RUMBA AEROBICA # 10
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- Опубликовано: 13 сен 2024
- Clase # 10: empezamos realizando un calentamiento con ejercicios de equilibrio dinámico, luego estiramos para pasar a la rumba con pasos básicos y los cuales realizaremos coreografías de 5 pasos, por último bajamos el ritmo para enfriar y estiramos.
El trabajo coreográfico contribuye a la memoria inmediata tan importante en nuestra vida.....
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Grasias mil grasias de Colombia muy agradecida por sus Aerobicos Dios lo bendiga siempre
Martha con mucho gusto yo vivo en Bogotá..un abrazo
Cómo siempre maestro siguiendo haciendo sus ejercicios.me gustan mucho.angelical dia
Muchas gracias querido que Dios te bendiga siempre soy Josefina y me gusta muchos
Es una manera magnífica de ayadar al adulto mayor. Es como un apostolado. Muchas bendiciones
Tan lindo mi profe !! .. Todo lo hace tan elegante y divertido .. Bien rumbearia con él todo el dia !! .. Besiñooooss ♪♫☺♥
Gracias con su baile he adquirido más flexibilidad en mí movimientos. Espero volver a vernos en una próxima. Feliz tarde profe
esta rutina fue super aerobica y especial diferente me encanto
Gracias y bendiciones mucha suerte
Gracias por sus clases me agrada mucho la música pues a esta edad tiene muchos recuerdos 🎉🎉🎉🎉
Gracias Edgar mil y mil
Buenos días ,que excelente rumba aeróbica 15,gracias prof edgar🎉🎉🎉🎉🎉
Muy buenos aérobicos.
Muchas gracias desde Cúcuta tomando forma
Gracias maestro , me gustan sus ejercicios .
Gracias profesor yo realizo este ejercicio de rumba porque me gusta la música. Gracias mil y mil
que buena esta clase. Me gustó mucho el refuerzo final de la música country para fijar la coreografía. Gracias EBE.!!!!
Que bueno Carmen, un cordial saludo
Sencillamente espectacular ❤
Soy la mamá de Emmanuel , saludos y bendiciones Edgar. Como todas sus clases muy interesante ésta. Muchas gracias.
mil gracios sude mucho
Linda clase,excelente un abrazo
con gusto Elizabeth
GENIAL MUY DIVERTIDO
Muy interesantes todos los ejercicios es muchas gracias
tus clases son excelentes, he aprendido mucho con ellas. CARIÑOS desde santiago de chile
Me encanta, muchas gracias
MUCHAS Gracias Mi Maestro ❤️❤️ Dios lo bendiga 🙏🙏
Si me gustan mucho los ejercicios gracias
hola me llamo mirian muchas me gustan mucho tus clases saludos desde medellin antoquia para mi tus clases me han dado beneficios para mi salud muchas gracias
Me encanto esta clase muchas gracias QDLB desde Caracas Venezuela
Buenísima la clase gaste 364 calorías saludos soy Susana Roldan quería agradecerle todo lo bien que me hace esto gracias saludos Gracias
Aerobicos y rumba👌
Excelente profissional 👏👏👏😁
Agradecida dios te bendiga 🙏
Gracias muy bueno
Excelente profesor 👏 muy buenos ejercicios, muchas gracias Dios lo bendiga, por ayudarnos a nuestra salud.
Gracias gracias gracias
Muchas gracias excelente me gusto linda me falta bastante practica bendiciones desde Perú
María que bueno, sigue adelante la perseverancia es muy importante
Excelente clase.
Dios lo bendiga Maestro ❤️❤️❤️🙏🙏
gracias Flor igualmente muchas bendiciones
Magnífica mañana acompañada de tan excelente ejercicios.. 😇 Mil gracias bendecido
Estoy encantada !! cada clase diferente.MIL GRACIAS
con gusto Sofia
Gracias profe que maravilla cómo esplica todo bendiciones 🙏
Muy buenos ejercicios gracias
Gracias profesor
Muy bueno.
Genial. Gracias.
Gracias por sus atenciones
Me gustaron mucho gracias
saludos me gusta lo de la silla asi podemos hacer mejor los ejercicios
Buenas noches profesor, Excel clase hoy hice la primera, gracias espero continuar haciéndola todos los días.
Dios lo bendiga
Gracias maestro su clase súper. Bonito y angelical dia
Alicia muchas gracias igualmente para ti..
Seguio: tus classe. Eccellente. Gracias
Angelical día maestro, como siempre muy bonita clase me gustó mucho gracias por enseñarnos
Buenos días prof ,gracias por su clases excelente muchas sgracias
Gracias me encanta
Profe Edgar gracias. Excelente clase.
Maria Alicia con mucho gusto..
Me encanta gracias bendiciones feliz día
Alcira con mucho gusto
Buenos dias profe. Excelente trabajo- Dios te bendiga.Quisiera mas videos porfa. Bendiciones.Bogota D.C.
Sonia muchas gracias, claro que sí, en el momento vamos 16 de rumba y 16 de aeróbicos
Buenas noches, muchas gracias profesor, hoy hice esta rutina, y como todas sus clases, está Muy Buena.
