QUE BUENA INSTRUCTORA ! TRANSMITE VIDA ,ENERGÍA !,VITALIIDAD, ENTUSIASMO ,SALUD..!!! MÁS MÚSICA DE LOS BEE GEES POR FAAA....!!! GRACIAS !!! BENDICIONES !!!
Excelente clase para adulto mayor ! Excelente pedagogía. Se nota tu experiencia, felicitaciones ! Conectaste muy bien la audiencia en una clase virtual ! Un 11 de 10 !
Exc me encantó,estaba buscando otras clases y te ví quise probar y me quedé,sigo haciendo,me encantó, sudé bastante,además ya había hecho caminadora 30 minutos, comencé la clase con energía y la terminé muy satisfecha,se le olvida a uno todo con respecto a la pandemia,muchas gracias,un gran 🤗 a la distancia con el mayor de los ❤desde 🇨🇷
gracias desde Chile, a mis 61 años, espectacular, felicitaciones, me encantó, pude seguirte, no cansarme y terminar feliz y agradecida. BENDICIONES POR LO QUE HACES
Hola Rubi, gracias por tu comentario, esperamos hayas disfrutado de este vídeo, y no olvides pasarte por nuestro canal, encontrarás más contenido para que disfrutes en casa.
Me encanto tu clase te felicito. La música y tu energía excelente. Pero solo te pido que mejores el sonido porque se oye encajonado con mucho eco y así vamos a poder disfrutar mejor tu maravillosa rutina.
Hola como te va, quiero felcitarte por que eres una excelente maestra de baile, muchas gracias por compartir, cada vez que hago la sesion me remonto a mi juventud!!!!!
Lindaaa ,!!,! Gracias por pensar en nosotras y animarnos . Vamos a empezar a seguirte con estas maravillosas clases. Qué mejor que bailar para levantar el ánimo 🥰😘🥰
gracias, muchas gracias, estaba buscando una rutina para hacer con mi mama que es adulta mayor y que esta acostumbrada a hacer activida fisica, pero con el confinamiento esta encerrada. Hicimos la rutina online, ella en Bogota, yo en Paris. Espero siga subiendo otras rutinas. Gracias de nuevo.
Graciassss excelente tengo 63 años operada de las dos rodillas, vi varias rutinas pero me quedo con la tuya nunca había terminado una clase, saludos desde Argentina
Excelente me gustó muchísimo tengo 72 años y con este baile terapia. me relaje y mi estado físico y mental se rejuvenecieron gracias por compartir estos vídeos maestra felicitaciones desde Ecusdor
Recién te encuentro ,me encanto ,la estoy estudiando porque no t puedo seguir ,pero en esta semana ya estoy lista ,tengo 73 años pero estoy muy bien biológicamente tengo 55 mas o menos y con esto gimnasia me voy a sentir mucho mejor además hago yoga etc bs desde Argentina
Música de la BILLOS CARACAS BOYS ! POR FAAA....!!! Excelente. ! 😊 Gracias! Esta música es para toda la gente JOVEN DE ESPÍRITU !!! LA JUVENTUD SE LLEVA EN EL ALMA! NUNCA LO OLVIDEMOS !!!
Saludos Mariana. Sus rutinas son excelentes muy bien planeadas y dirigidas. Es una dicha participar en ellas. Mil y mil gracias por poner sus conocimientos y profesionalismo al cuidado de nosotrod
Muy buena la música, pero muy rápido...y tu voz muy fuerte y no es muy agradable además hablas mucho. Mi tío se desespero. Lástima pero para eso son los comentarios, verdad? Ojalá los tomes en cuenta. Todo bien habla menos y más quedito. Gracias
Hola muy buena clase, hoy tiene una nueva subscriptora, formamos un grupo por wasap, en una hora determinada con conectamos a la TV y hacemos su divertida clase, lo usamos como calentamiento, muchas gracias 🌷💕
EXCELENTE.... Ya hice la clase y compartí el vídeo con mis papás, pa que pasemos la Cuarentena bien entrenados. Gracias por entretenernos Tan Saludablemente. Bendiciones... Más vídeos así pa' los Adultos Mayores...Por faaaa!!!!
