Bonjour, merci pour ces informations qui sont rarement détaillées même dans les cours d'haltero... Concernant les sangles elles semblent specifiques pour bloquer le poignet sur une espèce de butée : cela ne parait pas etre le modèle classiquement utilisé (qui n'empeche pas tellement la cassure du poignet...). Pourriez vous donner le nom de ce type de sangle ? Sinon, des bandes feraient l'affaire ? Merci bonne continuation
Merci pour ces conseils. Il est vrai que j'ai eu des douleurs importantes au niveau des poignets parce que j'ai une très mauvaise mobilité au niveau du thorax et des épaules. Je m'y mets dès ce soir avant de reprendre l'haltéro dans quelques semaines ;).
Super vidéo ! Ca me correspond tellement.. Sois j'écarte bien les coudes mais obligé de tenir la barre à bout de mains soit maintenue main fermée mais obligé de resserrer/baisser les coudes 😅 Petit essai du strict press excentrique apres le wod ce matin, pas facile au début pour avoir direct la bonne position barre sur les deltoides, faut penser à poser puis hausser les épaules et petite tension à l'interieur du coude
@@powercamp33 petite question , en rotation externe avec le stick , est ce que le coude doit pointer vers l'avant ou l'extérieur ? Et la prise se fait aussi pleine main ? Car j'ai l'impression qu'en forçant d'être a plein main, en front rack pareil, ça me réveille la douleur au poignet, pouce (quervain)
![Blox Fruits Dragon Rework Update [Full Stream]](http://i.ytimg.com/vi/EqDAp8udhm0/mqdefault.jpg)
Haaaa les calmes sous les talons
Extra jeune homme 😊
Merci, gràce à cette vidéo je vois clairement que j'ai du boulot. Merci pour les exos !
🙏🏼🙏🏼
merci beaucoup pour toutes ces infos ! y'a plus qu'a travailler tout ca :D
Sympa les formats courts, une vision globale à mettre en application aujourd’hui, merci
Merci des conseils
Top merci
Certainement une de vos vidéos qui concernera beeeeaucoup de monde, y compris moi :D ce soir on attaque !
🙏🏼🙏🏼
Merci🎉
Exactement ce qu'il me fallait !! Merci infiniment les GOAT
🙏🏼🙏🏼🙏🏼 avec plaisir !!
Toujours au top vos videos :)
Merci !!
Une vidéo parfaite pour débloquer les problèmes avec ce qu’il y a faire merci 😊
🙏🏼🙏🏼
Oh top comme d habitude , ça aide vraiment de fou 😊
Merci beaucoup pour votre énorme travail
Carré cette video, tout y est, merci beaucoup
Merci à toi !
Super contenu !
Ça répond a pas mal de problèmes rencontré.
Go work !
🔥🙏
Un gros merci pour la vidéo
Explications au top. Merci.
Bonjour, merci pour ces informations qui sont rarement détaillées même dans les cours d'haltero...
Concernant les sangles elles semblent specifiques pour bloquer le poignet sur une espèce de butée : cela ne parait pas etre le modèle classiquement utilisé (qui n'empeche pas tellement la cassure du poignet...). Pourriez vous donner le nom de ce type de sangle ?
Sinon, des bandes feraient l'affaire ?
Merci bonne continuation
Excellent conseil!
Très bonne video merci Louis
Merci !
✊🏼✊🏼✊🏼
Super format !
L’étirement par excentrique trop souvent oublié 👏👏👏
Hâte de voir la vidéo pour l’épaulé ! Merci pour vos vidéos, du contenu quali 🙂
Merci !
Merci grace a cette video je suis passé de 120 à 190
Ca fait beaucoup 😂 ✊🏼
@@powercamp33 Lbs*
👍👍👍
Merci pour les conseils ✨
Merci à toi !
Y'a moyen de faire une vidéo sur comment progresser en Développé d'arraché en flexion complète ?
Merci pour l'idée ! On communique au coach !
Merci 🙏 top😊
Merci pour ces conseils. Il est vrai que j'ai eu des douleurs importantes au niveau des poignets parce que j'ai une très mauvaise mobilité au niveau du thorax et des épaules. Je m'y mets dès ce soir avant de reprendre l'haltéro dans quelques semaines ;).
🙌🏼🙌🏼🙌🏼 bon courage !
Pépite 🤝🙌
Super vidéo ! Ca me correspond tellement.. Sois j'écarte bien les coudes mais obligé de tenir la barre à bout de mains soit maintenue main fermée mais obligé de resserrer/baisser les coudes 😅 Petit essai du strict press excentrique apres le wod ce matin, pas facile au début pour avoir direct la bonne position barre sur les deltoides, faut penser à poser puis hausser les épaules et petite tension à l'interieur du coude
✊🏼✊🏼✊🏼
@@powercamp33 petite question , en rotation externe avec le stick , est ce que le coude doit pointer vers l'avant ou l'extérieur ? Et la prise se fait aussi pleine main ? Car j'ai l'impression qu'en forçant d'être a plein main, en front rack pareil, ça me réveille la douleur au poignet, pouce (quervain)
J'ai encore du travail !!! ://
Mais est ce possible de le faire avant/après une séance d'épaulé ou front squat ??
Avant c’est top !
Avant + apres c’est encore mieux !
🔥
Pas mal ta position frontrack 😉😅
😂😂
Mon corps 😂😂
😂😂😂
Merci ❤