y aquí aprendo mucho para hacerlo en la alberca
Muchas gracias, veo que estoy haciendo todo mal, tengo 70 años y soy de México 🇲🇽 bendiciones 🌹🌴
Los mejores tutoriales de natación, definitivamente.
Me siento motivado al leer tu comentario.
Gracias
MUCHAS GRACIAS POR TU VIDEO!!ENSEÑAS...MUY BiEN!!!
Con mucho gusto
Rafa que bonito explicas sin acelerar nada.. como debe de ser.. paso x paso.. esta barbaro este video.. es todo un tutorial para aprender, mejorar y disfrutar de este estilo.. gracias x compartir y vienen mas...!!
Gracias a ti por tu comentario ☺️
Tengo 73 años llevo un año praticando y tesigo tesigo tesigo gracias muchas graciad
Ya se lo he enviado a todos mis alumnos.
Me alegro de que vuelvas a subir vídeos.
Ya lo he visto dos veces 😅
Gracias Rafa.
Me encata saber que otros entrenadores utilizan mis enseñazas.
Gracias por el video!! Me ayudan muchísimo.
Con mucho gusto
Se te extrañaba Rafa, bienvenido de vuelta...y como no podía ser de otra manera el vídeo es excelente. Tengo por lo que veo varios vicios que corregir, pero con estás guías que nos das seguro mejorare mucho. Abrazo desde Argentina.
Gracias Sergio,
Tardo un poco en subir contenido, pero puedes estar seguro que siempre sera todo con mucha calidad, lleno de información para que podáis consultar siempre como una guía.
Gracias Rafa. Lo practicaré en la próxima clase de natación. Estaré atenta para cuando llegue el estilo "pecho".
Habrán vídeos de todos los estilos 😉
@ 😊 ¡Genial!
Muchas graciss Rafa excelente ciase. Saludos
De nada ☺️
Gracias Rafa muy interesante, mañana mismo me pongo a ello!!!
😚😚😚😚😚
Que Alegría Rafa de nuevo por aquí 👏👏👏
Gracias 🙏🏻
Estupendo Rafa
Gracias, no te olvides compartirlo 😉
Excelente vídeo. Te lo agradezco muchísimo. Es el estilo que peor se me da. Un saludo y espero ver pronto el siguiente video.
Pues si sigues los pasos del vídeo disfrutaras mucho de nadar espalda. Ya me dirás que tal te va. Un saludo y espero verte en los comentarios de los otros videos.
Gracias por todo tu contenido. Tengo 36 años, Estoy aprendiendo a nadar y tus videos me han sido muy utiles. Gracias!
ahora entiendo porque tomo litros de agua nadando dorso jajajajaja........aprender de adultos es màs complicado, pero este videolo mirarè mas veces, hay mucho que aprender........gracias y un saludo desde italia 🙏🙏🙏🙏🙏
Me pasa lo mismo, tengo 46 años y acabo de entrar a clases de natación y no doy una.
Con las letras que aparecen en el vídeo , no c logra ver bien el vídeo x favor si ya lo están explicando no poner las letras🙏🙏🙏🙏
Hola Ana,
Gracias por tu comentario y por ver mis videos sobre natación.
Quiero aclarar que los subtítulos no están incorporados en el video de forma predeterminada, sino que están disponibles como una opción para aquellos que los necesitan o los prefieren. Quien tiene el control de ver o no las letras en la pantalla son los usuarios o sea vosotros mismos, si no deseas ver los subtítulos, puedes desactivarlos fácilmente en la configuración del video. Te proporcionaré los siguientes pasos para hacerlo:
Haz clic en el botón de configuración (icono de engranaje) en la parte inferior derecha del video.
Selecciona "Subtítulos/CC" en el menú emergente.
Selecciona "Desactivar" en el menú emergente de subtítulos.
¡Espero que esto ayude a solucionar el problema! Gracias por tu comentario estoy seguro que es algo que les pasa a muchos y ayudará a mejorar la experiencia de los usuarios.
Dime algo si no lo consigues y intentaré ayudarte de alguna otra forma.