Me gusto mucho x primera vez es bueno por somos vagos pa racet ejercicios por eso tenemos muchos triglicéridos el higado.Quisiera estas canciones para un pxmroximi video la macarena el meneuto la gadolins la pollera colora elmbaile del.mono el rol de la carcel.Porque ami me gusta el merecumbre sera q a tu gusta el merecumbe adi canciones muchas estoy aplicando grabando en una memori y pongo en mi comout y en ratos libres baile besitos y abrazos por su buena voluntad desde Ecuador.Guayas
Hola, Adri 😊. Gracias por tu comentario, nos llena el corazón de felicidad saber que disfrutas de nuestro #TiempoDeBienestar; cada espacio es pensado con mucho amor y dedicación para todos ustedes. Te enviamos un fuerte abrazo para ti y los tuyos. ❤️
Hola, Raul. Nos alegra que te haya gustado. Sigue bailando con los cursos que hemos creado para ti, ingresa al siguiente enlace para más información 👉 bit.ly/3vlYNWM ¡Saludos! 😉
Hola Marta, ingresa aquí bit.ly/3eLOByD y elige el curso de baile que más te guste, debes ingresar con usuario y clave de transacciones en línea. Saludos.💃
Me encanto tu rutina me siento bien ni te imaginas cuánto me estás ayudando tenía problemas con la coordinación pero lo haces más fácil Gracias Dios te bendiga eres excelente tengo. 73 años y soy de Peru 💥🌹
Buenos días, Yuli. 😊 Nos alegra saber que siendo de ese país tan hermoso haces parte de esta gran familia Compensar. Ponemos nuestra alma en cada detalle por el bienestar y la felicidad de todos nuestros afiliados. Te enviamos un fuerte y caluroso abrazo. ¡Feliz día!
Gracias maestra por motivarme a poner en movimiento mi cuerpo por medio del baile que me encanta bailar, soy del estado de Osxaca del bello paso de México Dios la bendiga por compartir su valioso tiempo
Hola Elsa, gracias por compartir nuestras clases, te queremos contar algo nuevo, contamos con gran variedad de cursos en línea, encuentra el tuyo en www.tiendacompensar.com/ de esta manera podrás en entrar en modo On. Saludos.
Pero que bien, cuanta motivación y alegría irradias, acabo de encontrarte y justo lo necesito, muchas gracias , espero ver otro video de ud. Bendiciones.
Excelente ,staba buscando un video para mi hermosa madre,y de todos este es el perfecto.1 la música del tiempo de ella es perfecto .2 los movimientos nada difícil,sencillos ke ella los puede realizar sin enredarse,me encanto seńora mil gracias x su video😘😘🌺🌺❤️❤️❤️❤️❤️❤️🎊🎊🎊
Que dicha bailar está si es vida; tengo 79 años pero encanta gracias ala profesora y este canal por mantenerlos en forma y a ino se le olvida las enfermedades a bailar pues las personas adultas que lo puedan hacer🙋👍👏
¡Què divertida clase! la disfrutè de principio a fin. Por favor, más rutinas con nuestros ritmos latinos. Sugerencia:Que cada uno la baile a su ritmo. Lo importante es ejercitarse y gozar.Muchas gracias.Saludos desde Perú.
Y damos classes de YOGA, AEROBICOS, CARDIO, ABDOMINALES Y PESAS LIVIANAS, PILADES, STRECH, BALANCE, CORDINACION ETC.HAY Q .MOVER EL CUERPO., EL EJERCICIO ES MUY SUDABLE, P EL CUERPO Y LA MENTE.
