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체리 블루베리(베리류) 얼마 안 오르는데, 이런 거 보면 관리는 필요하네요.짜장면 영상 보면 아직 당뇨인은 아니고, 이 영상보면 확실히 조심해야 하고요…제가 샤인머스켓 200g 먹고 49 올랐는데, 블랙체리에 이리ㅠㅠㅠ
관리해야되는데 자꾸 혈당에 안좋은 음식을 먹게되네요ㅜ
양이 많긴 했지만 식사도 아닌데 40 이나 오르네요ㅠㅠ
그나마 블랙체리는 덜 오른거에요ㅠ 망고 멜론 수박은 장난아니에요ㅠ
과일 우습게 보제 마세요ㅠㅠ전 샤인머스켓 49 올랐어요.당뇨에 악명 높다는 복숭아 바나나는 얼마 안 오르던데, 샤인머스켓은…ㅠㅠ그래서 전 샤인머스켓 먹으면 바로 5분은 걸으러 나가요.과일 당도 높은 과일 혈당 스파이크 장난 아녀요ㅠㅠ
@@jjeong8383 과일 달고 맛있지만 혈당에는 좋지않죠ㅜ
체리 블루베리(베리류) 얼마 안 오르는데, 이런 거 보면 관리는 필요하네요.
짜장면 영상 보면 아직 당뇨인은 아니고, 이 영상보면 확실히 조심해야 하고요…
제가 샤인머스켓 200g 먹고 49 올랐는데, 블랙체리에 이리ㅠㅠㅠ
관리해야되는데 자꾸 혈당에 안좋은 음식을 먹게되네요ㅜ
양이 많긴 했지만 식사도 아닌데 40 이나 오르네요ㅠㅠ
그나마 블랙체리는 덜 오른거에요ㅠ 망고 멜론 수박은 장난아니에요ㅠ
과일 우습게 보제 마세요ㅠㅠ
전 샤인머스켓 49 올랐어요.
당뇨에 악명 높다는 복숭아 바나나는 얼마 안 오르던데, 샤인머스켓은…ㅠㅠ
그래서 전 샤인머스켓 먹으면 바로 5분은 걸으러 나가요.
과일 당도 높은 과일 혈당 스파이크 장난 아녀요ㅠㅠ
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