Un saludo
Buenísimo. Como siempre. Nunca defraudas. Gracias
Gracias Jorge,
Me encanta ver cómo disfrutas de mis enseñanzas.
☺️
Buena Rafa ❤he aprendido mucho contigo,hace tpo que no veía,estoy feliz
Estupenda explicación, muy instructiva.... Habrá q ir practicándola y ver el video varias veces para q no perder ningún detalle. Sinceramente, estoy aprendiendo y mejorando mi natación mucho con tus explicaciones. 👍👏👏👏🤗
Este vídeo esta muy rico en información, realmente está pensado como una guía y cada pequeño detalle que muchos pasan por alto sumados hacen la diferencia.
Si tienes dudas puedes contar conmigo.
Saludos
Yo ya lo he visto un par de veces. Hoy toca ir a la piscina para practicar.
Llevo dos años nadando con instructor y aveces sin instructor viendo sus videos para apoyarme, ha sido fascinante y muy disfrutado por mi aunque al principio sufrìa porque no sabia ni flotar ni dominar el pararme en el agua , ahora disfruto sus video y un dia les enviare mi video obtenido junto con mi instructor para que me evaluen, tengo 64 años y estoy feliz porque voy avanzando.
Felicitaciones por tan excelente y magnifica y super sencilla formacion.Gracia😃
Gracias a ti por participar y comentar 😃
Sabían que los egipcios dejaron los geoglifos escritos en piedra caliza y granito y gracias a ellos sabemos sobre ellos. Así debería ser inmortal la información de este hombre por qué es información valiosa
Gracias Rafa, por tu guía para mejor los movimientos al nadar y
aprender bien la técnica. Saludos y Bendiciones.
Gracias Verónica
Gracias por el video! Saludos desde Río Cuarto Córdoba Argentina 🇦🇷
Saludos Gustavo
Muchas gracias Rafa por tus videos, me motivan muchisimo para disfrutar en el dia a dia en la piscina, este domingo empece a practicar la espalda y hoy estoy repasando el video……la verdad es que me queda bastante recorrido, seguimos en contacto!!!!!👍👍
Hola Alfredo,
Que alegría volver a verte por aquí, tienes un talento nato para nadar y para aprender, estoy seguro que en poco tiempo tendrás una técnica de espalda perfecta ☺️.
Un fuerte abrazo amigo
@ muchas gracias superprofe, ya te contare……..un abrazo!!!!
Súper alumno 🤩
Gracias rafa. Te extrañamos.
Mañana voy a la piscinaaaaa.
También extrañaba tus comentarios ☺️
Muchas gracias, lo compartiré con mi grupo de nadadores
Excelente
Compartir mis vídeos es la mejor ayuda que puedes darme para que yo pueda seguir creando más contenidos.
Muchas Gracias 😊
Gracias para volver a publicar videos!! Aprendemos un montón en cada vídeo!! Gracias :)
😃
Fantástico, Rafa! Un vídeo completísimo, mucha gracias! Lo reviso a fondo periódicamente 🏊♀️
Hola BSdeViana, muchas gracias por tu comentario y por tomarte el tiempo de revisar mis videos de natación eficiente. Me alegra mucho saber que estás encontrando útiles mis consejos y que te están ayudando a mejorar tu técnica en la piscina. Agradezco mucho tu apoyo y comentarios constantes en mi canal. ¡Realmente significan mucho para mí! Por favor, siéntete libre de seguir comentando y compartiendo tus pensamientos y progreso en tus entrenamientos de natación. ¡Siempre estoy aquí para ayudarte y apoyarte en todo lo que necesites!
Es impresionante que simplemente pequeños detalles de movimientos, la margen de mejora que tiene.
Pero es increíble para personas como yo novatos desde 0, ver qué se puede avanzar puliendo detalles como los que aquí nos ayudas. Buenísimo el vídeo paso a paso y completo de tal manera que a día de hoy nunca eh visto otro alguno.
Lastima que no hagas cursos intensivos por España o nivel de provincias.
Sería un espectáculo poder seguir tal bestial y orden de aprendizaje.
Seguiremos intentando aprender desde 0.