A mi señora madre le gusta la clase.. y la hace frecuentemente... pregunto... habrán más clases con esta señora? Si me pudieran brindar la información... muy agradecido
Buen día, felicitaciones al fin encontré lo que buscaba,una clase alegre y eficaz para la tercera edad,trataré de hacerla todos los días.ser adulto mayor no significa ser aburrido,maravillosa música.bendiciones y muchas gracias.👏👏
Hola, Ligia. Los adultos mayores son muy importantes para nosotros 🧡. Recuerda que la actividad física ayuda a reducir el riesgo de hipertensión, accidentes cerebrovasculares, diabetes, cáncer de mama y colón. 😃 Te invitamos a que obtengas diversos cursos llenos de mucha energía que hemos creado pata ti 👉🏻 bit.ly/3jeAV1N ¡Saludos!
Me encanta mover mi cuerpo con musica y mas de este tipo, es muy alegre, pero considero que siendo para adultos mayores primero tendrían que dar la introducción de los pasos o figuras como se le diga porque como arranca con todo el ritmo se hace imposible seguirla si uno no sabe bien los pasos. Mas que nada porque soy argentina y me encanta la música sudamericana, pero no llevo el ritmo en la sangre como la gente de esos lugares.
Sii están muy buenas las clases y se agradece pero para un adulto mayor están un poco fueeetecitas jejeje y aparte que estoy un pokiitiito pasadita de kiliitos si me cuestan 🤣🤣
![NOSFERATU - Official Trailer [HD] - Only In Theaters December 25](http://i.ytimg.com/vi/nulvWqYUM8k/mqdefault.jpg)
cual es el nombre de esta docente y por que no sale mas videos de ella,ya que le da mucha energia a la clase.Muchas gracias
SUPER
QUE BUENA INSTRUCTORA !
TRANSMITE VIDA ,ENERGÍA !,VITALIIDAD, ENTUSIASMO ,SALUD..!!!
MÁS MÚSICA DE LOS BEE GEES POR FAAA....!!!
GRACIAS !!! BENDICIONES !!!
%
Muchas gracias, pero profe no es necesario hacer un calentamiento previo? Cuál sería el mejor ejercicio? Muchas gracias. Muy agradable.
Gracias Mayerly, que bueno verte y disfrutar tu clase en la distancia. Me hace falta mucho la actividad en Compensar
Excelente clase para adulto mayor ! Excelente pedagogía. Se nota tu experiencia, felicitaciones ! Conectaste muy bien la audiencia en una clase virtual ! Un 11 de 10 !
Guao muy bueno recorde mis tiempos de rumba tengo 63 años desde Venezuela saludos y bendiciones seguire aprovechando esta cuarentena
me parece genial solo por recomendacion, para que se pueda oir bien, utilicen un microfono de solapa :)
Muy buen video, solo que me gustaría que el sonido de la música este mejor se escucha como encerrado el sonido, por lo demás todo bien
GRACIASSSSSSSSSSSSSSS, tengo una bebe de 76 años y estamos hacendo tu rutina.. Dios te siga Bendiciendo..
hbg
Exc me encantó,estaba buscando otras clases y te ví quise probar y me quedé,sigo haciendo,me encantó, sudé bastante,además ya había hecho caminadora 30 minutos, comencé la clase con energía y la terminé muy satisfecha,se le olvida a uno todo con respecto a la pandemia,muchas gracias,un gran 🤗 a la distancia con el mayor de los ❤desde 🇨🇷
Muchas gracias me encantó, sufro de artrosis pero hago lo qué puedo, ojalá la gente agradezca en lugar de criticar
Travesuras Dante,estoy igual que tú, comparto tu comentario, estás clases levantan el ánimo y por rato nos olvidamos de nuestras dolencias,saludos
Me encanta la alegria y energia que entregas , en estos tiempos dificiles .Una sonrisa para el alma , gracias 🤗🔥🌡😷
gracias desde Chile, a mis 61 años, espectacular, felicitaciones, me encantó, pude seguirte, no cansarme y terminar feliz y agradecida. BENDICIONES POR LO QUE HACES
Hola Rubi, gracias por tu comentario, esperamos hayas disfrutado de este vídeo, y no olvides pasarte por nuestro canal, encontrarás más contenido para que disfrutes en casa.