Me gustó mucho. Saludos y bendiciones.
Maria Elena muchas gracias y con mucho gusto
Buenos días Mtro. Edgar. Muchas gracias, por ayudarnos a conservar la salud, me agrada su estilo y ritmo de las rutinas!! Felicidades!!
Rebeca cordial saludo, con mucho gusto es para mi un placer poder colaborar en algo tan importante como lo es tu salud..gracias por confiar en el trabajo.
@@EBEEdgarBienEstarhola porque no a subido más vídeos
Excelente me fascina 👏👏👏
que bueno Doris, gracias
Muy bien gracias felicitaciones
Gracias Edgar muy bueno.
Excelente, lo mejor que he visto, me encanto
Doris muchas gracias
profesor buenas noches llevo hace poquito haciendo tus ejercicios y me gustan mucho Dios te Bendiga gracias por tu tiempo y paciencia tengo una hija es licenciada y se profecionalizo en ed fisica y esta en sao paulo brazil
Zoila que bueno que estés bien y te felicito por tu hija en verdad es una profesión muy bonita..
Gracias linda clase saludos ❤
Exelente, estoy haciendo con una persona discapacitada pero bueno ella hace lo que puede Está muy bueno y fácil para ella y para mí gracias Muy bueno Lo felicito 😊
Stella que maravilla, me alegra mucho para tu compañera en la posición que pueda hacerlo esta bien, sentada o acostada, ten en cuenta las recomendaciones del médico.
@@EBEEdgarBienEstar si si , Gracias por contestar mis comentarios gracias.Es usted muy atento gracias Me alegra mucho.Y si , ella es un tema
Gracias profe exelente dinámica Dios te bendiga siempre
Saludos de CDMEX
Muchas gracias
Gracias m ha sido un placer grande haber visitado este canal muy lindo pocas personas dirigen a los adulto mayor o los q empiezan
Bonito y angelical día maestro la clase estubo muy bien como siempre gracias por enseñarnos
Alicia gracias y con mucho gusto 😊
Me encantan tus clases no son muy aceleradas😃
Gracias Edgar, muy buena la clase- Bendiciones.
Feliz bendecido día miles bendiciones🙏🏻💯 Gracias
Espectacular muy buenas clases 👍 gracias 👌
Me.encanto
Gracias la clase super, bendiciones
Excelente,por favor incluya ejercicios para el fortalecimiento de los brazos, GRACIAS 😊😊
Perfecto Jorge ya lo anoté para realizarlas
Gracias buena clase
muy buena rumba......
Ana muchas gracias
Muy buena gimnacia
Excelente gracias
Juana con gusto
Que rico , ideal para empezar el dia con buena actitud 💃🏻, gracias desde Mexico
Martha que bueno, te felicito
Gracias Edgar, súper 👍
Excelentus clase Carmen desde Venezuela me encanta
Que bien que te gusten las clases Carmen..un abrazo
Gracias por sus clases son mui completas seme ase difícil la coordinación pero ago lo posible por haser los muchas gracias
Viky con calma y disfrutando. con mucho gusto
Me encanto la rutina . Tiene mucho ritmo
🎉🎉🎉🎉🎉
Gracias Edgar me estas ayudando mucho a recuerar un poco de coordinacion y a hacer cardio sin saltar
Angela que bueno, si, siempre cuidandonos mucho.
👍👌
Gracias profesor, ya voy x la clase número siete para adultos mayores
Adelina con mucho gusto
Muchísimas gracias Edgar, que lindos ejercicios, saludos desde Bolivia.
Hola Edgar me da gusto saludarte soy la Sra Rosy Garcia de Tepic Nayarit Mexico me gusta mucho yu trabajo gracias y muchas felicidades
maravillosa clase muy buena rumba ,,gracias feliz dia abrazo
Nemo gracias y feliz día
Menú, perdón
Nemy, disculpa esto tiene corrector automático
Excelente👏bendiciones🙌 gracias👏❤
Excelente clase gracias ,muy buena para el equilibrio bendiciones 🙏
Gracias profe, seguimos con sus clases, muy beneficiosas.🙏
Muchas gracias profesor 👍👌
Con gusto Blanca Ines
Me han hecho bien estos ejercicios
Tener esta rutina dirigida me encanta
Hola buenos días Enrique muchas gracias por los ejercicios me siento muy bien te mando bendiciones desdé México 🙏👍
Excelente rutina ,lo logré mil gracias😃
Sus clases me dan vida !! Gracias 😘 Me gusta la música disco podria incluirla en sus rutinas . Saludos
Amo muito ooooo
Muchas gracias profesor.
Con gusto Lucy
Muchas gracias profesor Edgar, me encantan sus rutinas, personas como usted contribuyen a hacer más amigable el entorno
Lérida cordial saludo, que bueno que te gusten las rutinas, me encanta poder compartir y para mi es un placer saber que soy util. Gracias
@@EBEEdgarBienEstar Dios te bendiga por tan bella labor