Muchísimas gracias @Rafa Soriano.♥️
Hola Dani,
Sumando pequeños detalles que muchos pasan por alto es cómo conseguimos grandes resultados.
Mis cursos intensivos de momento son solo en Barcelona pero tengo un nuevo proyecto en marcha y pronto me verás por todo el país.
Muchas gracias por acompañar mi trabajo.
Espero verte en más comentarios de mis otros vídeos.
Un cordial saludo
Gracias Rafa!! Excelente video me ayuda y motiva a seguir. Ya lo paso los amigos.. Un abrazote para ti y toda la gente que nada por aqui💪💪
Hola Jordi,
¡Un abrazo para ti también! Estoy muy contento de que los vídeos te hayan ayudado y estés tan contento y motivado por superar a tus amigos. ¡Pero no guardes mis enseñanzas solo para ti, compartirlo con tus amigos que también lo disfrutarán! 😉
Tengo 72 años ,y he aprendido a nadar hace,3 años ,y todavía me queda,mucha técnica,pero estoy encantada,me encuentro mucho mejor,de todo,espero ver vídeos y aprender,gracias 🫂👏
Eres un magnífico profesor. Ojalá pudieramos ir a tus clases personales en el resto de España. Yo no me las perdería. Mil gracias ❤❤
Wooowww… el mejor de las decenas de videos que he visto 🎉💪🏼👏🏼👏🏼👏🏼 muchísimas gracias
Muchas gracias 😊
Excelente. Lo miro frecuentemente
¡Hola Mirta! Muchas gracias por ser parte de mi comunidad de Natación Eficiente y por tus palabras tan amables. Me alegra mucho saber que disfrutas de mis videos y que los has visto en varias ocasiones. Cada video está repleto de detalles y mucha información de valor, por lo que cada vez que los veas aprenderás algo nuevo y podrás aplicarlo en tus entrenamientos de natación. No olvides compartir mis videos con tus amigos y familiares que también pueden estar interesados en aprender técnicas de natación eficiente. Si tienes alguna pregunta o sugerencia para futuros videos, por favor déjame saber en los comentarios. ¡Gracias de nuevo por tu apoyo y espero verte pronto en el próximo video!
Vi todo el vídeo atentamente para no perderme ningún detalle muy bien esplicado.
Es el mejor vídeo que e visto. Gracias
Hay mucho trabajo por detrás de cada vídeo.
Me alegro mucho de que te haya gustado.
No te olvides compartirlo ☺️
Gracias
Muchas gracias Rafa, se te echaba de menos. Me alegro mucho de volver a tener la oportunidad de aprender con tus lecciones.
Hola Jorge,
También me alegro de volver a contactar contigo.
He tardado pero esta guía esta muy completa y será de gran ayuda para todos. No olvides de compartir con todos a los que les pueda ayudar este vídeo.
Un fuerte abrazo
Muy buena la explicación. Aprendí bastante
Excelente contenido y muy edificante información los felicito Gracias Gracias Gracias a Dios 🥂🙏🇨🇴
Soy principiante y estoy aprendiendo mucho con su videos . Muchísimas gracias
Gracias a ti por acompañar mi trabajo
Gracias , Rafa. Contigo aprendo mucho. Haces que aprender a nadar sea un placer.
Wow excelente video muy bien explicado, yo estoy aprendiendo a nadar 🏊♂️, me encantó, gracias por compartir !!! 😊
Hola Rosario,
Me alegro de aportar mi grano de arena ☺️
gracias!!!! ahora a practicar!!!
Vamos!
Excelente aplicación para nosotros nadadores que necesitamos refrescar nuestro conocimiento!
Excelente video muy bueno.
Un abrazo fuerte y muchos éxitos.
Gracias por tu comentario, significa mucho para mi 🙏🏻
Con este video aprendí a nadar dorso, gracias!!!! 😊
Exelente explicación, buenísimo, saludos desde Argentina!!!!!
Gracias, saludos!
Hola, es un vídeo muy completo.