Deja que tengas 70 haber si los puedes hacer igual.
@@carolinachavez6056 espero tener 70 y seguir igual
Y despues como los arman otra vez ........😂🤣😁😂🤣😁😅😆🙃
GRACIAS! Excelente rutina! Ojalá hiciera con música de Parchis, Timbiriche, Menudo , Magneto .Bendiciones.
Me encanto tu clase te felicito. La música y tu energía excelente. Pero solo te pido que mejores el sonido porque se oye encajonado con mucho eco y así vamos a poder disfrutar mejor tu maravillosa rutina.
Hola como te va, quiero felcitarte por que eres una excelente maestra de baile, muchas gracias por compartir, cada vez que hago la sesion me remonto a mi juventud!!!!!
Excelente muchas gracias, gracias compensar.
Lindaaa ,!!,! Gracias por pensar en nosotras y animarnos . Vamos a empezar a seguirte con estas maravillosas clases. Qué mejor que bailar para levantar el ánimo 🥰😘🥰
Buenisimo pero se escucha mucho eco
Gracias mut rico. No hay como los ejercicios de compensar Dios te Bendiga
Silvia de Argentina hace un mes que te sigo me encanta tengo 66 años No quiero perderte agregar otra rutina 👍🏻 cuídate
gracias, muchas gracias, estaba buscando una rutina para hacer con mi mama que es adulta mayor y que esta acostumbrada a hacer activida fisica, pero con el confinamiento esta encerrada. Hicimos la rutina online, ella en Bogota, yo en Paris. Espero siga subiendo otras rutinas. Gracias de nuevo.
Busca en facebook los videos y directo en ministerio del deporte de chile, clases adulto mayor, yo los sigo todos los días a las 12 horas.
Mismo vídeo pero con audio mejorado
Felicitaciones
Graciassss excelente tengo 63 años operada de las dos rodillas, vi varias rutinas pero me quedo con la tuya nunca había terminado una clase, saludos desde Argentina
Gracias por sus clases me gustan y me sirven mucho
Saludos desde CDMX
TRANQUILA ALBA ESPINOLA RECUPERATE PRONTO Y BAILAS
Excelente me gustó muchísimo tengo 72 años y con este baile terapia. me relaje y mi estado físico y mental se rejuvenecieron gracias por compartir estos vídeos maestra felicitaciones desde Ecusdor
Excelentes las clases, las disfrute mucho, gracias. Deberian publicar clases de yoga con los excelentes profesores que tiene COMPENSAR.
Ola buenas noches me gusta la clase de zumba para los adultos felicidades donde podria encontrar sus demas videos
Excelente Compensar si piensa en todos, mil gracias.
978
Recién te encuentro ,me encanto ,la estoy estudiando porque no t puedo seguir ,pero en esta semana ya estoy lista ,tengo 73 años pero estoy muy bien biológicamente tengo 55 mas o menos y con esto gimnasia me voy a sentir mucho mejor además hago yoga etc bs desde Argentina
Música de la BILLOS CARACAS BOYS ! POR FAAA....!!!
Excelente. ! 😊 Gracias!
Esta música es para toda la gente JOVEN DE ESPÍRITU !!!
LA JUVENTUD SE LLEVA EN EL ALMA!
NUNCA LO OLVIDEMOS !!!
Muy bien !!
Saludos Mariana. Sus rutinas son excelentes muy bien planeadas y dirigidas. Es una dicha participar en ellas. Mil y mil gracias por poner sus conocimientos y profesionalismo al cuidado de nosotrod
Muy buena la música, pero muy rápido...y tu voz muy fuerte y no es muy agradable además hablas mucho. Mi tío se desespero. Lástima pero para eso son los comentarios, verdad? Ojalá los tomes en cuenta. Todo bien habla menos y más quedito. Gracias
Así es, me encantan las rutinas de baile, pero si hablan mucho, no me concentro. Me gusta "sentir" la música. Gracias. Bendiciones
Hola se oye mucho eco necesita poner el micro de los audifonos
Hola muy buena clase, hoy tiene una nueva subscriptora, formamos un grupo por wasap, en una hora determinada con conectamos a la TV y hacemos su divertida clase, lo usamos como calentamiento, muchas gracias 🌷💕
Excelente profe ,gracias.
Excelente.. Te veo desde Medellín gracias gracias
De los mejores videos q he visto me encantó con nuestra música yupi a moverme 😃
Profe Mayerly sus clases siempre tan excelentes, gracias, muchas gracias. Extraño mucho mis idas a Compensar y por supuesto extraño mis profesores.
Amiga donde puedo ver mas rutinas de la Profe Mayerly, me encanto, soy de ECUADOR 🇪🇨 x fa soy ayuda
EXCELENTE.... Ya hice la clase y compartí el vídeo con mis papás, pa que pasemos la Cuarentena bien entrenados. Gracias por entretenernos Tan Saludablemente. Bendiciones... Más vídeos así pa' los Adultos Mayores...Por faaaa!!!!
Me gusto mucho x primera vez es bueno por somos vagos pa racet ejercicios por eso tenemos muchos triglicéridos el higado.Quisiera estas canciones para un pxmroximi video la macarena el meneuto la gadolins la pollera colora elmbaile del.mono el rol de la carcel.Porque ami me gusta el merecumbre sera q a tu gusta el merecumbe adi canciones muchas estoy aplicando grabando en una memori y pongo en mi comout y en ratos libres baile besitos y abrazos por su buena voluntad desde Ecuador.Guayas
Hola, Adri 😊. Gracias por tu comentario, nos llena el corazón de felicidad saber que disfrutas de nuestro #TiempoDeBienestar; cada espacio es pensado con mucho amor y dedicación para todos ustedes. Te enviamos un fuerte abrazo para ti y los tuyos. ❤️
Este video a hecho para que baile mi abuelita todo los días bailamos. Queremos que saquen mas videos asi
Excelente rutina .... mi mama se la gozo .... muchas bendiciones
Excelente rutina me la goce
Alejandra gracias Compensar por tan buenos ejercicios gracias de nuevo
Hola, Raul. Nos alegra que te haya gustado. Sigue bailando con los cursos que hemos creado para ti, ingresa al siguiente enlace para más información 👉 bit.ly/3vlYNWM ¡Saludos! 😉
Gracias profe, Clase a la que más me gusta ir.
Más vídeos profe. Su clase es super.
Muy lindo el vídeo desde mañana empiezo hacer ejercicios con ud
Estaba buscando como trasplantar una planta...y me encontré con tu canal!!, me suscribí tengo 60, ¡¡¡GRACIAS!!!!. Saludos desde México.
Quiero practicar todos los ejercicios. Gracias
Hola Lilia, ¡Qué bien! Sigue disfrutando de nuestro canal. Saludos desde Colombia.
Excelente, hoy hice la clase y me pareció magnífica. Gracias. ❤️🙏😘
Hola Marta, ingresa aquí bit.ly/3eLOByD y elige el curso de baile que más te guste, debes ingresar con usuario y clave de transacciones en línea. Saludos.💃
@@CompensarInfo y como hago desde México?
Me encanto tu rutina me siento bien ni te imaginas cuánto me estás ayudando tenía problemas con la coordinación pero lo haces más fácil Gracias Dios te bendiga eres excelente tengo. 73 años y soy de Peru 💥🌹
Buenos días, Yuli. 😊 Nos alegra saber que siendo de ese país tan hermoso haces parte de esta gran familia Compensar. Ponemos nuestra alma en cada detalle por el bienestar y la felicidad de todos nuestros afiliados. Te enviamos un fuerte y caluroso abrazo. ¡Feliz día!
riquisisimo-SUPER¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡ gracias
Por favor sigue haciendo estos ejercicios, a mi mamá le ha gustado mucho y la hacemos juntas 💜💜
Muchas por la clase fenomenal .Dios la bendiga
Muy buen ejercicio.me gustaría que recomendara una rutina para las personas que estamos operadas de la cadera. Gracias.