Gracias
Gracias a ti por tu comentario 😊
Wuau me encanta saber que músculos se están trabajando explicas tan bien 😊
Gracias
Gracias Ana 😊
Este video me encanta es tan útil como el de la rotación de cadera ! Es la guia definitova de espalda LA BIBLIA DE ESPALDA !!!!! Me encanta espalda y quiero mejorar y me hice capturas de pantalla para estudiarlas más detenidamente ! Que bien explicado GRACIAS POR TANTA AYUDA porque además en la clase de hoy y toda la semana mi profesor estuvo pidiendo 75 MTS de este estilo y debo mejorar y tengo la posibilidad de poner todo esto en práctica ya que en mis clases diarias lo están pidiendo me viene como anillo al dedo. Y rezo para tener esos piesitos en las patadas ! Que belleza esos tobillos flexibles y esos empeines bien marcados re estético ! ❤❤❤
No había visto tu Video y aplico muchas técnicas en la enseñanza que tu mencionas en el video, me gusto muchísimo.
Gracias Gracias Gracias por Compartir tu conocimiento
Hola que explicación tan significativa de como nadar este estilo gracias por compartir sus conocimientos
Este video si me enseño, gracias. Así aprendo, observando como se hace
Me alegro mucho de que te haya gustado. Es un placer poder compartir mis conocimientos.
Un fuerte abrazo
He mejorado muchísimo mi natación con toda tus consejos.estoy muy agradecida. Bendiciones 😘
Gracias, voy a perfeccionar este nado ya que es el único que no me da susto❤.
Excelente! Ya me contarás cómo te va. Un fuerte abrazo
Rafa,
Excelente material de instrucción soberbio!!
Gracias totales
Gracias a ti!
Muy agradecido por tan valiosa enseñanza. Dios te lo pague amigo.
Gracias por comentar, no te olvides de compartir el vídeo para ayudar a más personas.
Excelente! Me aclaro un montón la fase cuando el brazo está sumergido y se flexiona el codo 90 gr , me lesione cómo dice el vídeo por solo hacer el movimiento en molinillo y encima con manoplas. Muchas Gracias!!❤❤
Me alegro de que te haya sido de ayuda Marcela.
Hacer un molinillo con manoplas es pedir para tener una lesión 😨.
Menos mal que ya es parte de tu pasado.
Un saludo
Lo emos pasado muy bien con tus ejercicios, gracias
Gracias muy muy interesante el video. Aprendí mucho.
Gracias por comentar, tus palabras ayudan a a creación de más contenido.
Un saludo
Muy bien explicado, me está ayudando mucho a mejorar, tengo 58 😊
Profesor, Rafael execelente explicación del estilo dorso, gracias por su conocimiento 👏👏👏👍👍👍👍
Excelente video! Me sirvió como guía y es de gran utilidad para mejorar el estilo espalda. Gracias. 🤗🐈🏊♀️🇨🇴
Gracias
muy bien explicado Rafa, gracias a tus detallados consejos, he ido evolucionando y perfeccionando el estilo espalda, y asimismo me han permitido ganar fluidez, deslizamiento suave, y bastante rapidez.
Muy buen video!! Muy elegante y profesional...a partir de hoy suelto el.flotador de patito
Hola Fernando, me alegro mucho que te haya gustado mi video sobre el estilo espalda y que te haya resultado útil. Me siento muy agradecido por tus palabras y por tu confianza en mi contenido
Un cordial saludo
@ A parte de la broma del patito...suelo ver muchos vídeos de natación para ir poco a poco perfeccionando ya que nado habitualmente 1 hora al día todos los estilos salvo mariposa.
Solo puedo reiterarte lo dicho..elegante, profesional y muy instructivo. Por lo tanto te felicito porque es.un gran trabajo!!! al que se le aprecian muchos detalles muy trabajados incluso en la.edicion del mismo. Te reitero mi enhorabuena.
Profesor Rafa: Muchísimas gracias. 😊🙏💙
Ahora sí, con una explicación así, nadaremos con una técnica EFICIENTE y ELEGANTE. Nuestro cuerpo estará agradecido de fluir y avanzar en el agua.