Una clase muy agradable, me gustaría ver mas clases contigo pero no te he visto sino solo en esta, muy buena profe ;)
Quiero bailar como ella q bacán
¡¡¡HERMOSA!!! MIL GRACIAS POR TUS TUTORIALES, SÚPER.👏👏👏
Muchas gracias. Lo disfruté mucho.
Sigan así.
Se lo agradecemos de corazón porque nosotros juiciosas en casa
Hoy, por pirmera vez, he encontrado esta rutina y la hice, estoy feliz. Muchas gracias
Me parece espectacular. Debia de hacer más rutinas como esta. Gracias
Gracias maestra por motivarme a poner en movimiento mi cuerpo por medio del baile que me encanta bailar, soy del estado de Osxaca del bello paso de México Dios la bendiga por compartir su valioso tiempo
Grasias por el tiempo habilidad que tiene por sus clases que son muy útiles para nuestro bien estar y salud dios la bendiga 🌹
Mencanta su ejercicio megustaria bermas videos
excelente ,estaré pendiente de un nuevo video
Quedé encantada, feliz y renovada.... Muchas gracias!!! Lo compartí con muchas personas
Hola Elsa, gracias por compartir nuestras clases, te queremos contar algo nuevo, contamos con gran variedad de cursos en línea, encuentra el tuyo en www.tiendacompensar.com/ de esta manera podrás en entrar en modo On. Saludos.
Alguien sabe por favor el apellido de la profe Mayerly para saber si tiene canal en RUclips y seguir las rutinas de ejercicio?
Gracias.
¿Profe tiene más vídeos o un canal propio?
Gracias gracias gracias. Bendiciones para ti y tu familia
Pero que bien, cuanta motivación y alegría irradias, acabo de encontrarte y justo lo
necesito, muchas gracias , espero ver otro video de ud. Bendiciones.
Excelente, muchas gracias.
Gracias desde Guadalajara jal . Felicidades me gusta la clase exelente
Excelente Profesora.
Felicitaciones. Por favor más videos. Mil gracias por entretenernos.
Es genial! Mis papás están felices de haberte encontrado. Solo súbele un poco más a la música para que sea más divertido
Le estaré muy agradecido x el resto de mi vida me e pegado mi súper rumba solita con tu video hace muchos años no me divertía si claro estoy molida
primera vez y me encanto!!! te seguiré
Tonto
Excelente ,staba buscando un video para mi hermosa madre,y de todos este es el perfecto.1 la música del tiempo de ella es perfecto .2 los movimientos nada difícil,sencillos ke ella los puede realizar sin enredarse,me encanto seńora mil gracias x su video😘😘🌺🌺❤️❤️❤️❤️❤️❤️🎊🎊🎊
Que dicha bailar está si es vida; tengo 79 años pero encanta gracias ala profesora y este canal por mantenerlos en forma y a ino se le olvida las enfermedades a bailar pues las personas adultas que lo puedan hacer🙋👍👏
Hola feliz día me encantó! Lo realice a distancia con mi mamá! Cuando vas a sacar otro vídeo?
actriz en Casi the 9g and I have a good
Excelente,! el sonido con un poco de eco pero la profe super!
Porfa otra rutina con ese tipo de música
Muchas gracias, excelente rutina. Voy a hacerla porque estoy muy sedentaria. Bendiciones totales.
¡Què divertida clase! la disfrutè de principio a fin. Por favor, más rutinas con nuestros ritmos latinos. Sugerencia:Que cada uno la baile a su ritmo. Lo importante es ejercitarse y gozar.Muchas gracias.Saludos desde Perú.
Que buenobuena distraccionp para nosotras los matores hay que recordar sanamente
No grite porfa
Buena clase para adultos mayores, mas clases para este público serían de gran valor.
Y damos classes de YOGA, AEROBICOS, CARDIO, ABDOMINALES Y PESAS LIVIANAS, PILADES, STRECH, BALANCE, CORDINACION ETC.HAY Q .MOVER EL CUERPO., EL EJERCICIO ES MUY SUDABLE, P EL CUERPO Y LA MENTE.
buenisima , la clase me encanto , grag
cias , gracias
Te Hago notar que es muy malo el sonido en este vídeo. Ejercicio buenisimo tu amorosa. HORRIBLE SONIDO.
Nos encantó esta rutina. Muchas gracias. Felicitaciones!!!
Me facina soy iper activa y con estos ejercicios me relajo vastante garcias tengo 73 primaveras
A mi señora madre le gusta la clase.. y la hace frecuentemente... pregunto... habrán más clases con esta señora? Si me pudieran brindar la información... muy agradecido
Muy linda clase alegre divertida practica te felicito x la buena onda saludos desde Argentina!
Buenísimo hasta ahora lo hice quede un poco cansada pero una maravilla gracias de corazón esto es lo que necesitamos los adultos 🥰🥰🥰🥰👍🙏
Me encanto!!! Bella energia la de la profe. Por fin encontré como mover el esqueleto en esta cuarentena. Gracias profesora.
Gracias compensar
Buenos días profe, tengo una inquietud acerca de la cancion del paso doble como se llama. Gracias.
Ay profe que falta nos haces haremos estos ejercicios en casa. Mientras volvemos
Excelente el ejetcicio. Muchas gracias. Solo q el audio ae escucha mucho eco y a veces no se comprende lo q la instructora dice
Qué buena idea , querida Mayerly! Cómo nos haces de falta.
Tengo 70 años y para mi fue excelentemente, felicidades
Gracias por alegrarme la vida en mi casa. Exelente rumba la disfrute
Desde que empezó la cuarentena todos los días realizo los ejercicios, me ciento como nueva gracias por compartir DIOS te bendiga..
"siento"
usafimⁿ0
Hola Amparo, gracias por tus palabras. Saludos.
@@zoraidachaparro1036...
Profe, qué pesar que la música se escuche con tan bajo nivel de volumen. La voz suya se escucha muy bien pero la música, muy en el fondo
Grasia poreste ejersisio yotengo52años ymeguto turuntina espero siguiendo aserlodiario
Muchas gracias, profe Mayerli Dios te bendiga.
Super rumba. gracias Mayerly
Buen día, felicitaciones al fin encontré lo que buscaba,una clase alegre y eficaz para la tercera edad,trataré de hacerla todos los días.ser adulto mayor no significa ser aburrido,maravillosa música.bendiciones y muchas gracias.👏👏
Hola, Ligia. Los adultos mayores son muy importantes para nosotros 🧡. Recuerda que la actividad física ayuda a reducir el riesgo de hipertensión, accidentes cerebrovasculares, diabetes, cáncer de mama y colón. 😃 Te invitamos a que obtengas diversos cursos llenos de mucha energía que hemos creado pata ti 👉🏻 bit.ly/3jeAV1N ¡Saludos!
Genial para todas las edades, sobre todo para principiantes. Ojalá saquen más :D
Me encanta mover mi cuerpo con musica y mas de este tipo, es muy alegre, pero considero que siendo para adultos mayores primero tendrían que dar la introducción de los pasos o figuras como se le diga porque como arranca con todo el ritmo se hace imposible seguirla si uno no sabe bien los pasos. Mas que nada porque soy argentina y me encanta la música sudamericana, pero no llevo el ritmo en la sangre como la gente de esos lugares.
Genial :)
Sii están muy buenas las clases y se agradece pero para un adulto mayor están un poco fueeetecitas jejeje y aparte que estoy un pokiitiito pasadita de kiliitos si me cuestan 🤣🤣