¡Hola Irene! Me alegro que haya encontrado la explicación útil para mejorar tu técnica de natación y lograr una mayor eficiencia y elegancia en el agua. Mantén esa actitud positiva y sigue trabajando en tu técnica para que tu cuerpo vaya memorizando los movimientos correctos. ¡Que tengas una gran sesión de natación!
Muy bien, en este estilo voy a comenzar de cero, en el croll ya he adelantado algo gracias a sus buenas indicaciones, muchas gracias.
Gracias por compartir sus conocimientos . Siguiendo los ejercicios en ese orden he aprendido a nadar ese estilo. Muchas gracias
Graciias Rafa! Muy.buen material..Slds!
He tardado pero he traído un buen contenido para compensarlo.
Super😊. Ahora ya entiendo mejor este estilo
Me encantó, queda muy claro paso a paso, de éste tipo de nado.
Muchas gracias, ya lo compartí.
Gracias, muy buena explicación, lo llevaré a la práctica, mi estilo favorito!!!!
Muy bien explicado, clar, sencillo y completo, 👌👍 gracias. Lo intentaré.
Muchas gracias por explicar tan bien los ejercicios los repaso muchas veces saludos desde México
Excelente video.. gracias desde 🇺🇾 Uruguay
La explicación es muy muy útil ,muchas gracias
Eres el mejor 👏👏👏
Hola Laura,
Gracias por tus constantes mensajes de apoyo. Es muy motivador ver el reconocimiento por cada uno de mis trabajos. ☺️
Un saludo
Falta que explique como trabajar la patada ,a eso vine .Gracias señor Rafa Soriano
Súper bien explicados, los pondré en práctica 👍🏊
Muchas gracias por sus instrucciones BENDICIONES 🙏
Muy buenos los ejercicios para nadar de espalda .saludos
Hola. Me encantó el vídeo. Es muyyyyy completo.
Me gustaría, sí es que puedes, hacer un vídeo así de detallado del estilo mariposa.
Excelente video, esto me explica muchos de mis defectos.
Gracias Con esta lección aprendí que estaba haciendo las cosas mal y gracias a tus instrucciones estoy mejorando muchísimo les agradezco no dejen de subir sus videos que son excelentes🏊♀️💕🙏
¡Hola 1411lirio!
Gracias por tus palabras de agradecimiento y por tu apoyo. Es muy motivador para mí saber que mis videos son de utilidad y que están ayudando a las personas a mejorar en la natación.
No te preocupes, seguiré subiendo más videos con consejos y técnicas para que seas un nadador cada vez más eficiente. Si tienes alguna pregunta o sugerencia, no dudes en hacermelo saber.
¡Un saludo!
Excelente explicación mil gracias un abrazo grande 😃
! Muchas Gracias Y Saludos De Corazon!
¡Gracias a ti por estar aquí Saludos!
El mejor video . Mil gracias!!!! 🎉❤
Mil gracias.....
Saludos desde Necochea Argentina.
Bienvenido Rafa ya extrañaba tus videos, excelente explicación en este estilo no tengo tanto problema pero tú explicación me hará mejorar mi desempeño , cómo siempre estoy agradecida por compartir tu conocimiento, un fuerte abrazo desde México
También estrañaba tus comentarios, no te olvides de compartir el vídeo para ayudarme. saludos
Excelente!!! Muchas Gracias!!! Bendita Vida desde Argentina Saludos!!!
Gracias rafa la mejor explicación que e visto y lo pondré en práctica en mi próxima clase de natación para mí este estilo de dorso me cuesta mucho avanzar
Excelente mi amigo 😇
Gracias y saludos
Muchas gracias, ahora entiendo por qué no avanza a mucho y por qué me caiga agua en la cara.
Hola. Muchas gracias.
Me ha servido mucho el vídeo. Por qué no lograba entender que estaba haciendo mal. Y vaya que tengo muchos muchos errores .
Gracias
Gracias, muy didáctico, ilustrativo y en secuencia bien escogida y ordenada. Muestras el camino más práctico y eficiente. 🏊🏼♂️👍🏼
Muchas gracias. Este vídeo me ha enseñado muchísimas cosas. Ahora lo practico y es increíble 😅😊